Geschilde lippen kunnen om verschillende redenen voorkomen. Hoewel het zelden een ernstige medische zorg is, kunnen ze pijnlijk zijn en een grote mate van irritatie veroorzaken. Als gepelde lippen een probleem voor u zijn geweest, kan een verscheidenheid aan over-the-counter en thuisbehandelingen helpen verlichting te bieden.

Methode één van de drie:
Mogelijk effectieve behandelingen

  1. 1 Pas bijenwas toe. Dit product met één ingrediënt is een veilige en effectieve manier om vocht op te sluiten en verder drogen te voorkomen.[1] De meeste lippenbalsemproducten met aanvullende ingrediënten kunnen niet dezelfde garantie bieden.
  2. 2 Kies lippenbalsem met de nodige voorzichtigheid. Je zou denken dat elke lippenbalsem zou werken, omdat het is ontworpen voor dit exacte probleem. Helaas zijn producten die menthol, kamfer of pepermunt bevatten bijzonder hard voor beschadigde lippen. Vermijd de aankoop van producten met deze items vermeld als ingrediënten.
    • Veel dermatologen raden vaseline (vaseline) aan, maar sommige zijn het daar niet mee eens en stellen dat dit schadelijk kan zijn.
  3. 3 Probeer lip moisturizers. In tegenstelling tot lippenbalsems, die vocht vasthouden om uitdroging te voorkomen, proberen vochtinbrengende crèmes direct te rehydrateren. Sommige dermatologen adviseren moisturizers die vitamine A, B en E bevatten, of dimethicone. Het is het beste bij gebruik direct na het douchen, omdat water, shampoo en zeep reeds beschadigde lippen kunnen uitdrogen.
  4. 4 Natuurlijke behandelingen toepassen. All-natuurlijke lippenbalsems en moisturizers kunnen effectief zijn, maar veel claims worden niet door bewijsmateriaal ondersteund. In het algemeen zullen wassen en vetten helpen om vocht te verzegelen, zoals bijenwas, sheaboter, kokosolie, cacaoboter en plantaardige oliën. Essentiële oliën en geuren hebben echter meer kans om je lippen te irriteren dan te kalmeren en kunnen zelfs een grote reactie veroorzaken.[2]
  5. 5 Maak zelfgemaakte lippenbalsem. Als u niet geïnteresseerd bent in het kopen van producten uit een winkel, kunt u artikelen in uw keuken gebruiken voor verlichting. Houd er rekening mee dat de meeste van deze recepten niet door professionals worden gecontroleerd. Het is het beste om vast te houden aan eenvoudige ingrediënten en essentiële oliën te vermijden, of te verdunnen tot 2% kracht of minder.
    • Om een ​​eenvoudige lippenbalsem te maken, neem je een kop geschoren bijenwas, 3 eetlepels kokosolie en een theelepel vitamine E-olie en kook ze samen boven het fornuis. Haal van het vuur en laat het mengsel een nacht drogen en stollen.
  6. 6 Exfolieer voorzichtig. Een zachte exfoliant kan je lippen helpen, maar te veel kan gemakkelijk schade veroorzaken.[3] Breng een mengsel van olijfolie, honing en suiker aan op je lippen gedurende 10 minuten en was het daarna af. Dit moet je lippen hydrateren en verzachten, maar stop als je verdere schade opmerkt.
  7. 7 Overweeg lijnzaadolie. Sommige websites beweren dat lijnzaadolie helpt om gekloofde lippen te genezen door essentiële vetzuren te herstellen.[4] Dit kan al dan niet werken, maar houd er rekening mee dat vlas gevaarlijke gevolgen kan hebben als u bepaalde medische aandoeningen of een allergische reactie heeft.[5] Als u besluit om het te gebruiken, kunt u een klein beetje lijnzaadolie rechtstreeks op uw lippen aanbrengen.
    • Lijnzaadolie kan ook worden gebruikt als ingrediënt in dressings, salsa en dips. Je kunt ook een druppel toevoegen aan voedingsmiddelen zoals kwark, gebakken aardappelen en popcorn.[6]
    • Doe voorzichtig. Lijnzaadolie houdt het niet lang vol, dus zorg ervoor dat u het binnen de eerste drie maanden na aankoop gebruikt.[7]

