Het hebben van een gebroken been kan een serieuze domper op je plezier zetten. Niettemin, zelfs als je thuis vastzit, kun je nog steeds plezier hebben terwijl je aan het genezen bent. Gebruik de tijd om je cast te versieren, iets nieuws te leren of iets creatiefs te doen.

Methode één van de vier:
Je Cast verfraaien

  1. 1 Schilder er iets leuks op. Gebruik wat verf om je cast in iets moois te veranderen. Kies gewoon iets dat je leuk vindt. Veel mensen veranderen hun worpen in ledematen van hun favoriete superhelden, maar je kunt ook geïnspireerd worden door een favoriete snack of drank, een sportteam, je stad of gewoon een mooie scène.[1]
    • Als je niet getalenteerd genoeg bent om het zelf te doen, vraag dan een artistieke vriend om je een verf op nummer te maken met een permanente marker, dan kun je hem verf invullen.
    • Het is waarschijnlijk het beste om een ​​meer permanente verf zoals acryl te gebruiken. Als u spuitverf gebruikt, moet u uw huid beschermen met een soort schild, zoals plastic zakken.
  2. 2 Teken het in een permanente marker. In plaats van te schilderen, probeer patronen in je cast te tekenen in een permanente marker.[2] Als je niet echt een artiest bent, begin dan met een zwarte marker en teken willekeurige kruisende lijnen. Vul de hiaten in die je hebt gemaakt met enkele van je favoriete kleuren.
  3. 3 Laat mensen het ondertekenen. Natuurlijk is een van de klassieke manieren om je cast leuker te maken, andere mensen te laten ondertekenen. Als u iets unieks wilt doen, laat andere mensen erop tekenen in plaats van het te ondertekenen. Elke persoon kan iets toevoegen aan de algehele afbeelding.
  4. 4 Gebruik decoratieve tape. Van washi-tape tot decoratieve ducttape, tape is tegenwoordig verkrijgbaar in een breed scala aan kleuren en patronen. Als je niet het artistieke type bent, kun je je cast in tape-patronen verpakken om het kleurrijker en leuker te maken.[3]

Methode twee van vier:
Betrokken zijn bij leuke activiteiten

  1. 1 Geniet van wat tv-tijd. Als je al een kabel hebt, geweldig, heb je voldoende tijd om het te bekijken. Als je daarentegen niet veel geld hebt, probeer dan een aantal van de streamingdiensten. Veel streamingdiensten bieden onbeperkte films en tv-shows voor een lage prijs per maand. Kies een of twee om je te abonneren. Je kunt ze bekijken op je computer of een slimme televisie of streaming-apparaat gebruiken om ze op je televisie te bekijken.[4]
  2. 2 Lees wat je leest. Als u een e-reader en een bibliotheekpas hebt, hebt u waarschijnlijk toegang tot een groot aantal boeken. Meld u aan op de website van uw bibliotheek en zoek het gedeelte over e-books. De meeste bibliotheken hebben e-books die je een bepaalde tijd (meestal 2 weken) kunt lezen.[5]
  3. 3 Neem bordspellen. Hoewel je misschien thuis vastzit, betekent dat niet dat je je moet vervelen tot tranen toe. Probeer een paar vrienden uit te nodigen voor een gameavond. Vraag hen om elke gewenste game te brengen (en een paar bij de hand te hebben), en dan kun je pizza bestellen om het jezelf gemakkelijk te maken.[6]
  4. 4 Probeer puzzels. Puzzels van welke aard dan ook kunnen leuk zijn, van woordpuzzels tot legpuzzels. Je vindt bijvoorbeeld een hele reeks kruiswoordpuzzels online, of je kunt ze vaak vinden in je plaatselijke krant. Dollarwinkels hebben vaak boeken met puzzels, zoals sudoku, voor goedkoop.[7]
  5. 5 Vind nieuwe muziek. Veel websites bieden gratis muziek die u kunt beluisteren in een onbeperkt aanbod. Als u bijvoorbeeld Spotify op uw computer gebruikt, kunt u gratis naar een groot aantal albums luisteren, maar zult u ook enkele advertenties horen. Met Pandora kun je radiostations op maat maken door de gewenste muziek in te voeren en vervolgens voegt Pandora andere muziek toe aan het station dat lijkt op wat je leuk vindt. Beide services zijn gratis op uw computer, maar u kunt betalen om van de advertenties af te komen.[8]
  6. 6 Probeer een dag in de sportschool. Als je iemand hebt die je naar de sportschool kan brengen, kun je de weerstandsmachines voor het bovenlichaam gebruiken, zoals een lat pull-down. Je kunt ook gewichtheffen, zoals schouderdrukken en bankdrukken, en andere oefeningen, zoals ab crunches. Als je het kunt betalen, vraag je de sportschool of een personal trainer wat tijd met je door kan brengen om erachter te komen wat je kunt doen terwijl je je been niet kunt gebruiken.[9]

