Hoe u uw autistisch kind kunt helpen

Je kunt je kind helpen met een ASS (Autism Spectrum Disorder) om met de wereld om te gaan, of zelfs met het huis. Gebruik deze hulpmiddelen om uw kind te helpen leven in een gezonde en op groei gerichte omgeving. Hier zijn enkele van die strategieën om te helpen.

Deel een van de vier:
Een rustgevende omgeving bieden

1. 1 Consistentie behouden. Uw kind kan moeite hebben om te begrijpen hoe de wereld om hem of haar heen werkt. Door consistentie te bewaren, kan uw kind routines en rituelen vinden (zoals tandenpoetsen op een bepaald moment of na een bepaalde gebeurtenis zoals eten), een concept van orde in wat anders als chaos wordt ervaren. Het helpt zowel uw kind als u om een ​​specifiek schema van de dag op te schrijven en het vervolgens te volgen wanneer mogelijk. Een voorbeeld van een beginroutine (schema *) die hieronder wordt beschreven
   • Wakker worden.
   • Gebruik badkamer.
   • Handen wassen.
   • Gezicht wassen.
   • Kom naar beneden
   • Ga in de stoel zitten.
   • Ontbijt eten.
   • Leg de plaat in de gootsteen als je klaar bent met eten.
   • Bekijk X educatief, kindgericht tv-programma.
2. 2 Vermijd onnodige veranderingen, vooral in wat uw kind als zijn domein ervaart.
   • Een kamer schoonmaken is noodzakelijk. Het wijzigen van de volgorde van items op het bureau is dat niet.
   • Verandering verhoogt angst en angst dat de volgorde van dingen uit elkaar valt.
   • Wanneer veranderingen nodig zijn, betrek je kind hierbij, dus het is geen complete verrassing. Als u bijvoorbeeld meubels verplaatst, probeer dan uw kind hierbij te betrekken, of zorg ervoor dat ze ten minste kunnen observeren en op de hoogte zijn van de veranderingen. Het uitleggen van de reden voor de verandering zal hen helpen begrijpen waarom dit gebeurt en maakt het minder eng.
   • Wanneer veranderingen optreden in dingen zoals kleding of voedsel, zal het proberen om vergelijkbare items te vinden minder angstaanjagend zijn voor uw kind.
   • Sommige autistische mensen kunnen geen ruwe texturen aan, en tolereren het beste onbehandeld / zacht katoen. Wissel (of voeg) katoen toe voor of aan katoenen items. Houd kleuren in dezelfde familie.
3. 3 Gebruik zoveel mogelijk natuurlijke of volledige spectrumverlichting.
   • Kinderen worden vaak overweldigd door TL-verlichting, terwijl het flitslicht afgaat. Niet-autistische mensen kunnen dit vaak niet zien, maar veel autistische mensen wel. Als je ziet dat je kind er verdrietig uitziet of dat de lichten flikkeren, vraag je of het licht vervelend is.
4. 4 Houd rekening met geluiden in de omgeving. Autistische kinderen zijn meestal gevoelig voor ruis. Geluiden die neurotypische stoffen kunnen wegfilteren, kunnen verwarrend of zelfs pijnlijk zijn voor een autistische persoon.
   • Buffer 'rebound' geluid, of harde geluiden in het algemeen door wandtapijten op muren te plaatsen, met behulp van zachte stoffen op meubels die wat textuur hebben, ruimte verdelende decoratieve elementen toevoegen etc.
   • Wees voorzichtig met concurrerende geluiden. De televisie zal opduiken als mensen spreken, waardoor mensen luider spreken enzovoort. Hoe meer concurrerende geluiden, hoe groter de kans dat je kind alleen maar een luide brij van onbegrijpelijk geluid hoort en overweldigd raakt.
5. 5 Laat ze zich terugtrekken in een stil gebied wanneer ze dat willen. Als je kind overweldigd raakt, zullen ze natuurlijk opzoeken wat ze nodig hebben: vrede. Probeer een rustige enclave te creëren waar ze zich kunnen terugtrekken wanneer dat nodig is.
   • Laat geen broers en zussen en andere familieleden uw kind lastigvallen wanneer ze rust nodig hebben. Dit kan tot een uitbarsting leiden.
   • Als ze zich ergens midden in bevonden, zoals eten of huiswerk maken, laat ze dan terugkomen als ze rustiger zijn. Of ze kunnen het op een rustige locatie doen, zoals een tiener die in haar slaapkamer eet.
6. 6 Zorg voor veiligheid rondom uw huis. Autistische kinderen zijn vaak erg nieuwsgierig naar hun omgeving. Dit kunnen de gevaarlijke delen zijn. Interesse in dingen die gevaarlijk kunnen zijn, moet worden gecontroleerd, zoals een aquarium met glas en elektrische componenten om het water te verwarmen of te beluchten.
   • Stel grenzen in en leg uit waarom de grens is ingesteld. Bijvoorbeeld: "Het is niet goed om met de stopcontacten te spelen, omdat je gewond kunt raken."
   • Als uw kind waarschijnlijk niet voorzichtig is, is het misschien beter om vissentanks buiten het bereik te plaatsen.
   • Bied aan om samen de vissentank of kachel te verkennen en leg deze zo goed mogelijk uit. Hiermee kunt u de veiligheid van uw kind bewaken terwijl u de nieuwsgierigheid van uw kind onder de aandacht brengt.
   • Als uw kind passend is, laat hem dan de wonderen van het internet en al zijn diagrammen zien. Controleer ook de bibliotheek op prentenboeken met diagrammen.

