Een bad kan zeer geruststellend zijn als het van streek is. Hier is hoe te genieten van een echt geruststellend bad.

Stappen

  1. 1 Sluit de deur van je badkamer, met je in de badkamer.
  2. 2 Trek je kleding voorzichtig uit en doe ze in een wasmand / parachute, of vouw ze netjes op een schoon, droog oppervlak.
  3. 3 Zorg ervoor dat uw badkuip schoon is (geen duidelijke vuile vlekken, draden, katoenen krullen, vlekken van vuil of zeepachtige vlekken).
  4. 4 Steek de badstop in uw schone bad en zorg ervoor dat er geen grote scheuren of gaten zijn (die allemaal water zullen laten ontsnappen).
  5. 5 In het bijgevoegde bad, plaats in een van deze:
    • Geparfumeerde badkristallen (lavendel, jasmijn, roos en chocolade-en-sinaasappel geuren zijn heerlijke, geruststellende geuren)
    • Een paar druppels van je favoriete parfum.
    • Een dribbel van bubbelbad
    • Een grote bad-bom / bad fizzer
  6. 6 Begin met het water te laten lopen. Zet het op een redelijk warme temperatuur.
  7. 7 Laat het bad lopen totdat het driekwart vol is en meng het af en toe met een stok, lepel of je armen.
  8. 8 Steek wat geurkaarsen aan om de kamer te verlichten en een goede geur te geven.
  9. 9 Verpak uw favoriete boekenhoes in een plastic zak of lamineer deze voorafgaand aan het bad.
  10. 10 Pak een grote, zachte handdoek en leg hem naast het bad, evenals het waterbestendige boek.
  11. 11 Laat jezelf in het water zakken en houd je handen droog.
  12. 12 Leun achterover in het water en lees uw boek als een eerste ontspannend middel gedurende ongeveer 20 minuten.
  13. 13 Plaats uw boek onder de handdoek na het lezen.
  14. 14 Leun achterover in het water en ontspan onder het comfortabele warme water en de geruststellende geur en het comfortabele, zachte badkuip en ontspan!
  15. 15 Ga minstens 20 minuten achterover liggen, maar val niet in slaap.
  16. 16 Ga naar buiten en droog jezelf af in de mooie zachte handdoek.