Er zijn misschien maar weinig dingen die meer gênant zijn dan acne op je billen, vooral wanneer de zomerse hits en de bikini's naar buiten komen. Stop met verstoppen achter je strandoverdekken en begin met het vinden van oplossingen voor je acne-ellende. Probeer de onderstaande remedies om te zien wat voor u werkt. De huid van iedereen is anders, dus wees niet ontmoedigd als een bepaalde remedie je puistjes niet doet verdwijnen, probeer gewoon een andere aanpak.

Methode één van de drie:
Topische en orale geneesmiddelen gebruiken

  1. 1 Breng een actuele zalf of lotion aan na het douchen. Zoek een zalf die bevat benzoylperoxide, salicylzuur of alfa-hydroxyzuur. Veel van deze zijn vrij verkrijgbaar van merken als Clearasil en Proactive. Misschien wil je een lotion proberen die wetenschappelijk is ontwikkeld om puistjes, Butt Acne Clearing Lotion door Green Heart Labs, te elimineren.
    • Zorg ervoor dat je jezelf grondig afdroogt en breng de zalf direct aan na het douchen.
    • Laat de zalf drogen voordat u kleding aan doet, want benzoylperoxide kan uw kleding bleken.
    • U kunt ook een product gebruiken dat Tretinoïne bevat, dat wordt gebruikt voor de behandeling van acne en rimpels. Differin is een over-the-counter-product dat deze retinoïde bevat.[1]
    • Vraag uw arts welk product geschikt voor u is.
  2. 2 Neem antibiotica. Sommige soorten puistjes kunnen een antibioticabehandeling in pilvorm nodig hebben. Vraag uw arts welk antibioticavoorschrift geschikt is voor uw aandoening.
    • Als je antibiotica voorgeschreven hebt, zorg er dan voor dat je de pillen voor het voorgeschreven aantal dagen voltooit, zelfs als je puistjes op zijn voordat het einde van de cyclus is bereikt. Als u dit niet doet, kunnen de puistjes terugkeren.
  3. 3 Krijg een steroïde injectie. Als u bijzonder grote cystische puistjes hebt die uiterst pijnlijk zijn, kunt u een injectie met steroïden gebruiken. Deze kunnen de omvang en pijn van een puistje verminderen in minder dan een dag.[2]

Methode twee van drie:
Natuurlijke remedies gebruiken

  1. 1 Zet zon op je billen als dat mogelijk is. Als u een eigen achtertuin of een naaktstrand in de buurt heeft, laat uw broodjes genieten van een beetje zon op een warme dag. De zon helpt natuurlijk overtollige olie op te drogen. Zorg er echter voor dat u een zonnebrandcrème met ten minste SPF 30 gebruikt om uw huid tegen de UV-straling te beschermen.
    • Zorg ervoor dat u van te voren een niet-comedogeen zonnescherm aanbrengt om zonnebrand te voorkomen.
    • Gebruik deze methode slechts af en toe, en pas nadat de acne geneest. Te veel blootstelling aan de zon kan ervoor zorgen dat acne donkerder of erger wordt.
    • Sommige acnemedicatie kan gevoeligheid voor de zon veroorzaken. Neem contact op met uw arts als u momenteel recept- of vrij verkrijgbare behandelingen gebruikt.
  2. 2 Maak een aspirinemasker om ontstekingen te verminderen. Verdeel vier of vijf aspirinepillen. Zorg ervoor dat er geen coating op de buitenkant van de pillen zit. Combineer met een eetlepel lauw water en een klodder honing of yoghurt, afhankelijk van je voorkeur.
    • Breng een dunne laag aan over het hele oppervlak van je billen. Laat het masker drogen voordat u het afspoelt. Volg de behandeling met een niet-comedogene vochtinbrengende crème om verdere irritatie te voorkomen.[3]
    • Probeer deze behandeling niet als u allergisch bent voor aspirine.
    • Praat altijd met uw arts voordat u aspirine op de huid van een kind of een tiener gebruikt, omdat aspirine mogelijk verband houdt met het syndroom van Reye in die leeftijdsgroepen.[4]
  3. 3 Knijp een natuurlijk zuur op je puistjes. Vers citroensap en appelazijn verdund in water kunnen worden gebruikt om puistjes te behandelen. Als je puistjes een open wond hebben, kan dit echter pijnlijk zijn. Laat het ongeveer 5-10 minuten intrekken en spoel het grondig af met koud water en een zachte wasbeurt.[5]
    • Wees heel voorzichtig met deze behandeling. Een kleine hoeveelheid citroensap of appelazijn verdund in water kan een zit helpen uitdrogen. Het aanbrengen van een zuur op uw puistjes kan echter uitdrogen en kan zelfs meer acne veroorzaken.
    • Voeg een paar druppels honing toe aan je verdunde oplossing vanwege de antibacteriële en verzachtende effecten.
  4. 4 Breng een natuurlijke olie aan. Theeboom en kokosolie zijn geweldige antibacteriële en schimmelwerende oliën die op de probleemgebieden kunnen worden ingewreven om acne te helpen genezen.[6]
  5. 5 Wrijf een ijsblokje op grote puistjes om ontstekingen te verminderen. Hoewel dit niet direct helpt om je puistjes te genezen, zal het onmiddellijke verlichting van pijnlijke puistjes veroorzaken. Om een ​​zelfgemaakt ijspak te maken, wikkelt u een handvol ijs in een washandje en brengt u het gedurende 15-20 minuten aan op het puistje of het ontstoken gebied.[7]
    • Je kunt ook een commercieel ijspakket gebruiken. Zorg er wel voor dat er een doekbarrière is tussen de verpakking en uw huid om schade door kou te voorkomen.

