Discipline is een manier om je kind adequaat gedrag te leren, niet om ze te straffen.[1] Afhankelijk van de leeftijd van uw kind, zult u ze anders disciplineren. Bij het disciplineren van uw kind, begin met het vaststellen van enkele regels die uw kind duidelijk begrijpt. Bij het implementeren van discipline, wees consistent en stel regels vast die uw kind aanmoedigen om te slagen. Bevestig wanneer je kind iets goed doet en zijn beste gedrag aanmoedigt.
Methode één van de vier:
Regels instellen en consistentie opbouwen
-
1 Stel huisregels op. Ongeacht de leeftijd van uw kind, is het belangrijk dat zij het verschil weten tussen passend gedrag en ongepast gedrag. Laat uw kind weten wat u van hem verwacht door huisregels vast te stellen. Uw kind zou moeten weten welke gedragingen verboden zijn en wat er gebeurt als zij een regel overtreden.[2]
- Regels en gevolgen zullen variëren op basis van het leeftijd- en volwassenheidsniveau van uw kind. Een jong kind kan een regel nodig hebben om niet te slaan, terwijl een ouder kind regels rond de avondklok nodig kan hebben. Wees bereid om ze met een zekere mate van flexibiliteit te benaderen terwijl je kind volwassen wordt of nieuwe grenzen nodig heeft.
- 2 Maak een routine. Kinderen gedijen goed met routines omdat ze zich veilig voelen en veilig zijn en anticiperen op wat komen gaat. Als je merkt dat je kind elke dag op hetzelfde moment met gedrag worstelt of versmelt als ze zich moe voelen, let dan op deze dingen en creëer een routine die aan hun behoeften kan voldoen.[3]
- Maak de ochtend- en slaapmomenten voorspelbaar, zodat uw kind op zijn of haar dag kan anticiperen.
- Als uw kind een verandering in zijn routine heeft (zoals een bezoek aan de tandarts of een familielid dat het weekend bezoekt), laat het hem dan van tevoren weten.
- Sommige kinderen kunnen niet van de ene activiteit naar de andere springen zonder een gevoel van schrik te hebben. Als je kind wat tijd nodig heeft om aan te passen, bouw dit dan op in zijn routine.
-
3 Geef natuurlijke consequenties aan gedrag. Het toestaan van natuurlijke gevolgen kan ertoe leiden dat uw kind een gevoel van oorzaak en gevolg krijgt en zijn eigen verantwoordelijkheid neemt. Wanneer u natuurlijke gevolgen toestaat, geef uw kind keuzes en laat hem weten wat de uitkomst zal zijn met betrekking tot zijn keuzes. Uw kind zal uiteindelijk beslissen wat er gebeurt en de gevolgen ervaren.[4]
- Zorg ervoor dat de consequentie geschikt is en helpt uw kind te leren van hun fout.[5]
- Als uw kind zich bijvoorbeeld lang voorbereidt op het park, krijgen ze minder tijd om in het park te spelen.
-
4 Wees consistent met de consequenties. Veel ouders nemen de gewoonte om uitzonderingen te maken of gedrag toe te staan zonder gevolgen te glijden. Kinderen moeten weten dat je door zult gaan met consequenties en dat ze zich niet uit de weg kunnen banen. Laat ze zien dat je het hebt gemunt door elke keer dat ze iets doen consequenties op te leggen.[6]
- Wees niet verbaasd als uw kind een excuus heeft of zijn gedrag kan verklaren. Wees duidelijk door te zeggen: "Je hebt een regel overtreden, dus dat betekent dat je consequenties krijgt."
- Als u meerdere kinderen hebt (of kinderen uit gemengde gezinnen), is het vooral belangrijk om consistent te zijn met elk kind. Anders kunnen ze het gevoel hebben dat je hen onterecht behandelt.
-
5 Heb realistische verwachtingen. Als u de lat te hoog instelt voor het gedrag van uw kind, kan dit leiden tot drukgevoeligheid. Als u de lat te laag instelt, kan dit leiden tot een gespierd kind of iemand die niet zijn volledige potentieel kan bereiken. Kinderen ontwikkelen zich anders en kunnen verschillende sterke en zwakke punten hebben. Als u oudere kinderen heeft, verwacht dan niet dat uw jongere kinderen zich gedragen of zich op dezelfde manier gedragen.[7]
- Maak uzelf vertrouwd met hoe geschikt ontwikkelingsgedrag eruitziet voor de leeftijdsgroep van uw kind.
Methode twee van vier:
Een peuter of een jong kind disciplineren
- 1 Richt hun aandacht. Peuters kunnen veel chaos veroorzaken en snel! Als je peuter iets ontdekt dat ze niet mogen of willen delen met een ander kind, geef ze dan iets anders te doen. Richt hun aandacht opnieuw op een andere activiteit. Als ze de alternatieve activiteit doen, prijs ze dan.[8]
- Als uw kind hun veiligheid of de veiligheid van een ander kind bedreigt, moet u er meteen mee omgaan. Geef prioriteit aan veiligheid boven omleiding.
