Af en toe produceren vrouwen die baby's hebben geen melk. Daar zijn medicijnen voor beschikbaar die je binnen een paar dagen laten lacteren, maar veel mensen geloven dat deze de melk besmetten of zijn er om religieuze redenen tegenin. Maar een eenvoudige mix van verschillende kruiden kan je helpen lacteren - hier is hoe je deze kunt combineren tot een soort 'medicijn' dat volkomen natuurlijk is.

Recept maakt ongeveer 450 ml vloeistof.

ingrediënten

  • 3 eetlepels fenegriekzaden
  • 400 ml water
  • 2 theelepels geraspte venkel
  • 1 eetlepel fijngesneden of geraspte brandnetel
  • 75 g basterdsuiker

Stappen

  1. 1 Plaats het water en de suiker in een pan en meng goed.
  2. 2 Zet de pan op hoog vuur en blijf roeren tot de suiker in het water is opgelost en het water iets dikker is.
    • Als het water niet dikker is, voeg dan nog eens 20 g suiker toe en ga door met verwarmen en roeren. Ga zo verder tot het iets dikker wordt.
  3. 3 Terwijl de 'siroop' nog heet is, roer je het fenegriekzaad, venkel en brandnetelblad erdoor.
  4. 4 Giet de siroop in een gesteriliseerde pot en plaats deze in de koelkast tot hij koud is en nog iets dikker.
  5. 5 Roer grondig totdat het goed gemengd en getint licht groen is.
  6. 6 Neem 's morgens en' s avonds twee theelepels siroop en nog twee theelepels bij elke hoofdmaaltijd.
  7. 7 Afgewerkt.