Koortsblaasjes zijn pijnlijke blaarachtige zweren die vaak rond de mond verschijnen en worden veroorzaakt door het herpes simplex-virus 1 (HSV-1). U kunt pijn rond uw mondgebied ervaren, koorts, keelpijn, gezwollen klieren en koortslippen (ook bekend als koortsblaren).[1] Koortslippen verdwijnen meestal na een week of twee vanzelf, maar er zijn methoden die u kunt gebruiken om ze sneller kwijt te raken.

Methode één van de zes:
Gebruik van vrij verkrijgbare behandelingen

  1. 1 Gebruik een zalf over de toonbank. Door de koortslip te bedekken om het te beschermen tegen de zon en andere irriterende stoffen kan het sneller verdwijnen. Zalven zoals Orajel en Carmex zijn ontworpen om de pijnlijke plek te beschermen en te helpen genezen.
    • Voor de beste resultaten, breng de zalf vaak opnieuw aan (ongeveer 5 keer per dag), zodat de pijnlijke plek en de huid eromheen geen tijd hebben om op te drogen.[2]
  2. 2 Gebruik gewone vaseline. Vaseline, wanneer aangebracht op de koortslip, zal een beschermende barrière vormen zodat uw koortslip niet wordt blootgesteld aan de elementen. Voor het beste resultaat, breng de zalf vaak opnieuw aan, zodat de pijn en de huid eromheen geen tijd hebben om op te drogen.
  3. 3 Gebruik een drogende zalf. Gebruik een product dat de koortslip uitdroogt, zoals ontsmettingsalcohol (70%) of Blistex, kan helpen de koortslip sneller te laten genezen.[3] Breng wrijfalcohol aan door een kleine hoeveelheid op een katoenen bal te gieten en het op de koortslip te deppen.
  4. 4 Gebruik zonnebrandcrème. Blootstelling aan de zon is moeilijk voor de huid van iemand en het is vooral schadelijk voor mensen die last hebben van een koortslip.[4] Bescherm uw huid door het hele jaar door zonnebrandcrème te dragen, niet alleen in de zomer. Gebruik lippenbalsem of lippenstift met zonnebrandcrème, zodat ook uw lippen worden beschermd.
    • Gebruik een huidbeschermingsmiddel zoals lippenbalsem dat zinkoxide bevat om uw koortslip te beschermen.[5]
  5. 5 Probeer een bloedstelpend potlood. Een bloedstelpend potlood is gemaakt van minerale samentrekkingsmiddelen die krammen en snijwonden van bloeding kunnen stoppen (zoals die van het scheren). Ze kunnen ook helpen de roodheid en het uiterlijk van koortsblaasjes te verminderen. Bevochtig de punt van het bloedstelpende potlood en druk het voorzichtig op het koortslipgebied. Herhaal meerdere keren per dag terwijl de koortslip zichtbaar is.[6]
  6. 6 Probeer oogdruppels. Oogdruppels die bedoeld zijn om roodheid uit ogen te verwijderen, zoals Visine, kunnen ook worden aangebracht op koortsblaasjes om roodheid te verminderen. Doe 1-2 druppels op je koortslip.

