Gemakkelijke manieren om een gesprek gaande te houden

Een gesprek gaande houden kan een uitdaging zijn. Gelukkig zijn er eenvoudige technieken die je kunt gebruiken om de andere persoon betrokken en geïnteresseerd te houden. Bewijs je eigen belang door goede vragen te stellen en te luisteren. Zoek vervolgens een ritme op waarmee je een band kunt opbouwen met de andere persoon. Zorg ervoor dat je een open lichaamstaal laat zien waardoor de ander zich prettig voelt tijdens het gesprek.

Methode één van de drie:
Waarnemend geïnteresseerd

1 Kies onderwerpen waarvan u weet dat de andere persoon erom geeft. Over het algemeen praten mensen graag over zichzelf en hun interesses. U kunt uw gesprek voortzetten door zich te houden aan onderwerpen waarvan u weet dat de andere persoon dat leuk vindt.^[1]
- Voordat u iemand ontmoet, moet u denken aan drie vooraf bepaalde onderwerpen waarop u kunt terugvallen als het gesprek blijft hangen. Herinner jezelf aan recente reizen, werkevenementen of relaties waar je vriend je over verteld heeft.
- Stel vragen over hun school of werk, passies of hobby's, familie en vrienden, of hun achtergrond (waar ze vandaan kwamen of hun familiegeschiedenis).
- U kunt ook contextelementen van eerdere delen van het gesprek gebruiken om te bepalen of een onderwerp moet worden verwijderd of moet doorgaan. Als de persoon bijvoorbeeld eerder oplichtte als hij het had over het berijden van stieren, zou je hem kunnen vragen naar andere stierrijders, of cowboyculturen, of hoe het was de eerste keer dat ze reden.
2 Stel open vragen. "Ja" of "nee" stijlvragen kunnen het gesprek afsluiten terwijl anderen de deuren openen voor meer mogelijkheden. Blijf bij open vragen die de ander in staat stellen zo veel mogelijk uit te werken als hij zou willen.^[2]
- Aan de andere kant vragen met een open einde meer van de aanvrager. Bijvoorbeeld, in plaats van de vraag te stellen "Dus, je studeerde in 2006 een jaar in het buitenland, klopt dat?", Probeer dan te vragen "Hoe was het om in het buitenland te studeren?" De tweede vraag geeft de persoon met wie je praat meer ruimte om uit te wijden over hun antwoord.
- Als je een 'ja' of 'nee'-vraag met een kort antwoord stelt, kun je herstellen door iets te zeggen als' Vertel me meer '.
3 Luister aandachtig naar wat ze zeggen. Luisteren is net zo belangrijk als praten als het gaat om het onderhouden van een gesprek. Actief luisteren geeft je de gelegenheid om het perspectief van de ander te horen. Wacht tot de persoon helemaal klaar is met praten voordat je iets zegt. Vat dan samen wat ze zeiden om te laten zien dat je aan het luisteren was door iets te zeggen als "Het klinkt als ..."^[3]
- Als je een deel van het bericht verkeerd begrijpt, stel dan een verhelderende vraag, zoals "Wil je zeggen ...?"
- Als u een goede luisteraar bent, kunt u alle onontdekte onderwerpen gebruiken die eerder in het gesprek zijn behandeld om dingen in beweging te houden. Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Ik heb je eerder horen noemen ..."
- Expresseer empathie terwijl je luistert door jezelf in de schoenen van de ander te plaatsen.
4 Moedig ze aan om te blijven praten. De beste luisteraars zitten daar niet alleen en staren naar de spreker tijdens een gesprek. Ze gaan met hen om, zonder het te onderbreken, door bemoedigers te gebruiken. Dit kunnen kleine geluiden zijn van goedkeuring zoals "Ahh" of "Oh?" Aanmoedigers kunnen de persoon ook inspireren om te blijven praten, bijvoorbeeld wanneer u "En?" Zegt.^[4]
- Aanmoedigers kunnen ook de gezichtsuitdrukking van de ander knikken of spiegelen, zoals verbaasd of van streek kijken.

