Oorsmeer - medisch bekend als cerumen - werkt om het oor te beschermen en te smeren. [1] Cerumen impactie, of de ophoping van oorsmeer in het trommelvlies, kan soms optreden, zelfs als de oren normaal gesproken "zelfreinigend" zijn. Symptomen hiervan zijn oorpijn, gedeeltelijk of volledig gehoorverlies, oorsuizen, jeuk, oorlucht of afscheiding en een vol gevoel in de oren.[2] Er zijn een aantal commerciële producten die u kunnen helpen uw oren te reinigen en overtollig oorsmeer te verwijderen, inclusief druppels en oplossingen, en apparaten die een milde zuigkracht gebruiken om oorsmeer en vuildeeltjes eruit te trekken.[3][4] Probeer oorsmeer nooit te verwijderen door instrumenten (zoals Q-tips) in uw oren te plaatsen - in plaats daarvan verzacht u de was door enkele druppels eigen oorreiniger thuis te gebruiken.

ingrediënten

Op olie gebaseerde reiniger

  • Oor druppelfles of fles met oog druppelaar dop
  • Olijf of minerale olie
  • Extra oliën (sint-janskruid, toorts, knoflook, enz.) (Optioneel)
  • Katoenen bal (optioneel)
  • Ear wash bulb (optioneel)

Zoutoplossing

  • ½ kopje warm water
  • 1 theelepel zout (zeezout of keukenzout)
  • Katoenen bal of oor druppelaar
  • Ear wash bulb (optioneel)

Waterstofperoxideoplossing

  • Gelijke delen warm water en waterstofperoxide
  • Katoenen bal of oor druppelaar

Methode één van de drie:
Een op olie gebaseerde reiniger maken

  1. 1 Koop een klein flesje. U kunt een flesje met een druppelaar of een kleine (1 oz) bruine fles met een pipet voor oogdruppels krijgen.
  2. 2 Vul de fles met de door u gekozen olie. Gebruik minerale olie of olijfolie.[5]
    • Op olie gebaseerde reinigingsmiddelen hebben het voordeel dat ze de gehoorgang smeren. Omdat oorsmeer een was is, een soort halfvaste olie, zijn de op olie gebaseerde reinigingsmiddelen beter in staat om het oorsmeer op te lossen.[6] Herinner je je nog dat de oude chemie zegt: "zoals oplost als"? Dit geldt voor het wegwerken van oorsmeer. De beste manier om oliën en was op te lossen, is door andere oliën te gebruiken.[7]
    • Voeg extra oliën toe aan de oplossing. Als je oorpijn hebt, voeg dan vijf druppels koningskaarsolie en drie druppels sint-janskruid toe voor elke gram olijfolie / minerale olie.[8] Sint-Janskruidolie heeft pijnstillende eigenschappen,[9] terwijl toortsolie de huid van de gehoorgang beschermt en antibacteriële, antioxiderende, ontstekingsremmende (pijnstillende) en antivirale eigenschappen heeft.[10] Neem contact op met een deskundige professionele zorgverlener voordat u St-Janskruid gebruikt, omdat het een wisselwerking kan hebben met verschillende voorgeschreven medicijnen.[11]
    • Knoflookolie kan ook worden gebruikt in een op olie gebaseerde oplossing als een antibacterieel middel. Als u knoflookolie wilt toevoegen aan uw olijfolie / minerale olie, verlaagt u de mulleinolie tot drie druppels en de St John's olie tot twee druppels. Voeg vervolgens drie druppels knoflookolie toe.[12]
  3. 3 Verwarm de olie in je handen. U wilt dat de olie rond de lichaamstemperatuur is om duizeligheid te voorkomen.
    • U kunt de olie ook opwarmen door de fles ongeveer vijf minuten in zeer heet water te plaatsen.
    • Doe een test om je pols om er zeker van te zijn dat het niet te warm is.
    • Gebruik de magnetron niet om de olie te verwarmen. Het kan moeilijk zijn om oliën gelijkmatig tot de juiste temperatuur in microgolven te verwarmen.[13]
  4. 4 Verzadig saturaat een klein stukje van een watje met de voorverwarmde olie. Plaats het stukje katoen in je oor.
    • U kunt ook uw hoofd kantelen en een druppelaar gebruiken om één tot twee druppels van de voorverwarmde olie in uw oor te plaatsen.
    • Als de olie de gehoorgang binnendringt, kan het je een beetje koelen. Dit is volkomen normaal en gaat snel voorbij. Het kan betekenen dat je de olie iets warmer nodig hebt.
  5. 5 Houd je hoofd drie tot vijf minuten gekanteld. Dit zorgt ervoor dat de oplossing niet te veel uitput. Zorg er wel voor dat u weefsels in de buurt heeft om eventuele drainage op te vangen, vooral als u druppels gebruikt. Verwijder vervolgens de katoenen bal indien gebruikt.
    • Je zou kunnen proberen om op je zij te liggen, met het niet-aangetaste oor en de zijkant van je gezicht op een kussen. Hierdoor kan de oplossing naar uw aangetaste oor zinken zonder uw nek te belasten door hem schuin te houden terwijl u zit of staat.
  6. 6 Herhaal de procedure drie tot vijf keer per dag. Dit zou oorsmeer na verloop van tijd moeten verwijderen.
    • Je kunt dit "oorweek" ook volgen met een spoeling, met een oorspoelfles. Vul de lamp met gewoon warm water. Na de drie tot vijf minuten drenken (zoals hierboven beschreven) kantelt u uw hoofd opnieuw en plaatst u het uiteinde van de lamp voorzichtig bij de opening van het oor. Plaats het niet in de gehoorgang. Druk het water rond de opening van uw oor voorzichtig uit. Herhaal deze spoeling twee tot drie keer. Meestal zijn twee tot drie behandelingen (olie weken plus de waterspoeling) voldoende om het meeste oorsmeer te verwijderen.[14]
    • Voorkom dat uw oren geïrrigeerd worden als u diabetes heeft, een geperforeerd trommelvlies, een buis in het trommelvlies of een verzwakt immuunsysteem. In deze gevallen moet irrigatie worden uitgevoerd onder de hoede van een medische professional.[15]

