Bretels zijn een feit van het leven voor velen van ons, en de voordelen die zij verlenen zijn belangrijk. Als je momenteel beugels draagt, weet je dat je glimlach uiteindelijk rechtter zal zijn en je beet comfortabeler zal zijn. Ondertussen is het echter gebruikelijk dat u zich zelfbewust voelt over de beugels en draden die uw tanden bedekken. Als het vooruitzicht van zichtbare accolades u stress veroorzaakt, overweeg dan manieren waarop u mogelijk minder zichtbare behandelingsopties zoekt, het uiterlijk van uw accolades minimaliseert of tactieken gebruikt die uw focus ombuigen.

Methode één van de drie:
Op zoek naar minder zichtbare behandelingsopties

  1. 1 Krijg keramische of "heldere" beugels. Hoewel traditionele beugels minder omvangrijk zijn dan vroeger, blijven ze gemaakt van metaal dat sterk contrasteert met witte tanden. Vraag je orthodontische of keramische bretels een haalbaar alternatief zijn voor je orthodontische behoeften. Keramische beugels zijn gemaakt van een tandkleurig keramisch materiaal. Ze worden vaak "heldere" beugels genoemd omdat het keramiek zo'n effectieve camouflage biedt. Sommige keramische beugels maken zelfs gebruik van tandkleurige draden om het uiterlijk van uw beugel verder te minimaliseren.
    • Keramische beugels zijn niet zo sterk als metalen beugels. Dit betekent dat uw orthodontist meer geleidelijke aanpassingen moet doen en dat uw behandeltijd kan worden verlengd.
    • Uw orthodontist zal draden aan uw keramische haakjes vastmaken met behulp van heldere of tandkleurige ligaturen of elastiekjes. Deze kunnen in de loop van de tijd enigszins worden gekleurd, waardoor de "onzichtbare" kwaliteit van uw keramische beugels wordt verminderd, maar aangezien deze worden gewijzigd, is kleuring van elk bezoek geen serieus probleem.
    • Keramische beugels zijn over het algemeen duurder dan traditionele metalen beugels. Om de extra kosten te minimaliseren, kunt u overwegen keramische accolades aan te vragen, alleen in de delen van uw mond die het meest zichtbaar zijn wanneer u glimlacht, bijvoorbeeld uw boventanden vooraan.[1]
  2. 2 Overweeg linguale beugels. Linguale beugels, soms verborgen beugels genoemd, worden achter je tanden geplaatst. Uw orthodontist zal een indruk van uw tanden maken en deze vervolgens naar een laboratorium sturen om aangepaste beugels te laten maken. Deze beugels worden vervolgens aan de achterkant van uw tanden geplakt. Linguale beugels functioneren dan op dezelfde manier als traditionele beugels, waarbij zachte, aanhoudende druk wordt toegepast om uw tanden correct uit te lijnen.
    • Omdat ze volledig op maat zijn gemaakt, zijn linguale beugels aanzienlijk duurder dan traditionele beugels.
    • Linguale beugels zitten langs je tong en gehemelte, wat betekent dat ze deze delen van je mond soms kunnen irriteren. Was aanbrengen kan dit probleem helpen elimineren. Aanpassen aan de aanwezigheid van iets in de buurt van je tong kan ook een lichte lisp produceren in je spraak. Na verloop van tijd passen de meeste dragers zich aan hun tongsteunen aan en kunnen ze normaal praten.[2]
  3. 3 Draag duidelijke aligners. Aligners, soms "onzichtbare accolades" genoemd, zijn een reeks duidelijke, aangepaste, verwijderbare apparaten die over het algemeen worden gedragen gedurende ongeveer twee weken elk, zo dicht mogelijk bij 24 uur per dag. Elke aligner schuift stapsgewijs uw tanden in de ideale positie.
    • Aligners zijn ook duurder dan traditionele accolades.
    • Aligners worden over het algemeen alleen gebruikt voor kleine correcties. Aanzienlijk orthodontisch werk vereist waarschijnlijk traditionele beugels.[3]
    • Overweeg of je voldoende zelfdiscipline hebt om je aligners op de juiste manier te dragen. Aligners mogen alleen worden verwijderd om te eten of om je tanden te poetsen en flossen.[4]

