Blaren zijn met vloeistof gevulde holtes op het huidoppervlak, die ontstaan door wrijving of verbranding. Ze komen het meest voor op de voeten en handen. Terwijl de meeste blaren vanzelf genezen zonder dat er thuisbehandeling nodig is, hebben grotere, pijnlijkere blaren misschien een beetje hulp nodig tijdens de behandeling. Gelukkig zijn er veel manieren om thuis een grote blaar te behandelen en te voorkomen dat zich in de toekomst blaren ontwikkelen. Begin bij stap 1 voor thuisbehandeling, ga verder met methode 2 voor huismiddeltjes en lees methode 3 om te leren hoe u toekomstige blaren kunt voorkomen.
Deel een van de drie:
De blister behandelen
-
1 Laat de blaar intact als het niet pijnlijk is. De meeste blaren zullen op natuurlijke wijze genezen, zonder dat ze moeten worden leeggemaakt. Dit komt omdat de ongebroken huid die de blaar bedekt een beschermend schild vormt dat infectie voorkomt. Na een paar dagen zal het lichaam de vloeistof in de blister opnieuw opnemen (bekend als serum) en zal de blister verdwijnen. Dit is de beste optie als de blister geen pijn veroorzaakt, omdat het het risico op infectie minimaliseert.
- Als de blaar op uw hand ligt of ergens wordt hij niet blootgesteld aan verdere wrijving, kunt u hem onbedekt laten omdat de lucht hem zal helpen genezen. Als u hem op uw voet draagt, kunt u deze bedekken met een gaas of mollevel, waardoor de blaar wordt beschermd maar ook kan ademen.
- Als de blaar op zichzelf barst, laat dan de vloeistof weglopen, maak het gebied goed schoon en dek het af in een droog, steriel verband totdat het geneest. Dit zal genezen om infectie te voorkomen.[1]
-
2 Laat de blaar leeglopen als deze pijn veroorzaakt. Hoewel artsen aanbevelen dat u, indien mogelijk, geen blaar openbarst, is het in sommige gevallen noodzakelijk om een blaar leeg te laten lopen, vooral als dit veel pijn of druk veroorzaakt. Het is bijvoorbeeld mogelijk dat concurrerende hardlopers een grote blaar op de zool van hun voet moeten laten leeglopen als ze een race tegenkomen. Als u een blister moet legen, is het erg belangrijk dat u de juiste procedure volgt om een infectie te voorkomen.
-
3 Reinig het gebied met water en zeep. Het eerste wat u hoeft te doen is de huid op en rond de blisterverpakking schoon te maken met warm water en zeep. Elke zeep zal het doen, maar antibacteriële zeep is het beste. Dit zal helpen om zweet of vuil uit het gebied te verwijderen voordat u doorgaat met de afvoer.
-
4 Steriliseer een naald. Neem een schone, scherpe naald en steriliseer deze op een van de volgende manieren: veeg hem af met wat ontsmettingsalcohol; verbrand het met kokend water; houd het boven een open vlam totdat het oranje oplicht.
-
5 Prik de blaar in. Gebruik de gesteriliseerde naald om de blister op verschillende plaatsen langs de randen te doorboren. Gebruik een schoon stuk gaas of tissue om de blister zachtjes samen te drukken, zodat de vloeistof kan weglopen. Verwijder niet de losse huid die de blister bedekt, omdat dit helpt om deze te beschermen.[2]
-
6 Breng een antibacteriële zalf aan. Zodra alle vloeistof is gedraineerd, dep een beetje antibacteriële zalf of crème op de blister. Elk over-the-counter antibacterieel product zal doen, zoals Neosporin, Polymyxin B of Bacitracin. De zalf zal helpen om bacteriën rond de blaar te doden en infecties te bestrijden, terwijl het ook voorkomt dat het verband aan de losse huid blijft kleven.[3]
-
7 Dek losjes af met een gaasje of verband. Nadat je de zalf hebt aangebracht, bedek je de uitgelekte blister met wat gaasvulling of een pleister op gelbasis. Deze zullen voorkomen dat vuil of bacteriën de open blaar binnendringen en bieden ook wat comfort tijdens het lopen of rennen als de blaar zich op de voet bevindt. U moet elke dag een nieuwe pleister aanbrengen, vooral als de bestaande pleister nat of vuil wordt.
-
8 Knip eventuele dode huid weg en verbind opnieuw. Verwijder na twee of drie dagen het verband en gebruik een gesteriliseerde schaar om eventuele losse, dode huid weg te snijden. Probeer echter niet de huid te verwijderen die nog steeds is bevestigd. Reinig het gebied opnieuw, breng meer zalf aan en dek af met een schoon verband. De blaar moet binnen drie tot zeven dagen volledig genezen zijn.
-
9 Ga naar een arts als u tekenen van infectie opmerkt. In sommige gevallen zal zich een infectie ontwikkelen, ondanks uw inspanningen om er een te vermijden. Als dit het geval is, moet u onmiddellijk uw arts raadplegen. Hij / zij kan een sterk actueel antibioticum of een oraal antibioticum voorschrijven om de infectie te verwijderen. Tekenen van infectie omvatten roodheid van de huid en zwelling rond de blaar, een opeenhoping van pus, rode strepen op de huid en koorts.[3]
0 / 0
Deel 1 Quiz
Waarom is het belangrijk om een open blister schoon te maken en te verbinden?
