De tijd lijkt bijna te stoppen als je in een saaie klas zit. Als je een manier vindt om jezelf bezig te houden, kan de klas het gevoel hebben dat het sneller voorbij gaat. Probeer verschillende benaderingen om een ​​techniek te vinden die het beste bij u past. Sommige van de methoden hebben het extra voordeel dat ze u helpen meer succesvol te zijn op school en vooruit te komen op uw werklast.

Methode één van de vijf:
Opletten

  1. 1 Luister actief naar je leraar. Luisteren naar en nadenken over wat de leraar zegt, is de beste manier om betrokken te blijven bij klasmateriaal. Actief luisteren impliceert zowel horen als denken.
  2. 2 Maak grondige aantekeningen. Als je probeert om het grootste deel van wat je leraar zegt op te schrijven, zul je behoorlijk druk blijven en zul je je niet vervelen.
    • Je kunt ook beter gaan testen omdat je oplet.
    • Deze aanpak heeft het extra voordeel dat je wordt geholpen wanneer het tijd is om te studeren of een vriend te helpen die afwezig is in de klas.
  3. 3 Illustreer uw notities. Studies hebben aangetoond dat mensen die op hun aantekeningen tekenen, meer geneigd zijn meer aandacht te besteden en de informatie beter te bewaren.[1]
    • Wissel af tussen tekenen en notities maken.
    • Onzinnige doodles kunnen net zo effectief zijn als illustraties die aansluiten op de inhoud van de noten.
  4. 4 Communiceer met de leraar en je klasgenoten. De tijd lijkt sneller voorbij te gaan als je profiteert van de sociale omgeving van het klaslokaal om contact te maken met je medestudenten en je docent.[2]
    • Stel vragen over de inhoud. Je blijft gefocust en de tijd zal sneller gaan als je je hand opsteekt en vragen stelt of als je vragen beantwoordt die je leraar stelt.
    • Introduceer een controversiële opmerking of idee. Als je denkt dat de inhoud van de lezing saai is, probeer dan de weg te vinden om een ​​controversiële draai te introduceren. Het daaropvolgende debat tussen studenten met verschillende meningen is waarschijnlijk levendig en vermakelijk.
    • Speel de 'advocaat van de duivel'. Zelfs als je het eens bent met een punt dat iemand maakt, probeer dan ruzie met ze te maken.
    • Dit zal anderen uitdagen om hun posities te verdedigen en andere klasgenoten kunnen aan beide kanten meedoen.
    • Je kunt plezier beleven aan het spelen van een mentaal spel van ruzie maken tegen iets dat je echt gelooft.
    • Argumenten of debatten leiden vaak tot leuk en betrokken leren en maken dat de tijd sneller lijkt te gaan.
  5. 5 Maak een game zonder te luisteren. Als het onderwerp saai is, probeer dan om andere redenen naar een lezing te luisteren. Hier zijn een paar suggesties:
    • Let op de vervelende spraakgewoonten van je leraar (zoals 'umm' zeggen) en houd de aantekeningen bij telkens wanneer er een verschijnt. Elke dag een hardloopwedstrijd om te kijken of er meer dan de dag ervoor zal zijn.
    • Probeer een word cloud handmatig te maken. Schrijf veelvoorkomende woorden uit de lezing in een wolk op een vel papier, waardoor vaker voorkomende woorden groter en prominenter op de pagina verschijnen en minder vaak voorkomende woorden kleiner zijn.
    • Probeer alleen de zelfstandige naamwoorden te vermelden of alleen de werkwoorden die uw leraar gebruikt. Zoek dan naar geheime subliminale boodschappen verborgen in de patronen van haar taalgebruik.

