Ouders willen vaak geen fastfood kopen. Ze zijn misschien bang dat het te duur, ongezond of niet de moeite en de moeite waard is. Hoewel je ouders misschien goed bedoeld zijn, kun je ze misschien overhalen om van gedachten te veranderen. Ontdek waarom ze je niet uit eten nemen en bied dan discussiepunten aan.

Deel een van de drie:
Praten met je ouders

  1. 1 Vraag je ouders waarom ze geen fastfood kopen. Communicatie is de sleutel tot een goede relatie, vooral met je ouders. Vraag direct: "Waarom koop je me geen fastfood?" En je krijgt waarschijnlijk een direct antwoord.
  2. 2 Wees direct en respectvol. De kans is groot dat je ouders niet omgaan met gebrek aan respect of confronterend gedrag. Namen oproepen, schreeuwen of zichtbaar gefrustreerd zijn maakt het gesprek alleen maar moeilijker. Hoe gefrustreerd je je ook voelt, houd het burgerlijk.[1]
  3. 3 Let op hun redenen. Om elke reden die je ouders je geven waarom ze geen fastfood kopen, moet je een mentale notitie maken. Je kunt deze punten weerleggen met een beetje onderzoek. Houd hun redenen in gedachten en deponeer ze mentaal voor later.

Tweede deel van de drie:
Doet wat onderzoek

  1. 1 Onthoud hun punten. Er zijn veel redenen waarom je ouders misschien niet bereid zijn om door fastfood te eten: het kan te duur zijn, of ze maken zich misschien zorgen om je gezondheid. Misschien wil je met je vrienden fastfood krijgen, maar je ouders kunnen dit afkeuren. Je moet een beetje onderzoek doen naar wat je moet zeggen om je ouders te laten veranderen van gedachten. Het rechtstreeks weerleggen van hun punten is de beste manier om hun vooruitzichten te veranderen.[2]
  2. 2 Focus op je gezondheid. Als je ouders zich zorgen maken over je gezondheid en dit als hun reden gebruiken, is er genoeg onderzoek dat je kunt gebruiken om van mening te veranderen. Leren over voedings- en leesmenu's kan helpen. U kunt ook kiezen voor gezondere fastfoodrestaurants die betere keuzes bieden.
    • Eet veel gezond voedsel. Je ouders zullen je sneller eten geven als je op korte termijn gezondere maaltijden eet. Dan zullen je ouders meer geneigd zijn te denken dat je fastfood kunt hebben en dat je gezondheid niet ineen zal storten in verval en verwaarlozing.
    • Kijk naar menu's. De meeste fastfood-restaurants zijn begonnen gezondere menu's uit te rollen en je kunt je ouders misschien overtuigen om enkele gezondere opties voor je te kopen, zoals het Fresca-menu met lagere calorieën bij Taco Bell of wat gezondere kanten bij McDonalds.[3]
    • Meer informatie over voeding. Hoe meer u weet over voeding en de behoeften van uw lichaam, u zult begrijpen hoe fastfood uw dieet kan beïnvloeden. Weet dat zolang u niet meer calorieën eet dan u elke dag nodig heeft, u niet zult aankomen, ook al eet u alleen fastfood.[4]
  3. 3 Onderzoekswaarde-menu's. Als je fast food wilt eten, maar geld is de belangrijkste reden dat je ouders het niet willen kopen, onderzoek dan prijzen bij je favoriete ketens. Veel bieden dollarmenu's of andere waardemenu's die redelijk geprijsd kunnen zijn.
    • Houd deals in de gaten. Vaak bieden fastfoodketens deals die de prijzen van maaltijden aanzienlijk verlagen. Restaurants adverteren vaak op de radio of tv, dus kijk voor twee-op-één aanbiedingen, kortingsbonnen of tijdelijke aanbiedingen die een maaltijd misschien betaalbaarder maken.[5]
  4. 4 Bedenk hoeveel u tijd met vrienden waardeert. Als uit eten gaan in restaurants je helpt bij je vrienden, bedenk dan hoe je dit aan je ouders kunt uitleggen. Tijd doorbrengen met je vrienden is belangrijk, en helpt je te binden, zelfs als het net over cheeseburgers gaat. Denk na over manieren om uit te leggen hoe rondhangen belangrijk is voor jou en je vriendengroep, en hoe het helpt om contact te houden met kinderen van jouw leeftijd.

Derde deel van de drie:
Een deal sluiten

  1. 1 Praat weer met je ouders. Neem je onderzoek mee of onthoud wat je gaat zeggen. Denk aan de specifieke punten die ze eerder naar voren brachten en bereid je goed doordachte antwoorden voor.
  2. 2 Onthoud hun redenen. Of het nu gaat om prijs, voeding of een andere reden om uw ouders ervan te weerhouden fastfood te kopen, presenteer uw bijbehorende bewijs. Ongeacht hun reden, breng een solide argument dat een positief standpunt vertegenwoordigt.
  3. 3 Vertel hen hoe vaak je fastfood wilt eten. Moderatie is de sleutel om geld te besparen en gezond te blijven tijdens het eten van fast food. Vertel je ouders hoe vaak je uit wilt gaan: eenmaal per maand, eens per week of meer. Wees specifiek. Hoe specifieker u bent over uw verwachtingen, hoe meer u met hen kunt praten over het budget per week.
  4. 4 Vraag hen om fast food als traktatie te krijgen. Als je ouders het moeilijk hebben om van gedachten te veranderen, vraag hen of fast food je beloning kan zijn voor een prestatie. Ze zullen het moeilijker hebben om nee te zeggen als ze weten dat je bereid bent om hard voor je traktatie te werken.
  5. 5 Vertel hen dat je het zelf zult betalen. Als geld de zorg van je ouders is, bied dan aan om te betalen voor de maaltijden. Als je een toelage of een baan na de schooltijd hebt, is dit niet al te veel een probleem. Aanbieden om het fastfood te kopen, kan je ouders overtuigen, omdat ze zich geen zorgen hoeven te maken over de kosten. Als je niet genoeg geld hebt om de hele maaltijd te betalen, bied dan in plaats daarvan fondsen aan om de helft te betalen.[6]
  6. 6 Maak een oefenplan en laat het aan je ouders zien. Maak een oefenplan dat de calorie-inname van fast food zal compenseren. Plan jogging- of fietssessies, of overweeg om deel te nemen aan een sport op school. Laat uw ouders het plan zien en laat hen weten hoe uw fysieke activiteit het slechte voedsel dat u zou eten zal compenseren. [7]
  7. 7 Geniet van je fastfood-traktatie. Als u doorgaat en uw zaak redelijk opsomt, kunt u uw ouders ervan overtuigen om wat fastfood voor u te kopen. Geniet en weet hoeveel hard werk je doet om hun gedachten te veranderen.Zorg ervoor dat je ze bedankt voor het krijgen van je fast food!