Wil je er fantastisch, fris en mooi uitzien? Ik heb alles wat je nodig hebt om het te doen!

Stappen

  1. 1 Begin met hygiëne
    • Neem een ​​keer per dag een douche of bad.
    • Als je haar vettig is, was het elke dag met een shampoo en conditioner. Als je haar mooi is, was het elke twee dagen.
    • Was je lichaam met een verfrissende body wash!
    • Nadat je uit de douche / bad hydrateert. Wrijf lotion in geschikte gebieden.
    • Was je gezicht. Eerst met een scrub, daarna een cleanser en tot slot een moisturizer.
      1. Poets je tanden en flos minstens twee keer per dag gedurende elk twee minuten! Probeer je tanden zo mogelijk na elke maaltijd te poetsen, maar flos tenminste.
  2. 2 Laat je haar zo nu en dan knippen.
  3. 3 Draag bij het dragen van make-up een natuurlijke stralende look!
  4. 4Zonnebrandcrème het hele jaar door aanbrengen
  5. 5 Gezondheid!
    • Eet verse groenten en fruit en volkoren
    • Vitamines innemen
    • Drink veel water!
    • Oefening voor een uur elke dag op, cardio, benen, buikspieren, kont en zelfs armen!
  6. 6 Trakteer uzelf:
  7. 7 Geef jezelf af en toe een pedicure en manicure!
  8. 8 Geef jezelf een gezichtsbehandeling!

Kleren

  1. 1 Kleed je leeftijd aan! Draag geen buiktoppen, VEEL te korte shorts, visnetten (tenzij ze in een kostuum zitten) of iets dat een hooker zou dragen.
  2. 2 Draag geen flodderige, te strakke, lage of vuile kleding. Draag kleding die je knuffelt, maar niet te strak.
  3. 3Draag kleding die past bij uw huidskleur
  4. 4 Lach altijd, geen nep glimlachje, bedenk iets dat je blij maakt voor een natuurlijke, aantrekkelijke lach.