Methode twee van drie:
Een leuk ritme ontwikkelen

1 Filter niet. Een van de redenen waarom de meeste gesprekken tekortschieten, is dat mensen filteren wat ze wel of niet moeten zeggen. Je begint te denken dat je geen onderwerpen meer hebt en je kunt niet zeggen of iets dat in je opkomt gepast of indrukwekkend genoeg is. Volg tijdens deze tijden de strategie om gewoon te laten zien wat je denkt zonder het te censureren.^[5]
- Er is bijvoorbeeld een lange stilte en je denkt hoe ongemakkelijk je voeten op je hielen zijn. Uitroeien "Goh, deze hakken doden mijn voeten!" Lijkt misschien raar. Maar die eerlijke verklaring zou kunnen leiden tot een gesprek over een feministisch standpunt over het niet dragen van hoge hakken of een discussie over een tijd waarin iemand viel omdat ze belachelijk hoge hakken droegen.
2 Noem ongemak. Zelfs de beste gesprekken lopen tegen wegversperringen aan die dreigen dingen van de grond te gooien. De meest effectieve oplossing daarvoor is het benoemen en vooruitgaan. Doen alsof het ongemak niet aanwezig is, kan de ander feitelijk wegjagen.^[6]
- Als je bijvoorbeeld een fout hebt gemaakt en iets aanstootgevend hebt gezegd, maak je onmiddellijk back-track en bied je je excuses aan. Doe niet alsof het niet is gebeurd.
3 Laat ze lachen. Humor is een geweldige manier om het gesprek gaande te houden. Het helpt je ook om een band te smeden met de andere persoon. We hebben meer kans om te lachen met onze vrienden, dus het laten lachen van de ander vormt een verwantschap met hen.^[7]
- Je hoeft geen grapje te maken om iemand aan het lachen te maken. Goed getimed sarcasme en humor kunnen het werk net zo goed doen. U blijft bijvoorbeeld uw interesse in anime voor de andere persoon vermelden. Na de derde vermelding zou je kunnen zeggen: "Dus, ik denk dat ik moet stoppen met het noemen van anime voordat je denkt dat ik een freak ben ... Ik ben. Ik ben een anime freak. Ik draag een kostuum met mij rond van mijn favoriete personage . Grapje!"
4 Ga dieper met uw vragen. Nadat je de formaliteiten uit de weg hebt geruimd, neem je het gesprek naar een dieper niveau. Denk aan een gesprek als een maaltijd: je eet de hapjes voordat je het hoofdgerecht induikt en vervolgens een toetje. Zodra jij en de ander een paar rondes met oppervlakkige onderwerpen zijn gegaan, ga je verder.^[8]
- U vroeg bijvoorbeeld: "Wat doet u voor de kost?". Na enige tijd kunt u dieper graven door te vragen: "Waarom koos u die carrière?" Over het algemeen helpen "waarom" -vragen u dieper in informatie te graven die al gedeeld.
- Terwijl u meer intieme vragen stelt, moet u goed letten op signalen over het comfortniveau van de andere persoon. Als ze oncomfortabel lijken, maak dan een back-up en vraag minder intieme vragen.
- Blijf op de hoogte van de huidige gebeurtenissen, zodat je altijd iets hebt bij te dragen aan een gesprek. Je kunt iemand bijvoorbeeld zijn mening vragen over een actuele politieke kwestie of ontwikkeling in de wereld.
5 Wees niet bang voor stilte. Stilte is nuttig in communicatie en moet niet worden vermeden zoals de pest. Het helpt je op adem te komen en je gedachten te verwerken. Het kan ook een noodige verandering van onderwerp signaleren als dingen saai of te intens worden.^[9]
- Een paar seconden stilte zijn volkomen normaal. Voel niet de noodzaak om naar binnen te stormen en het te vullen.
- Als stilzwijgen echter te lang wordt, draai je naar een nieuw onderwerp door te zeggen: "Ik ben geïnteresseerd in meer informatie over wat je eerder zei ..."

Methode drie van drie:
Goede lichaamstaal onderhouden

1 Geef ontspannen lichaamstaal weer. Goede lichaamstaal staat centraal om de ander te helpen zich prettig en open te voelen om met je te praten. Als u de laadstok recht in uw stoel legt, kan de andere persoon zich eigenlijk ongemakkelijk voelen. Om uw comfortniveau te tonen, moet u vriendelijk glimlachen en achterover leunen in uw stoel voor een hoekige houding. Of sta jezelf terloops tegen een muur of kolom als je staat.^[10]
- Een andere manier om te laten zien dat je ontspannen bent, is door je schouders losser te maken. Laat ze naar beneden en naar achteren vallen als ze gespannen zijn.
2 Zoek de persoon op met wie je praat. Een goed gesprek houdt verband tussen jou en de ander. Je zult die verbinding niet bereiken als je tegenover hen staat. En als je je lichaam of je voeten wegdraait, laat dat zien dat je eigenlijk klaar bent om te vertrekken. Richt in plaats daarvan je lichaam op de andere persoon.^[11]
- Om interesse te tonen tijdens bepaalde delen van het gesprek, leun naar voren naar de persoon.
3 Oogcontact maken. Regelmatig oogcontact is essentieel om een gesprek gaande te houden. Bij het begin van het gesprek moet u onmiddellijk oogcontact maken. Houd het vervolgens ongeveer vier tot vijf seconden in de ogen van de ander. Wegkijken is ook goed! Neem een paar seconden de tijd om uw omgeving in te schatten voordat u opnieuw contact maakt met de ogen.^[12]
- Richt op ongeveer de helft van de tijd dat je spreekt en 70 procent van de tijd dat je aan het luisteren bent. Als u zich aan deze ratio houdt, herinnert u zich hoeveel oogcontact u moet maken zonder iemand te staren.
4 Kruis je armen en benen af. Gekruiste armen en benen sturen de boodschap dat je niet geïnteresseerd bent in wat de ander te zeggen heeft. Je kunt er ook voor zorgen dat je wordt beschermd of verdedigd. Als je de gewoonte hebt je armen en benen te kruisen, doe dan een extra inspanning om ze tijdens een gesprek aan je zijde te ontspannen.^[13]
- Het is perfect als dit in het begin niet normaal voor je aanvoelt. Probeer het eens. Na verloop van tijd zul je je misschien meer op je gemak voelen.
5 Power-pose om vertrouwen te wekken. Als je niet al te zelfverzekerd bent, kun je je lichaam zo plaatsen dat je er zelfverzekerd uitziet en aanvoelt. Probeer als je zit, je handen achter je hoofd te klemmen in een omgekeerde "V." Als je staat, is een geweldige manier om power-pose aan te brengen door je handen op je heupen te leggen tijdens het gesprek.^[14]