Methode drie van vier:
Creatief worden

  1. 1 Kleur met volwassen kleurboeken. Kleurplaten is niet alleen meer voor kinderen. Je vindt een assortiment boeken voor volwassenen bij veel online winkels en in veel grote boekwinkels. Als alternatief hebben veel websites pagina's die u gratis kunt afdrukken.[10]
    • Kleuring kan zelfs stressbeperkend zijn, dus het heeft andere voordelen.[11]
  2. 2 Vaart naar hartenlust. Als je graag creatief bezig bent, probeer dan te knutselen terwijl je met een gebroken voet ligt. Het kan zijn dat je hulp nodig hebt bij het opzetten, maar als je dat eenmaal bent, kun je je settelen om alles te maken wat je maar wilt.[12]
    • Als je ideeën nodig hebt om te beginnen, probeer dan sites zoals Martha Stewart's website of Pinterest.
  3. 3 Start je eigen blog. Als je met een gebroken been bent opgesloten, betekent dit dat je genoeg computertijd hebt. Een blog is een geweldige manier om je geest bezig te houden en op veel sites kun je er een gratis laten hosten, zoals Blogger. Schrijf er een over je leven, of start een blog over waar je expert bent. Ze kunnen van alles zijn, van koken tot opvoeden.[13]
  4. 4 Ga schrijven. Als bloggen niet jouw ding is, kun je nog steeds wat tijd besteden aan schrijven. Werk aan die roman waaraan je al jaren denkt, of probeer een paar gedichten. Als je niet zeker weet waar je moet beginnen, probeer dan een e-boek te lezen over schrijven vanuit je bibliotheek.[14]
  5. 5 Neem op met haken. Als je nog nooit eerder hebt gehaakt, kun je vrij gemakkelijk aan de slag. Je hebt een paar basisbenodigdheden nodig, waaronder een haak, garen en schaar. U kunt online veel tutorials vinden voor het haken. Probeer video's op YouTube om aan de slag te gaan.
    • Koop een I-9-haak. Haaknaalden worden weergegeven per letter (I) of nummer (9), maar veel lijsten beide.De I-9 is een middelgrote tot grote haak die een goede plaats is om te beginnen.[15]
    • Kies een garen met een middelmatig gewicht (let op het cijfer "4"). Probeer een stevige, heldere kleur te kiezen.[16]
    • Houd een schaar bij de hand om het garen af ​​te knippen.[17]

Methode vier van vier:
Uw tijd onderwijskundig gebruiken

  1. 1 Werk aan het leren van een taal. Als u een smartphone heeft, kunt u een app gebruiken om een ​​nieuwe taal te leren. Een populaire en gratis app is Duolingo.[18]
    • Veel van deze programma's zijn opgezet in een spelstijl om gemotiveerd te blijven.[19]
    • Als u geen smartphone hebt, kunt u ook een tablet of een computer gebruiken.
  2. 2 Leren coderen. Coderen is een veelgevraagde vaardigheid op veel gebieden, dus leren coderen is absoluut een pluspunt. Veel plaatsen op internet bieden gratis codeerlessen, zoals Code Academy of W3 Schools.[20]
    • Sommige lessen zijn meer als een spel opgezet, terwijl andere, zoals de W3-scholen, gewoon overzichtelijke tutorials zijn die je leest.
  3. 3 Neem gratis online cursussen. Verruim je geest door gratis online cursussen te volgen van professoren over de hele wereld. Veel sites bieden cursussen aan waar je naar colleges kunt luisteren, andere studenten kunt ontmoeten en zelfs certificaten kunt verdienen in een breed scala aan onderwerpen. Probeer Khan Academy of Coursera om te beginnen.[21]
    • Sommige universiteiten bieden dit soort cursussen rechtstreeks aan via hun websites. Hoewel u geen beltegoed krijgt, kunt u nog steeds veel leren. Een universiteit die je kunt bekijken, is de universiteit van Princeton.[22]