Als je van plan bent om te gaan backpaden, ben je waarschijnlijk opgewonden en een beetje overweldigd door alles wat je nodig hebt om in orde te komen voor je reis. Voordat je aan je backpackavontuur begint, is het belangrijk dat je een pakket kiest dat bij je past en het vult met alle uitrusting die je nodig hebt. Alles in uw rugzak steken kan een enorm proces zijn, maar door efficiënt in te pakken en alleen de belangrijkste dingen mee te nemen, kunt u tijdens uw reis niet rond een zware en oncomfortabele rugzak sjouwen.

Deel een van de drie:
Een goede rugzak kiezen

  1. 1 Kies een rugzakformaat op basis van de lengte van je aankomende reis. Als je een week of langer backt, krijg je een rugzak van minimaal 70 liter. Als je maar een paar nachten zult backpacken, zal een pakket in het bereik van 30-50 liter (8-13 gallons) werken. Hoe langer je reis, hoe meer je gaat inpakken. Het is belangrijk dat je een grotere rugzak krijgt als je voor een langere periode weg bent.[1]
  2. 2 Koop een rugzak met de juiste pasvorm. Voordat je gaat winkelen met je rugzak, meet je je heupomvang en de lengte van je torso. Kijk naar de tag- of productdetails voor elke rugzak die u overweegt om uit te zoeken wat voor pasvorm u zou moeten krijgen op basis van deze metingen. Sommige rugzakken worden verkocht in kleine, middelgrote en grote maten die overeenkomen met verschillende heupafmetingen en torsolengtes.[2]
    • Om uw romplengte te bepalen, meet u vanaf de onderkant van uw nek tot de bovenkant van uw heupen.[3]
    • Meet je heupomvang door een meetlint rond je heupen te wikkelen, een beetje boven waar je je riemen draagt.[4]
  3. 3 Koop een rugzak met intern frame voor extra stabiliteit. Intern-frame rugzakken hebben een ingebouwd frame dat u helpt uw ​​evenwicht te houden op ongelijke trails. Ze helpen ook om het gewicht in uw pakket naar uw heupen te verdelen, waardoor ze gemakkelijker te dragen zijn.[5]
  4. 4 Ga met een frameloze rugzak als je iets lichts wilt. Frameless-rugzakken zijn lichter dan frames met interne frames omdat ze geen frame hebben dat ze afzwakt. Kies een frameloze tas als je bang bent dat je pack te zwaar is om te dragen.[6]
    • Frameloze tassen zijn meestal goedkoper dan geavanceerdere backpackpacks, waardoor ze een goede optie zijn als je een klein budget hebt.
  5. 5 Zoek naar een rugzak met de juiste functies voor uw reis. Sommige rugzakken zijn geavanceerder dan andere. Welke functies je nodig hebt, is afhankelijk van de lengte van je reis en waar je zult backpacken. Enkele veel voorkomende functies om te overwegen zijn:
    • Een achterpaneel met mesh. Als je weet dat het tijdens je reis erg warm wordt, koop dan een tas met een achterpaneel van gaas om te voorkomen dat je rug oververhit raakt.[7]
    • Extra vulling. Een rugzak met extra vulling op de riemen en heupgordels helpt u voorkomen dat u tijdens uw reis pijn krijgt.[8]
    • Een regenhoes. Als je je zorgen maakt dat het regent tijdens je reis, zoek dan naar een rugzak die wordt geleverd met een regenhoes. Je kunt je rugzak afdekken met de waterdichte regenhoes om de inhoud van je rugzak droog te houden.[9]
  6. 6 Zoek een rugzak gemaakt van duurzaam, waterbestendig materiaal. Je wilt niet dat je tas tijdens je reis scheurt of in de regen wordt doorweekt. Zoek naar een tas gemaakt van nylon, polyester of een mix van de twee.[10]
  7. 7 Leen of koop een gebruikte rugzak als je een klein budget hebt. Vraag een vriend of familielid of u hun rugzak kunt gebruiken voor uw reis als u zich geen gloednieuwe kunt veroorloven. Je kunt ook een goedkope gebruikte rugzak online kopen via websites zoals eBay en Craigslist. Probeer er een te vinden met de juiste maat en geschikt voor u.
    • Controleer of alle ritsen op de rugzak werken en of er geen gaten zijn. U wilt geen beschadigde rugzak gebruiken of uw spullen kunnen verloren raken of worden geruïneerd.

