Er warm uitzien is een geweldige manier om leuke aandacht te krijgen en jezelf goed te voelen! Er zijn veel soorten om een ​​aantrekkelijk uiterlijk aan de wereld te geven. Verder heeft warm zijn minder te maken met het fysieke uiterlijk en meer met hoe je jezelf draagt ​​en hoe je handelt! Zie stap 1 om te beginnen.

Deel een van de drie:
Heet uitziend met make-up en haar

  1. 1 Zorg goed voor je huid. Je huid is het eerste dat mensen over jou zullen opmerken. Dit is waarom je ervoor wilt zorgen dat je er goed voor zorgt. De meeste mensen (inclusief beroemdheden!) Krijgen gaten en onvolkomenheden in hun vel. In plaats van je te beklemtonen over die ene puist, probeer je te werken aan je algehele huidgezondheid.[1]
    • Elke dag een eenvoudige basisreiniging gebruiken, helpt ongewenste oliën en vuil verwijderen, zonder de goede oliën volledig te verwijderen. Was je gezicht in de ochtend als je opstaat en opnieuw voordat je naar bed gaat.
    • Zoek uit welk type huid je moet hebben om de juiste gezichtswas en moisturizer te krijgen. Mensen van wie de huid droog is, hebben de neiging een schilferige huid te hebben. Vette huid ziet er vettig of glanzend slechts een paar uur na het wassen. Een gevoelige huid voelt vaak strak of jeukt en krijgt allergische reacties op verschillende chemicaliën.
    • Hydrateer je gezicht, handen en lichaam vooral in de droge tijden van het jaar (zoals in de winter of de zomer). Door je huid gehydrateerd te houden, zie je er stralend en gezond uit!
    • Raak uw gezicht niet aan, omdat de oliën in uw vingers de huid van uw gezicht kunnen irriteren en meer puistjes kunnen veroorzaken.
  2. 2 Verbeter uw functies met make-up. Make-up is niet noodzakelijk voor iedereen, maar het kan een geweldige manier zijn om je goed en aantrekkelijk te voelen. U kunt make-up gebruiken om verschillende aspecten van uw gezicht te benadrukken.[2]
    • Dit is waar make-up echt handig kan zijn. Als je een slechte dag hebt, kun je die gaten verbergen en make-up gebruiken om je ogen te markeren (als dat een van je beste fysieke kenmerken is).
    • Als je echt mooie ogen hebt (en dat doe je!) Dan zou je de kleuren erin kunnen uitlichten met oogschaduw. Kies geen oogschaduw die precies bij uw oogkleur past, omdat deze er te monochroom uitziet. Bijvoorbeeld: als je blauwe ogen hebt, probeer dan paarse oogschaduw (lavendel voor de dag en een diepe pruim voor de avond). Als je gaat dansen, gebruik dan een metalen tint zoals turkoois of zilver.
    • Lipstick kan een geweldige manier zijn om een ​​dramatische, dynamische uitstraling te krijgen. Rode lippenstift is de beste vriendin van een meisje. Combineer het met een smokey-eye look en een klassieke zwarte jurk en je bent klaar om te gaan![3]
  3. 3 Gebruik de "natuurlijke" make-uplook. Deze look gaat over het behouden van de natuurlijke uitstraling van je gezicht, terwijl je het modeleert om te voldoen aan je hotnessbehoeften. Het verbetert je uiterlijk (vooral je ogen) zonder te spannend of voor de hand liggend te worden.
    • Voeg definitie toe aan je ogen door eyeliner toe te passen, in een subtiele en natuurlijke tint (zoals bruin). Bestrijk een beetje oogschaduw in champagne of lichtbruin.
    • Een klein beetje mascara opent je wimpers en zorgt ervoor dat ze langer lijken. Zorg ervoor dat je een mascara krijgt die voor jou werkt, want sommige kunnen echt klonterig en rommelig worden, wat je niet wilt.
    • Contour je gezicht met bronzer om je jukbeenderen naar voren te brengen. Blozen kan helpen uw gezicht te verbreden of te verlengen, afhankelijk van wat u zoekt (in een horizontale lijn aanbrengen om de verwijdingen te verlengen of om de slapen en de kaak te verlengen).
  4. 4 Probeer de smokey eye-look uit. Smokey eye is altijd in en kan omhoog of omlaag worden gekleed. Het vestigt de aandacht op je ogen en verbetert de kleur erin. Primer uw ooglid met een oogschaduwbasis zodat de donkere oogschaduwkleuren niet werken.
