Badzout is een ontspannende, kalmerende en hydraterende toevoeging aan elk bad en het maken van je eigen is een leuk en goedkoop doe-het-zelf-project dat je in je keuken kunt doen! Zelfgemaakte badzoutjes zijn ook uitstekende geschenken, of ze verkopen op uw lokale boerenmarkt of handwerkbeurs kan u ook wat extra geld opleveren. Basische badzouten worden meestal gemaakt van een combinatie van zouten, bakpoeder en etherische oliën. Maar een van de beste dingen aan het maken van je eigen badzout is dat je de kleur, geuren en aroma's kunt aanpassen door verschillende ingrediënten, kruiden en oliën toe te voegen.
ingrediënten
Basis badzout
- 2 kopjes (576 g) zouten voor het bad
- 1/4 kop (96 g) bakpoeder
- 15-30 druppels essentiële oliën
Optionele toevoegingen
- 2 theelepels (12 ml) glycerine
- 1/8 kop (30 ml) jojoba of zoete amandelolie
- Verse kruiden of bloembloemblaadjes
- Huidvriendelijke geur
- Huidveilige kleuring
- Sap en schil van een citrusfruit
- 1-2 theelepels (6-12 ml) extract, zoals vanille of sinaasappel
Deel een van de twee:
Basisch badzout maken
-
1 Bereid je ingrediënten en benodigdheden voor. Samen met de vereiste en gewenste extra ingrediënten, heeft u ook wat gereedschappen en benodigdheden nodig, inclusief een:
- Bakplaat
- Mengkom en lepel (of een hersluitbare plastic zak)
- Spatel
-
2 Meng je zouten. Er zijn veel populaire zoutkeuzes voor badzout, waarvan er veel zeezout zijn. U kunt uw zoutverhoudingen mixen en matchen, afhankelijk van uw persoonlijke voorkeuren. Meng met een lepel de gewenste porties zout samen in een middelgrote kom. Enkele van de meest voorkomende badzout keuzes zijn onder andere:[1]
- Epsom-zouten, die eigenlijk geen zout zijn, maar magnesiumsulfaat in kristalvorm. Epsom-zouten zijn verzachtend voor de spieren en helpen het water te verzachten.[2]
- Zeezout, en met name Dode Zeezout, dat de symptomen van artritis, reuma, psoriasis en eczeem kan verminderen.
- Hawaiiaans rood badzout, dat kan helpen bij wonden, pijn en verstuikingen.
-
3 Voeg de baking soda en essentiële oliën toe. Voeg de baking soda toe als de zouten met elkaar zijn vermengd. Als dat is opgenomen, voegt u uw gewenste essentiële oliën toe. Roer vijf druppels per keer in tot ze volledig zijn opgenomen en blijf in stappen van vijf druppels toevoegen tot je de gewenste potentie hebt bereikt.
- In plaats van een kom en een lepel te gebruiken om je badzout te mengen, kun je in plaats daarvan alle ingrediënten samen in een hersluitbare plastic zak mengen. Zodra de ingrediënten in zitten, verzegel de zak, en gebruik uw handen om de zouten samen met het bakpoeder en essentiële oliën fijn te maken.[3]
-
4 Voeg extra ingrediënten toe. Om kleur toe te voegen aan je badzout, voeg je vijf druppels per keer toe zoals je deed met de essentiële oliën tot je de gewenste schaduw en levendigheid hebt bereikt.[4] U kunt voedselkleuren, zeepkleuring of een andere huidveilige kleur gebruiken.
- Evenzo, als u glycerine wilt toevoegen[5] of olie aan je badzout voor een extra hydraterende mix, voeg die nu toe en roer om te mengen.
- Andere optionele ingrediënten zijn vruchtenschil en -sap, verse kruiden en zaden, bloembladen en extracten.
-
5 Bak het mengsel. Deze stap is optioneel, maar het zal helpen om de badzout uit te drogen en klonten te verwijderen. Het is echter belangrijk om het op laag vuur te bakken, om te voorkomen dat de oliën en geuren afbranden.[6]
- Verwarm de oven voor op 200 F (93 C).
- Verspreid het badzoutmengsel gelijkmatig over een bakplaat.
- Bak het mengsel gedurende 15 minuten, roer om de vijf minuten.
- Verwijder na 15 minuten het badzout uit de oven en laat het afkoelen.
