Ben je op zoek naar iets lekkers dat je in je keuken kunt doen? Probeer rozemarijnkip, een heerlijke maaltijd waar iedereen van houdt. Je kunt het thuis maken door deze eenvoudige stappen te volgen.

ingrediënten

  • 1 pakje 6-8 kippenborst zonder vel, zonder vel
  • Ongeveer 6-8 el. van gedroogde rozemarijnblaadjes
  • 2 el knoflookzout
  • 1 theelepel. peper
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 2 citroenen of 1/4 kopje citroensap

Stappen

  1. 1 Verwarm de oven voor op 400 ° F (204 ° C). Spuit de ovenschaal in met anti-aanbakspray.
  2. 2 Verspreid 2 eetlepels rozemarijn, een beetje citroensap, 1⁄2 eetlepel (7,4 ml) van het knoflookzout, de helft van de olijfolie en een beetje van de peper in de bodem van de pan en verdeel het gelijkmatig.
  3. 3 Neem alle kippenborsten en leg ze op een snijplank. Neem een ​​vork of een mes en prik gaten door de kippenborsten. Zorg ervoor dat je de voorkant en achterkant van de kip krijgt!
  4. 4 Leg de kipfilets nu in de ingevette schaal. Het is prima als de borsten een beetje tegen elkaar gedrukt zijn.
  5. 5 Bedek de kippen gelijkmatig met de rest olijfolie, citroensap, rozemarijnblaadjes, peper en knoflookzout. Steek de schaal 20 minuten in de oven.
    • Het eindproduct zal een lichtroze bovenop zijn, bubbelend en ruikend als heerlijke rozemarijn! De heerlijke kip smaakt echt goed, geserveerd met aardappelpuree en verse groenten. Dient 3-5 personen.
  6. 6 Afgewerkt.