De zomer is voorbij en het is eindelijk tijd om na te denken over terug naar school gaan. Voor sommigen is het een zeer spannende tijd. Voor anderen kan het echter zeer stressvol zijn. Er zijn veel dingen te doen als je een goede eerste dag op school wilt hebben. Voorbereiden op school begint meestal in de laatste paar weken voor de les, maar de hele zomer moet worden gebruikt als een manier om je voor te bereiden op het komende jaar. De juiste benodigdheden, voldoende rust en een goede houding aannemen, zullen er allemaal toe bijdragen dat uw eerste dag zo soepel mogelijk verloopt.

Deel een van de drie:
Klaar voor de zomer

  1. 1 Blijf de hele zomer bezig. Gemiddeld zijn de mensen die het meest worstelen met hun eerste dagen mensen die te veel van hun zomer binnenshuis doorbrengen en zich ontspannen. Terwijl de zomer over plezier moet gaan en een beetje loslaten, moet je ook proberen om actief en druk te blijven in de loop van de zomer. Er zijn veel manieren om dit te doen:
    • Een zomerbaan krijgen is een perfecte manier om op de been te blijven. Je zult niet alleen de juiste routine bijhouden en de moeite waard worden om te ervaren; je zult ook goed geld verdienen terwijl je bezig bent. Als u een extra munt in uw zak hebt, kunt u ervoor zorgen dat uw zomer zo goed mogelijk verloopt.
    • Deelnemen aan een sport voor de zomer is een leuke manier om lange warme dagen door te brengen, en je zult meer fit worden als resultaat.
  2. 2 Blijf studeren gedurende de zomer. De mensen die het meest worstelen met school zijn degenen die in de zomer niet studeerden. Je kunt studeren over alles wat je wilt, of het nu gaat om films, geschiedenis of wiskunde. Gewoon je brein de gewoonte geven om te leren, geeft je een extra voordeel als het gaat om terug naar school gaan.
    • Als je graag de beste cijfers haalt en weet welke lessen je van tevoren zult volgen, moet je een aantal van die cursusonderwerpen van tevoren onderzoeken. Op die manier ben je al een beetje een expert over de onderwerpen voordat ze zelfs maar zijn opgegroeid!
  3. 3 Besteed tijd aan vrienden die dezelfde school bezoeken. De meeste scholen schrijven studenten in op basis van hun stroomgebieden, of waar ze wonen. Als je vrienden hebt die in dezelfde buurt wonen als jij, is de kans groot dat ze naar dezelfde school gaan! Zorg voor een sterkere band met die vrienden. Breng een deel van je zomer met hen door en kom dichterbij. Hoewel er altijd wat angstgevoelens in de eerste dag van de school zitten, maakt het veel gemakkelijker om vrienden te hebben die om je geven.
  4. 4 Koop je schoolbenodigdheden. Het belangrijkste dat je kunt doen om je voor te bereiden op je eerste dag, is waarschijnlijk om ervoor te zorgen dat je alle apparatuur hebt die je nodig hebt. De soorten materialen die je nodig hebt, variëren van klas tot klas. Veel middelbare schoolklassen hebben een soort online webpagina die de aanbevolen materialen plaatst die je moet meenemen. Print een exemplaar voor elke lijst met materialen af ​​en breng ze naar een kantoorartikelenwinkel. Bepaalde dingen, zoals pennen en papier, zullen voor vrijwel alle klassen worden gebruikt, dus u kunt een enkele stapel kopen voor gebruik gedurende uw schooljaar. Hier zijn enkele dingen die je bijna zeker nodig hebt voor je eerste dag:
    • Een rugzak met comfortabele schouderbanden.
    • Een stevig bindmiddel, gevuld met ruled papier.
    • Pennen (rood en zwart) en HB-potloden.
    • Spiraalgebonden notebooks; één voor elke klas waarvoor je bent ingeschreven.
    • Een paar scharen.
    • Een wetenschappelijke rekenmachine en grafisch papier, als je wiskunde aan het doen bent.
    • Een klein flesje handdesinfecterend middel.
    • Een draagbare USB-drive, voor het opslaan van computerwerk.

