Twin block braces zijn verwijderbare orthodontische apparaten die helpen bij het corrigeren van de uitlijning van de kaak. Zoals alle orthodontische apparaten, kunnen ze in het begin oncomfortabel zijn en even wennen. Door hard voedsel te vermijden, te oefenen met spreken met uw beugel en een goede mondhygiëne te oefenen, kunt u omgaan met uw nieuwe beugels.

Methode één van de vier:
Eten en spreken met Twin Block Braces

  1. 1 Vermijd zoet voedsel en drankjes tussen de maaltijden. De suiker in zoete voedingsmiddelen en dranken, zoals snoep of sap, kan je tanden beschadigen. Aangezien u na elke maaltijd moet poetsen, is het goed om tijdens de maaltijden zoet voedsel te eten. Vermijd ook plakkerige lekkernijen, zoals toffee of kauwgom, die de dubbele blokken kunnen beschadigen.
  2. 2 Vermijd in het begin harde voedingsmiddelen. Wanneer u voor het eerst uw beugel met dubbele beugel ontvangt, zal uw mond en kaak pijnlijk zijn. Dit ongemak duurt waarschijnlijk een paar dagen en kan verergeren door het eten van hard of knapperig voedsel. Blijf bij zacht voedsel, zoals aardappelpuree of yoghurt, tot je ongemak weggaat. Kouderesappen, zoals een smoothie, kunnen de pijn helpen verzachten.[1]
    • Hard of knapperig voedsel, zoals popcorn, pretzels of chips, kan breken en vast komen te zitten onder je blokbeugels. U kunt deze voedingsmiddelen vermijden of ze alleen opeten als uw blokbeugels zijn verwijderd.
  3. 3 Houd je beugels tijdens het eten, indien mogelijk. Idealiter zul je te allen tijde comfortabel kunnen eten en drinken met je beugel erin. Hoe langer je je beugel voor elke dag kunt dragen, hoe korter je behandeltijd zal zijn. Wanneer u net uw beugels met twee blokjes ontvangt, kunt u ze meenemen om maaltijden te eten. Na verloop van tijd, terwijl u comfortabeler de beugels draagt, probeer ze binnen te houden terwijl u maaltijden eet.
    • Bewaar ze in een plastic doos voor bewaring terwijl u aan het eten bent als u de beugel wilt verwijderen.
  4. 4 Oefen met je beugel te praten. Het is vrij gebruikelijk om verschillen in uw spraak op te merken terwijl u twee blokbeugels draagt. Vaak zullen uw spraakpatronen na enkele weken weer normaal worden, maar u kunt dit proces versnellen door met de beugel te oefenen. U kunt ook meer speeksel produceren dan normaal, hoewel dit na een paar dagen stopt.
    • Lees hardop terwijl je thuis bent en oefen tongwervels om te wennen aan het vormen van woorden met je beugel erin. "S" -klanken hebben de neiging het zwaarst getroffen te worden, dus oefen tongwrakken zoals "Ze verkoopt zeeschelpen langs de kust."