    • Veeg een nude oogschaduw over het hele ooglid. Breng vanaf de basis tot het voorhoofd van je ooglid een glanzende oogschaduw aan. Lijn je bovenste en onderste wimperlijn uit met een donkere eyeliner (bruin of zwart). Met een Q-tip veeg de voering op.
    • Veeg een donkerdere oogschaduw over het hele ooglid en in de vouw. Meng de kleur naar boven en naar buiten.
    • Breng een opvallende kleur aan onder het wenkbrauwbot en in het traankanaal. Bekleed je binnenste wimperlijn met eyeliner om het effect te intensiveren. Smeer je wimpers in met twee tot drie lagen en krul ze omhoog.
  5. 5 Reinig je haar op de juiste manier. Ongeacht in welke stijl je het inbrengt, gezond haar is altijd het aantrekkelijkste haar. Was je haar zo vaak als het gewassen moet worden. Voor alle haartypen wilt u er echter zeker van zijn dat u alleen uw hoofdhuid wast. Door de uiteinden te wassen kunnen ze uitdrogen![4]
    • Haar dat goed is, moet tussen een keer per dag tot eens in de drie dagen worden gewassen, afhankelijk van wat u hebt gevonden dat het het beste voor u werkt. Nu, er is enige speculatie dat elke dag shamponeren ervoor kan zorgen dat je haar sneller uitdroogt en daardoor meer olie gaat produceren. Misschien wilt u proberen minder vaak te wassen of misschien zelfs uw shampoo te vervangen.
    • Als je haar de neiging heeft vettig te zijn, wil je waarschijnlijk elke dag je haar shamponeren. U kunt ook overwegen om uw shampoo te veranderen, omdat shampoo de oorzaak kan zijn van vettig haar.
    • Haar dat griezeliger en grover (en meestal dikker!) Is, heeft waarschijnlijk minder was nodig. Een paar keer per week, maximaal drie, anders droogt het sneller uit en dat zal tot kroezen leiden.[5]
  6. 6 Krijg het juiste kapsel. Haar is iets dat je kan laten opvallen en je gezicht kan verbeteren, of het kan het tegenovergestelde doen. Als je eenmaal je gezichtsvorm hebt bedacht, is het eenvoudig om een ​​kapsel te kiezen dat ermee werkt. Er zijn zes basis gezichtsvormen: ovaal, rond, vierkant, langwerpig, hartvormig en ruitvormig.[6][7]
    • Voor een ovaal gezicht is je gezicht ongeveer anderhalf keer groter dan de breedte van je gezicht. Je voorhoofd is meestal groter dan je kin. Met een ovaal gezicht heb je geluk omdat de meeste kapsels er goed uitzien.
    • Een rond gezicht heeft prominente wangen en de lengte en breedte van je gezicht is ongeveer gelijk.Vermijd pony en probeer volume te creëren op de top (paardenstaartjes en knotjes zijn hier goed). Dit geeft je het uiterlijk van het ovale gezicht.
    • Een vierkant gezicht heeft een prominente kaak en een vierkante kin. Je kaaklijn en voorhoofd hebben ongeveer dezelfde breedte. Pony en kort haar hebben de neiging om je gezicht er vierkanter uit te laten zien, dus het is meestal het beste om die looks te vermijden. Gebruik lagen en middellange tot lange haarlengtes om uw gezicht te helpen contouren te geven.
    • Een langwerpig gezicht is iets langer dan een ovaal gezicht (waarmee het vaak verward wordt) en is niet zo breed. Mensen met een langwerpig gezicht kunnen ook een puntige kin hebben. Pony- en kinlengte-lagen zijn goed voor deze gezichtsvorm, waardoor uw gezicht minder lang zal lijken.
    • In een hartvormig gezicht zijn zowel je voorhoofd als jukbeenderen breed. Hartvormig betekent dat je een smalle kaak en een puntige kin hebt. Ga voor langere lengte kapsels, met meer breedte rond de kin.
    • Voor een ruitvormig gezicht zijn zowel je kaaklijn als je voorhoofd smal. Je jukbeenderen vormen het breedste deel van je gezicht. Bouw volume rond de haarlijn en kaak, terwijl je het volume rond je kaak houdt. Pony's en textureren van de uiteinden kunnen helpen bij het verbergen van de smalheid van je haarlijn en kin.
