Zelfs beginnende badmintonspelers weten waarschijnlijk dat een serve door de speler wordt uitgevoerd aan het begin van het spel of na een punt. De flick-service is echter een geavanceerd niveau van serveren dat je tegenstander kan overrompelen. Om een succesvolle flick-server te lanceren, moet je de oppositie laten denken dat je slechts een lage serveerervaring hebt tot de laatste minuut. Als je al een tijdje badminton speelt en denkt dat je klaar bent om je spel te verbeteren, kan het leren van de flick-server absoluut de slag te slaan.
Deel een van de drie:
Inzicht in de Flick Serve
-
1 Weet wanneer je de flick-serve moet gebruiken. De flick-serve wordt het best gebruikt wanneer je tegenstander je haast en je onder druk staat. Het werkt vooral goed in dubbelspellen. Houd er echter rekening mee dat een flick-dienst je kwetsbaar kan maken als je tegenstander kan vertellen dat hij eraan komt. Dat is waarom het het beste is om het slechts af en toe te gebruiken.[1]
- De flick-service kan moeilijk zijn voor beginners. Het wordt het best gebruikt door gemiddelde en gevorderde badmintonspelers.
- Je kunt de flick-serve gebruiken met een forehand- of backhand-serve.
-
2 Behoud het verrassingselement. De effectiviteit van een flick-serve hangt af van je off-guard vangen van je tegenstanders. Als ze het verwachten, biedt het hen een ideale gelegenheid om aan te vallen. Om te voorkomen dat ze uw intenties achterhalen, moet u uw flick-serve-voorbereiding eruit laten zien als uw voorbereiding voor een lage servering.[2]
- Wanneer je een flick-serve speelt, is het doel om je tegenstander te laten denken dat je een lage serve gebruikt totdat je hem daadwerkelijk raakt.
-
3 Beheers het lage dienen. Omdat je wilt dat je tegenstander denkt dat je het lage spel speelt, zodat je ze kunt verrassen met de flick-serve, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je het lage niveau onder de knie hebt. Probeer de shuttle te raken, zodat deze het net nauwelijks opruimt en zo dicht mogelijk bij de servicelijn van de baan landt. Door de shuttle laag te houden en de serve te kort te houden, wordt het moeilijker voor je tegenstander om hem terug te slaan voor een aanvallend rendement.[3]
- Start de lage beurt door zo dicht mogelijk bij de servicelijn te staan zonder het aan te raken. Je voeten moeten op schouderbreedte uit elkaar staan en je niet-dominante voet moet vooraan zitten, dus het is het dichtst bij het net. Beide voeten moeten op de vloer blijven staan als u op de shuttle slaat.
- Houd de shuttle op heuphoogte en zwaai je racket terug met je pols en hand gespannen. Verplaats het racket naar beneden en naar voren om de shuttle dichtbij je dijbeen te raken.
- Beweeg je pols niet te veel, want het doel is om de shuttle over het net te duwen in plaats van te raken, zodat je de beweging kort houdt.
- Als u low-serving speelt, moet de shuttle minstens de servicelijn raken. Als dat niet het geval is, telt het serveren niet mee.
Tweede deel van de drie:
Voorbereiden op de Flick Serve
-
1 Gebruik de handdrukgreep op het racket. Als je jezelf klaarmaakt voor een flick-serve, gebruik dan de basisbadmintonhandgreep op je racket, ook wel bekend als de handdrukgreep. Houd het racket voor je met je niet-spelende hand. Als u bijvoorbeeld een rechtshandige speler bent, moet u deze in uw linkerhand houden. De racketsnaren moeten zijwaarts wijzen, niet naar het plafond of de vloer.[4]
- Houd het racket niet te strak vast. U wilt een ontspannen, losse grip, waarbij uw duim en wijsvinger rond het handvat een V-vorm creëren.
- Zorg ervoor dat je het racket bij de onderkant van de handgreep vasthoudt.
-
2 Wieg de shuttle met je vingers. Het is erg belangrijk om de juiste grip op je racket te hebben, maar als je de shuttle op de juiste manier vasthoudt, is dit ook de sleutel om een succesvolle flick-serve te trekken. Pak de shuttle vast bij de veren, maar wieg hem met je vingers zodat je hem niet te strak vasthoudt. Plaats het tegen de snaren van het racket. [5]
- Omdat je het racket vasthoudt met je niet-spelende hand, moet je de shuttle vastzetten met je dominante hand.
-
3 Neem aan dat de positie laag is. Voor een succesvolle flick-serve moet je je tegenstander ervan overtuigen dat je een lage beurt plant. Sta met je voeten op schouderbreedte uit elkaar. Uw niet-dominante voet moet vooraan staan, zo dicht mogelijk bij de servicelijn zonder erop te staan. Zorg ervoor dat je de shuttle om je middel vasthoudt.[6]
- Misschien wil je oefenen met het verplaatsen naar laaggeschoolde posities ter voorbereiding op een flick-server voor een teamgenoot, coach of vriend, zodat ze kunnen kijken of je aanwijzingen hebt die kunnen weggeven dat je een flick-serve plant . Probeer alle gebaren of teken te verwijderen die de oppositie waarschuwen.
Derde deel van de drie:
De Flick laten dienen
-
1 Begin met een zachte backswing. Om kracht te genereren voor de serve, moet je je gewicht verplaatsen naar je dominante voet. Echter, om je tegenstander voor de gek te houden, is het belangrijk om je racket terug in een langzame, gestage beweging te brengen, net zoals je zou doen voor een normale lage dosis.[7]
- Zorg ervoor dat je je grip op het racket rustig houdt terwijl je het verplaatst voor de backswing. Dat kan helpen de beweging langzaam en zacht te houden.
-
2 Gebruik je pols om de shuttle te bewegen. Terwijl je het racket naar voren brengt om de shuttle te raken, moet je plotseling de snelheid verhogen, zodat je tegenstander de flick-serve niet herkent tot het laatste moment. Maak met je pols en onderarm voldoende kracht om de shuttle over je tegenstander te bewegen of te laten schieten, zodat ze niet de kans hebben om terug te slaan.[8]
- Terwijl je op de shuttle tuimelt, moet je zowel je schouders als je heupen draaien, zodat ze tegenover je tegenstander staan.
- Als je op het punt staat om de shuttle te flicken, probeer dan je grip op het racket te vergroten. Druk met je duim tegen de achterkant van het handvat om ervoor te zorgen dat je hem stevig vasthoudt.
-
3 Volg de follow-through. Nadat je op de shuttle hebt getrapt met het doel de bal over je tegenstander te tillen, moet je de follow-up van je swing voltooien.Je vervolg moet de rij van de shuttle nabootsen, dus je bent klaar om je te verdedigen tegen een mogelijk rendement van je tegenstander.[9]
- Houd na het volgen beide armen omhoog zodat je klaar bent om te verdedigen.
Facebook
Twitter
Google+