Voorbereiding op een C-sectie

Als je van tevoren een keizersnede of een C-sectie hebt gepland, vraag je je misschien af ​​wat je moet doen om ervoor te zorgen dat je klaar bent voor de grote dag. Het idee om je voor te bereiden op zo'n groot evenement kan intimiderend zijn, maar de meeste vrouwen die van tevoren hun C-sectie plannen, realiseren zich uiteindelijk dat de procedure zelf niet zo angstaanjagend is als ze aanvankelijk hadden gedacht.

Methode één van de vijf:
Deel een: Strijk de details uit

1. 1 Praat met uw verzekeringsmaatschappij.^[1] Vaak, als u van tevoren weet dat u in het ziekenhuis verblijft voor een procedure zoals een C-sectie, zal een verzekeringsmaatschappij voorafgaande kennisgeving eisen voordat deze dekking garandeert. Neem zo vroeg mogelijk contact op met uw zorgverzekeraar voor goedkeuring vooraf.
   • Wanneer u uw verzekeringsmaatschappij belt, moet de vertegenwoordiger u ook laten weten hoe lang uw verblijf zal worden goedgekeurd. De gemiddelde tijdsduur voor een ziekenhuis dat "in plan" is, is drie tot vijf dagen. Ziekenhuizen die niet op de hoofdlijst van uw verzekering staan, zijn mogelijk duurder.
2. 2 Rekruteer de nodige helpers. In het bijzonder moet je nagaan wie je na je C-sectie met de baby en rond het huis zal helpen. De herstelperiode kan weken duren en u wilt van tevoren weten wie u in die periode kunt helpen die stress van u later te verwijderen.
   • Zorg ervoor dat je verzorgers hebt voor je andere kinderen en huisdieren tijdens je herstelperiode. Het kan ook een goed idee zijn om helpers te krijgen die tijdens de eerste weken van herstel kunnen opschonen en koken.
   • Overigens moet u er ook achter komen wie tijdens uw reis naar het ziekenhuis voor andere kinderen of huisdieren kan zorgen.
3. 3 Lees meer over de regelgeving voor operatiekamers. Hoewel een C-sectie technisch gezien een grote operatie is, zijn de regels en voorschriften voor de procedure vaak lakser dan die voor andere operaties. Als u echter specifieke vragen hebt over wat er in de kamer gebeurt, moet u ze van tevoren bij het ziekenhuispersoneel plaatsen.
   • Zoek uit of je man samen met jou in de kamer kan zijn. Tegenwoordig laten de meeste ziekenhuizen de baby's vader en / of de partner van de moeder toe om tijdens de procedure in de kamer te zijn zolang de moeder toestemming geeft. Er zijn nog steeds enkele ziekenhuizen en situaties waar strengere voorschriften kunnen worden gevolgd, dus het is een goed idee om dit te controleren.
   • Als u ondersteuning wilt van een andere vriend, familielid, doula of verloskundige tijdens de procedure, moet u die persoon mogelijk tevoren van het ziekenhuispersoneel verwijderen.
   • Overweeg de stemming die je wilt. Hoewel ongebruikelijk, sommige chirurgen werken graag op muziek en staan ​​mogelijk open voor de suggestie als je het poseert. Bovendien zal een gordijn je meestal beletten de procedure te zien terwijl het wordt uitgevoerd, maar je kunt het verwijderen van dat gordijn aanvragen als je echt het hele evenement voor jezelf wilt zien.
   • Als u het C-gedeelte wilt opnemen, moet u controleren of camera's zijn toegestaan ​​in de operatiekamer.

