Wie zou niet 's werelds snelste racketspel willen spelen? Badminton kan gespeeld worden met twee of vier spelers en waarbij het doel van het spel is om punten te scoren door met succes de shuttle over het net te raken. Hoewel de game een aantal overeenkomsten heeft met tennis, zijn de regels van badminton duidelijk en belangrijk om te weten voordat je een swing maakt bij je eerste game. Als je een badmintonmeester wilt zijn of gewoon indruk wilt maken op dat schattige meisje in het park, gaan we aan de slag.

Deel een van de drie:
De regels leren

  1. 1 Begrijp het doel van het spel. Badminton, zoals tennis, is een racketsport die wordt gespeeld door twee spelers of twee teams van elk twee spelers. Het doel is dat jij of je team als eerste 21 punten behaalt. Je scoort een punt wanneer je de shuttle succesvol bedient en je tegenstander een fout begaat, wat betekent dat het team er niet in slaagt om de shuttle naar behoren te retourneren.
    • Om elke game te winnen, moet je eerst 21 punten verdienen en in het proces met twee winnen. Dus, als beide teams een score van 20 hebben, moet een team winnen met 22-20, enzovoort.
    • Als jij en je tegenstander niet met 2 kunnen winnen en doorgaan totdat de score 29 is, dan wint het eerste team dat 30 punten scoort.
    • Het eerste team dat twee wedstrijden wint, wint de wedstrijd. Als de score 1-1 is in games, moet je een derde beslissende game spelen.
  2. 2 Maak kennis met het badmintonveld. Het badmintonveld is 44 voet (13,4 m) lang bij 20 voet (6,1 m) breed. Als je alleen speelt, speel je op het stuk dat 44 voet (13,4 m) lang is maar slechts 17 voet (5,2 m) breed. Het net moet halverwege de baan worden geplaatst, gemaakt van een maaswijdte van 2,5 cm op het 20 voet (6,1 m) merkteken (17 voet (5,2 m) voor alleenstaanden), 5 voet (1,5 m) boven de grond. Als je dubbelspel speelt, wordt de extra 15 voet (1,5 m) aan de linker- en rechterkant van het veld (de dubbele zijlijn) beschouwd als redelijk spel voor serveren en terugkeren. Dit is wat u nog meer moet weten:[1]
    • Elke kant van de rechtbank heeft een rechter- en een linkerveld. De server van een team moet vanuit een serviceterrein naar de serviceafdeling schuiven. Spelers moeten van baan wisselen nadat elk punt is gescoord.
    • Bij het serveren in singles kun je serveren aan de diagonale service box van de tegenstander en de back singles-lijn aan die kant van de baan, maar niet aan de bredere dubbellijn.
    • Bij serveren in doubles kan de speler dienen voor de diagonale servicebox van het andere team, inclusief de dubbels nevenactiviteit, maar niet voor de singles lange servicelijn.
    • Voor alleenstaanden is het ontvangende hof dus langer en smal en in dubbele dienst is de rechtbank breed en kort.
    • Nadat de shuttle succesvol is bediend, wordt het hele hof van het team een ​​eerlijk spel. De shuttle moet gewoon binnen de grenzen van het veld voor twee- of eenpersoonskamers blijven.
    • Spelers kunnen punten scoren zodra een speler een fout begaat. Als een server de tegenstander dwingt een fout te maken, wordt een punt gegeven aan de server. Als de ontvanger een fout naar de server forceert (zodat de server deze niet kan afspelen), ontvangt de ontvanger zowel het punt als de ontvanger als de nieuwe server voor het volgende spel.
  3. 3 Begrijp de basisprincipes van het spel. Dit is wat je moet weten voordat je je badmintongame start, buiten de informatie voor de rechtbank en de scoreregels:[2]
    • Gooi een muntje of neem een ​​andere wedstrijd om te beslissen welk team als eerste zal dienen en aan welke kant ze zullen spelen.
    • Het eerste serveren van een badminton-spel komt van de rechterhelft van het veld naar het hof dat schuin tegenover dat hof staat. Voor de rest van het spel, als je een even aantal punten hebt, dien je van rechts, als je een oneven aantal punten hebt, dien je van links.
    • Als de serverende partij een fout begaat, krijgt de ontvangende partij een punt en verschuift de serve naar die kant. Als het dienende team dient en de ontvangende partij een fout begaat, dan gaat het dienende team van het ene servicebereik naar het andere en blijft het serveren. Er wordt een punt gescoord na elke beurt (in tegenstelling tot bijvoorbeeld volleybal).
