Droge en beschadigde strengen kunnen je uiterlijk ogenblikkelijk verpesten, om nog maar te zwijgen van de algehele gezondheid van je haar. Door een paar onderhoudstechnieken op te nemen in uw haarverzorgingsroutine, kunt u droog haar voorkomen voordat al het wassen, drogen en stylen uw lokken uitgedroogd en broos maken.

Deel een van de drie:
Shampooing en conditionering

  1. 1 Gebruik een hydraterende shampoo. Er zijn veel verschillende soorten shampoo op de markt, maar kies een shampoo die specifiek hydraterende eigenschappen bevat die bedoeld zijn om droog haar te herstellen. Zoek naar shampoos met het label 'hydrateren', 'hydrateren' of 'aanvullen'.[1] Shampoos die oliën bevatten hydrateren het haar heel goed.
    • Sommige shampoos bevatten reinigende ingrediënten zoals alcohol en sulfaten die uw haar effectief kunnen reinigen, maar kunnen ook uw haar doen uitdrogen. Probeer shampoos te vermijden die sulfaatingrediënten bevatten of shampoos kopen die specifiek als "sulfaatvrij" en "alcoholvrij" worden aangeduid.[2][3]
    • Je kunt ook proberen om een ​​zachte shampoo voor baby's te gebruiken. Babyshampoo heeft een zachte formule die je haar kan reinigen zonder je natuurlijke haaroliën weg te wassen.[4]
  2. 2 Spreid je haar uit met shampoo. Regelmatig shamponeren kan de natuurlijke oliën uit je haar wegspoelen waardoor je strengen gehydrateerd blijven. Was je je haar elke dag, probeer dan om de dag of zelfs om de paar dagen je haar te wassen.[5] Hierdoor blijft je haar op natuurlijke wijze zijn olie behouden en blijft het gehydrateerd.
    • Als u zich zorgen maakt over het feit dat uw haar er vettig uitziet, overweeg dan het gebruik van droge shampoo tussen uw wasbeurten door.[6] Droge shampoo kan het uiterlijk van je haar verlevendigen zonder het te shamponeren.
  3. 3 Conditioneer je haar na het wassen met shampoo. Conditionering van je haar nadat je shampoo hebt gebruikt, is een eenvoudige manier om extra vocht aan je haar te geven. Conditioners zijn van nature bedoeld om hydratatie aan het haar toe te voegen, maar zoeken naar conditioners die speciaal zijn samengesteld voor droog haar.[7]
    • Zorg ervoor dat u zich concentreert op het toevoegen van de conditioner aan de uiteinden van uw haar; het deel van je haar dat waarschijnlijk droog en beschadigd is.
  4. 4 Breng een diepe conditioner aan op je haar. Als je een paar keer per maand een diepe conditioner gebruikt, kun je nog meer vocht aan je haar toevoegen. Diepe conditioners bevatten natuurlijke ingrediënten zoals oliën, maar bevatten ook kunstmatige ingrediënten zoals eiwitten en polymeren die het haar helpen hydrateren.[8] Voeg voor het wassen een diepe conditioner aan je haar toe en gebruik je handen en vingertoppen om je haar volledig te bedekken, vooral de uiteinden. Laat de diepe conditioner minimaal 15 minuten op uw haar liggen en spoel vervolgens de conditioner uit.[9]
    • Diepe conditioners werken vooral goed voor het toevoegen van glans aan eerder saai en beschadigd haar.
  5. 5 Breng een haarmasker van natuurlijke ingrediënten aan. Een haarmasker werkt op dezelfde manier als een diepe conditioner. Het masker wordt gebruikt om het haar een tijdje te coaten, waardoor vocht en voedingsstoffen aan uw strengen worden toegevoegd. Haarmaskers kunnen worden gemaakt van allerlei natuurlijke ingrediënten zoals eieren, yoghurt, bananen, mayonaise, avocado en pompoen, om er maar een paar te noemen.[10] Het coaten van je haar met verschillende natuurlijke oliën, boters en thee kan ook helpen om het haar te hydrateren en verzachten.

