Astma komt vaak voor bij kinderen en kan ademhalingsproblemen zoals piepende ademhaling, hoesten en kortademigheid veroorzaken. In het ergste geval kunnen astma-noodsituaties levensbedreigend zijn.[1] De beste manier om een ​​kind met astma te helpen is door hun astma goed onder controle te houden met behulp van een actieplan voor astma, en te weten hoe een kind te herkennen in een noodsituatie. Help een kind georganiseerd te blijven met een actieplan voor astma dat symptomen, medicijnen en andere gegevens registreert, en een kind bij te staan ​​tijdens een astma-aanval door noodsymptomen te herkennen en om hulp te vragen.

Methode één van de twee:
Het opstellen van een Astma-actieplan

  1. 1 Maak een plan met de arts van uw kind. Werk samen met een arts om een ​​aangepast actieplan voor uw kind te maken.[2] De arts kan u helpen symptomen van astma en medicijnen te begrijpen. Het actieplan voor astma dat u moet maken, moet ten minste het volgende bevatten:[3]
    • De naam en dosering van de langwerkende medicijnen van het kind en hoe vaak deze worden gebruikt.
    • De naam en dosering van het kortwerkende rescue-medicijn van het kind.
    • Een lijst met de triggers van het astma van het kind, of op zijn minst een lijst met veelvoorkomende astma-triggers en hoe deze te vermijden.
    • Een systeem om de ernst van de symptomen van het kind te beoordelen van normale ademhaling tot milde symptomen tot matige symptomen tot ernstige symptomen.
    • Indicaties voor het gebruik van rescue-medicatie en wanneer contact op te nemen met de hulpdiensten.
    • Contactinformatie voor noodgevallen voor de arts van het kind.
  2. 2 Betrek uw kind bij hun eigen zorg. Ga met uw kind zitten en bekijk hun actieplan met hen en leg de dingen uit op een leeftijdgeschikt niveau. Help uw kind zelfmanagementvaardigheden te leren om hen te machtigen en moedig hen aan om zich aan hun zorgplan te houden. U kunt instrumenten van de American Lung Association gebruiken om te bepalen of uw kind klaar is om zijn eigen inhalator te dragen en interactieve websites voor kinderen om te leren over astma management.[4]
    • U kunt bijvoorbeeld iets zeggen als: "Dit is uw inhalator om elke dag te gebruiken, net zoals u elke dag een vitamine neemt. Als u ooit echt niet goed kunt ademen, zal deze andere inhalator helpen. Je zou het altijd bij je moeten hebben, maar het gewoon gebruiken wanneer het nodig is. "
    • Een interactieve website heet 'Lungtropolis: waar kinderen met astma leren spelen'.[5] Bekijk een hulpmiddel voor het beoordelen van de gereedheid van studenten om te zien hoe goed uw kind is voorbereid op het beheren van zijn eigen zorg.
  3. 3 Volg constant de astmasymptomen van uw kind. Noteer wanneer, hoe vaak en wanneer uw kind symptomen ervaart zoals hoesten, kortademigheid en piepende ademhaling. Noteer tijden wanneer de symptomen de school, speeltijd en slaaponderbreking verstoren. Houd bij hoe vaak uw kind een reddings-inhalator gebruikt.[6]
    • Gebruik een muurdiagram, dagboek of iets dat u helpt georganiseerd te blijven. Als uw kind oud genoeg is om deel te nemen, overweeg dan om een ​​elektronisch systeem zoals GoogleDocs te gebruiken - iets dat u zowel kunt openen als regelmatig kunt bijwerken.
    • Let op eventuele bijwerkingen van medicijnen, zodat u deze kunt bespreken met de arts van uw kind.[7]
  4. 4 Vermeld piekstroommetingen, indien van toepassing. Als uw kind oud genoeg is om een ​​piekstroommeter te gebruiken, moeten deze er een hebben en deze elke dag gebruiken. Dit eenvoudige apparaat kan helpen aan te geven hoe goed hun longen kunnen werken; een lage piekstroomaflezing betekent dat hun longen mogelijk niet zo goed presteren als ze zouden moeten zijn.[8] Neem piekstroommetingen op in uw administratie, zodat u deze metingen kunt correleren met symptomen die u hebt opgemerkt.
    • Deze metingen kunnen u helpen bepalen of hun toestand slechter of beter wordt. Als de piekwaarden van uw kind afnemen, neem dan contact op met het kantoor van hun arts. De arts zal uw kind beoordelen, evenals eventuele recente symptomen, om te beslissen of een nieuw behandelplan nodig is. Als de waarden toenemen, kunnen ze mogelijk hun medicatie verminderen.