Tweede deel van de drie:
Efficiënt verpakken

  1. 1 Organiseer al je spullen voordat je inpakt. Leg alles op de grond en zorg ervoor dat je niets vergeet. Groepeer vergelijkbare items in stapels, zodat je ze samen kunt inpakken. Als je veel kleine, losse items hebt, plaats ze allemaal samen in een afsluitbare zak, zodat ze gemakkelijk te vinden zijn wanneer je ze nodig hebt.[11]
    • Verpak bijvoorbeeld al je spullen in de badkamer, zodat het allemaal op één plek staat wanneer je het nodig hebt.
    • Plaats losse batterijen, eerste-hulp-artikelen en brandhulzen in een afsluitbare plastic zak zodat ze niet verloren gaan in uw rugzak.
  2. 2 Laat onnodige items achter. Je wilt gedisciplineerd zijn tijdens het inpakken van je rugzak zodat je niet meer meeneemt dan je nodig hebt. Vermijd het inpakken van dingen zoals haarproducten, grote camera's, kussens (gebruik in plaats daarvan uw rugzak als kussen), meerdere paar schoenen en grote dekens. Probeer zo streng mogelijk te zijn met wat je jezelf toestaat in te pakken.
  3. 3 Verdeel het gewicht van de versnelling in uw pakket. Hierdoor wordt uw rugzak lichter en gemakkelijker te dragen. Pak je rugzak in, zodat de lichtste versnelling zich onderaan bevindt en de zwaarste versnelling zich in het midden en aan de achterkant van de tas bevindt, waar je rug zal zijn. Leg de rest van de uitrusting op de bovenkant van de rugzak.[12]
    • Pak je kleding, slaapmatje en slaapzak onder aan je rugzak. Plaats zwaardere items zoals zaklantaarns, blikjes eten en kookbenodigdheden boven aan je rugzak.
    • Er zijn een paar opties om een ​​tent in je rugzak te pakken, dus je tentverpakkingsmethode moet invloed hebben op hoe je het gewicht van andere tijden verdeelt over het hele pakket.
  4. 4 Overlaad je rugzak niet. Probeer het gewicht van je rugzak op ongeveer 25 procent van je lichaamsgewicht te houden. Als je een meer ervaren backpacker bent, ben je misschien wel goed met 30 procent. Weeg uw rugzak op een schaal als deze helemaal vol is. Als je rugzak de helft van je lichaamsgewicht heeft, weet je dat het tijd is om wat versnelling te gebruiken.[13]
    • Als u bijvoorbeeld 68 kilo weegt, wilt u niet dat het gewicht van uw rugzak meer is dan 17 kilo.
  5. 5 Pack essentials en items voor noodgevallen op gemakkelijk toegankelijke plaatsen. Zet dingen als voedsel, water, zaklantaarns, regenkleding en je GPS in externe vakken op je rugzak of recht bovenin de tas. Je wilt dat deze dingen gemakkelijk toegankelijk zijn wanneer je ze nodig hebt. Je regenjas uit je broekzak vissen tijdens een fikse regenbui, zal niet leuk zijn.[14]

Derde deel van de drie:
De juiste uitrusting inpakken

  1. 1 Verpak alles wat je nodig hebt om te kamperen. Dat omvat een lichtgewicht tent en slaapzak en een slaapmatje. Kijk online of bij uw plaatselijke winkel met sportartikelen voor kampeerspullen die speciaal zijn ontworpen voor backpacken.[15]
  2. 2 Koop een waterfles met een ingebouwd filtersysteem. Als je voor een lange reis gaat, wil je niet meerdere kruiken water met je meedragen. Gebruik in plaats daarvan een gefilterde waterfles, zodat u onderweg kunt stoppen en water kunt krijgen. Zoek naar een waterfles die bacteriën en levende organismen filtert, evenals bezinksel.[16]
  3. 3 Neem voldoende eten mee voor onderweg en keukengerei om mee te eten. Bereken hoeveel maaltijden u nodig heeft tijdens uw reis en dienovereenkomstig plannen. Verpak lichtgewicht voedsel dat gezond is en veel proteïnen bevat, zoals energierepen, sleepmix, gehakt vlees en gedehydrateerde voedingsmiddelen. Vermijd het verpakken van levensmiddelen die omvangrijk zijn of snel vervallen.[17]
    • Vergeet niet om benodigdheden mee te nemen om een ​​vuur mee te starten. Pak een aansteker en een paar lucifers in een waterdichte zak of container, zodat u een vuur kunt maken als u 's nachts kampeert.
  4. 4 Draag meerdere navigatietools in uw pakket. Zorg ervoor dat je een back-up hebt tijdens je reis voor het geval dat je GPS stopt met werken. Pak een kompas in, een kaart van het gebied waar je doorheen reist en afgedrukte exemplaren van eventuele routekaarten die je online vindt voor specifieke trails die je gaat nemen.[18]
  5. 5 Pak veel zaklampen en extra batterijen in. Neem een ​​zaklantaarn, een koplamp en zelfs een lantaarn mee voor meer zichtbaarheid in het donker. Pak de extra batterijen in een waterdichte zak of container om ze te beschermen tegen de regen.[19]
  6. 6 Vergeet niet om zonbescherming in te pakken. Verpak zonnebrandcrème van minimaal SPF 50 en een hoed om te dragen tijdens het backpacken, ongeacht het seizoen waarin u reist (u kunt nog steeds in de winter branden). Breng zonnescherm meerdere keren per dag opnieuw aan om te voorkomen dat u verbrandt. Je moet ook een zonnebril inpakken om je ogen te beschermen tegen de zon.[20]
  7. 7 Verpak bugspray als je aan het backpacken bent bij warm weer. Je kunt ook bug-afstotende armbanden meenemen, zodat je bug-spray niet zo vaak hoeft aan te passen. Houd de spray dicht bij de bovenkant van uw tas of in een van de zijvakken, zodat deze gemakkelijk toegankelijk is.
  8. 8 Breng extra kleding mee. Pak een extra top en bodems in, zodat je droge kleren hebt om in te wisselen als je in de regen verstrikt raakt. Je moet ook extra sokken en ondergoed inpakken, samen met iets warms om aan te doen als het 's nachts koud wordt. Probeer tijdens je reis je kleding opnieuw te dragen, zodat je maar twee of drie outfits hoeft in te pakken.[21]
  9. 9 Stel een EHBO-kit samen voor in geval van nood. U kunt ook een vooraf gemaakte EHBO-kit kopen bij uw plaatselijke drogisterij. Als u er zelf een maakt, zorg er dan voor dat u pleisters, gaas, pijnstiller-tabletten, ontsmettingsmiddel, jeukremediecrème en een ontsmettingsmiddel gebruikt. Verpak alle eerste hulpmaterialen in een waterdichte tas of container, zodat deze tijdens uw reis worden beschermd.[22]
    • Vergeet niet om de medicijnen die u neemt in te pakken.