Ontrouw in een geëngageerde relatie is een ernstige vertrouwensbreuk. Ongeacht of je denkt dat je ermee wegkomt, als je in de verleiding komt om vals te spelen tegen je partner, moet je eerst overwegen of je überhaupt in de relatie wilt zijn. Misschien ben je uit liefde met je partner gevallen, of ben je op dit moment misschien niet in een staat van gemoed voor een monogame relatie; Hoe dan ook, het beste wat je kunt doen is de relatie verlaten voordat je je partner verraadt. Als je echter beslist om vals te spelen, zijn er stappen die je kunt nemen om hen beiden in het ongewisse te laten over je activiteiten en ze dan van het pad af te gooien als ze achterdochtig worden.

Deel een van de twee:
Houd ze in het donker

  1. 1 Denk twee keer na over vreemdgaan met je partner. Mensen hebben vele redenen om te willen vals spelen: ze kunnen boos zijn op hun partner, vastzitten in een relatie waar ze niet klaar voor waren om te beginnen of die saai en levenloos zijn geworden, of frustraties wegnemen over iets dat totaal niets met de relatie.[1] Er zijn echter talloze negatieve gevolgen verbonden aan ontrouw in een relatie.
    • Je denkt misschien dat je ermee weg kunt komen en niet gepakt wordt; zelfs als je dat doet, tonen onderzoeken aan dat vals spelende partners een hoge mate van schaamte en schuldgevoel ervaren in verband met hun acties. [2]
    • Hoewel veel stellen hun problemen kunnen oplossen wanneer ontrouw aan het licht komt, lossen veel relaties op met het gebrek aan vertrouwen dat is voortgekomen uit uw verraad.[3]
    • Belangrijker nog, denk na over het leed dat je partner zal ervaren als je ontrouw aan het licht komt. Als je niet bereid bent je rol in hun pijn te accepteren, ga dan niet door met je plannen.
    • De weerslag van je vertrouwensbreuk kan je partner volgen in hun toekomstige relaties, wat een negatieve invloed heeft op hun vermogen om geluk te vinden, zelfs nadat ze je achter hebben gelaten.
    • Als je acties aan het licht komen, verlies je misschien het respect van je vrienden en familie, en dat kan een pijnlijk gevolg zijn om mee te leven. Probeer te voldoen aan de verwachtingen van uw gemeenschap over u.
    • Als je echt ongelukkig bent in een relatie, zou je een eerlijk gesprek moeten hebben waarbij je een plan maakt met je partner om samen te werken om het te verbeteren, of besluit om de relatie te beëindigen, zodat je verder kunt gaan met iemand anders.
    • Als u echter beslist om door te gaan met uw plannen, moet u het volgende in overweging nemen.
  2. 2 Stel een apart e-mailadres in. Een van de gemakkelijkste en slordigste manieren om gepakt te worden door een affaire te hebben, is door het bewijs op een gemakkelijk toegankelijke plaats achter te laten.
    • Maak een nieuw e-mailadres dat alleen wordt gebruikt om te communiceren met de persoon of personen met wie je vals speelt. Vertel niemand anders of gebruik het voor iets anders dan uw affaire.
    • Als u dit account ook gebruikt als een brandersaccount voor online updates of om spam te ontvangen, voelt het zich genormaliseerd. Je wilt dat er een bepaald niveau van angst aan dit account hangt.
    • Op deze manier zul je onthouden om uit te loggen elke keer dat je er toegang toe krijgt.
    • Schrijf alleen naar uw affaire via dit account, nooit via uw gewone account.
    • Houd je normale account ingelogd op je computer zoals je normaal zou doen, zodat je partner er toegang toe heeft als ze achterdochtig worden en beginnen met snuffelen. Ze zullen daar niets vinden.
  3. 3 Browsergeschiedenis wissen - maar slechts gedeeltelijk. Telkens wanneer u iets online doet dat te maken heeft met uw affaire, neemt u even de tijd om de geschiedenis van uw webbrowser van de sites met betrekking tot uw affaire te wissen. Merk op dat dit van toepassing is op meer dan alleen je valse e-mailadres; doe dit voor elke site die verband houdt met uw zaak, zoals Yelp-recensies voor een restaurant waar u ze wilt ontmoeten, een routebeschrijving naar een park waar u ze gaat ontmoeten, reserveringssites voor hotels, enz.