  5. 5 Gebruik technieken om te beoordelen hoe goed de astma onder controle is. De Astma Control Test (ACT) is een vragenlijst die de symptomen meet in de loop van een maand. U kunt ook andere systemen gebruiken om de ernst van de symptomen bij te houden - het astmaplan dat u en uw arts samenstellen, moet u enkele richtlijnen geven.[9]
    • Het groen-geel-rood verkeerslichtsysteem geeft bijvoorbeeld de ernst van de symptomen aan. Groen betekent "gaan": de ademhaling is normaal en de piekstroom is ten minste 80% van de normale, beste stroomwaarde van uw kind. Geel betekent "oplettendheid": er zijn enkele symptomen zoals piepende ademhaling en beklemming op de borst, en de piekstroom ligt tussen 50-80% van de normale waarde. Rood betekent "gevaar": symptomen storen de dagelijkse activiteiten en de piekstroom is minder dan 50% van normaal.[10]
  6. 6 Pas astma medicijnen op de juiste manier. Uw actieplan voor astma moet aangeven wanneer veranderingen in symptomen veranderingen in medicijnen vereisen. Veel mensen die astmamedicatie gebruiken, inclusief kinderen, zullen een langwerkende inhalatiegeneesmiddel gebruiken. De meeste mensen hebben ook een "reddings" -inhalator voorgeschreven, een snelwerkend medicijn zoals albuterol voor snelle verlichting.[11] Naarmate de symptomen veranderen, moeten de doses en medicijnen mogelijk ook worden gewijzigd.
    • Vergeet niet dat sommige medicijnen dagelijks worden gebruikt, terwijl andere alleen in noodgevallen moeten worden gebruikt. Misschien wilt u deze verschillende medicijnen labelen met verschillende kleuren om u en uw kind te helpen herinneren welke welke is.
    • U, uw kind en uw arts moeten de astmamedicijnen van uw kind bespreken. Het is belangrijk om te weten voor welke geneesmiddelen. Het is bijvoorbeeld niet gepast om meerdere keren per dag een rescue-inhalator te gebruiken om astma te 'controleren' - als uw kind vaak zijn rescue-inhalator nodig heeft, wordt hun astma niet onder controle gehouden en hebben ze andere langwerkende medicijnen nodig.[12]
  7. 7 Leer het kind om hun inhalator op de juiste manier te gebruiken. Veel kinderen en volwassenen gebruiken hun inhalator niet goed en krijgen daardoor niet al hun medicatie.Astma kan veel beter worden gecontroleerd als inhalatoren correct worden gebruikt, zodat alle juiste medicatie wordt afgeleverd.
    • Wanneer uw kind zijn eerste inhalator ontvangt, laat de arts u allebei precies zien hoe het werkt. Op die manier kunt u uw kind opnieuw leren als ze ooit vergeten hoe het te gebruiken.
    • Inhalatoren met afgemeten dosis, inhalators voor droog poeder en vernevelaars zijn allemaal iets anders. Raadpleeg uw arts om er zeker van te zijn dat u de uwe op de juiste manier gebruikt.[13]
    • Als uw kind een inhalatieapparaat heeft, kan uw arts aanbevelen deze te gebruiken met een houdkamer of spacer. Zorg ervoor dat uw kind deze gebruikt zoals aangegeven, omdat ze kunnen helpen de medicatie dieper in de longen te krijgen.
  8. 8 Help uw kind om astma-triggers te vermijden. Wat astma-aanvallen uitlokken, kan per persoon verschillen. Veel voorkomende triggers zijn schimmels, stuifmeel, stof, huidschilfers van huisdieren, koude lucht, rook, lichaamsbeweging en infecties van de longen en de bovenste luchtwegen.[14]
    • Eenvoudige dingen zoals stofzuigen en stofafzetting terwijl uw kind niet thuis is, het vervangen van gewone kussenslopen door hypoallergene hoezen en het helpen minimaliseren van hun blootstelling aan stuifmeel, kunnen helpen om triggers te minimaliseren.
    • Rook nooit rond een kind met astma. Tabaksrook is een grote astma-trigger.
    • Als uw kind door inspanning geïnduceerd astma heeft, zorg er dan voor dat ze altijd een reddingshalter bij zich hebben als ze actief zijn. Sommige artsen kunnen aanbevelen dat uw kind de rescue-inhalator kort voor het sporten gebruikt om problemen te voorkomen.
