Vriendschappen op lange afstand kunnen even veeleisend en lonend zijn. Of je nu al heel lang vrienden bent of net bent begonnen met communiceren, er zijn veel effectieve manieren om contact te houden, verbonden te blijven en je vriendschap te ontwikkelen.

Methode één van de drie:
Verbonden blijven

  1. 1 Stuur regelmatig e-mails. Het verzenden van reguliere e-mails is een efficiënte en goedkope vorm van communicatie waarmee u ook verder kunt gaan waar u was gebleven. Met e-mails kunt u bijna altijd een gesprek voeren.[1]
    • Probeer een langer gesprek te voeren binnen een e-mailthread.[2]
    • Stuur elkaar links naar dingen die u grappig of interessant vindt om aan het gesprek toe te voegen.
  2. 2 Sms elkaar regelmatig. Texting is een geweldige manier om bij te blijven met elkaars dagelijkse evenementen en routines. Hoewel je misschien van elkaar gescheiden bent, is sms'en een geweldige manier om onmiddellijk toegang te krijgen tot elkaars leven.
    • Sms'en kan ook een mogelijkheid zijn om spontaan te zijn en gebruik te maken van elkaars afzonderlijke ervaringen.
    • Het verzenden van een foto of selfie kan een geweldige manier zijn om verbinding te houden.[3]
  3. 3 Volg elkaar op sociale media. Door elkaar op sociale media te volgen, kun je een verbinding onderhouden, zelfs als je geen directe communicatie met de andere persoon hebt. Je zult momenten uit hun leven kunnen zien zonder dat je je schema drastisch hoeft te veranderen of aan te passen.
    • Zorg dat dit niet je enige vorm van verbinding is en dat het geen gewoonte wordt. Het staat er goed in, maar komt nergens in de buurt van directe communicatie.
  4. 4 Heb belangrijke telefoontjes of videochats. Bewaar de langere en diepere gesprekken voor telefoongesprekken of videochats. Hoewel u nog steeds kunt genieten van praatjes, zorgen telefoongesprekken en videochats voor langere, duurzame gesprekken.[4]
    • Reserveer grotere delen van de tijd om normale wekelijkse telefoongesprekken te plannen.
    • Gebruik Google Hangout of Skype om te videochatten.
  5. 5 Mail elkaar handgeschreven brieven. Handgeschreven brieven verzenden is een geweldige manier om contact te houden en tegelijkertijd een persoonlijke en doordachte toets toe te voegen. Met zoveel mogelijkheden en apparaten om te communiceren tot onze beschikking, neemt de tijd om een ​​brief te schrijven uw waardering voor de relatie.[5]
    • Ontwikkel een gewoonte van het elk jaar met de hand schrijven van hun verjaardagskaart.
    • Stuur ze een verrassingsbrief uit het niets!
  6. 6 Stuur elkaar zorgpakketten. Het verzenden van zorgpakketten is een andere manier om uw waardering voor de relatie uit te drukken. Probeer voorwerpen te verzamelen die betrekking hebben op persoonlijke herinneringen die u beiden deelt en stuur ze naar elkaar.
  7. 7 Plan een bezoek. Plan een bezoek wanneer mogelijk. Hoewel het eenvoudiger gezegd dan gedaan is, helpt het plannen van toekomstige bezoeken om de druk weg te nemen om uit te zoeken wanneer en waar u de volgende keer naar elkaar gaat kijken, zelfs als het uiteindelijk niet uitwerkt.[6]
    • Je kunt ook je vriend proberen een bezoek te brengen als je ergens in de buurt reist. Als u bijvoorbeeld naar de stad gaat waar uw vriend woont, kunt u uw vriend vragen af ​​te spreken voor lunch of diner. Zelfs als je niet veel tijd met je vriend kunt doorbrengen, kan deze tijd om bij te praten en contact te maken je vriendschap helpen onderhouden.