    • Maak je browsergeschiedenis niet leeg, want dit ziet er verdacht uit - niemand houdt zijn hele geschiedenis schoon.
    • Ga in plaats daarvan door uw geschiedenis en verwijder verdachte websites handmatig zodra u klaar bent met het gebruik ervan.
  4. 4 Gebruik de modus "privé browsen" in uw webbrowser. De beste manier om ervoor te zorgen dat u niet per ongeluk bewijs achterlaat van uw activiteiten in de geschiedenis van uw browser, is altijd de instelling "privé browsen" gebruiken wanneer u iets doet dat u niet betrapt wilt worden.
    • Als u een grote browser gebruikt om op internet te surfen, heeft u waarschijnlijk een optie voor privé browsen tot uw beschikking. Safari[4], Chrome[5], Firefox[6], Opera[7]en Explorer[8] allemaal kunt u internet gebruiken zonder bewijs op uw computer op te nemen.
    • Merk op dat dit niet betekent dat u volledig anoniem bent tijdens het browsen. Websites kennen nog steeds uw I.P. adres bezocht hun sites. Als gevolg hiervan kunt u gerichte advertenties zien die zijn gegenereerd met uw "privé" browsesessie.[9]
    • Om te voorkomen dat je betrapt wordt door je getargete advertenties, moet je ervoor zorgen dat je alle privévensters afsluit telkens wanneer je ze niet meer gebruikt. Hiermee worden de cookies verwijderd die leiden tot verdachte, getargete advertenties.
  5. 5 Vergrendel je mobiele telefoon. Als je telefoon al is vergrendeld en je partner de code niet kent, ben je vrij. Als uw telefoon echter niet is vergrendeld of als uw partner de code kent, moet u uw telefoon opnieuw beveiligen.
    • Maak een geloofwaardige verklaring voor de reden waarom je je telefoon plotseling moet beveiligen. Je zou kunnen zeggen dat sommige mensen op het werk erin zijn gegaan en privéfoto's van jou en je partner hebben gevonden, of dat ze een reeks tekstberichten naar mensen in je contactenlijst hebben gestuurd.
    • Als uw partner gewend is de code van uw telefoon te kennen, zou het zeer verdacht zijn dat u plotseling op privacy zou aandringen. Probeer het wachtwoord niet te wijzigen, maar gebruik uw telefoon niet voor verdachte activiteiten.
    • Als u via uw telefoon met uw zaak moet communiceren, gebruikt u de optie voor privé browsen in de browser om u aan te melden bij uw "vals spelen" e-mailaccount. Vergeet niet om uit te loggen en het privévenster te sluiten om cookies te verwijderen wanneer u klaar bent.
  6. 6 Gebruik uw telefoon minimaal. Als uw partner een plotselinge piek in telefoontjes of sms'jes naar het telefoonnummer van uw zaak ziet, kan dit verdenkingen oproepen. Houd telefoongesprekken kort en sms alleen als dat nodig is. Het grootste deel van uw communicatie moet worden uitgevoerd via uw aangewezen e-mailaccount.
  7. 7 Koop een prepaid mobiele telefoon. Met een prepaid mobiele telefoon kunt u vrij communiceren met uw affaire zonder dat u zich zorgen hoeft te maken dat de kosten worden weergegeven op een maandelijkse telefoonrekening. Het is echter zeer risicovol omdat het betrapt worden op een vreemde, geheime telefoon, zelfs de meest vertrouwende partner zich zal afvragen.
    • Als je een prepaid mobiele telefoon gebruikt, wees dan ongelooflijk voorzichtig dat je er niet mee verstrikt raakt.
    • Stel een excuus klaar voor het geval je partner er uiteindelijk achter komt. Je zou kunnen zeggen dat een collega het achterliet op kantoor en je vergat het op weg naar huis af te zetten, bijvoorbeeld.