    • In het dubbelspel heeft elk team slechts één "service". Dus als één speler in één team bedient en fouten maakt, gaat de shuttle naar een speler in het andere team, enzovoort.
    • Wanneer een ontvangend team een ​​punt wint en de serve ontvangt, schakelt het team niet van kant, maar serveert van waar ze staan. Als ze het eerste servicepunt winnen, dan de spelers wisselen van rechts naar links.
    • Na elke wedstrijd veranderen de tegenstanders het eind van de baan en de zijde die de vorige game won, wordt aan het begin van de volgende game geserveerd.
  4. 4 Begrijpen hoe een speler een fout kan krijgen. Er zijn verschillende redenen waarom een ​​team of speler een fout kan verdienen. Daar zijn ze:[3]
    • Wanneer de shuttle wordt bediend, moet de shuttle naar een hoger punt of naar de taille van de server worden geslagen - anders is het een fout. Als een deel van het racket op het slagpunt niet hoger is dan enig deel van de hand van de serveerder, kan een fout worden gemaakt.
    • Als het dienende team de shuttle niet over het net serveert. De shuttle moet slechts één keer door dezelfde speler worden geraakt om als eerlijk te worden beschouwd in badminton. In badminton krijg je slechts één poging per serveerbeurt. De enige uitzondering is als je team een ​​let krijgt, dat is wanneer de shuttle het net raakt en in het speelveld van de tegenstander valt. In dat geval krijg je opnieuw een poging.
    • Als je op elk moment in het spel de shuttle in of onder het net raakt.
    • Als de shuttle je raakt.
    • Als je de shuttle buiten de grenzen raakt of rond of onder het net loopt naar de speler aan de andere kant. Shuttlecocks die op de lijn vallen, kunnen als fair-play worden beschouwd.
    • Als u de shuttle op de grond aan uw kant van de baan raakt of zich voorbij de langste servicelijn hebt uitgestrekt, dragen deze bij aan een storing.
    • Als de server de shuttle niet in het juiste tegenoverliggende veld serveert.
    • Als een speler probeert om zijn tegenstander op een of andere manier te hinderen (succesvol of mislukt), dragen deze bij aan een fout van die speler.
    • De voeten van een speler moeten volledig binnen de servicebalie liggen op het moment van spelen - anders wordt er een fout geroepen.
    • Als de speler in staat is om het badmintonnet aan te raken met een apparaat, inclusief hun kleding of welk lichaamsdeel dan ook, draagt ​​dit bij aan fouten.
    • Balks dragen ook bij aan een badminton-fout.
  5. 5 Leer de basismanieren om de shuttle te raken. Het standaard badmintonracket is 26 inch (66.0 cm) lang en weegt overal tussen 4.5-5.5 ounce. De meeste zijn gemaakt van metaal en nylon en je moet voldoende energie genereren om de shuttle met dit lichte racket effectief te raken. De hoofdslagen zijn de voorhand en de backhand (zoals bij tennis) en je hebt een lichte, snelle pols nodig om de shuttle effectief te raken. Hier is wat je moet weten over het slaan van de shuttle:[4]
    • Het draait allemaal om het voetenwerk. Bekijk de shuttle en gebruik een paar kleine stapjes om jezelf te positioneren zodat je hem gemakkelijk kunt raken in plaats van te veel uit te rekken.
    • Je moet de backswing oefenen, de voorwaartse swing en hit, en de follow-through om de shuttle effectief te raken. Je zou op het midden van de shuttle moeten slaan, niet op de veren van de shuttle.
    • Perfectioneer je heldere foto. Dit is het meest voorkomende schot en het doel is om de shuttle op een manier te raken die je tegenstander van het net af beweegt, waardoor je de tijd hebt om je volgende foto te maken.
    • Oefen je dropshot. Om deze slag effectief te raken, moet je een langzame, zachte foto maken die ervoor zorgt dat de shuttle net over het net valt, waardoor het moeilijk is om je tegenstander te bereiken, ongeacht hoe snel hij loopt.
    • Smash de shuttle. Dit is een krachtige foto die je gebruikt om een ​​shuttle te raken die boven de hoogte van het net uitsteekt. Je moet je racket achter je rug heffen, alsof je het gaat krabben, anticiperen op de shuttle die op je afkomt, en dan hard, diagonaal omlaag slaan, alsof je het over een hek gooit.