- 2 Geef een waarschuwing. Jonge kinderen hebben herinneringen nodig. Als uw kind op het punt staat een regel te overtreden of zich op een ongepaste manier begint te gedragen, geef hem dan een waarschuwing. Zodra ze de waarschuwing ontvangen, zullen ze weten dat het voltooien van het gedrag tot gevolg zal hebben. Gebruik bij het geven van een waarschuwing "Als ... .dien" -verklaringen zodat uw kind weet dat er een gevolg zal zijn.[9]
- Zeg bijvoorbeeld: "Het is niet goed om te slaan. Als je raakt, krijg je een time-out. '
-
3 Gebruik time-outs. Time-outs zijn geweldig voor jonge kinderen en zorgen ervoor dat ze zichzelf kalmeren. Kinderen die een meltdown hebben of zich misdragen, kunnen in de time-out worden geplaatst. Dit is vaak het meest effectieve hulpmiddel voor jonge kinderen omdat het hen helpt te kalmeren en onmiddellijk feedback geeft over hun gedrag.[10]
- De meeste ouders sturen hun kind een time-out voor één minuut per jaar van de leeftijd van hun kind. U kunt uw kind ook in de time-out laten tot het rustiger aan gaat.
- 4 Houd de uitleg kort en krachtig. Je kind bouwt nog steeds aan zijn woordenschat, dus overdrijf niet hun gedrag of consequenties. Spreek eenvoudig en met zo weinig mogelijk woorden tegen uw peuter. Leg uit wat ze fout deden en waarom ze een gevolg hadden. Vertel ze dan wat ze in de toekomst moeten doen.[11]
- Zeg bijvoorbeeld: "Je hebt Anna geraakt, dus je bent naar de time-out geweest. We slaan niet. Als je van streek bent, kom me dan halen. '
-
5 Geef ze kleine keuzes. Peuters houden ervan om de controle te hebben terwijl ze beginnen hun onafhankelijkheid op te bouwen. Als wangedrag begint omdat ze iets niet willen doen, geef ze dan een keuze.Dit helpt hen om te beperken wat de noodzaak is om na te denken en om controle te krijgen over wat er vervolgens gebeurt.[12]
- U kunt bijvoorbeeld een peuter laten kiezen welk verhaal voor het slapengaan moet lezen of welk shirt moet dragen. Als ze er goed in zijn om hun schoenen aan te trekken, laat ze dan kiezen tussen de groene of de rode.
- De keuze kan ook bestaan uit het aantrekken van hun jasje of een time-out. Zeg: "Het is jouw keuze. Welke wil je?"
-
6 Stel een vervangend gedrag voor. In plaats van uw kind te vertellen wat ze verkeerd doen, vertel hen dan in plaats daarvan wat ze moeten doen. Uw kind kent mogelijk niet het juiste gedrag om weer te geven, dus vertel het hem.[13]
- Als uw kind bijvoorbeeld de vacht van de hond trekt, zegt u: "Laten we de hond zo aaien."
Methode drie van vier:
Een basisschoolkind disciplineren
- 1 Gebruik logische consequenties. Hoewel uw kind mogelijk natuurlijke consequenties blijft ondervinden, kunt u ook beginnen met het implementeren van logische consequenties. Een logische relatie tussen hun gedrag en de gevolgen kan uw kind helpen de uitkomst van hun handelen beter te begrijpen.[14]
- Als uw kind bijvoorbeeld liegt over het voltooien van zijn taken, geef hem dan extra klusjes om te voltooien.
-
2 Praten over het gedrag van uw kind. Een schooloud kind is vaak oud genoeg om te begrijpen wat ze deden. Gebruik dit als een kans om empathie op te bouwen en hen te leren waarom bepaald gedrag ongepast of negatief is. Uw kind kan leren hoe zijn acties anderen en zichzelf beïnvloeden.[15]
- Veel schoolgaande kinderen beginnen bijvoorbeeld te liegen als een manier om aandacht te krijgen of grenzen te verleggen. Als uw kind tegen u begint te liegen, laat hem dan weten dat liegen andere mensen pijn doet en uw kind minder betrouwbaar lijkt, wat van invloed kan zijn op hun vriendschappen.
-
3 Laat ze hun verantwoordelijkheden kiezen. Schoolgaande kinderen vinden het leuk om keuzes te hebben, waardoor ze meer controle en bereidheid voelen om dingen voor elkaar te krijgen. Als je moeite hebt om je kind zijn klusjes (of huiswerk) te laten afmaken, overweeg dan om hen te vragen welke ze gaan doen. Als het gaat om huiswerk, laat je kind beslissen in welke volgorde ze hun huiswerk moeten maken of wat ze zullen doen gedurende bepaalde tijdsperiodes.[16]
- Voor klusjes, geef je kind 6 opties en laat ze 4 kiezen om te doen.