  8. 8 Gebruik geen creditcards bij verdachte aankopen. Alle twijfelachtige kosten - hotelkamers, bedrijven buiten de stad - verschijnen op uw maandelijkse afschrift. Verdacht hoge bedragen zoals diners voor twee in een leuk restaurant kunnen ook de aandacht trekken. Wanneer u aankopen doet die u niet wilt laten halen, gebruik dan contant geld in plaats van kaart om te voorkomen dat u een papieren spoor achterlaat.
  9. 9 Koop aparte anticonceptie. Er is absoluut geen reden dat de hoeveelheid condooms of andere anticonceptie onverwacht moet schommelen binnen een geëngageerde, monogame relatie. Ontbrekende of extra condooms zijn een vlammende rode vlag. De anticonceptie die u buiten uw relatie gebruikt, moet volledig gescheiden worden gehouden van die u gebruikt met uw partner.
    • Koop afzonderlijke condooms wanneer u slaapt met uw affaire.
    • Koop kleine verpakkingen of individuele condooms in plaats van dozen, zodat je niet betrapt wordt met extra condooms in je auto.
    • Gooi ongebruikte condooms weg voordat je naar huis terugkeert in plaats van ze te bewaren.

Deel twee van twee:
Hun vermoedens weggooien

  1. 1 Lachen om hun vermoedens in plaats van boos worden. Door boos te worden, geef je aan je partner door dat je een negatieve reactie hebt op hun beschuldiging in plaats van een verbijsterde reactie. Woede gaat ook snel over in een argument, en argumenten worden uitgelokt en blijven hangen in de achterkant van de geest. Je wilt voorkomen dat je blijvende, negatieve herinneringen aan dit gesprek hecht, en de beste manier om dat te doen is om te voorkomen dat het verhit raakt.
    • Lach niet op een gemene manier, en maak geen grapjes over je partner voor het hebben van hun vermoedens.
    • Gewoon handelen verrast of verbijsterd door de vermoedens, alsof het nooit bij u opgekomen zou zijn dat u op een twijfelachtige manier handelde.
  2. 2 Praat met hen over hun vermoedens. Na je aanvankelijke luchtige reactie, wil je niet wegrennen van het gesprek, omdat dit hen het gevoel kan geven dat je hun gevoelens niet serieus neemt. Die wrok kan ook blijven hangen en leven, dus je wilt dit meteen aanpakken.
    • Vertel hen dat het je spijt dat ze zich zo voelen en dat je niet eens wist dat je hen onzeker had gemaakt in de relatie.
    • Laat ze hun zorgen uiten en wees een goede luisteraar - onderbreek ze niet en verdedig ze niet.
    • Noteer hun specifieke vermoedens, want dit laat je weten welke fouten je maakt.
  3. 3 Beloof om een ​​inspanning te leveren om aan die vertrouwenskwesties te werken. Een goede partner zal zich slecht voelen om hen zorgen te maken, dus verzeker hen dat, hoewel ze niets hebben om je zorgen over te maken, je een inspanning zult doen om meer aandacht aan hen te besteden.
  4. 4 Verander een deel van je verdachte gedrag. Als u uw partner eerlijk laat praten, hebben zij mogelijk een lijst met specifieke zorgen over uw gedrag gegeven. Als je dat gedrag zonder waarschuwing wijzigt, kan het ze alleen nog meer verdacht maken. Als je echter een open gesprek hebt met hen over hoe je belooft dat gedrag te veranderen, zullen ze je veranderde gedrag interpreteren als een toewijding om aan je relatie te werken.
    • Als je helemaal over jezelf struikelt om je gedrag volledig te veranderen, kan het lijken alsof je overdreven reageert of een schuldig geweten hebt. Maak geen dramatische veranderingen.
    • Verander eenvoudig uw gedrag om aan te tonen dat u moeite doet om het vertrouwen in de relatie te behouden.
  5. 5 Stop de affaire of zet hem in de wacht. Als je partner te achterdochtig is met hun vermoedens, is het misschien tijd om de affaire af te blazen, of in ieder geval in de wacht te zetten totdat het gevaar voorbij is. Zelfs na het gesprek over de angsten van je partner, zelfs als je belooft dat ze zich veiliger voelen in de relatie, kan je partner nog steeds verdenking koesteren. Neem geen onnodige risico's.