  7. 7 Vind de juiste haarstijl. Soms is het heet zijn om het juiste kapsel te vinden. Kom met een paar kapsels die je er geweldig laten uitzien en waar je van houdt. Verwissel deze tijdens de week, zodat je uiterlijk niet saai wordt. Probeer af en toe een nieuwe 'do om dingen interessant te houden.[8]
    • Probeer voor golvend haar: een rommelig opgestoken haar met zachte, in het gezicht omlijstende ranken; of trek de zijkanten van je hoofd omhoog en maak ze vast aan de achterkant, laat de uiteinden krullen; of probeer een no-nonsense lage zijbob.
    • Probeer voor steil haar: deel uit met de rest van je haar naar beneden; of een paardenstaart met volume aan de kruin met een beetje haarspray; of franse vlecht aan beide kanten van je hoofd die je achterin vastzet, terwijl je de rest laat zitten.
    • Probeer voor krullend haar: een kortere weg; of laat het los met een klein product en een ernstig zijdeel om volume bovenop te creëren; of verzamel een klein gedeelte bovenaan je haarlijn en trek het terug, laat de zijkanten en weer naar beneden; of pak kleine delen van je haar en maak ze vast aan de achterkant.

Tweede deel van de drie:
Heet uitzien met kleding

  1. 1 Draag kleding die bij u past. Kleding die enorm groot is of veel te klein, zorgt ervoor dat je er onverzorgd uitziet. Je zult je ook ongemakkelijk voelen, wat je op zijn beurt minder zelfverzekerd en minder aantrekkelijk zal maken. Kleren die passen, flatteren ook je lichaamstype, wat er ook gebeurt.
    • Neem je metingen. Meet je buste in het breedste deel en houd het meetlint stevig maar niet te strak vast. Meet een beetje losjes rond je middel, waardoor je lichaam van nature plooit. Meet je heupen rond het breedste deel van je heupen en naar achteren. Houd deze metingen in gedachten bij het bekijken van een maattabel.
    • Een beha passend maken. De meeste vrouwen dragen de bh met de verkeerde maat. Het is te klein of te groot. De beste manier om er zeker van te zijn dat u de juiste maat draagt, is om een ​​passende pasvorm te krijgen van iemand die weet wat hij doet (meestal een bedrijf dat zich bezighoudt met ondergoed, zoals Victoria's Secret).
  2. 2 Stel outfits samen die werken. Een deel van er heet uitzien is een outfit die je flatteert en je uiterlijk verbetert. Als je kleren draagt ​​die er niet goed uitzien, dan maakt het niet echt uit hoe je eruit ziet. Het vinden van kleding die werkt vereist een beetje geduld en een beetje experimenteren.
    • Kies je 'uniform'. Dit betekent een paar (ongeveer twee of drie) ensembles die je graag draagt ​​en waarvan je weet dat ze er goed uitzien. Door deze outfits als basis te gebruiken, creëer je een stijl die mensen doet opvallen. Bijvoorbeeld: als je de neiging hebt om jurken te dragen, kies dan een kledingstijl die werkt als je 'uniform', zoals retro-50s-look. Om uzelf meer bereik te geven, kunt u verschillende riemen en verschillende kledingkleuren toevoegen. Afhankelijk van het weer draag je mogelijk beenmode en laarzen, of blote benen en platte schoenen.
    • Het hebben van neutrale bases kan helpen je outfit te aarden, zodat het niet te onbeheerst wordt. Dit zijn enkele basic shirts en broeken en rokken in neutrale kleuren (zoals zwart, marine, wit, grijs). Je kunt deze combineren met een flamboyant shirt of broek, of accessoires. Draag bijvoorbeeld een rood T-shirt met een zwarte skinny jeans, een grijs jasje en grijze laarzen. Je kunt een paar grote, heldere oorbellen (geel of oranje) of een sjaal toevoegen.
    • Van rood is aangetoond dat het de kleur is die de meeste aandacht trekt. Vrouwen die rood dragen, worden over het algemeen gezien als meer sexy dan degenen die dat niet doen (of die op dat moment geen rood dragen). Draag een gewaagde rode jurk of zelfs alleen een rode sjaal om de warmheidsfactor te verhogen.[9]
  3. 3 Draag leuke accessoires. Of het nu gaat om een ​​leuke, felgekleurde tas, een grote riem of flitsende oorbellen, accessoires zijn dé manier om je eigen individualiteit te demonstreren zonder overweldigend te worden. Er is een hele reeks manieren om een ​​outfit te flatteren, zodat mensen je stijl opmerken!