Methode twee van drie:
Bepaalde gewoonten vermijden

  1. 1 Elimineer lipbijten. Soms is de oorzaak van het schillen van lippen het resultaat van onze eigen acties. Vaak bijten mensen hun lippen enigszins onbewust bij het voelen zich angstig, verveeld of gestrest. Als je merkt dat je lippen pellen of barsten, probeer dan uit te zoeken of je op je lip hebt gebeten. Als dat zo is, neem dan maatregelen om de gewoonte te stoppen.
    • Probeer erachter te komen welke situaties leiden tot lipbijten. Bijt je je lippen als je je angstig voelt of betrokken bent bij bepaalde sociale situaties, zoals nieuwe mensen ontmoeten of interactie hebben met collega's? Bijt je gewoon in je lippen als je je verveelt, zoals wanneer je tv kijkt of wacht op een bus?[8]
    • Nadat u hebt vastgesteld welke situaties leiden tot lipbijten, neemt u deel aan angstgevoelens en vervelingsreducerende gedragingen die geen negatief effect hebben op uw lichaam. Je zou kunnen proberen diep in te ademen, je spieren te ontspannen, of wat een concurrerende reactie wordt genoemd. Dit is een gedrag dat je speelt en dat het onmogelijk maakt om op je lip te bijten. U kunt bijvoorbeeld kauwgom kauwen om uw tanden te bezetten met een alternatieve activiteit.[9]
  2. 2 Beperk uw blootstelling aan allergenen. Als uw lipschil optreedt na blootstelling aan een bepaald voedsel, cosmetisch product of seizoen, kan dit allergisch zijn.
    • Cosmetische producten, lippenbalsems, tandpasta's, kleurstoffen en geurstoffen bevatten vaak materiaal dat de lippen, ogen en mond irriteert. Als u merkt dat uw lippen schillen na het gebruik van een bepaald product, wilt u dat item misschien niet gebruiken en opteren voor een alternatief.[10]
    • Zelfs als je niet gelooft dat je geschilde lippen het resultaat zijn van cosmetische producten, is het het beste om de lippenstift en lippenbalsem te verwijderen totdat de geschilde lippen genezen. Dergelijke producten kunnen kiemen dragen en geschilde lippen zijn vatbaarder voor infecties.[11]
    • Bepaalde seizoenen, zoals de vroege lente, kunnen allergische reacties veroorzaken als gevolg van de toename van stuifmeel in de lucht. Als u gevoelig bent voor seizoensverandering, probeer dan meer tijd binnenshuis door te brengen of koop vrij verkrijgbare allergiemedicatie aan.
    • Blootstelling aan allergeen kan ook leiden tot mondademhaling, wat de lippen belast door ze bloot te stellen aan meer lucht en puin. Dit kan peeling en kloven veroorzaken.
  3. 3 Niet likken of kiezen aan je lippen. Wanneer onze lippen droog en gesprongen zijn, is het verleidelijk om ze te likken en te schillen om de symptomen te verlichten. Deze gewoonten zijn echter schadelijk voor de lange termijn en kunnen de hersteltijd voor geschilde lippen verlengen.
    • Trek niet aan de peelinghuid. Hoewel het misschien verleidelijk is, biedt het eigenlijk geen verlichting.Het veroorzaakt meestal pijn en leidt tot bloedingen, wat de kans op infectie vergroot en het genezingsproces verlengt.[12]
  4. 4 Blijf gehydrateerd en eet gezond. Droogte is een van de meest voorkomende oorzaken van droge, gepelde lippen. Door hydratatie een gewoonte te maken, kan voorkomen worden dat lipafzetting op de lange termijn optreedt.
    • Drink de hele dag door veel vocht. Ongeveer 1,5 liter water is nodig voor de gemiddelde persoon, maar afhankelijk van uw levensstijl kan dat aantal veranderen. Als u regelmatig oefent of een fysiek veeleisende baan hebt, hebt u mogelijk meer nodig. Over het algemeen moet u voldoende water drinken, zodat u zich zelden dorstig voelt. Als uw urine kleurloos of lichtgeel is, bent u waarschijnlijk in het juiste bereik.[13]
    • Het eten van een gebalanceerd en gezond dieet kan helpen de lippen gezond te houden. Voedsel kan ongeveer 20 procent van uw totale waterinname leveren. Watermeloen en spinazie zijn twee voorbeelden van voedingsmiddelen die voor 90 procent of meer water bevatten.[14]
    • Als de lucht in uw huis droog aanvoelt of als u in een regio leeft die gevoelig is voor vervuiling en droge lucht, investeer dan in een luchtbevochtiger. Hierdoor blijft de lucht vochtig in uw huis en worden geschilde lippen minder waarschijnlijk.[15]


Methode drie van drie:
Mythbusting

  1. 1 Blijf weg van citrusfruit. Scrubs en balsems die citroensap of andere citroenachtige ingrediënten bevatten, kunnen uw huid en lippen irriteren. Ze veroorzaken ook gevoeligheid voor de zon die kan leiden tot uitslag of blaarvorming.[16] Ze doen waarschijnlijk meer kwaad dan goed als het gaat om het genezen van afbladderende lippen.
  2. 2 Vermijd agressieve exfoliantproducten. Je lippen zijn gevoeliger dan je huid. Zelfs producten die bedoeld zijn voor lipgebruik kunnen schade aan beschadigde lippen veroorzaken.[17] Liever om te plakken met zachte exfolianten in plaats van zoiets als een gezichtsscrub.