Deel twee van vier:
Autistische verschillen begrijpen

1. 1 Begrijp stimming. Stimming omvat een verscheidenheid aan activiteiten die de zintuigen prikkelen.^[1] (starend naar draaiende wielen, herhaalde geluiden maken, enz.). Het stelt autistische mensen in staat zich te uiten en zich goed te voelen.
   • Stimming helpt meltdowns te voorkomen, verhoogt de zelfcontrole en maakt een betere focus mogelijk.^[2] Wees op uw hoede voor therapeuten die willen stoppen met stremmen, omdat dit uw kind kan schaden.^[3]
   • Als uw kind op een schadelijke manier stimuleert, praat dan met een therapeut over het vinden van een vervangende stimulator die aan dezelfde behoefte voldoet. Je kunt ook contact opnemen met autistische mensen via #AskAnAutistic, omdat ze mogelijk dezelfde stimulans hebben gehad en advies kunnen geven over het vinden van een goede vervanger. Bijvoorbeeld, een meisje dat zichzelf bijt wanneer het gestrest is, kan in plaats daarvan een kauwende armband bijten.
2. 2 Begrijp het belang van speciale interesses. Autistische kinderen ervaren vaak intense, gepassioneerde interesses in bepaalde gebieden. Deze interesses bieden vreugde in hun leven en kunnen worden gebruikt als hulpmiddelen om nieuwe vaardigheden te ontwikkelen (bijvoorbeeld bibliotheekboeken over katten om lees- en studievaardigheden aan te moedigen).
   • Het relateren van nieuwe informatie aan de passies van het kind kan het kind helpen om geïnteresseerd en betrokken te zijn bij het leren. Als uw kind bijvoorbeeld worstelt met sociale vaardigheden en van dinosaurussen houdt, kan ze genieten van boeken over vrienden met dinosaurussen.
3. 3 Verwacht verschillende lichaamstaal. Autistische mensen kijken niet altijd naar iets of iemand naar wie ze luisteren en kunnen stimuleren tijdens het luisteren. Dus zelfs als ze onoplettend lijken door niet-autistische normen, kunnen ze goed luisteren naar elk woord dat je zegt.
4. 4 Ken de tekenen van sensorische overbelasting. Overbelasting is wanneer een persoon overweldigd raakt door sensorische stimuli en een meltdown of een shutdown ervaart. In beide gevallen kan het gaan om huilen, oren bedekken, paniekerig stampen en vermijdend gedrag.
   • Meltdowns kunnen worden gekenmerkt door schreeuwen, huilen, zichzelf op de grond werpen, enz. Anders dan driftbuien, worden meltdowns veroorzaakt door een opeenstapeling van stress en voelt het kind een verlies van controle.^[4] Autistische mensen voelen zich vaak slecht over het achteraf verdwijnen.^[5]
   • Afsluitingen worden gekenmerkt door terugtrekking, angst, passiviteit en verlies van interesse of vermogen om te communiceren.
   • Ergotherapeuten kunnen de tolerantie van uw kind voor prikkels verhogen door sensorische integratietherapie.
5. 5 Controleer regelmatig de gezondheid van het kind met zijn huisarts. Sommige autistische kinderen kunnen u niet vertellen of hun buik pijn doet of dat hun oor pijn heeft. Andere autistische kinderen begrijpen de gewaarwordingen niet die hun lichaam hen vertelt en beseffen misschien niet dat ze ziek zijn. Houd het gedrag van uw kind in de gaten. Als u iets ongewoons voelt in de gezondheid van het kind, vraag hen hoe zij zich voelen (zoals soms dat hen ertoe aanzet om hard na te denken en iets als verkeerd te realiseren), en bel onmiddellijk uw huisarts als u denkt dat ze ziek zijn.
   • Zelfbedreigende stimming kan een gezondheidsrisico signaleren. Een kind kan bijvoorbeeld zijn hoofd bonzen als het tandpijn heeft.^[6]