Tweede deel van de drie:
Home Remedies gebruiken
-
1 Breng tea tree olie aan. Tea tree olie is een natuurlijke etherische olie met effectieve antibacteriële eigenschappen. Het is ook een samentrekkend middel, wat betekent dat het kan helpen de blaas uit te drogen. Gebruik een q-tip om een beetje van de olie een keer per dag op een uitgelekte of uitgebloeide blister te deppen, voordat u een nieuw verband aanbrengt.[4]
-
2 Gebruik appelazijn. Toepassing ciderazijn is een traditioneel huismiddeltje voor vele kleine kwalen, waaronder blaren. Het kan worden gebruikt om infecties te voorkomen, dankzij de antibacteriële eigenschappen. Appelciderazijn kan veel prikken, dus je kunt het verdunnen tot een halve kracht met water voordat je een q-tip gebruikt om het op de blister te doven.
-
3 Probeer aloë vera. Aloë vera is een plant waarvan het sap rustgevende en helende eigenschappen heeft. Het is een natuurlijke ontstekingsremmer en vochtinbrenger, waardoor het een uitstekende optie is voor blaren veroorzaakt door brandwonden. Om te gebruiken, breek een blad van de plant af en wrijf het heldere, gelachtige sap over en rond de blaar. Dit is vooral handig als de blaar eenmaal is gevallen, omdat het genezingsproces hierdoor sneller gaat.[5]
-
4 Geniet van groene thee. Groene thee heeft natuurlijke ontstekingsremmende eigenschappen, dus het weken van de blaren huid in een kom of kom met gekoelde groene thee kan helpen de gezwollen of ontstoken huid rond de blaar te kalmeren.
-
5 Gebruik vitamine E. Vitamine E zorgt ervoor dat de huid sneller kan genezen en helpt littekens te voorkomen. Het kan worden gevonden in zowel olie- als crèmevorm bij de drogisterij. Strijk eenvoudig elke dag een beetje over de blistervocht om genezing te bevorderen.
-
6 Maak een kamillekompres. Kamille heeft kalmerende eigenschappen en kan de pijn van een gezwollen blaar helpen verlichten. Maak een sterke kop kamillethee, zodat deze vijf tot zes minuten kan laten trekken. Zodra het enigszins is afgekoeld, dompelt u een schoon washandje in de thee tot het is doorweekt en wringt u het overtollige vocht uit. Druk dit warme kompres ongeveer tien minuten tegen de blaar, of tot de pijn zakt.[6]
-
7 Geniet van Epsom-zouten. Epsom-zouten helpen een niet-gepropageerde blister uit te drogen en stimuleren deze te laten wegvloeien. Los eenvoudig een paar Epsom-zouten op in een heet bad en laat de blister weken. Maar wees voorzichtig, zodra de blaar barst, zullen de bittere bitterzouten prikken.
0 / 0
Deel 2 Quiz
Welk huisremedie is bekend om littekens te voorkomen?
Derde deel van de drie:
Blaren voorkomen
-
1 Kies goed passende schoenen. Veel blaren vormen als gevolg van de wrijving veroorzaakt door slecht passende schoenen. Terwijl de schoenen langs de voet schuren of glijden, trekken ze de huid heen en weer, waardoor de buitenste laag van de huid loskomt van de binnenste laag, waardoor een zak ontstaat die een blaar wordt. Om dit te voorkomen, moet u investeren in schoenen van goede kwaliteit die geschikt zijn voor ademhaling.
- Als je een hardloper bent, denk er dan over om naar een gespecialiseerde hardloopwinkel te gaan waar een professional ervoor kan zorgen dat je de beste pasvorm draagt.
-
2 Draag de juiste sokken. Sokken zijn erg belangrijk als het gaat om blisterpreventie, omdat ze vocht minimaliseren (wat de vorming van blaren bevordert) en wrijving verminderen. Kies nylon sokken over katoenen sokken, want ze bieden meer ademend vermogen. Wicking socks, een soort van wolmix sokken, zijn een andere goede optie, omdat ze vocht wegtrekken van de voeten.[7]
- Lopers kunnen ook speciale atletische sokken vinden die extra demping bieden in gebieden die het meest vatbaar zijn voor blaren.
-
3 Gebruik wrijvingsverminderende producten. Er zijn veel producten beschikbaar die vrij op de voeten kunnen worden aangebracht voordat ze lopen of rennen om wrijving en vochtophoping te verminderen. Probeer een voetpoeder te gebruiken dat in de sokken wordt gestrooid voordat je het draagt, om de voeten droog te houden, of een crème die het mogelijk maakt dat sokken en schoenen over de huid glijden, in plaats van wrijving te veroorzaken.[7]
-
4 Draag handschoenen. Blaren ontwikkelen zich vaak op de handen als gevolg van handarbeid, zoals het gebruik van gereedschap of schoppen of tuinieren. U kunt dergelijke blisters vermijden door tijdens het uitvoeren van dergelijke activiteiten beschermende handschoenen te dragen.
-
5 Breng zonnebrandcrème aan. Blaren kunnen zich gemakkelijk vormen op een door de zon verbrande huid. De beste manier om dit te voorkomen is om te voorkomen dat je in de eerste plaats verbrand wordt door een zonnebrandcrème met een hoge SPF te dragen, lichte kleding met lange mouwen te dragen en een zonnescherm te dragen. Als je toevallig verbrand raakt, kun je blaren afweren met de liberale toepassing van moisturizer, after-sun en calamine lotions.
-
6 Wees voorzichtig met hitte en chemicaliën. Blaren kunnen zich vormen na te zijn verbrand door heet water, stoom, droge hitte of chemicaliën, dus zorg ervoor dat u de juiste veiligheidsmaatregelen neemt bij het hanteren van hete voorwerpen, zoals waterkokers of kachels, of met behulp van chemicaliën, zoals bleekmiddel.[1]
0 / 0
Deel 3 Quiz
Hoe voorkomt zonnebrandcrème blaren?