Uw kind maakt een ophef wanneer u hen naar het kantoor van de dokter brengt, en dit kan voor iedereen stressvol zijn. Naar het ziekenhuis of de kliniek gaan en onderzocht worden, zit vol onbekenden, wanneer het kind het liever kent en zich veilig voelt. Sommige verbeeldingskracht, informatie en een aanpassing van de houding kunnen ervoor zorgen dat je kind zich op zijn gemak voelt als hij naar het kantoor van de dokter gaat.

Methode één van de drie:
Met behulp van fantasierijke praktijken

  1. 1 Geef ze een doktersspelset! Je kunt deze krijgen in de meeste speelgoedwinkels, en ze bevatten plastic stethoscopen, thermometers, pincetten en andere items die vaak worden gezien tijdens een afspraak. Laat je kind ermee spelen en doen alsof hij de dokter is. Laat ze je 'onderzoeken' en oefen op poppen of knuffels.
  2. 2 Gebruik begeleide rollenspellen. Laat ze een rollenspel spelen wat er tijdens de afspraak wel of niet zal gebeuren. Je kunt een dokter spelen en nagaan hoe zorgzaam je bent. Het is ook leuk om ze de dokter te laten spelen - de aspecten waar ze het meest bang voor zijn zullen verschijnen in hun afbeelding, waardoor je hun angsten kunt laten rusten.[1]
    • Je zou bijvoorbeeld kunnen vragen: "Kun je me laten zien waar je hart is?" Wanneer het kind naar het hart wijst, kun je zeggen: "Dat klopt, je hart is hier, ik wil graag je hartslag controleren om te zien of het normaal is. Toon uw kind vervolgens door middel van doen alsof, hoe de arts tijdens een bezoek zijn hart zal controleren.
    • Wanneer uw kind u "onderzoekt", geef ze dan een idee van hoe het apparaat zal voelen. Als het kind bijvoorbeeld de stethoscoop op je borst legt, zeg je "dat is koud".
  3. 3 Voer een proefrit uit waarbij je de kamer verlaat. Veel kinderen zijn doodsbang om alleen gelaten te worden in een kamer met een volwassene die niet hun familielid of schoolleraar is. Als de afspraak van je kind vereist dat je ze alleen laat met de medische professional, kun je hun zorgen wegnemen door te oefenen hoe het gescheiden zijn van hen tijdelijk aanvoelt.
  4. 4 Geef ze leuke boeken over naar het kantoor van de dokter gaan. Er zijn prachtige kinderboeken over kinderen die naar de spreekkamer gaan. Deze boeken stellen hen gerust dat er niets aan de hand is, maar kunnen dit op een meer kindvriendelijke manier doen! Geef ze een boek met tekenfilms of heel veel foto's en ze zullen minder bezorgd zijn!
    • Als uw kind meer op video's dan op prentenboeken reageert, zijn er een aantal leuke video's online die laten zien hoe leuk het is om naar de spreekkamer te gaan. Kindgerichte websites zoals Sesamstraat bieden bijvoorbeeld een verscheidenheid aan gratis, leuke video's over vele soorten doktersbezoeken.

