De acaibes is een krachtige bes vol vitaminen en voedingsstoffen.[citaat nodig] Bovendien zijn acaibessen zeer rijk aan anthocyanine, een antioxidant die cholesterol en vrije radicalen bestrijdt.[citaat nodig] Deze pure chocolade traktatie is een gezonde aanvulling op elk dieet.
ingrediënten
- 1 kop sojamelk, verdeeld
- 2 eetlepels pijlwortel
- 2 kopjes soja creamer
- Driekoppige suiker
- 1/4 kop cacaopoeder
- 1/2 kop vegan pure chocoladeschilfers
- 1 eetlepel vanille-extract
- 1 kopje acai bessen
Stappen
-
1 Meng in een kleine kom ¼ kopje sojamelk met de pijlwortel en zet apart.
-
2 Meng de sojacreamer, resterende 3/4 kop sojamelk, suiker, cacaopoeder en chocoladeschilfers samen in een pan.
-
3 Door vaak op laag vuur te roeren, smelt u de chocoladeschilfers. Breng het mengsel dan op laag vuur aan de kook. Wanneer het mengsel begint te koken, zet dan het vuur uit en roer onmiddellijk de arrowroot-suspensie in. Hierdoor zal de vloeistof een merkbare hoeveelheid verdikken.
-
4 Voeg het vanille-extract toe.
-
5 Zet het ijsmengsel opzij om af te koelen gedurende 10 tot 15 minuten.
-
6 Bevries volgens de instructies van uw ijsmachine.
-
7 Laat de acai-bessen in de laatste 5 minuten invriezen in het ijs.
-
8 Afgewerkt.
Facebook
Twitter
Google+