Koortsblaasjes - u kunt ze koortsblaren horen noemen. Sommige mensen krijgen ze, anderen niet. Ze zijn jeukende en pijnlijk, ongemakkelijk en beschamend. Ze zijn het laatste waar je mee wilt omgaan. Gelukkig zijn er stappen die je kunt nemen om een ​​koortslip te behandelen als deze eenmaal is opgetreden. Volgens Registered Nurse Marsha Durkin, "om een ​​koortslip snel te genezen, triggers te identificeren en te vermijden, een koud kompres of ijs te gebruiken, een gekoeld theezakje te gebruiken, zonbescherming te gebruiken, gezond te blijven, het antivirale recept van uw arts te gebruiken, op de hoogte te zijn van koortslippen en verspreid het virus niet. " Naast het genezen van een koortslip, zijn er manieren om een ​​koortslip op zijn weg te houden en een uitbraak helemaal te voorkomen.

Deel een van de vier:
Koortsblaasjes voorkomen

  1. 1 Vermijd koortslip triggers. Er zijn verschillende dingen die een koortslip kunnen veroorzaken en het is een goed idee om extra waakzaam te zijn als u daarvoor vatbaar bent. Zelfs stress en gebrek aan slaap kunnen koortsblaasjes veroorzaken, dus probeer een goede nachtrust te krijgen.[1]
    • Als u verkouden, koorts of griep krijgt, kan uw risico op een uitbraak groter worden omdat uw immuunsysteem aangetast is. Zorg ervoor dat je al je noodzakelijke vitamines krijgt en gezond eet.
    • Menses, zwangerschap, hormonale veranderingen en zelfs zonlicht kunnen ervoor zorgen dat een koortslip inwerkt.
    • Stress kan koortslip veroorzaken, dus doe er alles aan om te ontspannen. Zet elke dag wat tijd opzij om te mediteren, haal diep adem of neem gewoon een kopje thee, wat voor u ook werkt.
    • Vermoeidheid triggert uitbraken, dus zorg ervoor dat je voldoende slaapt. Neem dutjes als dat nodig is
    • Te veel blootstelling aan de zon kan het gebied verergeren en koortslip veroorzaken. Als je je lippen overbelicht aan de zon, probeer ze dan zo snel mogelijk een paar minuten te bevriezen. Zoek ook naar een lippenstift of lippenbalsem met zonbescherming van SPF 15 of hoger en breng deze de hele dag door regelmatig aan.
  2. 2 Identificeer koortslippen voordat ze naar boven komen. Ken de tekens zodat u kunt handelen voordat uw koortslip de kans heeft zich te vormen.
    • Tederheid, tintelingen, branderigheid, jeuk, gevoelloosheid en pijn rond je lippen kunnen betekenen dat er een koortslip ontstaat.[2]
    • Koortsen en andere verkoudheids- en griepverschijnselen gaan vaak gepaard met koortslippen, vandaar de bijnaam "koortsblaren".
    • Koortslippen komen meestal aan met een waarschuwingsperiode van rode, geïrriteerde huid. Blaren vormen, barsten, en dan korst over voordat ze genezen.
  3. 3 Stop de koortslip in zijn sporen. Het is in zijn prodromale fase gedurende 6 tot 48 uur voordat het zichtbaar wordt.[3] Gedurende deze tijd kunt u de volgende methoden gebruiken om te voorkomen dat de pijnlijke plek opduikt. Dit is het beste moment om het te stoppen, in plaats van te hoeven wachten als het eenmaal groot en smerig wordt!
    • IJs het of breng een koud kompres aan.[4] Doe dit elk uur of zo vaak mogelijk.
    • Steek een theezakje in heet water, laat het afkoelen en houd het dan tegen het getroffen gebied. Koortslippen bloeien van de warmte, dus zorg ervoor dat u het theezakje van tevoren laat afkoelen.
  4. 4 Houd uw lippen te allen tijde beschermd tegen de zon. [5] Breng lippenbalsem aan met bescherming tegen de zon van minstens SPF 15. Breng het regelmatig aan gedurende de dag.
  5. 5 Blijf gezond! Koortsblaasjes zijn dat niet veroorzaakt door verkoudheid, maar een verkoudheid verlaagt je immuunsysteem en kan ze activeren. Wanneer je koorts, verkoudheid of griep krijgt, is je immuunsysteem aangetast en is het druk met vechten tegen iets anders.
    • Zorg ervoor dat je al je nodige vitamines krijgt. Eet veel bladgroenten en kleurrijke groenten, maar ook zalm, noten en fruit.
    • Drink witte en groene thee. Beide zijn rijk aan antioxidanten, die je immuunsysteem versterken en je lichaam van gifstoffen reinigen.
    • Drink veel water.
    • Krijg genoeg slaap.