Methode twee van vier:
Het overwinnen van elke verlegenheid

  1. 1 Wees voorbereid op mogelijk gênante situaties. Een van de meest voorkomende bronnen van schaamte bij blokbeugels is dat voedsel wordt gevangen in de beugel. U kunt dit probleem voorkomen door een tandheelkundige set bij u te dragen. Deze kit helpt je om al het voedsel dat is gevangen te verwijderen en je tanden schoon te houden. Het drinken van veel water kan helpen voorkomen dat voedsel wordt gevangen door het weg te wassen.[2]
    • Het oefenen met spreken met je beugel kan ook helpen om mogelijk gênante spraakproblemen te voorkomen.
  2. 2 Vergeet niet dat beugels niet worden gestigmatiseerd. Het is een feit dat de meeste mensen uiteindelijk gedurende hun leven een soort van orthodontische behandeling zullen hebben[3]. Als je de enige persoon bent die je kent met blokbeugels, onthoud dan dat de mensen die geen beugel hebben nu waarschijnlijk in de toekomst zullen hebben. Je kent waarschijnlijk andere mensen met beugels, die je ook kunnen helpen om te stoppen met je te schamen door te weten dat anderen hetzelfde doormaken.
    • Houd in gedachten dat anderen lang niet zo gericht zijn op je beugel als je bent. Als je je zelfbewust voelt, onthoud dan dat de meerderheid van de mensen zo verwikkeld is in hun eigen leven en problemen dat ze je beugel niet zullen opmerken.
  3. 3 Blijf gefocust op de resultaten. Het uiteindelijke doel van uw orthodontische behandeling is om een ​​gezonde en gerichte kaak te hebben. Blokbeugels kunnen oncomfortabel zijn en belastend, maar ze zijn een noodzakelijke rol in dit proces. Wanneer u zich niet goed voelt in uw situatie, of als u zich schaamt voor uw situatie, onthoud dan dat het uiteindelijke product het waard is.
    • Houd je orthodontische doel in je achterhoofd door voor en na foto's te bekijken van andere mensen die blokbeugels hebben gehad. Uw orthodontist krijgt foto's van behandelingen van andere mensen en u kunt de voor- en na-opnamen online vinden.

Methode drie van vier:
Zorgen voor Twin Block Braces

  1. 1 Draag altijd beide beugels. Tweelingblokken zijn een orthodontische behandeling die wordt gebruikt om de uitlijning van de kaak te corrigeren, met name overdreven uitstekende bovenste voortanden. Ze duwen de onderkaak naar buiten zodat de bovenkaak en de onderkaak op één lijn liggen. Ze worden meestal gebruikt bij kinderen en tieners wiens botten nog steeds groeien en zich ontwikkelen. Je moet te allen tijde beide beugels dragen, anders zullen ze je kaak niet goed kunnen aanpassen.[4]
  2. 2 Draag je tweelingblokken minstens 18 uur per dag. Tweelingblokken moeten elke dag minstens 18 uur per dag worden gedragen.[5] Indien mogelijk kunt u uw blokbeugel 24 uur per dag dragen. De meeste mensen moeten de blokbeugels nemen om te eten wanneer ze ze voor het eerst ontvangen of nadat ze zijn aangepast.
    • Je kunt je beugel verwijderen terwijl je contactsporten speelt of wanneer je een blaasinstrument bespeelt. Draag tijdens het sporten altijd een mondbeschermer, ook als u uw beugel uittrekt.
  3. 3 Tandenpoetsen. U moet uw tanden en tandvlees schoon houden, anders kunt u ze permanent beschadigen met de blokbeugels. Naast het poetsen van je tanden elke ochtend en nacht, zou je na de maaltijd moeten poetsen. U kunt een handmatige of een elektrische tandenborstel gebruiken in combinatie met fluoride tandpasta.[6]
    • Gebruik flosdraad om tussen de tanden schoon te maken en uw tandvlees gezond te houden. U kunt ook afspoelen met een niet-alcoholische mondwater. Alcohols kunnen je beugel eroderen, dus vermijd alcoholische mondspoelingen.
  4. 4 Borstel de blokjes tussen de maaltijden. U moet elke beugel verwijderen tijdens een maaltijd. Nadat u de beugels hebt verwijderd, spoelt u ze af onder een lopende kraan en maakt u deze schoon met een tandenborstel.[7] Gebruik geen tandpasta om de beugel schoon te maken, omdat de chemicaliën in tandpasta schadelijk kunnen zijn voor het beugelmateriaal.
    • U moet uw tanden schoonmaken voordat u de brace opnieuw inbrengt, zodat er geen voedsel tussen de brace en uw tanden opgesloten zit.
  5. 5 Week de beugels in een schoonmaakoplossing voor houders. Hoewel poetsen helpt om grotere voedseldeeltjes te verwijderen, moet u uw beugels weken in een oplossing voor het reinigen van houders om resterende bacteriën te doden. Je moet het minstens één keer per week laten weken, maar je kunt het vaker laten weken.[8]
    • U kunt een kunstgebitreiniger gebruiken, deze met een zuiveringszout en waterpasta strijken of reinigen met een antibacteriële afwasmiddel.
    • Zorg ervoor dat de beugel na het weken grondig wordt gespoeld.

