Een gebroken knokkel kan zeer pijnlijk zijn. Het kan ook je leven bemoeilijken als je een carrière hebt waarvoor je je handen moet gebruiken. Soms is het moeilijk te zeggen of je knokkel daadwerkelijk kapot is of dat hij gewoon gekneusd is. Terwijl een ernstig gebroken knokkel meestal medische aandacht vereist, kan een blauwe plek of zelfs een kleine fractuur vanzelf genezen. Leer hoe je een gebroken knokkel kunt identificeren, zodat je de zorg kunt vinden die je nodig hebt.
Deel een van de drie:
Beoordeling van de onmiddellijke situatie
-
1 Ervaar een knallend gevoel. Mensen die knokkels breken, melden vaak dat ze een ploffend of knallend gevoel in hun hand hebben op het moment dat de breuk optreedt. Het knappende gevoel kan worden veroorzaakt door het daadwerkelijk breken van het bot of stukjes bot die uit hun oorspronkelijke plaats springen. Als je denkt dat dit gebeurt, is het een goed idee om te stoppen met wat je doet en je hand te onderzoeken.[1]
- Het knallende gevoel is niet altijd aanwezig wanneer een knokkel is gebroken. Of je wel of niet een knappend gevoel zult ervaren, hangt af van de ernst van je fractuur.
-
2 Identificeer de oorzaak van het letsel. Een gebroken knokkel wordt vaak een "boksersfractuur" genoemd omdat deze het vaakst voorkomt wanneer iemand op een hard oppervlak slaat. Toen je verwonding plaatsvond, sloeg je tegen een muur of een ander onbeweeglijk oppervlak? Misschien was je betrokken bij een vuistgevecht. Als je iets solide hebt geraakt, is de kans groot dat je je knokkel hebt gebroken.[2]
- Er zijn andere manieren om je knokkels te breken die niet zo gewoon zijn. Je kunt je knokkel breken terwijl je valt, werkt met machines of een activiteit uitvoert die je hand blootstelt aan trauma.
- Sommige artsen noemen een gebroken knokkel nu een "brawler's fracture" in plaats van een "boxer's fracture" omdat boksers gebroken knokkels voorkomen door het dragen van beschermende kleding. Je hebt meer kans om een knokkel te breken die iets raakt met je blote vuist.
-
3 Direct pijn voelen. Een gebroken knokkel zal gepaard gaan met ernstige, onmiddellijke pijn. Wanneer de blessure optreedt, ervaar je een scherpe steek in je hand, gevolgd door een intens kloppend gevoel. Afhankelijk van de tolerantie van uw lichaam voor pijn, kan het gevoel slopend zijn en u dwingen om te stoppen met wat u ook doet.[3]
- Als uw knokkel slechts een kleine breuk heeft, is de pijn misschien niet zo ernstig. U moet echter nog steeds stoppen met uw hand te gebruiken, omdat u uw knokkel verder kunt verwonden.
-
4 Neem de temperatuur van je hand. Op het moment dat je je knokkel breekt, zal het bloed naar het gebied van de breuk stromen, waardoor je hand heet wordt. Controleer de temperatuur in je gewonde hand en vervolgens je andere hand. Als je gewonde hand veel warmer aanvoelt dan de andere, kan je knokkel gebroken zijn.[4]
Tweede deel van de drie:
Je knokkel visueel onderzoeken
-
1 Controleer op zwelling. Als je knokkel gebroken is, zou het moeten beginnen te zwellen na ongeveer tien minuten. De zwelling wordt gecentreerd rond je gebroken knokkel en kan zich verspreiden naar de rest van je hand. De zwelling van een gebroken knokkel kan ernstig zijn. Misschien vindt u het moeilijk om uw hand te bewegen als deze voldoende opgezwollen is.[5]
- Wanneer uw knokkels beginnen te zwellen, kunt u ook een tintelend of gevoelloos gevoel ervaren.
- Neem aspirine, ibuprofen of een andere vrij verkrijgbare pijnstiller om de zwelling te verminderen en de pijn aan te pakken.
- Artsen kunnen mogelijk niet aan uw hand werken als deze te groot gezwollen is. Vroegtijdig ijs op de blessure aanbrengen, kan zwelling helpen verlichten. Verpak een pakijs met een papieren handdoek en breng het aan op je knokkel of gebruik een zak met bevroren groenten. Houd het ijsblokje maximaal 20 minuten per keer aan en geef uw huid de kans om weer op de normale temperatuur te komen voordat u het ijspak opnieuw aanbrengt.[6]
-
2 Zoek naar blauwe plekken. Een blauwe plek van een gebroken knokkel zal veel sneller verschijnen dan een normale blauwe plek. Terwijl bloed in je blessure terechtkomt, begint het gebied binnen enkele minuten te verkleuren. Kneuzing maakt je blessure ook erg zacht. Het zal waarschijnlijk pijn doen om zelfs een gebroken knokkel aan te raken.