    • Handtassen zijn geweldige stijlstukken, maar ook nuttig. Als je neigt naar specifieke kleuren (zoals groen en bruin) pak je een handtas die deze kleuren aanvult (zoals een glanzend goud).
    • Sieraden zijn zeker een manier om aandacht te trekken. Zoek uit wat je leuk vindt en laat het zien! Lange oorhangers zijn goed voor mensen met kort haar, of haar dat meestal wordt teruggetrokken. Het dragen van parels met een spijkerbroek en een t-shirt kan die kleine stijlvolle kick geven. Je kunt sieraden ook gebruiken om kleuraccenten in je kleding op te nemen (bijvoorbeeld als je een gouden jurk met groene rand draagt, zou je voor groene oorbellen kunnen gaan om de jurk te compenseren).
    • Sjaals, riemen en kousen (leggings, sokken, panty's, enz.) Zijn allemaal functionele items die ook heel warm kunnen zijn! Je kunt een felgekleurde sjaal en riem pakken die bij je subtielere combinatie van broek / t-shirt passen. Je zou een donkergrijze jurk kunnen dragen met een paar felgekleurde legging met motief.
  4. 4 Verkrijg de juiste schoenen. Je wilt schoenen die goed bij je garderobe passen, maar ook comfortabel zitten. Als je bijvoorbeeld niet op hoge hakken kunt lopen, kun je het beste de hoge hakken overslaan en met flats blijven plakken. Als je je ongemakkelijk voelt, nemen andere mensen het op en hebben ze minder kans om te denken dat je het goed hebt.
    • Flats zijn een echt veelzijdig type schoen. Je kunt een nonchalante outfit aankleden, of je kunt een super chic outfit aan. Afhankelijk van de kleur van de schoen kunnen ze een voor de hand liggend hoogtepunt (zoals rood) of subtiel comfort (zoals grijs of bruin) zijn.
    • Laarzen geven een stijlvolle uitstraling aan de meeste outfits, vooral als ze een beetje een hak hebben. Zwarte laarzen zijn ongelooflijk veelzijdig en als ze comfortabel zitten, kun je ze het meest dragen. Enkellaarzen zijn geweldig met skinny jeans, rokken, zelfs korte broeken en panty's!
    • Hoge hakken zijn iets waar je zeker aan moet wennen voordat je ze in je outfits gooit. Het dragen van een paar felgekleurde hakken kan je een warm gevoel geven! Ze kunnen elke outfit (zelfs een spijkerbroek en een t-shirt) onmiddellijk verkleden, maar als je er niet goed in loopt, zie je eruit alsof je je niet op je gemak voelt.
  5. 5 Plaag je unieke stijl. Alleen het volgen van de nieuwste trends is een trefzekere manier om niet opgemerkt te worden. Het zijn de mensen die de huidige trends combineren met hun eigen stijl die het label 'heet' krijgt. Dit komt omdat deze mensen opvallen en ze weten wat het beste voor hen werkt.
    • Een goede manier om een ​​unieke stijl te creëren zonder een volledig nieuw territorium te betreden, is door een paar belangrijke stellingen te vinden. Dit zijn dingen zoals sieraden, sjaals, schoenen, zelfs bepaalde kleuren die uniek zijn voor jou. Bijvoorbeeld: u kunt eenvoudige jurken en rokken dragen, maar uw beenkappen zijn funky en felgekleurd (zoals het gebruik van een schilderij van Monet of het dragen van een legging voor een bril).
    • Vind kleding op ongebruikelijke plaatsen. Dameskleding heeft de neiging om er hetzelfde uit te zien, maar je kunt leuke t-shirts (met ruimte en dinosaurussen en stripboekpersonages) krijgen in de jongenssectie. Ook het vinden van one-of-a-kind items (zoals handgemaakte sieraden) kan u helpen om op te vallen.

Derde deel van de drie:
Hot Lifestyle keuzes maken

  1. 1 Werk aan gezond blijven. Gezondheid is ongelooflijk belangrijk voor je fysieke en je geestelijke gezondheid en uiterlijk. Dingen zoals voldoende slaap en lichaamsbeweging, kunnen van grote invloed zijn op uw fysieke uiterlijk (vooral uw huid).