Methode vier van vier:
Omgaan met ongemak

  1. 1 Herken orthodontische noodsituaties. Ongemak is een normaal onderdeel van het behandelingsproces met twee blokken, maar er zijn situaties waarin pijn kan aangeven dat er een probleem is met uw beugel. Als een brace ooit gebroken of verbogen is, bel dan uw orthodontist en maak zo snel mogelijk een afspraak. Als u last heeft van ernstige pijn, overweeg dan om met uw arts te praten over pijnbeheersingsmedicijnen.[9]
    • Als u ooit een van uw beugels verliest, maak dan zo snel mogelijk een afspraak met uw orthodontist.[10]
  2. 2 Behandel aften. Borstelbaden hebben de neiging om in de buurt van de metalen delen van de beugels met twee blokjes te verschijnen, waar ze de huid irriteren. Dit is de meest voorkomende vorm van mondzweer en het is zeer waarschijnlijk dat u er op een gegeven moment een krijgt tijdens uw orthodontische behandeling. Ze duren meestal 10 tot 14 dagen en kunnen worden behandeld met vrij verkrijgbare geneesmiddelen.[11]
    • Zoek naar producten die het gebied tijdelijk verdoven om op korte termijn verlichting te brengen. U kunt ook uw mond spoelen met warm zout water, wat helpt bij het verlichten van orale irritaties. Zorg ervoor dat u het zoute water niet doorslikt na het spoelen.[12]
    • U kunt producten zoeken in drogisterijen die specifiek bedoeld zijn voor aften, of voor producten die orale antiseptica bevatten, zoals carbamideperoxide, die bacteriën doden.
    • Als u vaak aften krijgt, praat dan met uw orthodontist over de vraag of een receptvast product geschikt voor u is.
  3. 3 Maak of koop een tandheelkundige kit. Een tandheelkundige set bevat benodigdheden waarmee u uw beugel met dubbele beugel kunt reinigen en verzorgen terwijl u onderweg bent. U kunt een tandheelkundige set in uw auto, tas, koffer of rugzak bewaren. Uw tandheelkundige set moet bevatten:[13]
    • Een reis of een ware tandenborstel
    • Reismaat tandpasta
    • Tandwas
    • Tandzijde of interdentale plukken
    • Een kleine spiraalvormige tandborstel. Mogelijk moet u uw orthodontist om een ​​van deze penselen vragen.
    • Je kunt een tandheelkundige kit bij een grote winkel of een apotheek vinden als je die niet zelf wilt maken.
  4. 4 Verlicht pijn. U kunt pijn of ongemak ervaren nadat uw beugel is aangepast. Bij de meeste blokbeugels zal uw orthodontist u instrueren om een ​​toets op de bovenste beugel te draaien of zij zullen dit tijdens een afspraak voor u doen. Deze toets breidt de bovenste steun uit en wordt aangepast wanneer uw kaak in de juiste uitlijning komt. Dit kan ongemakkelijk zijn, of zelfs pijnlijk. Afhankelijk van uw specifieke behandeling, kan uw onderbeugel periodiek worden aangepast.[14] Nadat je bovenste of onderste beugel is aangepast, eet je zacht voedsel en vermijd je hard voedsel.
    • Een ijspakking kan kaakpijn verlichten, of u kunt een vrij verkrijgbare pijnstilling nemen.