Deel drie van vier:
Leren bevorderen

1. 1 Praat vaak met je kind. Praat met uw kind, zelfs als het gesprek voor nu eenzijdig is en laat hen deelnemen aan gesprekken en ze horen.
   • Sommige autistische kinderen hebben het vermogen om te spreken, maar begrijpen de noodzaak niet om dit te doen. Houd uw kind op de hoogte, terwijl u tegelijkertijd de taalblootstelling en het onderwijs verhoogt door gewoon met uw kind te praten terwijl u uw dag doorwandelt.
   • Spreek alsof u verwacht dat uw kind (verbaal of non-verbaal) antwoordt. Al te vaak praten ouders over hun kind zonder met hun kind te praten. Dit verhoogt alleen het gevoel dat je geen deel bent van de dingen voor je kind.
   • Voor jonge kinderen, spreek in duidelijke en concrete taal. Spreek het vermijden van slang en uitdrukkingen (het regent katten en honden), maar praat niet tegen je kind, want hij / zij kan het verschil wel onderscheiden. Voor oudere kinderen, praat normaal en respectvol, maak duidelijk dat je beleefd zult zijn als je kind in de war is door een gestalte of moet je iets herhalen.
2. 2 Stimuleer communicatie, verbaal en anderszins. Als je kind nog niet kan praten, zoek dan een vorm van AAC (zoals foto-uitwisseling, gebarentaal) waarmee ze zichzelf kunnen uiten. Het kunnen communiceren over behoeften, gedachten en gevoelens kan frustraties en meltdowns in uw kind verminderen.
   • Kijk uit voor non-verbale reacties. Als je bijvoorbeeld vraagt: "Heb je plezier gehad op de kleuterschool?" en je kind klapt in hun handen en gilt vrolijk, dan is dit hun antwoord. Ga door met het onderhouden van een dialoog.
   • Druk niet op uw kind om te spreken. Sommige autistische mensen zijn niet in staat om te spreken, of vinden het moeilijk en stressvol. Laat uw kind communiceren via gebaren, gebarentaal of door te wijzen naar een prikbord.
3. 3 Maak duidelijk dat het woord "nee" belangrijk is. Dit betekent dat uw kind moet luisteren als u nee zegt en dat u op hen let als ze een nee communiceren. Help door een verklaring op te volgen, bijvoorbeeld: "Als je zonder mij te vertellen verdwaalt, ben ik bang en bang dat je niet veilig bent."
   • Het is duidelijk dat als uw kind 'nee' zegt tegen het naar bed gaan of hun autostoeltje, u het niet hoeft te volgen. Maar je kunt langzamer gaan en uitleggen waarom het belangrijk is. Dit laat hen weten dat, hoewel je niet altijd zult doen wat ze willen, het woord "nee" betekenis heeft.
   • Als je de pogingen van een kind om nee te zeggen of grenzen te stellen negeert (bijvoorbeeld 'Ik hou niet van kussen'), leren ze misschien dat 'nee' niet belangrijk is. Als niemand naar hen luistert, leren ze dat luisteren optioneel is, dus zullen ze niet naar jou luisteren.
4. 4 Verklaar de regels en het gedrag dat u verwacht. Je kind is competent en in staat om regels te volgen, dus verwacht van hen dat ze dit doen. Beschrijf duidelijk de regels voor uw kind, waarom de regels van kracht zijn en leg uit wat ze moeten doen in plaats van iets verkeerd te doen.
   • Bijvoorbeeld: "Het is niet OK om mensen te slaan omdat slaan hen pijn doet. In plaats van slaan, praat met hen, neem de tijd om af te koelen, of vraag een volwassene om hulp als je niet weet wat je moet doen."
5. 5 Begrijp het gebruik van visuele stimuli. Vaak zijn autistische kinderen visueel ingesteld. Soms kunnen non-verbale kinderen communiceren via gebarentaal of door te wijzen naar afbeeldingen in een speciaal samengesteld boek om hen te helpen communiceren. Zelfs autistische kinderen die praten, kunnen hiervan profiteren door een visueel schema te maken voor het schema van de dag. Als u uw kind probeert te leren iets te doen, kan het helpen om een ​​afbeeldingstabel te maken. (Sommige autistische kinderen kunnen woordelijke instructies zelfs woord voor woord herhalen maar hebben nog steeds niet het vermogen om die instructies in hun hoofd in daden om te zetten. Foto's kunnen hen op de een of andere manier helpen om dat te doen.)
6. 6 Vind leuke, constructieve therapieën die je kind helpen groeien. Therapie kan uw kind helpen uitgroeien tot een gelukkige, gezonde, goed aangepaste autistische persoon. Bepaal specifieke kwesties, zoals sociale onzekerheid of sensorische gevoeligheid, en werk samen met de therapeut om uw kind te helpen vaardigheden te ontwikkelen.
   • Vermijd therapieën die geforceerde normalisatie, naleving of te veel uren per week inhouden.Je kind moet in staat zijn om grenzen te stellen, zichzelf te zijn en tijd hebben om te genieten van de kindertijd.

