De basisinformatie die u moet weten als beginnende whitewater-kajakker.

Stappen

  1. 1 Leer elementaire peddel- en veiligheidstechnieken met een instructeur. Gebruik een voorwaartse slag voor voortstuwing, slag om te draaien en steun voor ondersteuning.
  2. 2 Leer Eskimo's rollen met een instructeur. Hoewel je waarschijnlijk een vriend hebt die je zou leren rollen, is dit de belangrijkste vaardigheid die je leert in je peddelcarrière. NIET SKIMPEN. Praat met je botenwinkel om een ​​American Canoe Assoc te vinden. gecertificeerde instructeur. Niet alleen zullen ze je sneller kunnen lesgeven, ze zullen er ook op gericht zijn om ervoor te zorgen dat je weer in het grote water kunt rollen. of BCU gecertificeerd in het VK.
  3. 3 Begin in een zwembad. Het is dwaas om te denken dat je gewoon op de rivier kunt springen en naar beneden kunt gaan. Je moet beginnen met zwembadsessies die je vertrouwd maken met je boot, leren "nat af te sluiten" en de basis paddleslagen.
  4. 4 Verkrijg de juiste versnelling. Praat met uw plaatselijke watersportwinkel over welke kajak geschikt is voor uw vaardigheidsniveau. Denk aan het type peddelen dat je graag zou willen doen. Wil je eenvoudig witwater van klas II-III uitvoeren of wil je leren om met de grote honden cartwheels, endo's en botten in een gat te trekken? Vergeet uw PFD, helm en peddel niet. Zoek online (outdoorplay.com is een geweldige site) om ervoor te zorgen dat u de beste deal krijgt. Watersportwinkels zijn ook uw beste bron van informatie over lokale instructeurs en andere beginnende roeiers.
  5. 5 Sluit je aan bij een lokale whitewater-roeivereniging of online-groep om kennis te maken met andere kajakkers en om kajaktochten te organiseren. Peddelen in een groep is het beste voor de veiligheid op de rivier en voor shuttlevrachtuigen op op- en afhaallocaties.
  6. 6 Ontvang een riviergids of website die de rivieren in uw omgeving beschrijft. Elke sectie van de rivier wordt beoordeeld op de internationale moeilijkheidsgraad van de rivier. Beginnende kajakkers worden getraind op eenvoudige klasse I- en klasse II-riviervakken. Dan kun je geleidelijk omhooggaan naar riviersecties met hogere klassen wildwater naarmate je peddelvaardigheden verbeteren.
  7. 7 Zoek de websites en telefoonnummers die rivierstroomupdates voor uw regio bieden. Rivierstromen kunnen dramatisch variëren op basis van weer en dam releases. Riviergidsen moeten de minimale stromingen beschrijven die nodig zijn voor het varen en hoe hogere stromingen van invloed zijn op de waterproblemen op elk deel van de rivier.
  8. 8 Sluit je aan bij een of meer van de regionale of nationale groepen voor wildwatervaren en rivierbehoud om de rivieren te helpen behouden waarvan de sport afhankelijk is.