Tweede deel van de drie:
Voorbereiding van de nacht ervoor

  1. 1 Zoek uit hoe je naar school gaat. Het regelen van betrouwbaar transport is een noodzakelijke stap. Het is heel belangrijk dat er geen sprake is van hoe je op je eerste dag naar school gaat; dingen zullen stressvol genoeg zijn zoals het is, en je wilt niet dat een eenvoudige verwarring in de weg zit. Er zijn een paar mogelijke manieren om naar school te gaan:
    • Als je dichtbij genoeg woont, kun je altijd naar school lopen. Het is ook een goede manier om wat zuurstof voor uw dag uit te oefenen en aan te moedigen. Lopen zal je stress helpen als je je überhaupt angstig voelt.
    • U kunt uw ouders vragen om met u te rijden. Zelfs als ze je niet altijd kunnen besturen, zal een snelle rit ervoor zorgen dat de dag zo soepel mogelijk verloopt.
    • De meeste scholen bedienen een soort van busdienst. Het nemen van een van deze bussen brengt je rechtstreeks naar de school en je kunt onderweg wat vrienden maken!
    • Deelnemen aan een carpool is een goede optie, en een veiligere gok dan constant afhankelijk te zijn van je ouders.
    • Openbaar vervoer is ook een andere optie, die tijd en geld kan besparen.
  2. 2 Maak je kamer de avond ervoor schoon. Als je weer naar school gaat, heb je niet zoveel tijd voor dingen als schoonmaken. Geef je kamer een goede opruimactie; op die manier heb je iets schoons en ontspannends om de volgende dag thuis te komen.
  3. 3 Kies je kleren en leg ze naast je bed. Vooral als je je zorgen maakt over het maken van een goede eerste indruk, kan het een zenuwslopende ervaring zijn om de juiste outfit op je eerste dag te kiezen! Gelukkig zou je de dag ervoor veel tijd moeten hebben om te kiezen. Vind je favoriete kleding en leg ze netjes naast je bed. Op die manier zul je geen haast hebben om te proberen te achterhalen wat te dragen.
    • Elk fashionadvies hangt puur van u af naar uw persoonlijkheid. In het ideale geval wil je iets casual, comfortabel en schoon dragen.
    • Als je dat nog niet hebt gedaan, is het een goed idee om je kleding in de was te laten wassen.
    • Als je school een uniform beleid hanteert, zijn er nog steeds dingen die je kunt doen om te accorderen. Knoppen of franjes toevoegen aan een uniform kan voor meer pit zorgen.Zorg ervoor dat u geen beleidsregels overtreedt door deze aan te passen!
    • Zorg ervoor dat je de dresscode van je school volgt, als je geen uniformen hebt. Je wilt niet gepakt worden en je moet van kleding veranderen!
  4. 4 Krijg minimaal acht uur slaap. U hebt waarschijnlijk al eerder een vergelijkbaar advies gehoord. Hoewel veel mensen het goed hebben met vijf of zes, heb je er acht nodig om de volgende dag te slagen, vooral als je een goede indruk wilt maken.[1] Genoeg slaap krijgen is nog belangrijker als je 16 jaar of jonger bent! Je lichaam heeft meer tijd nodig om te rusten, terwijl het nog steeds groeit.
    • Als u de hele zomer erg laat opblijft, is het aan te raden om uw slaapritme tot een week voor uw eerste schooldag op het juiste spoor te zetten. Op die manier heb je een veel gemakkelijkere aanpassing aan de nieuwe routine.
    • Als u problemen heeft om in slaap te vallen, blijf dan weg van verlichte schermen en elektronica. Probeer in plaats daarvan een boek te lezen. Je zult je op die manier natuurlijk gaan moe voelen.

