Deze salade is niet alleen kleurrijk, maar ook heerlijk. Rode biet en kip zorgen voor een smakelijke combinatie van smaken en texturen.
ingrediënten
- 1 bosje baby rode biet (gewassen)
- Kleine bietenblaadjes (afgesneden en gereserveerd van de baby rode biet)
- ¼ kopje extra vierge olijfolie
- 4 kippenborstfilets (ongeveer 800 gram)
- 1 baby radicchio treviso (bladeren gescheiden)
- 100 gram jonge spinazieblaadjes
- ½ kopje geroosterde hazelnoten (grof gehakt)
- 2 eetlepels sherryazijn
- 2 theelepels volkoren mosterd
- 100 gram zachte geitenkaas (licht verkruimeld)
- Zout en peper
Stappen
-
1 Verzamel je ingrediënten. Verwarm je oven voor op 200 ° C (392 ° F).
-
2 Plaats de bieten in een braadpan. Besprenkel ze met 2 theelepels olijfolie.
-
3 Bak de bieten in de oven gedurende 20 minuten, of totdat ze zacht zijn.
-
4 Haal ze uit de oven. Leg ze opzij, zodat ze enigszins kunnen afkoelen.
-
5 Terwijl de bieten afkoelen, verwarm je een grill-grillpan op hoog.
-
6 Schil de beetroots als je ze eenmaal kunt aanraken. Snijd ze in vieren.
-
7 Leg de kipfilet op een apart bord met zout en peper.
-
8 Kook de kip op de voorverwarmde grill gedurende 4-5 minuten aan elke kant, of tot het vlees goed gaar is.
-
9 Breng de kip terug op de originele plaat. Bedek het met aluminiumfolie.
-
10 Zet het gedurende 5 minuten opzij. Gebruik vervolgens een scherp mes om het vlees in dikke plakken te snijden.
-
11 Plaats de gereserveerde rode bietenblaadjes, de radicchio treviso, de spinazieblaadjes en de hazelnoten in een grote kom. Gooi de ingrediënten voorzichtig totdat alles is gecombineerd.
-
12 Klop de azijn, de overgebleven olie, de mosterd en een beetje zout en peper bij elkaar.
-
13 Bestrijk deze dressing over het salademengsel in de grote kom. Gooi de ingrediënten voorzichtig totdat alles is gecombineerd.
-
14 Serveer de salade gelijkmatig tussen de serveerschalen. Leg er kip en rode biet op en strooi de geitenkaas erover.
Facebook
Twitter
Google+