-
6 Gebruik en bewaar de badzout. Om uw badzout te gebruiken, voegt u simpelweg een half kopje toe aan het stromende water terwijl u uw bad trekt.[7] Bewaar de rest in een luchtdichte pot, zoals een glazen pot of oude jampot.[8]
Deel twee van twee:
Badzouten aanpassen
-
1 Maak pijnstillende badzout. Het basisbadzoutmengsel kan voor elke gelegenheid of voor een persoonlijk geschenk worden opgeknapt en er zijn veel opties voor het toevoegen van nieuwe ingrediënten, extracten en oliën. Om een ontspannend en kalmerende badzoutmengsel te maken, neemt u uw basische badzout en roert u voorzichtig in:[9]
- Een eetlepel (2,4 g) verse rozemarijn
- Twee eetlepels (4,8 g) lavendelbloemen
- Essentiële olie van pepermunt, 10 druppels
- Eucalyptus etherische olie, vijf druppels
- Rosemary etherische olie, vijf druppels
- Essentiële olie van lavendel, vijf druppels
- Kaneel etherische olie, vijf druppels
-
2 Probeer citrusbadzouten. Voor een verfrissend en verjongend bad, probeer een badzoutmix met citrusvruchten. Kies een citrusfruit (of combinatie), zoals sinaasappel, citroen of limoen. Zest de vrucht en voeg de schil toe aan je basisbadzoutmengsel. Snijd de vrucht vervolgens in twee, extraheer het sap en voeg dit toe aan uw badzoutmengsel.[10] Complementaire essentiële oliën zijn onder andere:
- bergamot
- Mandarijn
- Grapefruit
- Sinaasappel, citroen of limoen
- Munt[11]
-
3 Experimenteer met kruidenbadzout. Kruidenbadzout voor ontspannende en verfrissende baden kan worden gemaakt met een combinatie van etherische oliën, extracten en een tot twee eetlepels (2,4 tot 4,8 g) gedroogde of verse gemalen kruiden.[12] Nadat je de kruiden hebt toegevoegd, wrijf je het zout en de kruiden in je vingers om de oliën vrij te maken. Enkele van de meer populaire badtijdkruiden zijn onder andere:
- rosmarijn
- Tijm
- Munt of pepermunt
- Basilicum
- Salie
-
4 Heb een geneeskrachtig bad. Wanneer u ziek bent of zich onder het weer voelt, is een kalmerende bad met medicinale badzout misschien precies wat de dokter heeft besteld. Als u een partij koudverlichtende badzoutproducten wilt maken die uw sinussen helpen verwijderen, voegt u toe:[13]
- Vijf tot tien druppels essentiële olie van eucalyptus
- Vijf tot tien druppels essentiële olie van rozemarijn
- Twee eetlepels verse of gedroogde gemalen pepermunt
-
5 Ga bloemen. Vergelijkbaar met het kruidenbadzoutmengsel, kunnen bloemenbadzouten gemaakt worden met een combinatie van etherische oliën en verse of gedroogde bloembladen of peulen. Net als bij de kruiden, als je geurige bloemen zoals lavendel gebruikt, wrijf je de bloemen of bladen tussen je vingers om de oliën te verwijderen nadat je ze aan het zout hebt toegevoegd.[14] Populaire bloemkeuzes zijn:[15]
- Een kwart kopje (9,6 g) rozenblaadjes
- Een kwart kopje (9,6 g) kamillebloemen
- Eén tot twee eetlepels (2,4 tot 4,8 g) lavendelbloemen of bladeren
- Vers vanille of vanille-extract
- Ylang-ylang etherische olie
-
6 Creëer meerkleurig badzout. Als je kleurstoffen hebt gebruikt om je badzout verschillende kleuren te geven, kun je lagen in dezelfde pot mixen en matchen om leuke en unieke regenboogbadzouten te maken. U kunt bijvoorbeeld een mintgroen mengsel en een roze grapefruitmengsel samenvoegen om een muntachtige mix van citrus en badzout te maken.
- Giet twee tot vijf centimeter van je eerste kleurkeuze voor het badzout in. Schud de pot voorzichtig en kantel hem zodat de zouten onder een hoek neerslaan. Voeg vervolgens een tot twee centimeters van een andere kleur toe en kantel de pot om de nieuwe laag onder dezelfde hoek te laten zakken.[16]
- Herhaal met zoveel kleuren als gewenst. Zorg ervoor dat je de dikte van elke laag iets varieert.
Facebook
Twitter
Google+