Derde deel van de drie:
Je eerste dag doorkomen

  1. 1 Word helder en vroeg wakker. Als je jezelf een goede nachtrust hebt gegeven, zou dit helemaal geen probleem moeten zijn. Stel je wekker in om jezelf een uur te gunnen om je voor te bereiden. Drink een vers glas koud water. Na 8 uur te hebben geslapen, heeft je lichaam hydratatie nodig, en het drinken van koud water zal je lichaam een ​​flinke dosis energie geven om je door je ochtend te helpen.
  2. 2 Maak je klaar voor je dag. Heb een fijne, lange douche. Zorg ervoor dat je schoon bent en er redelijk verzorgd uitziet. Na je douche, trek je de outfit aan die je de avond ervoor koos. Als je op het laatste moment besluit dat je een andere outfit wilt, kun je je laden openen en iets nieuws proberen. Zorg ervoor dat je de klok bekijkt; je wilt jezelf voldoende tijd geven om te ontbijten, en je wilt niet het risico lopen om te laat te zijn voor je eerste dag!
    • Als je een slechte huid hebt en het wilt repareren, kun je een goede toner en huidcrème kopen.[2] Het aanbrengen van een huidcrème gedurende minstens een week zou ertoe moeten leiden dat het grootste deel van het probleem verdwijnt.
  3. 3 Eet een uitgebreid, voedzaam ontbijt. Er is geen onderschatting wat een krachtig, gezond ontbijt de rest van je dag kan doen. Zorg ervoor dat je wat fruit en groenten in je ontbijt verwerkt, want dat zijn de dingen die je energie geven.[3] Suikerhoudende ontbijtgranen zijn oké, zolang ze maar een deel zijn van het totale ontbijt.
    • Als u zich slap voelt, helpt koffie bij een snuifje. Zorg echter dat je niet te veel drinkt, omdat een overdosis cafeïne je met angst en hoofdpijn zal verlaten.
  4. 4 Ga minstens een kwartier vroeg naar school. Het snelste dat je eerste dag kan doen, is dat je te laat wordt gestrest. Om ervoor te zorgen dat dit niet gebeurt, probeer minstens vijftien minuten vóór je eerste les op school te zijn. Dit geeft je de tijd om uit te vinden waar je lessen zijn en je kunt zelfs een gesprek beginnen met een nieuwe vriend. Sommige scholen tellen niet mee als ze te laat zijn voor de eerste schoolweek.
  5. 5 Zorg ervoor dat je je voor elke klas voorbereidt. Vind je klas en kom daar. Als je eenmaal gaat zitten, zorg er dan voor dat je alle materialen uitbrengt die je voor deze periode nodig zult hebben. Als de leraar tot nu toe niets heeft gezegd, doen een schrift en een potlood het prima. Terwijl je wacht tot de periode begint, kun je van de gelegenheid gebruik maken om de klasgenoten om je heen te leren kennen. De kans is groot dat ze ook wat angst voelen, dus elkaar leren kennen kan voor beide partijen voordelig zijn.
  6. 6 Actief deelnemen aan de klas. Vragen stellen. Maak integraal deel uit van de periode. Het belangrijkste dat je met je eerste dag wilt bereiken, is een precedent scheppen voor toekomstige geweldige dagen op school. Dit omvat het bevorderen van verbindingen met docenten en klasgenoten, het stellen van vragen als je die hebt en het bijhouden van goede notities.
    • Het is een goed idee om de syllabus van elke cursus veilig te bewaren in uw map. Er zullen momenten later zijn in het jaar waar je ongetwijfeld moet verwijzen naar hen. Bewaar ze op een plek waar je ze gemakkelijk kunt vinden, zodat je jezelf de schaamte kunt besparen dat je ze opnieuw moet vragen!
  7. 7 Open jezelf om nieuwe vrienden te maken. Iedereen is er technisch om te leren, maar school is een geweldige plek om vrienden te ontmoeten. Sommige van de vrienden die je op school tegenkomt, heb je mogelijk voor de rest van je leven. Geen tijd is beter om mensen te ontmoeten dan je eerste dag, dus kom met een glimlach naar de klas en wees niet bang om een ​​gesprek aan te knopen met andere klasgenoten.
    • Als je sociale angst hebt, is extra dapper zijn op je eerste dag en vrienden maken een goede manier om te ontsnappen aan je verlegenheid. Je zult snel merken dat de overgrote meerderheid van de mensen om je heen potentiële vrienden zijn met wie je nog niet hebt gesproken!
  8. 8 Zoek naar verschillende clubs en sportteams waarvan je misschien geïnteresseerd bent om mee te doen. Schoolclubs beginnen meestal in het begin van het jaar, dus het is een goed idee om rond te kijken naar billboards. De meeste scholen hebben veel goede clubs, en wat je interesses ook zijn, je zult merken dat er op zijn minst een paar geïnteresseerd zijn in jouw interesse? Hou jij van muziek? Word lid van het schoolkoor of de gitaarclub. Ben je dol op de bioscoop van Akira Kurosawa en Lars von Trier? De filmclub van de school is misschien perfect voor jou. Clubs zijn een geweldige manier om interesses die je al hebt te koesteren, en een perfecte uitlaatklep om mensen te ontmoeten die op dezelfde golflengte werken.
    • Als je echt geïnteresseerd bent in iets waarvoor je nog geen club hebt, zou je misschien zelf een schoolclub willen beginnen!
  9. 9 Probeer te genieten. Hoewel het misschien te veel klinkt om meteen te verwerken, moet je onthouden dat een eerste dag op school uiteindelijk een leuke ervaring zou moeten zijn.Je omringt jezelf met mensen waar je het grootste deel van het jaar mee zult doorbrengen, en er is geen reden waarom je geen plezier zou hebben om tijd met hen door te brengen. Leer de angsten die je voelt te overwinnen en vergeet niet je beste glimlach de hele dag door te dragen.
  10. 10 Ontspan wanneer u thuiskomt. Er gaat niets boven eindelijk thuiskomen na je eerste schooldag. Je eerste dag zal zich vreemd lang voelen vergeleken met andere dagen, grotendeels vanwege het aantal verschillende dingen en mensen waaraan je tegelijkertijd bent blootgesteld. Zorg ervoor dat je jezelf behandelt. Ga lekker zitten en bekijk je favoriete film. Beter nog, vraag een vriend die je eerder die dag hebt ontmoet om rond te hangen en samen iets te doen. Ontspan je en voel je goed; je hebt een goede start gemaakt met wat een geweldig jaar zou moeten zijn.