- Er zijn gevallen van botten die breken zonder dat er blauwe plekken aanwezig zijn, maar die zijn zeldzaam.
- Houd je hand hoog om de blauwe plekken te verminderen. Als u uw hand boven uw hart houdt, kan het bloed wegvloeien van de verwonding.[7]
-
3 Zoek een gezonken knokkel. Een trefzekere manier om te weten te komen of je een gebroken knokkel hebt, is om te zien of het onder je andere knokkels is gezonken. Als je kunt, krul je je geblesseerde hand in een vuist en kijk je naar je knokkels. Ze moeten uitsteken. Als er een knokkel is die je niet kunt zien, dan is die knokkel zeker gebroken.[8]
- De breuk kan van invloed zijn op de positie of hoeking van uw knokkel, waardoor deze zinkt.
-
4 Lokaliseer alle gebieden waar de huid kapot is. Als je bot door je huid steekt, heb je een open fractuur en moet je een operatie ondergaan om het te herstellen. Was het hele gebied met antiseptische zeep.[9] Het zal gemakkelijk zijn om open wonden rond uw gebroken bot te laten infecteren, waardoor de verwonding veel ingewikkelder wordt om te behandelen.
- Het kan pijn doen om je zachte knokkels te wassen, maar het is heel belangrijk dat je dat doet.
- Zorg ervoor dat je je wond volledig droogt, want vocht maakt het voor bacteriën gemakkelijker om te groeien. Je kunt de wond ook afdekken met een schone dressing om infectie te voorkomen.
- Verwijder eventuele losse stukken materiaal van de verwonding. Als er een voorwerp met spiet in je knokkel zit, laat het dan op zijn plek zitten zodat de artsen het in het ziekenhuis kunnen verwijderen.
Derde deel van de drie:
Je mobiliteit testen
-
1 Buig je vinger. Probeer je gewonde vinger te buigen om te controleren op dislocatie of malrotatie van je knokkel. Als uw knokkel is ontwricht, kunt u deze mogelijk helemaal niet buigen omdat het bot zo is verplaatst dat u uw vinger niet kunt gebruiken.Als het bot is geroteerd, kunt u mogelijk de vinger buigen, maar deze wordt naar uw duim gericht. Malrotatie betekent dat het bot op een zodanige manier is gedraaid dat de vinger in een andere richting zal buigen dan normaal.
- Als uw bot verschuift of beschadigd is, heeft u een arts nodig om het te resetten.
- Een malrotated of ontwrichte knokkel duurt vaak langer om te helen dan een eenvoudige gebroken knokkel.
-
2 Maak een vuist. Als je knokkel is gebroken, zal het erg moeilijk voor je zijn om je hand te sluiten. Je kunt de ernst van je blessure testen door een vuist te maken. Je hand kan te groot gezwollen zijn of het kan gewoon te pijnlijk zijn om je vingers te bewegen als je knokkel gebroken is. Je kunt misschien ook al je vingers sluiten behalve degene met de gebroken knokkel. Als je een vuist kunt maken en je knokkel is gebroken, komt je gewonde vinger mogelijk niet goed overeen met de rest van je vingers.[10]
- Duw jezelf niet. Als je te hard probeert om door de pijn te vechten en een vuist te maken, kun je je knokkel verder verwonden of ontwrichten.
-
3 Grijp iets. Een gebroken knokkel zal je vingerkracht drastisch verminderen. Je hersenen kunnen de spieren afsluiten rond een ernstig letsel om verdere schade te voorkomen. Als je merkt dat je nergens een stevige grip op kunt krijgen, bestaat de kans dat je brein je gebroken knokkel probeert te beschermen.[11]
- Als je een lichte breuk in je knokkel hebt, kun je mogelijk nog steeds het grootste deel van je grip gebruiken. Als je vermoedt dat je misschien een breuk hebt, doe het dan rustig aan. Iets te hard aangrijpen kan de breuk ernstiger maken.
-
4 Probeer je pols. Je knokkel bevindt zich aan de bovenkant van je metacarpale bot. De onderkant van je metacarpale bot is verbonden met je carpus- of polsbeen.[12] Omdat de twee botten zijn verbonden, kan een gebroken knokkel de mobiliteit van uw pols beïnvloeden. Beweeg je pols van links naar rechts en op en neer. Als je een scherpe pijn voelt door je hand schieten, heb je waarschijnlijk een ernstige gebroken knokkel.
-
5 Zoek naar behandeling. Als u vermoedt dat uw knokkel is gebroken, ga dan zo snel mogelijk naar een arts of bezoek een eerstehulpafdeling om behandeld te worden. Je zult waarschijnlijk een paar weken een spalk of brace moeten dragen totdat de knokkel geneest.[13] Casts zijn niet vaak nodig voor pauzes in de hand en vingers.[14]
Facebook
Twitter
Google+