Methode twee van drie:
Een zoute oplossing maken

  1. 1 Warm ½ kopje water. Het water moet warm maar niet heet zijn. Je kunt water in een waterkoker koken en de benodigde hoeveelheid uitgieten en laten staan ​​totdat de temperatuur daalt.[16] Je kunt ook je kraan laten lopen tot het water behoorlijk warm is (dat wil zeggen niet lauw).
  2. 2 Voeg 1 theelepel zout toe aan het water. Zeezout is het beste maar ook keukenzout werkt prima.[17]
    • Deze combinatie van warm water en zout geeft de zoutoplossing zijn naam. "Zoutoplossing" betekent bevattend of geïmpregneerd met zout.
  3. 3 Week een stuk katoenen bal in de zoutoplossing. Plaats het katoen drie tot vijf minuten in uw oor.
    • Je kunt deze oplossing ook zonder watje gebruiken. Houd uw hoofd schuin en plaats een of twee druppels van het voorverwarmde zoutwater in uw oor met behulp van een druppelaar.
  4. 4 Houd je hoofd drie tot vijf minuten gekanteld. Dit zorgt ervoor dat de oplossing niet te veel uitput. Zorg er wel voor dat u weefsels in de buurt heeft om eventuele drainage op te vangen, vooral als u druppels gebruikt. Verwijder vervolgens de katoenen bal indien gebruikt.
  5. 5 Herhaal de procedure drie tot vijf keer per dag. Dit zou oorsmeer na verloop van tijd moeten verwijderen.
    • Een warme zoutoplossing zal werken om het oorsmeer op te lossen als een op olie gebaseerde oplossing. Het is echter mogelijk dat u het proces nog een paar keer moet herhalen voordat u olie gaat gebruiken, omdat de warme zoutoplossing het oorsmeer niet oplost, net als bij olie.
    • Je kunt dit "oorweek" ook volgen met een spoeling, met een oorspoelfles. Vul de bol met zoutoplossing. Na de drie tot vijf minuten drenken (zoals hierboven beschreven) kantelt u uw hoofd opnieuw en plaatst u het uiteinde van de lamp voorzichtig bij de opening van het oor. Plaats het niet in de gehoorgang. Druk de zoutoplossing voorzichtig rond de opening van uw oor. Herhaal deze spoeling twee tot drie keer. Meestal zijn twee tot drie behandelingen (zoutoplossing en het spoelen met water) voldoende om het meeste oorsmeer te verwijderen.[18]

Methode drie van drie:
Een waterstofperoxide-reiniger maken

  1. 1 Koop 3% waterstofperoxide. Je kunt dit meestal bij je plaatselijke drogisterij vinden.
  2. 2 Meng gelijke delen zeer warm water en waterstofperoxide. Laat een paar druppels van de oplossing op je pols vallen om er zeker van te zijn dat het de juiste temperatuur heeft.[19]
  3. 3 Volg dezelfde methode als gegeven voor de olie- en zoutoplossingen. Gebruik een watje of druppelaar om de oplossing aan uw binnenoor aan te brengen. Wacht een aantal minuten met je hoofd gekanteld.