Hoe zich te ontdoen van likdoorns

Een maïs is een opeenhoping van dode huid met een harde centrale kern die zich op of tussen je tenen ontwikkelt. Ze kunnen zich ook vormen op de ballen van je voeten.^[1] Likdoorns zijn de beschermende reactie van uw lichaam op herhaalde wrijving of druk, maar ze kunnen ook pijnlijk zijn. Gelukkig kun je de meeste likdoorns gemakkelijk behandelen met huismiddeltjes. Als je likdoorns je veel pijn bezorgen, of als je diabetes hebt, is het het beste om je likdoorns te laten behandelen door een medische professional.

Methode één van de drie:
Je likjes thuis behandelen

1. 1 Week je likdoorns in warm water gedurende 10 minuten. Door je likdoorns te weken, wordt de verdikte huid zachter, waardoor het gemakkelijker te verwijderen is. Vul een voetbad of ander ondiep bassin met warm zeepsop en laat het aangetaste gebied 10 minuten weken of totdat het maïszacht begint te voelen.^[2]
   • Het water moet warm zijn, maar niet zo heet dat het je huid verbrandt.
   • Sommige mensen vinden het handig om een ​​beetje appelciderazijn, citroensap of bakpoeder aan het warme water toe te voegen.^[3]
2. 2 Vijl de zachte koren weg met een puimsteen. Als je je maïs een beetje hebt gedrenkt in warm water, neem dan een puimsteen en dompel hem in het water. Wrijf de steen zachtjes over het graan, maak kleine cirkels of zijwaartse bewegingen.^[4]
   • Je kunt ook nagelvijl, nagelvijl of zelfs een ruw washandje of scrubpad gebruiken.^[5]
   • Zorg ervoor dat u niet te agressief schrobt of te veel huid verwijdert, omdat dit kan leiden tot irritatie of infectie.
   • Gebruik geen puimsteen op uw huid als u diabetes heeft, omdat dit kan leiden tot langzaam genezende wonden en infecties. Raadpleeg uw arts of podotherapeut voor behandeling en advies.^[6]
3. 3 Bevochtig het getroffen gebied elke dag. Vochtinbrengende crèmes kunnen helpen om de huid van verharde likdoorns te verzachten, waardoor ze uiteindelijk gemakkelijker te verwijderen zijn. Vochtinbrengende crèmes of lotions die salicylzuur, ammoniumlactaat of ureum bevatten, kunnen vooral nuttig zijn voor het verzachten van likdoorns.^[7]
4. 4 Gebruik opvulling om verdere irritatie te voorkomen. Kijk voor maïs of eeltpads online of in uw plaatselijke drogisterij. U kunt speciaal gemaakte maïs kussentjes kopen of moleskin kopen die u kunt snijden in de juiste vorm en maat voor uw likdoorns.^[8]
5. 5 Probeer over-the-counter-medicijnen op koppige likdoorns. Volg de pakketinstructies zorgvuldig en gebruik deze producten met de nodige voorzichtigheid. De meeste maïsverwijderingsproducten bevatten salicylzuur, dat je voet zou kunnen irriteren of verbranden.^[9]
   • Als u diabetes heeft, gebruik deze producten dan niet zonder uw arts te raadplegen. Ze kunnen leiden tot irritatie en infectie.
   • De meeste OTC-pads bevatten 40% salicylzuur, waardoor dit een sterk medicijn is. Toch kan uw arts aanbevelen dat u een deel van de dode huid op de maïs vijlt voordat u de pad aanbrengt.

Methode twee van drie:
Medische behandeling krijgen

1. 1 Ga naar je dokter om de maïs te laten beoordelen. Over-the-counter rechtsmiddelen bestaan ​​en zijn nuttig, maar er is geen vervanging voor het zien van een erkende arts met een volledig arsenaal aan medische opties. Het is vooral belangrijk om een ​​arts te raadplegen voor behandeling als u diabetes hebt. Als u last heeft van likdoorns die u veel pijn bezorgen of niet goed reageren op huismiddeltjes, raadpleeg dan uw huisarts of vraag een podotherapeut om advies.
   • Een medische professional kan u helpen de oorzaak van de maïs te bepalen, zodat u het probleem direct kunt oplossen. Likdoorns worden meestal veroorzaakt door schoeisel dat niet goed past, overmatig gebruik van kledingschoenen, teenvervormingen of problemen met je houding of gang die drukzones van je voeten zijn.
   • Uw arts of podotherapeut zal hoogstwaarschijnlijk beslissen om de maïs voor u te verwijderen, maar zal u adviseren dat de maïs zal terugkeren als u de oorzaak van de maïs niet oplost.
   • Als de arts vermoedt dat een onderliggende fysieke afwijking (zoals eeltknobbels of sporenvorming van de botten) bijdraagt ​​aan uw likdoorns, kunnen zij röntgen- of andere imaging-tests aanbevelen.^[10]
2. 2 Volg de aanbevelingen van de arts voor maïsbeheer. Deze kunnen bestaan ​​uit een verandering in schoeisel, opvulling om het gebied te beschermen tegen wrijving of druk, voetorthotiek om de drukverdeling op uw voeten te veranderen of chirurgische correctie voor voet- of teenproblemen.^[11]
3. 3 Praat met uw arts over het gebruik van antibiotica voor geïnfecteerde likdoorns. In sommige gevallen kunnen likdoorns geïnfecteerd raken. Als u merkt dat uw maïs pijnlijk, ontstoken of een vloeistofontlading heeft (pus of heldere vloeistof), maak dan meteen een afspraak met uw arts.^[12]
   • Als u vatbaar bent voor infecties, kan uw arts ook een preventieve antibiotische zalf aanbevelen.

Methode drie van drie:
Voorkomen dat korrels zich ontwikkelen

1. 1 Draag schoenen die goed passen. Schoenen die je voeten knijpen of wrijven, kunnen likdoorns en eelt veroorzaken. Zorg dat je de volgende keer dat je naar de schoenenwinkel gaat de maat neemt en zorg ervoor dat je schoenen selecteert die niet te los of te strak zitten.^[13]
   • Zoek naar goed passende, goed gevoerde schoenen met een brede teenendoos.
   • Breng je schoenen naar een schoenmaker om de teenendoos uitgerekt te krijgen in het gebied waar je likdoorns ontwikkelt.
   • Ga later op de dag schoenen shoppen. Voeten zwellen op natuurlijke wijze op naarmate de dag vordert. Dat betekent dat schoenen die je vroeg op de dag hebt gekocht, later op de dag niet bij je passen.
2. 2 Kies dikke sokken om druk op de voet te absorberen. Zorg ervoor dat de sokken losjes passen en zorg ervoor dat je schoen niet te strak zit. Zorg er ook voor dat je sokken geen naden hebben die wrijven tegen likdoorns of plaatsen waar je likdoorns kunt krijgen.^[14]
3. 3 Houd je voeten schoon en gehydrateerd. Door dagelijks je voeten te wassen en te hydrateren, blijft je huid zacht en voorkom je dat nieuwe likdoorns zich ontwikkelen. Neem elke dag een paar minuten om uw voeten voorzichtig te schrobben met een borstel en een warm sopje. Als je klaar bent, breng een hydraterende voetcrème aan.
   • Verander je sokken dagelijks en gebruik regelmatig een puimsteen na het wassen van je voeten. Let er bij het gebruik van een puimsteen op dat u de dode huid niet te hard wegschraapt.