Heb je net beugels gekregen of ga je ze snel halen? Waarom maak je jezelf niet een mooie kleine overlevingsset om je te helpen tijdens je reis naar rechte tanden? Het hebben van een kit kan je helpen meer zelfvertrouwen te krijgen en minder nerveus omdat je weet dat je er klaar voor bent.

Stappen

  1. 1 Koop een container voor je benodigdheden. Elke container zoals een potlooddoos, Tupperware-container of een andere container die dicht klikt en in je rugzak of tas past, werkt prima.
  2. 2 Maak een uitstapje naar de apotheek. Dit is de beste plaats om uw benodigdheden te kopen.
  3. 3 Koop het volgende, hieronder vermeld indien mogelijk. Uw orthodontist heeft u mogelijk de meeste van deze dingen gegeven wanneer u uw beugel hebt aangetrokken (sommige items hebt u misschien al thuis).
    • Een tube tandpasta (bij voorkeur een reisformaat)
    • Een tandenborstel (bij voorkeur een met een dop)
    • Een verdovingsbeugelreliëf (orajel werkt ook)
    • Een GUM proxabrush
    • Een bijtring (voor pijnverlichting)
    • floss
    • Wax en / of Gishy Goo
    • Chapstick.
  4. 4 Reinig uw container. Knijp een kleine hoeveelheid handdesinfecterend middel op een tissue en veeg de binnenkant van de container af. Als de container al schoon is, slaat u deze stap over.
  5. 5 Zet alles hierboven vermeld binnen.
  6. 6 Vind een handige plek om het te bewaren of te dragen. Zet je bretels overlevingspakket ergens neer waar je het overdag wilt hebben, zoals in je tas of in een kluisje. Op deze manier heb je het handig op school of op het werk!