Deel twee van vier:
Medische remedies gebruiken

  1. 1 Gebruik actuele crème om pijn en symptomen te bestrijden. De meeste actuele behandelingen bieden alleen symptomatische verlichting en versnellen het genezingsproces niet, dus houd daar rekening mee.[6] Probeer de volgende actuele behandelingen:
    • Docosanol (Abreva) is door de FDA goedgekeurd en beschikbaar zonder recept verkrijgbaar.[7]
    • Topische Acyclovir (Zovirax) en Penciclovir (Denavir) kunnen aan u worden voorgeschreven door uw arts.
  2. 2 Raadpleeg uw arts voor voorgeschreven antivirale pillen. Deze kunnen de duur van de uitbraak helpen verminderen, en er zijn er veel verschillende, maar u moet een recept van uw arts krijgen. Je kunt pillen of crèmes krijgen, maar de pillen werken het beste en het snelst. Probeer de medicijnen te starten zodra u tekenen van een koortslip ziet.
    • Begin Acyclovir (Xerese, Zovirax) vóór de koortslippen volledig flakkeren en neem het vijf keer per dag gedurende 5 dagen. Als alternatief kunt u Valaciclovir (Valtrex) nemen bij het eerste teken van een koortslip en vervolgens 12 uur later.
    • Famciclovir (Famvir) kan als een enkele dosis geneesmiddel worden gegeven. Dat geldt ook voor Acyclovir buccal (Sitavig), maar u legt het op uw tandvlees in plaats van het te slikken en het laat het geneesmiddel uit zodra het oplost.[8]
  3. 3 Verlicht pijn met Ibuprofen of Tylenol. Dit zal niet helpen om je koortslip weg te laten gaan, maar het zal je helpen om te gaan met het ongemak dat ontstaat door een koortslip. Onthoud gewoon: alleen omdat het geen pijn doet, wil dat nog niet zeggen dat je het niet aan iemand anders kunt doorgeven. Je moet nog steeds voorzichtig zijn, want koortsblaasjes zijn erg besmettelijk!

Deel drie van vier:
Home Remedies gebruiken

  1. 1 Breng aloë vera aan op het getroffen gebied. Aloë vermindert pijn en versnelt het genezingsproces, dus het is heel goed om te gebruiken om je koortslip te helpen genezen.[9]
  2. 2 Koel het gebied af met ijsblokjes of een koud kompres. Dit helpt zwelling en roodheid te verminderen en verlicht de symptomen van een kernpijn. Nogmaals, het zal niet noodzakelijk het genezingsproces versnellen.[10]
  3. 3 Breng Visine aan om roodheid te verminderen. Dit versnelt het genezingsproces niet echt, maar het kan je helpen je beter te voelen, dus het is absoluut een goede zaak om te gebruiken voor symptoomverlichting.[11]
  4. 4 Breng vaseline aan. Dit zal werken om het genezingsproces te versnellen en te beschermen tegen bacteriële infecties.
  5. 5 Bevochtig het gebied met een Q-punt, dompel de Q-tip in zout of bakpoeder en dep het op de pijnlijke plek. Laat het een paar minuten staan ​​omdat het de vloeistof absorbeert en afvoert en spoel dan. Herhaal het proces meerdere keren als dat nodig is. Dit kan steken.

Deel vier van vier:
Weten over koortsblaasjes

  1. 1 Weet dat koortsblaasjes worden veroorzaakt door verschillende varianten van het herpes simplex-virus (HSV). Ondanks de naam worden koortsblaasjes niet veroorzaakt door verkoudheid. Het herpes simplex-virus type 1 (HSV-1) is meestal de oorzaak. U krijgt het van contact met de huid van een besmette persoon of lichaamsvloeistof. Eenmaal gecontracteerd blijft het herpes-virus voor altijd bij u. Er is niets dat u kunt doen om het virus te elimineren, maar u kunt de frequentie van uitbraken verminderen. [12]
    • Het herpesvirus beschadigt uw huid terwijl deze zich voortplant. Dat laat wennende wonden achter die ongeveer een week aanhouden.
    • Tussen uitbraken verbergt HSV-1 zich in zenuwcellen, dus het is nooit volledig genezen. Ongeveer twee derde van ons is geïnfecteerd met het HSV-1-virus.
    • Zodra de huid kriebelig en rood wordt, is het virus aanwezig en kunt u het verspreiden. Je bent het meest besmettelijk wanneer de blaren vertonen - vooral vlak nadat ze barsten. Je kunt het virus niet skin-to-skin verspreiden als ze weer genezen zijn, hoewel je het op elk moment door je speeksel kunt laten gaan.
  2. 2 Neem voorzorgsmaatregelen om het herpes simplex-virus niet te verspreiden. Het virus komt meestal van kussen van familieleden of romantische partners - dat wil zeggen, door lichaamsvloeistoffen. Het is meestal aanwezig op de lip van een geïnfecteerd persoon, zelfs als er geen duidelijke pijn is. Dit is waarom je moet weten hoe je de symptomen van een koortslip ziet, zodat je kunt voorkomen dat het doorgegeven wordt aan iemand anders.
    • Deel nooit eetgerei of -dranken met iemand, vooral wanneer je een actieve koortslip hebt. Het virus leeft vaak in speeksel, dus u kunt het ook verspreiden als u keukengerei of drinkglazen deelt.
    • Deel nooit handdoeken of scheerapparaten of tandenborstels.
    • Deel nooit chap stick, lipstick, lippenbalsem, lipgloss, lip alles.
    • Vermijd kussen uw significante andere wanneer uw koortslip actief is. Schakel een tijdje over naar vlinder- en eskimo-kussen, totdat de kust vrij is.
    • Orale seks, vooral tijdens een uitbraak, kan het herpesvirus van de lippen naar de geslachtsorganen overbrengen of omgekeerd.