Methode twee van drie:
Informatie gebruiken

  1. 1 Vertel hen wat ze kunnen verwachten.[2] De meest voorkomende oorzaak van de angst van een kind om naar een check-up of afspraak te gaan, is niet weten wat er met hen zal gebeuren. Je kunt die angst verdrijven door ze, op een leeftijdgeschikte maar eerlijke manier, gewoon te vertellen wat ze kunnen verwachten. Deze benadering gebruikt informatie om hen in staat te stellen om de ontmoeting die hen zo ongerust maakt vooraf te visualiseren, omdat het onbekend is.
    • U kunt bijvoorbeeld zeggen dat "de arts een zachte wikkel zal krijgen die uw arm zo omhelst. De knuffel wordt moeilijker en stopt dan, en op die manier kunnen we leren hoe snel uw bloed beweegt."
  2. 2 Verklaar het doel van het bezoek. Vergelijkbaar met hen vertellen wat ze kunnen verwachten, laat het uitleggen van het doel van de afspraak of check-up uw kind weten waarom het belangrijk is en hoe het bezoek aansluit op hun gezondheid en uw gezinsleven. Het opleiden van uw kind zal hun angst helpen verlichten door middel van kennis.
    • U kunt bijvoorbeeld het tandheelkundig onderzoek van uw kind uitleggen door te zeggen: "We moeten onze tanden schoon houden, zodat onze mond goed ruikt en onze tanden sterk blijven." We doen het redelijk goed als we onze tanden poetsen na elke maaltijd , maar de tandarts heeft echt speciale hulpmiddelen die verborgen dingen kunnen zien die we misschien missen omdat ze zo klein zijn. "
  3. 3 Laat uw kind vragen stellen. Laat ze je, als je met ze praat, vragen stellen over wat ze niet weten, wat hen in de war brengt, en vooral waar ze bang voor zijn. Neem de tijd om hen te helpen hun eigen vragen te stellen die ze kunnen opschrijven en meenemen naar de afspraak. Het geeft ze een groter gevoel van controle en comfort als ze kunnen binnenkomen met specifieke vragen voor de verpleegsters, assistenten en artsen die ze zelf bedacht hebben.
    • Uw kind kan bijvoorbeeld zenuwachtig zijn over de stukjes kauwgom die ze blijven slikken (dat u hebt gezegd dat ze niet moeten slikken). U kunt hen aanmoedigen om de dokter te vragen: "Hoe lang duurt het voordat mijn kauwgom door mijn lichaam gaat?"
  4. 4 Adres schuldige gevoelens.[3] Soms, als een kind een ernstige medische aandoening heeft, zal de moeite om ze bij de dokter te krijgen en de verstoring die dit kan veroorzaken in de gezinsroutine, iets zijn dat ze zullen opmerken - zelfs als ze niet altijd het vocabulaire hebben om uit te leggen wat ze zie gebeuren. Dit kan grote schuldgevoelens veroorzaken, waarbij uw kind voelt dat zij de oorzaak zijn van alle angst om hen heen. Praat eerlijk en liefdevol over elke schuld die ze misschien hebben, verzeker hen dat naar de dokter gaan geen straf is, maar een kans die het gezin gelukkig heeft.
  5. 5 Neem ze mee naar je eigen medische afspraken.[4] Waar nodig is een snelle manier om uw kind meer vertrouwd te maken met het idee om naar het kantoor van de dokter te gaan, door ze mee te nemen als u een check-up of een niet-stressvolle afspraak maakt. Neem ze mee als ze niet hoeven te worden onderzocht, en laat ze zien, door te kijken hoe comfortabel je bent, dat er niets aan de hand is!

Methode drie van drie:
Attitude en emotie gebruiken

  1. 1 Blijf positief, kalm en zelfverzekerd.[5][6] Uw kind zal naar u kijken voor aanwijzingen over de situatie.Als u gespannen, nerveus of angstig bent, kunt u deze emoties per ongeluk aanmoedigen bij uw kind. Zelfs als uw kind zich in het verleden in het kantoor van de dokter misdragen heeft, blijf erop vertrouwen dat dit keer alles perfect zal gaan.
  2. 2 Loof goed gedrag met complimenten. Het nemen van een kind naar het kantoor van de dokter is onderdeel van het werk dat u moet doen om hen te socialiseren in het leven als lid van een gemeenschap. Vergeet niet dat ze via dit proces allerlei sociale vaardigheden leren, dus complimenteer ze wanneer ze zich gedragen zoals jij dat wilt, en versterk de positieve aspecten van de ervaring.
    • Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Je was zo goed vandaag toen je je hebt geschoten! Ik was erg trots op hoe je mijn hand vasthield en je ogen niet wilde sluiten. Eigenlijk was je zo dapper ik denk dat we het moeten doen ga een ijsje halen om het te vieren. "
  3. 3 Valideer hun angsten. Hoewel dit vergelijkbaar is met het geven van informatie, weet je niet alle informatie die je nodig hebt om te delen totdat je een idee hebt waar hun bezorgde geest en actieve verbeeldingskracht hen mee hebben genomen. Vraag hen waarom ze bang zijn en laat hen weten dat je bij hen zult zijn, zorgvuldig in de gaten houdt, en dat ze niet zullen worden gekwetst door deze ervaring.[7]
    • Bedenk dat een bezoek aan de dokter de meeste natuurlijke angsten raakt die kinderen hebben op basis van hun psychologische ontwikkeling - het is normaal dat ze zich er zorgen over maken! Praat met hen om ze op hun gemak te stellen.
  4. 4 Hun angsten opnieuw in kaart brengen. Je kind vertellen "Het zal niet zo beangstigend zijn", zou niet geruststellend kunnen zijn als je kind al behoorlijk angstig en angstig is. Laat hen in plaats daarvan op een andere manier over de ervaring nadenken door te vertellen hoe naar het kantoor van de dokter gaan om hen te helpen zich beter te voelen.
    • Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Vandaag je tanden schrapen zal een paar minuten vreemd en onplezierig aanvoelen, maar als die paar minuten voorbij zijn, zullen je tanden gezonder zijn, een heel stuk sterker en schoon en glanzend. - Precies zoals de mensen die we op televisie zien. "