Wanneer de symptomen van de gewone verkoudheid zich beginnen voor te doen, is het belangrijk om voldoende voorzorgsmaatregelen te nemen om uzelf sneller te laten genezen. Als je een natte hoest hebt, een zere keel, tekenen van het opbouwen van een temperatuur, bleke of zwakte ervaart of een algeheel ellendig gevoel, let dan op. Dit kunnen symptomen zijn van verkoudheid of griep. Veel mensen zullen anders presenteren als ze worden blootgesteld aan verkoudheid. Sommigen hebben een lopende neus of anderen misschien niet. Sommigen hebben waterige ogen terwijl anderen dat niet doen. Hier is een eenvoudig huismiddeltje dat echt werkt.

Stappen

  1. 1 Giet kokend water in een mok.
  2. 2 Pers het sap uit een verse citroen en roer.
  3. 3 Voeg een theelepel honing toe en meng het geheel.
  4. 4 Voeg ook een aspirine toe en meng goed. Dit zal je helpen om je hoge temperatuur te beheersen, als die er is.
  5. 5 Drink verschillende keren, terwijl het warm is, gedurende de dag, vooral 's nachts.
    • Smaakt heerlijk en dit helpt je echt om de griep te bestrijden.
    • Helpt je hoest en keelpijn te verminderen en vermindert de symptomen van verkoudheid en griep.
  6. 6 Slaap zoveel mogelijk om je zieke lichaam te laten genezen.