Methode twee van vijf:
Deel twee: Mentaal en emotioneel voorbereiden

1. 1 Weet wat je kunt verwachten.^[2] Terwijl je wat te zeggen hebt over de procedure met betrekking tot pijnmedicatie en de aanwezigen, blijft de basis van een C-sectie hetzelfde wanneer alles wordt gezegd en gedaan.
   • Nadat u uw gekozen verdoving hebt gekregen, gaat u op de operatietafel liggen. Verpleegkundigen zullen een katheter inbrengen om urine af te voeren tijdens en na de procedure, en een gordijn zal boven uw borst worden getrokken om u van het chirurgisch team te scheiden.
   • Sommige ziekenhuizen staan ​​er nog steeds op dat uw armen tijdens de operatie worden vastgezet. Dit is zowel vernederend als onnodig. En nu niet gedaan in veel ziekenhuizen. Zoek van tevoren uit of dit het geval is. U hebt het recht om dit te weigeren. Als het ziekenhuis nee zegt, probeer dan een ander ziekenhuis. In Britse ziekenhuizen wordt dit helemaal niet gedaan en worden de armen van een vrouw nooit neergelegd voor C-secties, omdat dit niet in het VK wordt gedaan.
   • Na de geboorte kunt u uw baby zien voordat de dokter hem meeneemt voor alle testen en metingen na de geboorte. Uw echtgenoot of andere supporters kunnen worden gevraagd om uit de kamer te stappen terwijl u wordt dichtgenaaid.
   • Zodra de anesthesie is verdwenen, krijgt u uw gevraagde pijnstillers en is het meestal toegestaan ​​uw pasgeborene vast te houden.
2. 2 Beperk uw gasten. Het is natuurlijk voor geliefden om u en uw pasgeboren baby na de geboorte te willen bezoeken, maar als algemene richtlijn moet u de meeste van uw familie en vrienden vragen om tot een dag of twee na de bevalling te blijven. Als je dat doet, heb je de tijd om te beginnen met herstellen zonder extra stress.
3. 3 Voel je niet schuldig over schuldgevoelens. Postpartum depressie is een zeer reële realiteit voor de meeste vrouwen die bevallen, en moeders met een C-sectie zijn geen uitzondering. Veel vrouwen die via Cesarean bevallen, ervaren schuldgevoelens over het niet doen van dingen "op de normale manier", zelfs als ze tevreden waren met de beslissing voordat hun baby's werden geboren.
   • Zoals met de meeste vormen van postpartumdepressie, zal elke schuld die je ervaart waarschijnlijk met de tijd verdwijnen als je hormonen in balans komen en de opwinding van het zijn van een nieuwe moeder begint.
4. 4 Besteed wat tijd aan het voorbereiden van de geboorte de avond ervoor.^[3] Je lichaam ondergaat minder een overgang tussen zwangerschap en geboorte als je een C-sectie hebt, en als gevolg daarvan, zul je ook minder van een emotionele overgang kunnen voelen. Specifiek tijd nemen de avond ervoor om de bevalling op een speciale manier te erkennen, kan helpen om je emoties opnieuw te verbinden en je voor te bereiden op een psychologisch niveau.
   • Alles is beter dan niets. U kunt gewoon met uw man, familie of vrienden praten over de aankomende geboorte.Aan de andere kant zou je een kleine ceremonie kunnen hebben om de geboorte te erkennen door een kaars aan te steken ter ere van je baby of door het huis in te richten in afwachting van de dag dat je je baby mee naar huis neemt.
   • Sommige psychologen raden ook aan om de avond tevoren met je baby te praten en tijdens het voorbereidende werk voor je C-sectie om je emotioneel verbonden te houden met het evenement.