Methode drie van drie:
Voorkomen van toekomstige breakouts

  1. 1 Was je billen elke ochtend en nacht. Dit helpt bij het wegspoelen van vuil, puin, olie en talg waardoor u uit de gordel valt. Gebruik een zachte zeep of body wash. U kunt zelfs op zoek naar een die is samengesteld om te zorgen voor lichamelijke acne.
  2. 2 Exfoliate de huid op je billen een keer per week. Gebruik een zachte, niet-comedogene exfoliërende crème en een luffa. De afschilfering verwijdert dode huidcellen die uw poriën kunnen verstoppen.
    • Gebruik een zeep met ten minste 2% benzoylperoxide. Dit zal helpen overtollige olie op te ruimen en helpen om je puistjes te verwijderen.
  3. 3 Gebruik een toiletpapier dat vrij is van geurstoffen of kleurstoffen. Behandeld toiletpapier kan schuren veroorzaken en de groei van puistjes bevorderen.[8]
  4. 4 Gebruik een niet-allergene waszeep en bleekmiddel om je kleding en lakens te wassen. Er zijn ook specifieke reinigingsmiddelen voor mensen met een gevoelige huid. Gebruik deze producten waar mogelijk om irritatie of een allergische reactie te voorkomen die kan worden veroorzaakt door uw huidige wasmiddel.[9]
  5. 5 Draag loszittende kleding. Hoe meer ademend je kleding is, hoe kleiner de kans dat je zweet op ongewenste plaatsen opslaat. Kies voor ademend ondergoed gemaakt van natuurlijke vezels zoals katoen.[10]
    • Zweet kan vast komen te zitten op je billen, waardoor het een perfecte voedingsbodem is voor de olie en bacteriën die stompacne veroorzaken.
    • Verander je ondergoed regelmatig, en douche na het zweten.
  6. 6 Probeer vitamines te nemen. Neem ten minste één multivitamine- en één chelatietablet per dag.
    • Vitamine A, B5, C, E, Selenium en Omega 3 staan ​​er allemaal om bekend dat ze een gezonde huid bevorderen.[11]
    • Raadpleeg uw arts over de juiste vitamines voor u.
  7. 7 Drink veel water. Water doet opmerkelijke dingen voor je huid. Zorg ervoor dat u ten minste 8 glazen water per dag drinkt om uw lichaam te hydrateren, zowel binnen als buiten.[12]
  8. 8 Verander uw dieet. Bepaalde suikerachtige, vette en gefrituurde junkfood kan een toename van insuline in het lichaam veroorzaken, waardoor het lichaam wordt gedwongen meer talg te produceren, de oorzaak van acne. Probeer een laag glycemisch dieet te eten om dit te bestrijden.[13]
    • Zorg er ten minste voor dat u een uitgebalanceerd dieet eet dat rijk is aan vers fruit, groenten en volkorenproducten.
  9. 9 Zit minder, sta vaker. Zitten kan voorkomen dat de huid voldoende ademt en langdurig zitten draagt ​​bij aan poriën die verstopt zijn door zweet en bacteriën
    • Ga voor een lange tijd achter uw bureau of computer zitten, sta even op en / of maak een korte stevige wandeling. Zelfs het doen van kont- of beenoefeningen aan je bureau helpt het bloed circuleren.
  10. 10 Zie altijd een dermatoloog als de acne te lang aanhoudt. Het is gebruikelijk dat degenen die acne op de billen hebben de aandoening tot ver in de late 20-er jaren behouden, maar een dermatoloog kan u misschien een recept geven dat uw acne kan opruimen.
  11. 11 Laat een voedselallergietest uitvoeren. Sommige voedselallergieën of -gevoeligheden kunnen bijdragen aan acnepatronen op de billen. Praat met uw arts over het verkrijgen van een voedselallergie- en gevoeligheidstest om te zien of dit bijdraagt ​​aan uw lichamelijke acne.