Methode twee van drie:
De verschijning van uw beugel minimaliseren

  1. 1 Zich onthouden van het eten van bepaald voedsel in het openbaar. Vermijd overmatig taai voedsel zoals bagels of zoethout. Ze kunnen vast komen te zitten in je tanden, aandacht vestigen op je mond en verlegenheid veroorzaken. Vermijd ook alles dat te plakkerig is. Deze voedingsmiddelen blijven steken in je tanden, wat de aandacht op hen zal vestigen. Ze kunnen ook schade aan de draden en beugels van uw beugel veroorzaken.
  2. 2 Glimlach met je mond gesloten. Als u zich onzeker voelt over de manier waarop uw tanden in accolades kijken, leer dan hoe u op een natuurlijke manier kunt glimlachen met gesloten lippen. Als u dit doet, worden uw accolades niet zichtbaar.
    • Let op: als glimlachen met gesloten mond geen natuurlijk gedrag voor u is, kan uw glimlach er ongemakkelijk of geforceerd uitzien. Te hard proberen om je beugel te verbergen, kan het tegenovergestelde effect hebben als je de aandacht op je mond vestigt.
    • Oefen in een spiegel en bepaal hoe je er natuurlijk en zelfverzekerd uitziet. Een zelfverzekerde glimlach vestigt de aandacht op je persoonlijkheid en weg van je beugel, ongeacht of ze zichtbaar zijn.
  3. 3 Verander je haar stijl. Deze truc trekt de aandacht weg van je mond en zorgt ervoor dat mensen zich op andere delen van je gezicht concentreren. Probeer een nieuw kapsel. Snijd het korter, of schakel over naar pony's of lagen. Probeer een nieuwe haarkleur, zelfs een gekke kleur, zoals roze, blauw of paars. Als je iets minder drastisch wilt, probeer dan gewoon een ander kapsel, zoals het krullen van je haar of het dragen van het haar in een ingewikkelde vlecht. Als je een man bent, probeer dan te experimenteren met een nieuw stylingproduct. De aandacht zal liggen op je nieuwe look en niet op je beugel.
    • Probeer haaraccessoires toe te voegen, zoals hoeden, hoofdbanden of strikjes. Ze zullen de aandacht van je mond weghalen en een mooie gloed toevoegen aan je outfit.
    • Een nieuw kapsel kan ook je zelfvertrouwen vergroten, wat handig kan zijn als je je zorgen maakt over je beugel.
  4. 4 Draag levendige oogschaduw. Een leuke nieuwe kleur zoals blauw, groenblauw of paars kan de aandacht wegtrekken van je mond naar je ogen. Je kunt ook een rokerig oog proberen, wat de intensiteit van je ogen benadrukt. [5]
    • Als je geen make-up draagt, probeer dan een felle bril of zonnebril te dragen. Deze trekken ook de aandacht naar je ogen.
  5. 5 Gebruik lipproducten met matte afwerking. Lipgloss heeft een glanzende, reflecterende kwaliteit. Hierdoor zal het metaal in uw beugel reflecteren en van uw lippen schijnen.Probeer in plaats daarvan een lichte, matte lippenstift, een die nauw aansluit bij de kleur van je lippen. Je kunt ook lipstick helemaal afzien. Op deze manier zien je lippen er natuurlijk en normaal uit, waardoor de aandacht van mensen elders op je gezicht blijft.[6][7]
    • Vermijd heldere lippenstiftkleuren zoals rood. Deze trekken meer aandacht naar je mond, die zal dienen om je beugel te markeren in plaats van ze te verbergen.

Methode drie van drie:
Focussen op de positieve aspecten van beugels

  1. 1 Herinner jezelf aan de voordelen van beugel. Bretels zijn een relatief kortdurend probleem met voordelen op de lange termijn. Als u een goed perspectief kiest, kunt u beter omgaan met uw huidige gevoelens van ongemak of verlegenheid.
    • Visualiseer jezelf als je beugel eraf is, lachend met een mooie set tanden.
    • Voer een snel zoeken op het web uit naar afbeeldingen van beroemdheden die een beugel dragen. De lijst van opmerkelijke figuren die een beugel hebben gedragen is bijna eindeloos, inclusief Prince Harry, actrice Emma Watson en voetballer Cristiano Ronaldo.
    • Vergeet niet dat milkshakes slechts een redelijke optie voor het diner zijn in één fase van je leven - de jaren dat je een beugel draagt![8]
  2. 2 Versier je beugel. De draden van de meeste traditionele beugels worden aan hun beugels vastgehouden met banden die in een groot aantal kleuren zijn gefabriceerd.[9] De goedkeuring van seizoensgebonden kleuren, schoolkleuren of andere feestelijke combinaties zet je beugel om in een fashion statement. Als je al in het blauw en rood gekleed bent voor Homecoming, worden bijpassende tanden slechts één meer onderdeel van je outfit.
  3. 3 Gebruik je ervaringen om je compassie naar anderen te ontwikkelen. Zich ongemakkelijk of ongemakkelijk voelen over je beugel kan dienen als een goede herinnering aan hoe belangrijk het is om voorbij uiterlijkheden te kijken. Uw beugel is een tijdelijk ongemak met blijvende voordelen. Sommige mensen hebben te maken met permanent "anders" uitzien vanwege een aangeboren afwijking, een handicap of andere externe eigenschappen die ze niet kunnen beheersen. Word een advocaat en je zult jezelf en anderen helpen.