Methode twee van zes:
Een bezoek aan de dokter

  1. 1 Ken je koortslippen geschiedenis. Ga naar uw arts voor krachtigere behandelingen voor uw koortslip. Als u koortsblaasjes heeft die vaak terugkeren, bezoek dan uw arts om te zien wat uw behandelingsmogelijkheden zijn. De arts kan u een aantal vragen stellen om de ernst van uw zaak te diagnosticeren, zoals:
    • Wanneer zag u voor het eerst de huidige koortslip?
    • Hoe pijnlijk is de koortslip?
    • Wanneer kreeg je voor het eerst koortslippen?
    • Hoe vaak krijg je een koortslip?
  2. 2 Noem andere medicijnen die u gebruikt. Van sommige medicijnen wordt gedacht dat ze bijdragen aan uitbraken van een koortslip. Vraag uw arts of deze mogelijk bijdragen aan uw huidige uitbraak van koortslip.[7] Medicijnen die in het geding zijn, zijn onder andere:
    • Depo-Provera anticonceptie
    • Op steroïden gebaseerde medicijnen
    • Neussprays zoals Fluticason en Nasonex
    • Griepprikken of vaccinaties (zelden)
    • Medicijnen die uw immuunsysteem verzwakken
  3. 3 Vraag naar een recept anti-virale crème. Recept antivirale crèmes met penciclovir en acyclovir zijn zeer effectieve behandelingen voor koortslippen.[8] Dit zijn crèmes die u rechtstreeks op de koortslip aanbrengt.
    • Breng de crème aan zodra je voelt dat de koortslip opkomt. Als je het vroeg genoeg opvangt, kan de crème voorkomen dat het een blaar wordt.
    • De crème kan ook worden aangebracht op open zweren. Ze moeten binnen een dag of twee na het aanbrengen verdwijnen.
  4. 4 Krijg een recept voor een oraal medicijn. Acyclovir (Zovirax) of valaciclovir (Valtrex), beide antivirale medicijnen, zijn verkrijgbaar in pilvorm. Deze kunnen helpen bij het sneller opruimen van koortslippen en kunnen ook toekomstige uitbraken voorkomen.[9] Deze medicijnen kunnen de symptomen aanzienlijk verminderen als ze worden ingenomen binnen de eerste dag of twee nadat u de koortslip of de bijbehorende symptomen voor het eerst opmerkt.[10]
  5. 5 Krijg een cortisone-injectie. Een cortisone-injectie is een steroïde-injectie die wordt geïnjecteerd op de plaats van uw koortslip. Hierdoor zal de site opzwellen, maar dan moet de koortslip binnen een paar uur verdwijnen. Bezoek uw arts om een ​​injectie met verdund cortison te krijgen om snel van de koortslip af te komen.[11]
    • Dit kan pijnlijk zijn, omdat het cortisone-shot wordt geïnjecteerd in de koortslip zelf.[12] Het kan ook duur zijn. Neem contact op met uw zorgverzekeraar om te zien of deze procedure onder uw verzekering valt.

Methode drie van zes:
Natuurlijke remedies gebruiken

  1. 1 Breng wat ijs aan. Neem een ​​ijsblokje en houd het een paar minuten achter elkaar aan de pijnlijke plek, twee of drie keer per dag. Het ijs verlicht de pijn van de zweer en helpt ontstekingen te verminderen.
  2. 2 Gebruik tea tree olie. Een druppel of twee van deze krachtige natuurlijke olie kan uw pijn binnen een dag of twee helpen verdwijnen. Gebruik het op dezelfde manier als je elke zalf of zalf zou gebruiken, en pas een paar keer per dag toe. Je kunt het ook combineren met vaseline om de applicatie langer te laten duren.[13]
  3. 3 Probeer een beetje vanille-extract. Het gebruik van een paar druppels echt (niet kunstmatig) vanille-extract van elke dag zou de koortslippen helpen genezen. Giet een kleine hoeveelheid vanille-extract op een watje en druk hem zachtjes gedurende ongeveer een minuut op je koortslip. Herhaal 4 keer per dag.[14]
  4. 4 Plaats een theezakje op de koortslip. Groene thee bevat voedingsstoffen en antioxidanten die koortsblaasjes kunnen kalmeren en het tempo van genezing helpen versnellen. Steek een groene theezakje een paar minuten in heet water en laat het afkoelen. Breng het theezakje rechtstreeks op je koortslip aan. Laat het 5-10 minuten staan.[15]
  5. 5 Neem lysine-tabletten in. Lysine is een aminozuur en wordt vaak gebruikt om de lengte van een koortslipuitbraak te verminderen.[16] Lysine kan worden gekocht bij drogisterijen en supermarkten voor ongeveer $ 5- $ 7 per 100 tabletten. Neem 1-3 gram per dag lysine.
    • U kunt ook uw inname van lysine verhogen door bepaalde voedingsmiddelen, zoals vis, kip, eieren en aardappelen.[17]
    • Raadpleeg uw arts als u een hoog cholesterol- of hartaandoening heeft. Inname van lysine kan uw cholesterol- en triglycerideniveaus verhogen.
  6. 6 Probeer andere natuurlijke remedies. Er zijn een aantal remedies die zijn afgeleid van natuurlijk voorkomende ingrediënten die u kunt proberen. Zoek online naar "natuurlijke remedies tegen koortslippen" om aanvullende remedies te vinden, zoals Echinacea, Aloë, zoethout, pepermunt en anderen.[18]

Methode vier van de zes:
Ongemak verlichten

  1. 1 Breng een warm of koud kompres aan. Soms kunnen koortsblaasjes extreem pijnlijk zijn, zelfs leidend tot hoofdpijn en andere verwante pijnen. Houd gedurende 20 minuten een heet waterflesje of een zak ijs in een handdoek tot aan je lip. De warme of koele temperatuur helpt de pijn te verlichten.[19]
  2. 2 Gebruik een plaatselijke verdoving. Crèmes en zalven met benzocaïne of lidocaïne zorgen voor tijdelijke pijnverlichting. Ze worden gewoonlijk verpakt als anti-jeukcrèmes en zijn verkrijgbaar in drogisterijen.[20]
  3. 3 Neem een ​​pijnstiller. Niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's) zoals aspirine en ibuprofen kunnen de pijn rond uw mond verminderen en daarmee gepaard gaande hoofdpijn verlichten. Volg de instructies op de fles voor de juiste dosering.