    • Rijd met de shuttle. Dit kan een forehand- of een backhand-shot zijn waarbij de shuttle evenwijdig aan de grond beweegt en net over het net schuift, waardoor het moeilijk wordt voor uw tegenstander om te anticiperen of terug te komen.
    • Erken dat servers moeten kunnen begrijpen wanneer hun tegenstanders klaar lijken om de streek te ontvangen. De server mag niet serveren als de tegenstander niet klaar lijkt te zijn om te ontvangen.
      • Beide spelers moeten binnen de grenzen van het speelveld staan ​​met beide voeten in contact met de grond totdat de serveerder de bal aan zijn tegenstander levert. Spelers mogen echter niet op een van de lijnen staan ​​die op de grond zijn geschilderd - want deze worden beschouwd als buiten het gebied van de servicewijk.

Tweede deel van de drie:
Mastering the Strokes

  1. 1 Beheers de grip. De grip is hoe je je racket vasthoudt en het zal elke slag beïnvloeden die je raakt. Je hebt twee basisgrepen in het spel, één voor de voorhand en één voor de backhand. Dit is wat je moet weten:[5]
    • De greep van voorhand. Houd het racket vast met je niet-spelende hand, richt de hendel naar je toe met je racket gezicht loodrecht op de vloer. Leg je hand op het handvat alsof je ermee de hand schudt. Zoek naar een V-vorm tussen duim en wijsvinger. Laat het handvat losjes in uw vingers rusten voor meer flexibiliteit. Verkort de greep en plaats hem dichter bij de schacht voor meer controle over het racket wanneer je de shuttle van het voorterrein en de midcourt raakt.
    • De handgreep aan de achterkant. Houd het racket vast alsof je een forehand-greep vasthoudt. Draai het vervolgens met de klok mee, zodat de V-vorm die u hebt gevormd, naar rechts wordt verplaatst. Plaats je duim tegen de achterste schuine kant van het handvat voor meer hefboomwerking en kracht, terwijl je het racket losjes in je vingers laat rusten. Nogmaals, gebruik een langere grip om te wissen en een kortere grip voor net play. Ontspan je duim en gebruik in plaats daarvan meer kracht van je arm om op te ruimen, want de extensie van je duim is extreem beperkt in de korte backhandgreep, en je hebt meer tijd om je voor te bereiden op een backhand die duidelijker is dan voor een mid court block of net kill , wat betekent dat de hefboomwerking van de duim niet zo belangrijk is.
  2. 2 Beheers de hoge en lage dienen. Er zijn veel manieren om een ​​badminton-serve aan te schaffen, van high serve tot backhand serve. Hier zijn een paar dingen die je moet weten:[6]
    • De hoge dienen. Dit is een geweldige manier om je tegenstander terug te brengen tijdens het spelen met singles; het is een beetje lastiger voor dubbelspel. Je moet een achterbakse forehand gebruiken voor deze server. Ontspan, buig je knieën en blijf staan ​​(0,6-0,9 m) achter de korte servicelijn. Leid met je niet-racket been, plaats je racketbeen erachter. Verplaats je racket bijna terug naar je schouder en zwaai hem vervolgens naar voren. Houd de shuttle vast bij de veren en laat deze iets voor je vallen. Raak de shuttle met het platte vlak van je racket en volg deze totdat je racket helemaal tot aan de niet-racket kant van je hoofd reikt.
    • De lage dienen. Deze serve wordt vaker gebruikt tijdens dubbels. Je kunt de voorhand of de backhand gebruiken voor deze beweging.
      • Voor de voorhand serveren, 2-3 voet (0,6-0,9 m) achter de servicelijn staan, breng je racket terug naar je middel en begin voorwaarts te slingeren. Houd de shuttle bij de veren vast en breng hem dichter bij het racket in plaats van te laten vallen. Sla de shuttle op een hoger punt, maar nog steeds onder je middel, en duw erop met het racketgezicht, in een poging het net op de band van het net te krijgen.
      • Voor de backhand serve, leid gewoon met je racketbeen en je niet-racketbeen naar achteren, waarbij je voeten naar je tegenstander wijzen.Gebruik een korte backswing en breng het racket naar voren, waarbij je de shuttle op het puntje van de veren houdt voor je middelhoogte. Druk vervolgens op de shuttle met het racketvlak en probeer het op de band van het net te laten glijden. Verkort uw greep voor meer controle.