Tweede deel van de drie:
Je haar beschermen

  1. 1 Wees zacht als je je haar droogt. In plaats van je haar intensief met een handdoek te wrijven, of onmiddellijk je haar te föhnen, kun je proberen het meeste water eruit te persen en laat je je haar dan aan de lucht drogen.[11]
    • Je kunt ook proberen je haar te drogen met een oud t-shirt, want een t-shirt is zachter voor je haar dan een handdoek. Als je je haar ruw met een handdoek droogt, kan dit de buitenste laag van je haar beschadigen.[12]
  2. 2 Bescherm je haar voordat je hete hulpmiddelen gebruikt. De hitte van je stylinggereedschap kan je haar aanzienlijk beschadigen en uiteindelijk je haar droog en broos maken. Bescherm uw haar tegen de hitte door een beschermend product aan uw haar toe te voegen voordat u uw hete gereedschappen gebruikt.[13] Hittebeschermingsmiddelen kunnen in sprays, serums en gelachtige formules voorkomen.
    • Deze beschermende bescherming zorgt voor een barrière tussen je haar en de warmte van de stylingtools.
  3. 3 Trim je haar regelmatig. Aangezien de uiteinden van je haar het meest waarschijnlijk droog en beschadigd zijn, houd je je eindjes gezond door elke paar maanden een normale haarsnit te maken. Als je de laatste ½ inch van de uiteinden van je haar afsnijdt, kan je haar er gezond en egaal uitzien, gespleten haarpunten verminderen en het meest beschadigde deel van je haar verwijderen.[14]
  4. 4 Spoel agressieve chemicaliën uit. Zwemmen in gechloreerde zwembaden en lichamen van zout water kan je haar aanzienlijk uitdrogen. Spoel je haar na het zwemmen in deze wateromgevingen af, zodat de chemicaliën niet op je haar zitten en het vocht wegzuigen.[15]
    • Overweeg om een ​​badmuts te dragen als u gaat zwemmen in zwembaden met chloor of zoute watermassa's.[16]
  5. 5 Bescherm je haar tegen de zon. Voordat u naar buiten gaat om de dag in de zon door te brengen, spuit u een beschermende zonnebrandcrème op uw haar zodat de intense hitte en UV-stralen van de zon niet uitdrogen en deze beschadigen.[17]
    • Of u kunt proberen uw haar bedekt te houden met een hoed met brede rand.[18]
  6. 6 Neem een ​​uitgebalanceerd dieet op. Het consumeren van voedingsmiddelen met veel eiwitten, vitamines en gezonde vetten is een goede manier om gezond haar van binnenuit te promoten. Voedingsmiddelen zoals bladgroenten, fruit, vis en granen bevatten essentiële vetzuren en vitamines die niet alleen je lichaam, maar ook je haar helpen voeden.[19]

Derde deel van de drie:
Droogte en schadelijke praktijken vermijden

  1. 1 Vermijd nat haar te borstelen. Gebruik een kam met brede tanden om je vochtige haar te ontwarren.[20] Omdat haar kwetsbaarder is als het nat is, verhoogt het borstelen van je haar met de haren van een borstel de kans dat je haar kapot gaat.
    • Als je je haar wel borstelt, poets je je haar als het droog is en gebruik je een borstel met zwijnenharen.[21] Varkenshaarborstjes doen het goed om haaroliën vanaf de bovenkant van je hoofd naar beneden te brengen, en bevochtigen droogtes effectief.
  2. 2 Gebruik geen heet gereedschap. De temperatuur van stylingtools kan hitteschade aan uw haar veroorzaken. Probeer je haar op andere manieren te stylen waarbij je geen föhn, strijkijzer of krultang nodig hebt. Overweeg je haar in vlechten, bolletjes of twists te stylen, zodat je je haar een pauze kunt geven van de hitte.[22]
    • Als je hete hulpmiddelen moet gebruiken om je haar te temmen, overweeg dan om de warmte-instellingen te verlagen. Sommige warmtebronnen van het hete gereedschap gaan helemaal tot 450 °, wat aanzienlijk is, aangezien water slechts 210 ° hoeft te koken.[23]
  3. 3 Vermijd beschadigende haarbehandelingen. Elke vorm van chemische haarbehandeling (met inbegrip van kleurstofjobs, highlighting, lowlighting, perms, relaxers, etc.) veroorzaakt schade aan uw haar.[24] Deze chemische schade kan er op zijn beurt toe leiden dat je haar broos en droog wordt. Als je kunt, vermijd dan chemische behandelingen, vooral als je haar meer dan één behandeling tegelijk heeft gehad.
    • Door je haar een pauze te geven van de chemicaliën, groeit je natuurlijke haar uit, wat gezonder en gehydrateerder moet zijn.
    • Als u uw haar moet verven, overweeg dan om een ​​kleurstof te gebruiken met ofwel kleine hoeveelheden ammoniak, of helemaal geen ammoniak.[25]