Methode twee van drie:
De afstand accepteren

  1. 1 Behoud kleine praatjes. Het onderhouden van praatjes is de sleutel om een ​​relatie toegankelijk te houden. Niet elk gesprek is gecentreerd rond diepe verbinding en emotie wanneer het van aangezicht tot aangezicht is en dat hoeft ook niet het geval te zijn bij het zien van afstand. Met zo veel apparaten en berichten-apps is er nauwelijks een excuus![7]
    • Probeer dagelijks in te checken om te zien wat ze van plan zijn.
    • Vraag naar dagelijkse routines en activiteiten, zoals hun woon-werkverkeer, iemand die ze op school hebben ontmoet of wat ze voor de lunch hadden.
  2. 2 Vermijd het annuleren van geplande spreektijd. Dit is vooral belangrijk als u in verschillende tijdzones leeft, omdat ze het herschikken nog moeilijker kunnen maken. Doorgaan met uw plannen om te communiceren, zelfs als het lastig is, zal uw relatie helpen versterken en uw verbinding onderhouden.[8]
    • Er komt een einde aan de communicatie. Probeer vergevingsgezind en begripvol te zijn en doe je best om vooruit te komen.
  3. 3 Zoek dingen die je samen kunt doen terwijl je uit elkaar bent. Er zijn veel activiteiten die wederzijds kunnen worden genoten, ook al bevindt u zich niet op dezelfde locatie. Dingen vinden om samen te doen, zal helpen om een ​​band te behouden en kan ook een vorm van quality time zijn.[9]
    • Kijk tegelijkertijd naar dezelfde shows en praat er daarna over.
    • Begin samen een boek te lezen.
  4. 4 Maak verbinding zinvol. Communicatie kan gemakkelijk minder zinvol worden door voortdurend toegang te hebben tot berichtentoepassingen en apparaten. Reik uit en probeer een zinvolle verbinding te maken in plaats van een foto leuk te vinden of een kleine post te schrijven.
    • Vergeet niet om zinvolle routinegesprekken te plannen.

Methode drie van drie:
Verwacht verandering

  1. 1 Wees bereid om te accepteren dat verandering onvermijdelijk is. Relaties gaan door eb en vloed. Het kunnen accepteren van verandering en de afstand tussen jou zal helpen om spanning en angst in de relatie te verminderen. Zorg dat je niet erkent wanneer het moeilijk is, maar blijf ook niet op die momenten.
    • Door je te laten zien dat je steun geeft aan elkaars beslissingen, zoals verhuizen voor school of een carrièrekans, kun je je beter concentreren op negativiteit en moeilijkheid.
    • Probeer je te concentreren op de positieve effecten van verandering en de mogelijkheden die het biedt voor je groeiende relatie.
  2. 2 Reik uit als je vriend al een tijdje geen contact heeft gehad. Soms raken mensen bezig en verliezen ze contact, maar dat betekent niet dat ze geen contact willen houden. Als het een tijdje geleden is dat je met je vriend hebt gesproken, probeer dan contact te maken.
    • Probeer te bellen of sms'en en zeg iets als: "Hallo Jill, ik dacht laatst aan jou en dacht dat ik zou bellen / sms'en." Hoe gaat het? "
  3. 3 Vermijd alleen stil te staan ​​bij het verleden. Hoewel veel relaties gebaseerd zijn op het bouwen van gedeelde herinneringen, kan het te vaak op deze herinneringen blijven hangen spanningen veroorzaken en voorkomen dat je nieuwe banden vormt. Neem deze afstand als een kans om een ​​nieuw soort vriendschap na te streven.[10]
    • Het vermijden van te veel focussen op gedeelde herinneringen betekent niet noodzakelijk dat u ze moet weerstaan. Probeer in plaats daarvan te praten over een gedeeld geheugen en hoe dit de huidige relatie positief heeft beïnvloed, in plaats van te focussen op de negatieve effecten van afstand.
  4. 4 Weet wanneer het tijd is om afscheid te nemen. Alle langeafstandsrelaties ondergaan veranderingen; sommigen ten kwade, sommigen ten goede. Hoewel er vele manieren zijn om te proberen de verbinding te behouden en de relatie te versterken, kan er een tijd komen dat het het beste is om de relatie te beëindigen en afscheid te nemen.[11]
    • Weten wanneer het tijd is om afscheid te nemen, kan moeilijk te beoordelen zijn, maar het helpt je om jezelf voortdurend in te checken door vragen te stellen zoals: "Geniet ik nog steeds van deze relatie?" Of "maakt deze relatie me blij?"
    • Constant en voortdurend vechten, of je nu in staat bent om verschillen te verzoenen of om te gaan met veranderingen, is een duidelijk teken dat je de relatie opnieuw moet evalueren.[12]
    • Het beëindigen van relaties, of je het nu opzet of niet, is altijd moeilijk. Probeer kalm te blijven en onthoud dat deze persoon ooit een belangrijk onderdeel van je leven was.