  3. 3 Beheers de film en rijd serveren. Dit is wat je moet weten:[7]
    • De film dient. Gebruik dit voor een snelle bediening, maar doe dat spaarzaam. Gebruik een forehand of een backhand, waarbij je doet alsof je de shuttle op een lage stand duwt, maar gebruik in plaats daarvan je pols om de shuttle snel om te slaan.
    • De rit dient. Dit is een aanval die perfect is voor singles of doubles. Hierdoor zal de shuttle in een vlakkere hoek en in een sneller tempo rijden. Gebruik een oehmehandse voorhand, die iets verder van de servicelijn staat, leidend met je niet-racketbeen, waarbij je racket een beetje onder het middelste niveau komt, breng het terug en parallel aan je middel. Zwaai het racket naar voren en volg het door terwijl je de shuttle iets zijwaarts naar je lichaam laat vallen, erop slaat en het net in een vlakkere hoek laat passeren.
  4. 4 Beheers de voorhand. Zodra je ziet dat de shuttle laag en voor je komt, moet je die voorhand raken om je tegenstander te verslaan. Dit is wat je moet doen:
    • Laat het hoofd van het racket naar beneden en achter je vallen. Zorg ervoor dat het racket zich achter je uitstrekt.
    • Houd je knieën gebogen en klaar om te bewegen.
    • Ga vooruit met je racketvoet.
    • Houd je arm bijna recht als je het racket slingert, en knal je pols op de laatst mogelijke seconde voordat je de shuttle raakt.
    • Heb een open racketgezicht en zwaai het racket omhoog om momentum te genereren. Volg door totdat je racket tegen je tegenoverliggende schouder botst.
  5. 5 Beheers de backhand. Om een ​​backhand te raken, moet je wachten tot de shuttle je backhand kant nadert. Dit is wat je doet:
    • Ga op je linkervoet staan ​​en stap met je rechtervoet rond voor je lichaam (als je rechtshandig bent en je backhand aan je linkerkant ligt), zorg je ervoor dat je rechterschouder naar het net kijkt.
    • Buig je rechterelleboog en trek je rechterhand over je lichaam om klaar te staan ​​om het racket te slingeren, waarbij je je gewicht naar je achterlinkse voet verplaatst en je rechtervoet los en lenig houdt.
    • Verplaats je gewicht naar je voorste voet, richt je elleboog recht terwijl je het racket naar voren zwaait totdat het racket gezicht in verbinding staat met de shuttle, en doorloop om het racket naar voren te brengen voorbij je rechterschouder.
  6. 6 Leer je foto's te knippen. De slice kan de shuttle helpen vertragen of van richting veranderen. Dit is een meer geavanceerde vaardigheid die het moeilijk maakt voor je tegenstander om te weten waar je naartoe gaat of om de shuttle terug te kunnen sturen. Dit is wat je kunt doen:[8]
    • Snijd uw netto opnamen. Start de voorwaartse beweging zoals gewoonlijk en verplaats het racket vervolgens naar binnen terwijl je het haaks op het midden van de birdie snijdt, waardoor je de shuttle in stukken snijdt en het op een cross-court laat draaien in plaats van vooruit te gaan, zoals je tegenstander zou verwachten.
      • Als service van de shuttle uit het racket van de server ervoor zorgt dat de vogel het net raakt en vervolgens overgaat, moet het spel stoppen en het spel is afgelopen. Als de shuttle echter toevallig het net raakt, ga dan verder in het spel, de slag is goed en de vogel kan speelbaar blijven.
    • Snijd je dropshots in. Snijd het racket gewoon in en verplaats het loodrecht naar het midden van de shuttle wanneer het in de lucht is. Dit vertraagt ​​de shuttle, waardoor deze snel aan de kant van de tegenstander in de buurt van het net valt.
  7. 7 Leer een overheadshot te raken. Dit shot, ook bekend als een smash-shot, stelt je in staat je kracht te gebruiken en de shuttle bovenaan de boog te raken. Om dit te doen, richt je je vrije hand op in de buurt van de shuttle en zwaai je het racket over je hoofd met je rackethand, waarbij je het midden van de birdie kapot slaat voordat deze valt, en naar de rechter van je tegenstander leidt.
    • Richten is hier belangrijk - probeer de shuttle te richten op een plaats die moeilijk bereikbaar is voor je tegenstander.