Deel vier van vier:
Aanpassen van uw houding

1. 1 Erken dat autisme levenslang is. Je kind zal altijd autistisch zijn, zelfs als volwassene. Dit betekent niet dat ze zich ellendig voelen, of dat ze een verschrikkelijk leven zullen leiden. Er zijn veel autistische mensen die uitgroeien tot gelukkige autistische volwassenen. Ze hoeven niet "normaal" te zijn om een ​​goed leven te leiden.
2. 2 Stop met het meten van uzelf en uw kind tegen andere families. Je kind is anders, dus het is goed als ze niet zoveel praten als Robert hiernaast of hoofdstukboeken als Amaya verderop in de straat lezen. Autistische kinderen volgen hun eigen tijdlijn.^[7] Dit betekent niet dat je een slechte ouder bent, of dat een van jullie een mislukkeling is. Je verhoogt jouw kind, niet van iemand anders, dus je hoeft niet te doen wat ze doen.
   • Maak doelen op basis van voortbouwen op waar uw kind al is, niet waar de tijdlijnen van de ontwikkeling zeggen dat ze zouden moeten 'zijn'. Dit kan betekenen dat je hoofdstukboeken voor je zesjarige krijgt, of je veertienjarige leert typen.
3. 3 Leer je kind al vroeg over autisme. Als je het opgeeft, kun je denken dat het iets is om bang voor te zijn of je te schamen. Vertel ze vroeg en verwacht in de loop van de tijd meerdere gesprekken te hebben. Gebruik een open en feitelijke toon om aan te geven dat autisme niets eng of slecht is.
   • Kader het in termen van sterke punten evenals behoeften. Bijvoorbeeld: "Autisme is de reden waarom luide geluiden je storen en overgangen zijn moeilijk. Het is ook waarom je zoveel van honden weet, en zoveel van de natuur houdt, het heeft harde delen en leuke delen."
4. 4 Heb de houding dat je er voor de lange termijn in zit. Er zullen dagen zijn dat je kind het goed doet, en dagen waarop ze smelten of worstelen om vaardigheden uit te voeren die ze eerder konden doen. Wees niet ontmoedigd. Soms kan het vinden van wat niet werkt op de lange termijn net zo goed zijn als uitvinden wat werkt, zodat je weet wat je moet vermijden.
5. 5 Leer van autistische tieners en volwassenen. Ze kunnen advies geven als je niet weet wat je moet doen als je kind pindakaas op de grond smeert of huilt op verjaardagsfeestjes. Velen van hen gingen door dezelfde dingen als kinderen, en kunnen een perspectief bieden voor de eerste persoon op hoe het was. Ze kunnen je vertellen wat voor hen werkte, wat niet werkte en wat ze zouden willen dat je zou weten.
   • De hashtag #ActuallyAutistic is voor autistische mensen om dingen te schrijven (die niet-autisten kunnen lezen), en de hashtag #AskAnAutistic is waar iedereen vragen kan plaatsen waarop autistische mensen een antwoord kunnen geven.
   • Door ernaar te kijken, kun je ook een idee krijgen van hoe jouw kind eruit kan zien als volwassene.
6. 6 Vertrouw op uw instincten over hoe uw kind wordt behandeld. Je kent je kind, je hebt ervaring met het lezen en leren van hun lichaamstaal, en je kunt zien wanneer iets hen verontrust of te ver buiten hun comfortzone. Als je denkt dat een specialist je kind niet goed behandelt, neem jezelf dan serieus.
   • Slechte therapieën bestaan.
   • Therapie zou geen slopende of pijnlijk werk moeten zijn. Als het vaak leidt tot tranen en frustratie, heb je het recht je zorgen te maken.
   • Als een therapeut je ongemakkelijk maakt, zegt dat je jezelf niet moet vertrouwen, of je ervan weerhoudt de therapie te zien, is dit niet oke. Als u bang bent dat uw kind overstuur raakt van de therapie, is dit geldig. Je instincten zijn van belang, en een therapeut moet ze respecteren.
   • Het is goed om een ​​bepaald type therapie af te wijzen of om een ​​andere therapeut te zien.
7. 7 Ik hou van je kind. Jij bent het model van wat anderen zullen denken en geloven over jouw kind. Als u uw kind met vriendelijkheid en respect behandelt, zullen anderen dat ook doen, en uw kind zal opgroeien als een compleet en de moeite waard persoon. Het is prima om iemand uit te leggen dat je kind autistisch is, maar verontschuldig je er nooit voor en maak nooit excuses. Je kind is lief, autisme en zo.