Dit eenvoudige recept is eenvoudig te maken ... Je hebt maar 4 dingen nodig! Het is ook goed en voedzaam!

ingrediënten

  • 1 banaan
  • 2 eetlepels cacaopoeder
  • 1/2 eetlepel gemalen kaneel
  • Melk
  • 4-5 blokken ijs

Stappen

  1. 1 Verzamel de ingrediënten.
  2. 2 Neem je blender en snij de banaan open. Plaats het dan in je blender.
  3. 3 Neem de melk en een kop. Giet de melk tot de kop vol is en doe het dan in de blender.
  4. 4 Neem dan het Nesquik-poeder en doe twee gewone lepels in de blender.
  5. 5 Druk op de knop die PUREE op LAAG zegt.
  6. 6 Tel tot 8 en druk vervolgens op de knop met de tekst LIQUEFY op HIGH.
  7. 7 Wacht tot je geen bosjes banaan ziet rondzweven of tellen tot 6.
  8. 8 Serveer het, maar alleen voor één persoon, als je het wilde voor meer dubbele dingen. Bijvoorbeeld, voor twee personen, 4 eetlepels Nesquik, 2 bananen, 2 kopjes melk ...
  9. 9 Strooi er wat kaneel over als je wilt.