Methode drie van vijf:
Deel drie: fysiek voorbereiden

1. 1 Praat met een anesthesist. Er zijn drie vormen van anesthesie die tijdens een C-sectie kunnen worden gebruikt. Bespreek de mogelijkheden met een anesthesist in het ziekenhuis om meer te weten te komen over elk formulier in de diepte. Zodra u erachter bent welke keuze u wilt, neemt u deze informatie op in uw geboorteplan.
   • Algemene anesthesie wordt soms gebruikt en zal ook worden gebruikt als de epiduraal niet goed werkt of om andere medische redenen.
   • Spinal block anesthesie is een van de meest voorkomende. De medicatie zal binnen enkele minuten werken en de moeder zal vanaf haar middel niets meer kunnen voelen zodra het effect heeft. Het wordt gegeven in een enkele dosis en duurt lang om te slijten.
   • Epidurale anesthesie is ook een andere veelvoorkomende keuze. Een katheter wordt in het ruggenmerg geplaatst en een constante stroom pijnmedicatie wordt in uw lichaam gepompt. Het medicijn duurt ongeveer 90 minuten om in te trappen, maar het slijt kort nadat de katheter is verwijderd.
2. 2 Laat je testen.^[4] Uw arts kan kort voor uw geplande C-sectie een bloedonderzoek, urinetests en andere medische onderzoeken aanbevelen. Deze tests zullen cruciale informatie over uw gezondheid en de gezondheid van uw baby onthullen, zodat de artsen zich zo nodig kunnen voorbereiden op mogelijke complicaties.
   • U moet op zijn minst een bloedtest verwachten die uw bloedgroep en hemoglobinegehalte laat zien. Hoewel groot bloedverlies zeer ongebruikelijk is tijdens een C-sectie, kan het optreden en deze informatie zal artsen in staat stellen om u snel een bloedtransfusie te geven als dat zou gebeuren.
   • Bloed- en urinetests kunnen ook worden gebruikt om te controleren op diabetes en andere mogelijke medische problemen.
   • U kunt ook door een vruchtwaterpunctie gaan als complicaties uw arts ertoe hebben gebracht u voor een C-sectie in te plannen voordat u 39 weken zwangerschap bereikt. Deze procedure bemonstert het vruchtwater rondom de baby in de baarmoeder en test het om te controleren of de longen van uw baby volledig volgroeid zijn.
3. 3 Bespreek pijnmanagement. Zonder pijnmedicatie kan uw herstelperiode zeer pijnlijk zijn. De verloskundige zal meestal een pijnmedicijn voorschrijven dat ook veilig is voor uw baby, maar als u extra zorgen heeft, moet u ze van tevoren opvoeden.
   • Als u borstvoeding geeft, zorgt de arts ervoor dat de voorgeschreven pijnstillers veilig zijn voor de baby. Als u toegewijd bent aan een meer "natuurlijk" verloop van de behandeling die geen conventionele medicatie gebruikt, moet u echter specifiek uw arts om hulp vragen.
   • Als u niet van plan bent borstvoeding te geven, kan de arts een sterkere pijnstilling voorschrijven op basis van de hoeveelheid pijn die u voelt.
4. 4 Stop met eten en drinken. Zoals bij de meeste operaties, moet u afzien van het nuttigen van voedsel of drank gedurende een periode van 8 tot 12 uur vóór de C-sectie.
   • U moet de dag voor een geplande C-sectie een herinnering ontvangen, maar voor het geval u dat niet doet, wordt u sterk aangeraden uzelf eraan te herinneren.