  9. 9 Geef een kopie van het actieplan voor astma aan andere zorgverleners. Geef een kopie van het actieplan voor astma aan de leerkrachten, schoolverpleegsters, coaches en babysitters of andere zorgverleners van uw kind.[15] Zorg ervoor dat alle zorgverleners weten hoe ze uw kind hun medicijn kunnen geven. Bewaar ook een kopie in uw handtas, koffer of auto in het geval dat een astma-aanval van huis weg gebeurt.
    • Controleer de school van uw kind op zijn beleid inzake astmamedicijnen. Op sommige scholen mag het kind zijn of haar inhalator dragen, maar in andere moet het kind de medicijnen bij de schoolverpleegkundige achterlaten.
  10. 10 Bespreek regelmatig het astma van uw kind met hun arts en indien nodig. Bespreek eventuele vragen of problemen met de arts van uw kind, evenals eventuele veranderingen in de symptomen. Astma neigt in de loop van de tijd te evolueren naarmate het kind ouder wordt, dus maak - en houd - regelmatige afspraken met de arts om te praten over astmasymptomen en -management.[16]
    • Breng uw astma-actieplan naar elk bezoek voor updates en om ervoor te zorgen dat u informatie nauwkeurig volgt en medicijnen correct gebruikt.

Methode twee van twee:
Helpen tijdens een astma-noodgeval

  1. 1 Gebruik uw actieplan om te herkennen wanneer u reddingsmedicijnen moet gebruiken. Uw astma-actieplan moet duidelijk aangeven wanneer u een kind moet aanmoedigen om zijn / haar rescue-albuterol-inhalator te gebruiken. Of uw systeem gebruik maakt van een symptomen-ernstschaal of een minimale piekwaarde-uitlezing, ken de symptomen van een volwaardige aanval bij uw kind en behandel het met de juiste korte-termijnmedicijnen. Je kunt bepalen wat de aanval later heeft veroorzaakt.[17]
  2. 2 Krijg noodhulp als het kind ernstige ademhalingsmoeilijkheden of aanhoudende hoestbuien of piepende ademhaling lijkt te hebben. Dit kan wijzen op een astma-noodsituatie, die levensbedreigend kan zijn. Tekenen dat een kind heel moeilijk ademhaalt, zijn onder meer:[18]
    • Problemen hebben zonder te janken
    • Het gebruiken van buikspieren om te ademen
    • De neusgaten hebben uitgezet tijdens het inhaleren
    • Naar voren leunen in een zittende positie om te ademen
    • Ademend in zo hard dat de maag onder de ribben wordt gezogen (vooral bij kinderen jonger dan 5 jaar)[19]
    • Ademen sneller dan normaal
  3. 3 Zoek onmiddellijk medische hulp als de piekstroommeter in de rode zone staat. Uw astma-actieplan moet aangeven welk niveau van piekstroomaflezing wijst op een astma-noodsituatie. Alles in de rode zone moet u vragen om uw arts te bellen of de ER te bezoeken. Als dit gepaard gaat met ernstige symptomen, kunt u de hulpdiensten bellen.[20]
    • Terwijl u wacht op het ontvangen van spoedeisende hulp, volgt u uw actieplan tegen astma totdat u medische hulp kunt krijgen. Als u bijvoorbeeld de ER bezoekt, moet u tijdens de rit aldaar de reddingsprocedures op uw plan vermelden en terwijl u wacht op een arts.
  4. 4 Krijg onmiddellijk hulp als hun reddings-inhalator de symptomen niet verbetert. Als het kind zijn rescue-inhalator gebruikt en de symptomen niet verbeteren, is dit waarschijnlijk een astma-noodgeval. Bel voor hulp of zoek onmiddellijk hulp.[21]
  5. 5 Probeer het kind te kalmeren en te troosten. Het hebben van een astma-aanval of noodsituatie kan een kind beangstigen en angst kan de zaak alleen maar erger maken. Wacht tijdens het wachten tot reddingsmedicijnen of hulpdiensten aankomen, om het kind rustig te houden. Blijf kalm om het kind niet verder te schrikken. Praat rustig met ze, help hen in een zittende houding, informeer hen dat er hulp op komst is en versterk dat alles goed komt.[22]
    • Als het kind in paniek raakt, help ze dan om hun inhalator te gebruiken. De meeste kinderen die een inhalator dragen, moeten ook een instructiekaart bij zich dragen met instructies voor het gebruik ervan.[23]