Minotauromaquia
Een 'Chunky Moo Smoothie', is een prachtig recept als je van dingen houdt die zoet zijn! Voor dit recept heb je zelfs geen melk nodig!
Dit recept is gemaakt voor twee personen. Voel je vrij om meer porties te maken.
ingrediënten
- 2 bananen, gelijkmatig gehakt
- Fles chocoladesiroop
- Fles karamelsiroop
- Slagroom (Cool Whip)
- 2 ijsblokjes
Stappen
-
1 Pak een koffiemok en bewaar hem gedurende 30 minuten in een vriezer / koelkast. -
2 Schud een kan slagroom en spuit in de mok tot hij vol is. -
3 Stop een ijsblokje in de beker, of twee als je wilt. -
4 Voeg chocoladesiroop toe, ongeveer twee theelepels of meer als u uw calorieën niet meetelt. -
5 Voeg vervolgens een (optionele) karamelsiroop toe, ongeveer één theelepel. -
6 Hak nu een banaan in gelijkmatige stukjes en voeg deze toe aan de mok. -
7 Plaats de afgewerkte traktatie ongeveer 25 minuten in een vriezer of koelkast, zodat deze naar wens kan smaken. -
8 Haal het traktatie uit de vriezer en eet het met een lepel. Deze traktatie is hoogcalorisch, dus eet dit alsjeblieft niet op als je probeert je gewicht te bekijken! -
9 Afgewerkt.
1 Pak een koffiemok en bewaar hem gedurende 30 minuten in een vriezer / koelkast. 
2 Schud een kan slagroom en spuit in de mok tot hij vol is. 
3 Stop een ijsblokje in de beker, of twee als je wilt. 
4 Voeg chocoladesiroop toe, ongeveer twee theelepels of meer als u uw calorieën niet meetelt. 
5 Voeg vervolgens een (optionele) karamelsiroop toe, ongeveer één theelepel. 
6 Hak nu een banaan in gelijkmatige stukjes en voeg deze toe aan de mok. 
7 Plaats de afgewerkte traktatie ongeveer 25 minuten in een vriezer of koelkast, zodat deze naar wens kan smaken. 
8 Haal het traktatie uit de vriezer en eet het met een lepel. Deze traktatie is hoogcalorisch, dus eet dit alsjeblieft niet op als je probeert je gewicht te bekijken! 
9 Afgewerkt. Facebook
Twitter
Google+