Methode vijf van zes:
Het stoppen van de verspreiding van koortsblaasjes

  1. 1 Was uw handen regelmatig. Het aanraken van je pijnlijke plek met ongewassen handen kan leiden tot een bacteriële infectie en je kunt de zweren ook verspreiden naar een ander deel van je lichaam. Gebruik warm zeepwater om uw handen vaak gedurende de dag te wassen.
  2. 2 Vermijd huid-op-huid contact. Wanneer u een uitbraak van koortsblaasjes heeft, bent u zeer besmettelijk en kan het virus gemakkelijk worden verspreid naar een andere persoon. Vermijd zoenen of je koortslip in contact komen met iemand anders.
    • Evenzo vermijd orale seksuele activiteit tijdens een uitbraak. Dit kan het doorgeven van het virus en het infecteren van de andere persoon met genitale herpes riskeren.[21]
  3. 3 Vermijd het delen van bepaalde items. Deel geen drinkglazen, rietjes, tandenborstels, scheermessen, handdoeken of andere items die in contact zijn gekomen met iemand met een koortslip. Deel deze items ook niet met iemand anders als je een koortslip hebt.[22]
    • Gooi je tandenborstel weg als je een koortslip hebt. Je kunt het risico nemen om het virus voort te zetten als je jezelf blijft blootstellen via je tandenborstel.[23]

Methode Zes van de zes:
Veranderingen in de levensstijl aanbrengen

  1. 1 Vermijd voedsel dat uitbraken veroorzaakt. Veel mensen zijn gevoelig voor bepaalde voedingsmiddelen die koortsblaasjes veroorzaken als ze te veel worden gegeten. Als u gemakkelijk last krijgt van koortsblaasjes, beperk dan of stop met het eten van de volgende voedingsmiddelen:
    • Zure voedingsmiddelen, zoals tomaten en citrusvruchten. Vermijd zowel rauwe tomaten als voedingsmiddelen die sausen op basis van tomaten bevatten en stop met het drinken van tomaat, sinaasappel en grapefruitsap.
    • Zout voedsel, zoals ingeblikte soepen, gefrituurd voedsel en snacks. Overmatig zout kan een uitbraak van koortslip veroorzaken.
  2. 2 Eet voedsel dat rijk is aan voedingsstoffen. Zorg ervoor dat je voldoende vitamines en voedingsstoffen binnenkrijgt door fruit en groenten te eten. Eet uitgebalanceerde maaltijden, zorg ervoor dat je veel bladgroente en ander voedingsrijk voedsel eet. Neem een ​​multivitamine als u bang bent dat u niet genoeg voedingsstoffen krijgt.
  3. 3 Verminder je stress. Koortslipuitbarstingen komen vaker voor tijdens perioden van stress.[24] U merkt mogelijk een uitbraak rond de vakantie of tijdens een bijzonder stressvolle tijd op het werk. Beperk uw kansen op een uitbraak door voor uzelf te zorgen tijdens stressvolle tijden.
  4. 4 Krijgt voldoende slaap. Elke nacht voldoende slaap krijgen, zorgt ervoor dat uw lichaam uitgerust is. Krijg elke nacht minimaal 7 tot 8 uur slaap. Als je problemen hebt om in slaap te vallen, probeer rustgevende muziek of 10 minuten meditatie voordat je naar bed gaat om te zorgen dat je lichaam weet dat het tijd is om te slapen.[25]
  5. 5 Blijf gehydrateerd. Drink elke dag veel water om ervoor te zorgen dat je lichaam gehydrateerd is. Dit zal niet alleen je lichaam gezond houden, maar het kan ook ziektes afweren die kunnen bijdragen aan een koortslipuitbraak.
  6. 6 Houd je immuunsysteem sterk. Koortslipuitbarstingen treden meestal op wanneer uw immuunsysteem is aangetast.[26] Je zou ze kunnen zien wanneer je verkouden bent of om een ​​andere reden onder het weer bent geweest. Houd uw immuunsysteem gezond door veel te slapen, veel water te drinken en voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan vitamines en andere voedingsstoffen.
    • Neem voorzorgsmaatregelen tegen griep of verkoudheid. Was uw handen vaak tijdens griep en koud seizoen. Overweeg een griepprik te krijgen als u vatbaar bent voor een uitbraak van een koortslip.