Methode vier van vijf:
Deel vier: pak je koffers in

1. 1 Verpak weken van tevoren. Zelfs als u uw C-sectie voor een specifieke dag plant, is er nog steeds een kans dat u op uw bevalling kunt werken voordat uw beoogde leverdatum is bereikt. Dientengevolge, zou u moeten proberen om uw zakken ingepakt en klaar om te gaan ten minste een maand vóór uw geplande C-sectie.^[5]
2. 2 Breng alles wat u nodig heeft voor u. Afgezien van de basisbehoeften, moet u uw koffers met spullen pakken die u tijdens uw verblijf comfortabel kunnen houden. Per slot van rekening zul je waarschijnlijk enkele dagen na de geboorte van je baby in het ziekenhuis blijven.
   • Breng alle benodigde papieren mee. U hebt vooraf een geldig identiteitsbewijs met foto nodig, uw verzekeringsbewijs en eventuele ziekenhuisafhandeling.
   • Voor uw eigen voordeel kan het handig zijn om een ​​lijst bij te houden van mensen die na de bevalling moeten bellen, evenals een mobiele telefoon (compleet met oplader) of een prepaid telefoonkaart.
   • Pak alle benodigde toiletartikelen in. Dit kan een tandenborstel, tandpasta, lippenbalsem, deodorant, haarborstel, make-up en haarbanden omvatten. Als je je eigen shampoo, zeep en lotion wilt, breng die dan ook mee. Veel ziekenhuizen zullen je shampoos en zepen geven als je die van jou niet meeneemt.
   • Breng uw bril of contacten mee, indien van toepassing.
   • Pak de juiste kleding in. Je hebt ten minste verpleegbeha's en een onderbroek voor moeders nodig, maar je kunt ook overwegen om je eigen badjas, nachtpon, slippers en sokken mee te nemen om je verblijf comfortabeler te maken.
   • Pak een comfortabele, losse outfit om naar huis te gaan. Zorg ervoor dat elke broek die je inpakt een tailleband heeft die niet op je incisie drukt.
   • Neem alles mee dat u kan helpen om u op uw gemak te voelen. Dit omvat uw eigen kussen, favoriete muziek, favoriete leesmateriaal en foto's van uw kinderen of andere dierbaren. Misschien wil je ook een boek over pasgeboren zorg en een dagboek meenemen om de eerste paar dagen van je baby bij te houden.
3. 3 Weet wat je baby nodig heeft. Afgezien van uw behoeften, moet u ook alles meenemen wat u nodig heeft voor uw pasgeborene.
   • Breng een naar huis gaan-outfit. Je baby zal kleren nodig hebben om naar huis te gaan, dus neem tenminste één outfit mee, compleet met sokken en een zachte pet. De meeste ziekenhuizen bieden basiskleding tijdens het verblijf van uw baby, maar u kunt ook uw eigen babykleding meenemen voor het verblijf, indien gewenst.
   • Breng een ontvangende deken mee.Het ziekenhuis geeft je dekens om te gebruiken tijdens het verblijf, maar misschien wil je een deken pakken die je om je baby kunt wikkelen in de autostoel wanneer je hem of haar mee naar huis neemt.
   • Zorg ervoor dat u een goed geïnstalleerd autostoeltje heeft. Het ziekenhuis laat je niet naar huis gaan tenzij je er een hebt.
4. 4 Overweeg ook enkele items voor uw partner in te pakken. Hopelijk kan uw echtgenoot of degene die met u meegaat voor ondersteuning zich zonder uw hulp laten inpakken, maar het doet geen pijn om ervoor te zorgen dat een paar dingen in orde zijn.
   • Verpak een camera en / of videocamera, samen met eventuele batterijen, opladers of geheugenkaarten die nodig zijn.
   • Breng ook aparte toiletartikelen mee voor je partner, samen met schoenen, een paar veranderingen van comfortabele kleding, snacks, iets om te lezen en geld voor parkeren en verkoopautomaten.
5. 5 Weet wat je niet moet brengen. Geloof het of niet, er bestaat zoiets als te goed voorbereid zijn.
   • Vermijd het meenemen van sieraden, geld of andere waardevolle spullen.
   • Laat de luiers en de borstkolf thuis, omdat het ziekenhuis deze dingen tijdens uw verblijf aan u zal leveren.
   • Laat uw medicijnen ook thuis. Breng uw arts op de hoogte van de medicijnen die u van tevoren neemt. Het ziekenhuis zal ze u tijdens uw verblijf verstrekken als uw arts van oordeel is dat het veilig voor u is om ze gedurende deze periode te blijven gebruiken.

Methode vijf van vijf:
Deel vijf: in het ziekenhuis

1. 1 Check in. Op de dag van je geplande C-sectie ga je op het geplande tijdstip naar het ziekenhuis en check je in bij het hoofdbureau. Van daaruit moet iemand je naar de juiste verdieping en naar je ziekenhuiskamer leiden.
   • Meestal wordt u gevraagd om in een ziekenhuisjas te gaan zodra u bij uw kamer bent.
2. 2 Onderga het voorbereidende werk. De artsen en verpleegkundigen zullen u begeleiden bij eventuele resterende tests en procedures die zij u voorafgaand aan de C-sectie willen laten volgen.
   • Het eerste dat u kunt verwachten, is een fysieke beoordeling. Tijdens deze procedure worden uw vitale functies gecontroleerd en wordt uw medische geschiedenis beoordeeld.
   • Een verpleegster zal u waarschijnlijk kort na uw beoordeling aansluiten op een infuus, en uw buik zal worden geschoren tot aan het schaamhaar. Je krijgt al dan niet een klysma, afhankelijk van de huidige toestand van je spijsverteringsstelsel.
   • U moet uw geboorteplannen met verpleegkundigen en anesthesisten kunnen bekijken voordat de procedure begint. Zorg ervoor dat ze alle details weten die u van plan bent, inclusief het toedienen van pijnmedicatie tijdens en na de procedure. Onderteken de juiste toestemmingsformulieren terwijl ze op uw manier komen om het proces te verplaatsen.