- Sommige ouders geven prijzen of geld voor extra klusjes. Als je kind iets wil winnen, laat het dan werken door karweitjes uit ijslollystokjes te kiezen. Harder klusjes betekenen grotere prijzen of meer geld!
-
4 Help ze te slagen als ze onvoorzichtig of onverantwoord zijn. Sommige kinderen komen in de problemen omdat ze hun verantwoordelijkheden thuis of op school niet afmaken. Hoewel het te wijten is aan luiheid, zorg voor de beste omgeving voor uw kind om te slagen. Merk op waar uw kind tekort schiet en kijk of u wat steun voor hen kunt creëren.[17]
- Als je kind elke avond worstelt om zijn huiswerk te maken, geef je hem een tijd om het te doen.
- Als ze moeite hebben om 's morgens vroeg op school naar de schoolbus te gaan, zet ze dan' s ochtends een routine op die veel tijd in beslag neemt. Laat ze hun lunch inpakken en de avond ervoor hun kleren uitkiezen.
-
5 Loof ze als ze het goed doen. Wanneer je kind ergens goed werk van maakt, laat hem dan zien dat je trots bent! Het krijgen van mondelinge complimenten of het ontvangen van erkenning kan veel betekenen voor uw kind. Het laat hen zien dat je hun gedrag hebt opgemerkt en dat je trots op ze bent. De meeste kinderen willen de goedkeuring en aandacht van hun ouders, dus geef ze gerust wat.[18]
- Zeg bijvoorbeeld: "Ik weet dat je je kamer niet wilt opruimen, maar ik ben er trots op dat je dat gedaan hebt. Je kunt nu naar het huis van je vriend gaan. "
Methode vier van vier:
Disciplineren van Pre-Teens en Teens
- 1 Betrek uw tiener bij het stellen van limieten. Het kan handig zijn om de input van uw tiener te krijgen over wat zij denken dat redelijk en eerlijk is. Wanneer zij eigenaar worden van hun eigen gedrag en de grenzen eromheen, kunnen ze meer geneigd zijn om door te gaan. Terwijl u het laatste woord hebt, kunnen zij het gevoel hebben dat hun meningen geldig en overwogen zijn.[19]
- Laat je tiener weten dat je openstaat voor het ontvangen van feedback met betrekking tot huisregels. Als ze er een willen veranderen, laat ze dan een zaak maken of een alternatief bieden.
-
2 Neem privileges weg. Wanneer je tiener iets doet, neem dan iets weg dat een voorrecht is. Dit kan onder meer televisietijd, een mobiele telefoon of autotoegang omvatten. Sta hen toe om privileges terug te verdienen met goed gedrag.[20]
- Als uw 13-jarige bijvoorbeeld tegen u heeft gepraat, haalt u de mobiele telefoon een dag weg. Als ze blijven terugbellen wanneer het tijd is om de telefoon terug te halen, bewaar deze dan een extra dag. Laat hen weten dat ze hun privileges kunnen terugverdienen als ze u positief gedrag laten zien.
-
3 Sluit de tegenpolen en respectloosheid af. Tieners zijn vaak berucht om het praten met hun ouders. Zorg ervoor dat je tiener weet dat je nog steeds hun ouder bent en dat ze je moeten respecteren, zelfs als ze het niet met je eens zijn. Geef je tiener de kans om van toon te veranderen. Als je tiener dat niet doet, ga dan niet verder met het gesprek.[21]
- Vertel je tiener hoe hij respectvol moet zijn en laat hem weten wanneer hij uit de rij gaat. U kunt uw tiener bijvoorbeeld vertellen zijn stem niet te verheffen of in huis te zweren.
- 4 Luister naar wat ze te zeggen hebben. Terwijl je respect van je tiener wilt, zorg er ook voor dat je hen respect geeft. Als je tiener iets te vertellen heeft, hoor hem dan. Ze hebben misschien een uitzondering of reden voor hun gedrag dat ze een back-up kunnen maken als je ze laat. Laat zien dat je geeft om wat ze te zeggen hebben en hoe ze zich voelen.[22]
- Zeg bijvoorbeeld: "Je kwam gisteravond laat thuis en ik zou graag willen horen waarom."
- 5 Maak een deal met hen. Tieners zullen waarschijnlijk tegen de regels in gaan of periodes van rebellie doormaken.Als je veel harde regels hebt opgesteld, moet je je misschien schrap zetten om ze stuk te maken. Als je tiener regelafkeer heeft, probeer dan deals met hem te maken zodat zowel jij als zijn interesses gehoord kunnen worden.[23]
- Als je bijvoorbeeld wilt dat je tiener inlogt met waar ze naartoe gaan en met wie ze samen zijn, bied ze aan om een mobiele telefoon te kopen met de voorwaarden dat ze deze gebruiken om contact met je te houden en als ze dat niet doen t, je neemt het weg.
Facebook
Twitter
Google+