Peren zijn een uitstekende eerste voedselaanvoer omdat het helpt bij reflux en baby constipatie[1].

ingrediënten

  • 1 of 2 middelgrote peren
  • een druppel of twee citroensap

Stappen

  1. 1 Pel de schil van de peer. De schil wordt aanbevolen om op te stijgen voor kleine baby's, maar omdat de huid licht verteerbaar is, is dit optioneel om te doen.
  2. 2 Snij de peer in vieren en ontpit de peren.
  3. 3 Leg de stukjes in een blender of keukenmachine om te pureren met een paar druppels citroensap.
  4. 4 Serveer onmiddellijk of bewaar in de vriezer.