  8. 8 Herken enkele van de voor de hand liggende fouten die tijdens het serveren zijn gemaakt en die (kunnen) niet als een fout worden beschouwd.
    • Servers moeten in staat zijn om de vogel in zijn klap te krijgen. Als de vogel probeert te worden geraakt maar wordt gemist, kan er geen fout worden berekend. (Dingen gebeuren het beste van alle mensen.)
    • Als de vogel tijdens het uitvoeren van de slag op het racket wordt gehouden of als de vogel twee keer wordt geraakt, is dit een fout.

Derde deel van de drie:
De strategie beheersen

  1. 1 Zorg ervoor dat u na elke opname altijd terugkeert naar "de stand van gereedheid". Nadat je terug bent, keer je terug naar het midden van de baan, dus als ze links of rechts slaan, heb je meer tijd om te reageren en rennen ze terug naar hun schot. Blijf op je tenen staan ​​en beweeg iets naar links en rechts, zodat je energie en momentum nog steeds actief is en je klaar kunt zijn om te rennen voor de volgende zet.
    • Deze stand betekent dat je voeten gelijk met je schouders en evenwijdig moeten zijn en je tenen naar het net gericht moeten zijn.
    • Houd je knieën licht gebogen en je racket in je hand met je arm over de voorkant van je lichaam.
    • Sta niet alsof je gewoon normaal rechtop staat of je lichaam zal veel te stijf zijn om goed te bewegen.
  2. 2 Maak je klaar om overal naartoe te gaan. Wees voorbereid om naar het net te rennen, ren cross-veld, back-up helemaal naar de back-service lijn, of om de shuttle te bereiken vanuit elke positie. Het verrassingselement is hier ook belangrijk, dus pas op voor de trucs van je tegenstander.
  3. 3 Ga zo vaak als je kunt naar de overhead. De overhead-smash is de meest krachtige shot in het spel, omdat je zo snel en zo hard mogelijk de shuttle kunt raken, waardoor het voor je tegenstander zo moeilijk mogelijk wordt om je shot terug te sturen.Zoek naar mogelijkheden om deze foto te maken wanneer de shuttle hoog in de lucht wordt geretourneerd.
  4. 4 Houd je tegenstanders rond. Sla niet elke keer recht op de shuttle terug naar je tegenstander, anders maak je het hem of haar gemakkelijker om de shuttle meteen terug te slaan. Je doel moet zijn om je tegenstander of tegenstanders op en neer de baan te laten gaan of heen en weer over het veld, zodat ze opdrogen en moe worden en niet de gelegenheid hebben om de shuttle naar behoren terug te sturen.
  5. 5 Heb een methode voor je gekte. Probeer niet alleen de shuttle terug te slaan en hoop dat je tegenstander het verprutst; een idee hebben van waar je naartoe gaat, hoe je het gaat raken en waarom je het op een bepaalde manier gaat raken. Als je gewoon blind aan de shuttle slingert, kom je niet ver.
  6. 6 Meng het. Hoewel het altijd leuk is om de overhead te richten, of meestal forehands cross-court te raken, omdat dat je beste shot is, is het een goed idee, als je elke keer hetzelfde doet, zullen je tegenstanders vrij snel aanslaan. Het is belangrijk om het verrassingselement in stand te houden, zodat je tegenstanders waarschijnlijk overrompeld worden en niet helemaal weten wat ze kunnen verwachten als ze tegen jou spelen.
    • Dit geldt ook voor waar je dient, welke foto's je voorkeur heeft en waar je de neiging hebt om de shuttle te raken.
  7. 7 Benut de zwakheden van je tegenstander. Als u wilt winnen, moet u uw tegenstander uw spel laten spelen en hem zo ongemakkelijk mogelijk maken. Als je tegenstander een zwakke backhand heeft (zoals de meeste beginners geneigd zijn te hebben), raak je de shuttle herhaaldelijk naar zijn backhand. Als hij traag is, beweeg hem dan. Als hij graag in de buurt van het net speelt, sla je schoten lang en hard. Als je tegenstander dol is op de grote kans, raak dan de shuttle niet in de lucht. Wees afgestemd op de sterke en zwakke punten van je tegenstander, zodat je zo gemakkelijk mogelijk kunt winnen.
    • Het is belangrijk om je tegenstander goed te observeren. Of je nu een spel begint of gewoon voor de lol verzamelt, wees zo vroeg mogelijk alert op de sterke en zwakke punten van je tegenstander.