Methode twee van vijf:
Productief zijn

  1. 1 Maak huiswerk voor deze klas of een andere klas. Als je weet dat je huiswerk hebt voor de klas, kun je erop springen en het voor elkaar krijgen voordat je thuiskomt. Als er geen huiswerk is voor de klas waarin je zit, maak je dan huiswerk voor een andere klas.
    • Ga er niet vanuit dat je tijd hebt om huiswerk te maken dat dezelfde dag nog moet worden gedaan. Gebruik in plaats daarvan de tijd om vooruit te komen op het werk dat de volgende dag of later moet worden uitgevoerd.
  2. 2 Maak een uitgebreid organisatiesysteem. Probeer een systeem voor jezelf te bedenken en te implementeren. Ontvang kleurrijke pennen en markeerstiften en noteer belangrijke deadlines en evenementen in uw agenda of agenda.
  3. 3 Schrijf een takenlijst. Maak een lijst van alle dingen die je nodig hebt of wilt doen zodra je de klas verlaat. Dit helpt je om georganiseerd te worden en prioriteiten te stellen voor de items die je moet doen, en om je een productieve activiteit te geven terwijl je nog in de klas bent.
  4. 4 Plan komende evenementen. Als je een aankomend evenement hebt, zoals een feest, noteer dan een plan. Denk aan dingen die je moet kopen, decoratie-ideeën en een gastenlijst. Schrijf al je ideeën op zodat je ze niet vergeet.
  5. 5 Lees rustig tijdens de les. Als je lezen wilt doen voor een andere klas of voor plezier, schakel dan je leraar uit en lees.
    • Verberg het boek in het klasboek, vooral als het een nieuw of een kleiner leerboek is.
    • Probeer te onthouden om af en toe op te kijken, zodat de leraar denkt dat je aandacht aan haar besteedt.
    • Als je betrapt wordt, verontschuldig je je. Weet echter dat het beter is om betrapt te worden op lezen dan minder productieve dingen te doen en je bent minder snel in de problemen.

Methode drie van vijf:
Uw omgeving veranderen

  1. 1 Kijk niet naar de klok. Door naar de klok te staren en te zien hoe langzaam de tijd voorbijstreeft, wordt je hyperbewust van de traagheid van de tijd die voorbijgaat. Richt je aandacht op iets anders.
  2. 2 Verlaat de kamer een paar minuten. Als je in staat bent, krijg je een hall pass en ga je naar het toilet of de fontein. Dit kan 5 minuten sneller voorbijgaan.
    • Probeer niet te lang uit de kamer te blijven, of je vermogen om te vertrekken in de toekomst kan beperkt zijn.
    • Doe niets buiten het klaslokaal dat verdenking zou opwekken.
  3. 3 Drink je water. Gehydrateerd blijven kan je geestelijk opladen. [3] Veel water drinken kan ook de behoefte creëren om de kamer te verlaten voor een reis naar het toilet.
  4. 4 Beweeg zoveel mogelijk rond. Als je op je stoel moet blijven zitten, kun je je nog steeds bewegen door uit te rekken, het ene been op te tillen en dan het andere been, zittend op één been, of je benen kruisen en opkruisen.
    • Zelfs kleine bewegingen kunnen ervoor zorgen dat je niet slaperig wordt.
    • Door een repetitieve beweging te maken en erop te focussen, kun je je minder snel vervelen.
    • Probeer niet iets te doen dat je te veel afleidt van andere studenten.
  5. 5 Vraag of je achterin kunt staan ​​of op een bureau of op de grond kunt gaan zitten. Een verandering van omgeving of positie kan ervoor zorgen dat u zich minder verveeld en meer oplettend voelt.[4] Vraag je leraar of je een andere zitoptie kunt gebruiken om beter op te letten. Zorg ervoor dat je haar vertelt dat je niet stoort in de nieuwe functie.
  6. 6 Blijf warm. Koud zijn kan je perceptie van het passeren van de tijd vertragen.[5] Zorg ervoor dat je een extra laag bij je hebt.
    • Zelfs in de zomer zijn de schoollokalen vaak koud, dus je moet voorbereid zijn.
    • Houd er echter rekening mee dat als u te warm bent, u zich slaperig kunt voelen. Probeer een gelukkig medium te vinden.
  7. 7 Kijk uit het raam. Als je klaslokaal een raam heeft, zoek dan iets of iemand om buiten te kijken. Door je aandacht op het buitenleven te richten, kun je op een verfrissende manier vermaakt worden. Door uw aandacht te richten op iets buiten het klaslokaal, kunt u uw verveling verlichten. Kijk gewoon niet te lang uit of je wordt misschien betrapt door de leraar!