    • Oefening is een ongelooflijk belangrijk onderdeel van er heet uitzien! Het gaat niet per se om afvallen, maar om gezond blijven. Door te oefenen, komen chemicaliën vrij die uw humeur stimuleren en uw lichaam gezonder houden. 30 minuten per dag is de aanbevolen trainingshoeveelheid. Dus doe wat muziek en dans, of ga hardlopen.[10]
    • Krijg genoeg slaap. Als je niet genoeg slaapt, zie je er niet alleen afgezaagd uit, je voelt je slecht en verhoogt je bestaande problemen. Probeer 's nachts minstens acht uur slaap te krijgen (als je een tiener bent, streef je naar negen uur). Hoe meer slaap je krijgt voor middernacht, hoe gelukkiger je lichaam zal zijn. Schakel alle elektronica (telefoon, computer, iPod) minstens 30 minuten voor het slapengaan uit.
    • Drink voldoende water. Veel mensen lopen tegenwoordig uitgedroogd rond, omdat ze niet genoeg water krijgen. Gehydrateerd zijn helpt je gewicht te beheersen, helpt je huid beter te maken en voelt je je minder mistig. Probeer elke dag minstens 8 glazen water te drinken. Als u niet van gewoon water houdt, pak dan een seltzer in de kleur vlakte of citrus, of pers een beetje citroen in een fles water. Vermijd het drinken van veel cafeïne of suikerhoudende dranken, omdat deze je uitdrogen.
  2. 2 Eet het juiste voedsel. Wat je in je lichaam stopt, maakt een enorm verschil in de gezondheid van je huid en je haar. Het maakt ook een groot verschil uit in je geestelijke gezondheid. Je wilt zeker weten dat je voedsel eet dat je fysieke en mentale gezondheid verbetert, in plaats van voedingsmiddelen die je slechter voelen.[11]
    • Voor een gezond dieet wil je veel fruit en groenten eten. Ga elke dag voor minstens 5 porties groenten en fruit. De beste vruchten en groenten zijn de donkere bladgroenten, de fel gekleurde (zoals rode paprika's, rode uien, enz.), En bosbessen, aardbeien en bananen.
    • Probeer voedsel te eten met essentiële vetzuren zoals zalm, walnoten, avocado en lijnzaad. Deze zijn erg goed voor de geestelijke gezondheid, evenals voor je huid.
    • Vetarme zuivelproducten, die vitamine A en acidophilus bevatten, kunnen helpen bij het reguleren van uw darmkanaal, wat helpt om de toxines uit uw lichaam te krijgen. Dit maakt op zijn beurt uw lichaam en huid gezonder.
    • Probeer zoveel mogelijk junkfood en hoogverwerkt voedsel en suikerhoudend voedsel te vermijden. Niet alleen hebben deze een slecht effect op je huid, ze zullen je ook slechter en humeuriger doen voelen. U hoeft deze voedingsmiddelen niet volledig te verwijderen, maar houd uw consumptie hiervan laag.
    • Eet drie hoofdmaaltijden per dag (ontbijt, lunch, diner) en twee snacks (tussen ontbijt en lunch, en tussen lunch en diner in). Dit zal helpen bij het reguleren van uw bloedsuikerspiegel en metabolisme. Zorg er vooral voor dat je ontbijt eet, want dit zal je de hele dag helpen. Een typische dag kan er als volgt uitzien: havermout met rozijnen en walnoten als ontbijt, een hard gekookt ei en appel voor een snack, volkoren pasta met natriumarm tomatensaus en kaas voor de lunch, stengels bleekselderij en pindakaas voor een snack, gebakken kip en bruine rijst met salade voor het avondeten.
  3. 3 Bouw je zelfvertrouwen. Meer dan fysieke aantrekkelijkheid, vertrouwen is wat u opvalt en bestempelt als 'heet'. Je kunt volledig naar de maat kijken volgens de maatstaven van de maatschappij en toch het vertrouwen hebben dat mensen ervoor gaan zitten en opmerken. Gelukkig is vertrouwen iets dat je kunt oefenen totdat je er goed in bent.[12]
    • Vermijd jezelf te hard te oordelen. Mensen verknoeien soms, of zeggen iets doms, en niemand ziet er 100% van de tijd hot uit. Hoe meer je zelf kiest wanneer dingen niet helemaal werken zoals je gepland had, hoe minder vertrouwen je hebt.