Methode vier van vijf:
Entertainment creëren

  1. 1 Geef notities door met een vriend. Schrijf notities met een vriend heen en weer. Stel persoonlijke vragen of leuke vragen zoals "word je liever aangevallen door een leeuw of een alligator en waarom." Dit is riskant en je kunt betrapt worden door dit te doen, probeer het op eigen risico.
    • Je kunt ook beul- of boterhamzen op papier spelen. Misschien wil je meer dan één game tegelijkertijd laten spelen, zodat je niet zo vaak het papier hoeft te passeren.
    • Zorg dat je discreet blijft over het passeren van je notitie.
    • Schrijf niets in uw notitie dat u niet zou willen dat uw leraar (en mogelijk uw ouders) zou lezen voor het geval zij u zou zien en uw aantekening weghaalt.
  2. 2 Speel zelf een spel. Het spelen van een spel zoals sudoku of een kruiswoordpuzzel kan je geest actief houden terwijl de klas bezig is. Je kunt je bezighouden met een activiteit maar tegelijkertijd rustig zijn. Probeer verschillende puzzelspellen totdat je er een vindt die je leuk vindt. Je kunt een boek met puzzels vinden of ze afdrukken via internet.
  3. 3 Vraag of je naar muziek kunt luisteren. Luisteren naar muziek kan uw ervaring aangenamer maken en kan soms uw productiviteit verhogen.[6]
    • Verzeker je leraar dat je rustig zult luisteren en niemand anders zult verstoren.
    • Vertel je leraar dat je je werk productiever zult laten doen als je naar muziek luistert.
    • Zorg ervoor dat de muziek iets leuks is dat je leuk vindt, zodat je wakker kunt blijven.
    • Zing niet mee met je muziek in de klas.
  4. 4 Mediteer stil in je stoel. Mediteren kan een ontspannen manier zijn om jezelf stil te vermaken.[7]
    • Adem diep in en uit. Concentreer u op diepe, regelmatige ademhalingen, maar adem niet te hard.
    • Zit rechtop in je stoel met beide voeten plat op de grond.
    • Plaats uw handen in een neutrale positie op uw bureau.
    • Maak je geest leeg en concentreer je op een gelukkige, stille gedachte.
    • Mediteer met je ogen open, maar focus je visie niet op iets speciaals in de kamer.
    • Oefen jezelf vullen met leegte, dan met een enkel idee of emotie.

Methode vijf van vijf:
Het manipuleren van de schijnbare passage van tijd

  1. 1 Gelukkig zijn. Studies hebben droefheid en verveling gekoppeld aan de perceptie dat de tijd is vertraagd. Door jezelf positief en gelukkig te maken, zul je sneller het gevoel krijgen dat de tijd voorbij is.[8]
  2. 2 Houd je hoofd van het bureau. Als je te slaperig wordt, lijkt de klas langzamer te gaan. Je kunt je meer wakker laten voelen door meer wakker te doen en je hoofd omhoog te houden.[9] Probeer bovendien een rechte, waakzame houding aan te houden en houd uw voeten op de grond.
  3. 3 Neem een ​​kort dutje. Door dutten wordt de tijd altijd sneller voorbij. Hoewel dit een risicovolle beweging is omdat je een berisping krijgt omdat je slaapt, is het ook een hoge beloning omdat de tijd veel sneller lijkt te gaan dan normaal.
  4. 4 Probeer niet uit te sparen. Bewust zijn van je omgeving zal je hersenen meer betrokken houden. Door bezig te zijn met ideeën of mensen zal de tijd het gevoel krijgen dat het sneller voorbijgaat. Uit elkaar plaatsen, of naar de ruimte staren en onbewaakt raken, zal alles gewoon slepen.