    • Vermijd andere mensen te beoordelen. Wetenschappers hebben ontdekt dat mensen die herhaaldelijk anderen hard beoordelen, slecht reflecteren op zichzelf en daardoor minder vertrouwen hebben. Als je merkt dat je negatieve oordelen over anderen maakt, stop dan en vervang het oordeel met iets positiefs of iets neutraals. Bijvoorbeeld: als je merkt dat je denkt "wauw, ze heeft de slechtste stem", draai dat dan om en denk "niemand kan de stem helpen waarmee ze zijn geboren" of "zij vertelt de beste grappen!"[13]
    • Vermijd jezelf te vergelijken met andere mensen. Dit is een oefening die nutteloos is. Er zal altijd iemand zijn die heter is dan jij, krijgt meer aandacht dan jij, heeft beter haar dan jij. Als je jezelf vergelijkt met iedereen, voel je je alleen maar slechter over jezelf, wat op zijn beurt je zelfvertrouwen aantast.
    • Oefen zelfverzekerde lichaamstaal. Loop met vertrouwen; blijf rechtop staan ​​met je schouders naar achteren en je borst naar buiten. Maak oogcontact wanneer u met mensen bent. Oogcontact is niet alleen extreem sexy, maar ook een teken van vertrouwen.[14]
  4. 4 Ontdoen van negativiteit. Om je positieve houding te behouden en je zelfvertrouwen te vergroten, moet je werken aan het wegwerken van je negativiteit. Negatieve gedachten over jezelf en anderen zullen je slechter doen voelen over jezelf en andere mensen zullen die gevoelens oppakken, of ze nu bewust zijn of niet.
    • Als je bijvoorbeeld elke ochtend in de spiegel kijkt en tegen jezelf zegt: "Wow, ik ben afschuwelijk", zul je niet alleen jezelf ervan overtuigen dat je afschuwelijk bent, maar zul je andere mensen overtuigen.
    • Besteed aandacht aan je gedachtepatronen en waar je de meest negatieve gedachten over jezelf hebt. Door aandacht te schenken aan hoe u over uzelf denkt, zult u alle vreselijke dingen merken die u dagelijks tegen uzelf zegt. Zodra je deze gedachten hebt geïdentificeerd, kun je eraan werken ze te veranderen.
    • Als je negatieve gedachten over jezelf hebt, vervang ze door positieve of neutrale gedachten. Bijvoorbeeld: als je denkt "wauw, ik ben afschuwelijk", kijk je elke keer dat je in de spiegel kijkt in plaats daarvan "Mijn tanden zien er vandaag goed uit", of bedank je lichaam omdat je gezond bent. Je kunt je weg omhoog werken van neutraal naar positief. Begin jezelf te vertellen dat je mooi bent en uiteindelijk zul je dat beginnen te geloven.
    • Ontdoe je van negatieve mensen uit je leven, zoveel als je kunt. Mensen die je slecht voelen over jezelf, die constant kritiek op je hebben, die je energie leegmaken, zijn mensen die je zoveel mogelijk moet vermijden. Als je ze niet helemaal uit je leven kunt halen, stel je tijdslimieten in, zodat je maar een korte tijd bij hen hoeft te zijn.
  5. 5 Toon je beste kwaliteiten. Hoewel 'hotness' meestal voortkomt uit fysiek uiterlijk en zelfvertrouwen, hebben mensen de neiging om mensen met goede persoonlijkheidstrekken aantrekkelijker te vinden dan degenen die dat niet hebben.[15]
    • Vriendelijkheid, een goede luisteraar, respect voor andere mensen, zijn allemaal eigenschappen waardoor mensen iemand als aantrekkelijker beschouwen dan hun fysieke uiterlijk doet vermoeden. Het cultiveren van deze kwaliteiten kan je aantrekkelijkheidsclassificatie in de hoofden van anderen verhogen.
    • Help andere mensen zonder iets terug te verwachten. Stuur een vriend naar de afspraak van de dokter, koop het koffiedrankje van de persoon achter je in de rij en bied je tijd en geld aan aan een daklozenopvang.
    • Dit betekent niet dat je je leven voor andere mensen moet leven. Mensen helpen, en naar mensen luisteren, zijn geweldige dingen zolang je maar voor jezelf zorgt op hetzelfde moment.
  6. 6 Ontwikkel jezelf over percepties van schoonheid. Een van de dingen die je in gedachten moet houden terwijl je naar 'hotness' streeft, is dat wat 'hot' is, constant opnieuw gedefinieerd wordt. Dit is de reden waarom jezelf zijn, en vertrouwen hebben in dat zelf is het belangrijkste.
    • Stop met jezelf te vergelijken met de vrouwen en meisjes in tijdschriften en op t.v. Die "perfecte" vrouwen zien er eigenlijk helemaal niet zo uit. Ze hebben een team van haarstylisten, garderobe-artiesten, visagisten, speciale verlichting en Photoshop om ze eruit te laten zien.[16]