Als je een ouder bent met een baby, kijk je waarschijnlijk vaak naar de luiers van je baby als een maat voor haar gezondheid.[1] Als je baby regelmatig poept, is dat een teken dat ze genoeg te eten krijgt. Maar als uw baby niet regelmatig poept of moeite heeft met poepen, is zij misschien geconstipeerd. Door een geval van obstipatie te bevestigen, het te verlichten en vervolgens stappen te ondernemen om het opnieuw te voorkomen, kunt u de constipatie van een baby aan.

Deel een van de vier:
Constipatie in een baby bevestigen

  1. 1 Overweeg normale kakplanningen. Tijdens de eerste levensmaand poepen de meeste baby's elke dag.[2] Maar als baby's ouder worden, kunnen ze van een dag tot een week gaan tussen het hebben van stoelgang.[3] Als je bedenkt dat het normale kakschema van een baby kan fluctueren afhankelijk van een aantal factoren, kan dit je helpen je op je gemak te stellen als je bang bent dat je kind verstopt kan raken.
    • Houd er rekening mee dat baby's die borstvoeding krijgen vaak een week zonder poepen kunnen gaan.[4] Formule-gevoede baby's kunnen ook soortgelijke schommelingen hebben.[5]
    • Gebruik het volgende referentiekader voor de stoelgang van uw baby: 0 tot 4 maanden oude baby's poepen drie tot vier keer per dag gemiddeld. Nadat baby's vaste stoffen beginnen te eten, daalt dat elke dag tot ongeveer één stoelgang.
  2. 2 Let op lichamelijke klachten. Je zou kunnen denken dat je baby verstopt is als hij niet poept. Dit kan een teken zijn van obstipatie, maar het is niet de enige. Als u een van de volgende lichamelijke klachten opmerkt, kan uw baby constipatie hebben:[6][7][8]
    • Stevige buik die pijnlijk aanvoelt
    • Harde ontlasting
    • Krukken die moeilijk te doorstaan ​​zijn
    • Kleine streep helder rood bloed in de ontlasting
    • Overbelasting gedurende 10 minuten zonder succes
    • Pelletachtige ontlasting
    • De achterkant omhullen
    • Billen aanhalen
  3. 3 Observeer gedragstekens. Constipatie kan zeer pijnlijk en pijnlijk zijn voor uw baby. Naast fysieke symptomen kan ze ook gedragstekenen vertonen van constipatie. Als u een van de volgende gedragsaanduidingen ziet, kan uw baby constipatie hebben:[9][10]
    • Spannende gezichten maken
    • Weigering om te eten
    • huilen

Deel twee van vier:
De constipatie van de baby verlichten met voeding en beweging

  1. 1 Neem contact op met uw arts als u een pasgeboren baby heeft. Het kan gevaarlijk zijn om een ​​baby of baby tot drie maanden lang water of sap van welke aard dan ook te geven. Als u vermoedt dat uw baby verstopt is, bel dan uw kinderarts en laat het haar weten. Geef de arts de nodige informatie en luister naar alle adviezen die ze u geeft om de constipatie te helpen verlichten zonder medische tussenkomst.[11]
  2. 2 Geef babywater. Als je vermoedt dat je baby is geconstipeerd, geef hem dan een beetje water naast de normale voeding. Begin met 2 tot 4 ounces (of 60 tot 120 milliliter) en bedenk of je baby meer of minder water nodig heeft om zijn constipatie te verlichten.[12]
    • Gebruik gewoon kraanwater of alsnog gebotteld water als je wilt. Doe het water in een schone fles van uw baby.
    • Geef slechts eenmaal per dag water, omdat te veel water gevaarlijk kan zijn voor baby's.
  3. 3 Bied je baby vruchtensap aan. Als water je baby niet helpt, schakel dan over naar vruchtensap. Geef de baby 2-4 g (of 60 tot 120 milliliter) snoei- of perensap eenmaal per dag naast de dagelijkse voeding. Bepaal uit dit bedrag of je je baby meer of minder sap moet geven.[13]
    • Verdun een deel sap tot een deel water als het sap teveel lijkt te zijn voor je baby. Je kunt je baby ook wat appelsap geven als ze niet van peer houdt of sap snoeit.[14]
  4. 4 Voed uw baby vast voedsel met vezels. Als je baby vaste stoffen eet, kun je hem ook vezels geven die veel vezels bevatten. Dit kan ontlasting losmaken en de darmen van de baby stimuleren.[15]
    • Geef je baby gepureerde erwten of pruimen voor zijn maaltijd.
    • Vervang gerstegraan voor rijstgraangewas.
    • Probeer de "P" -vruchten: peren, pruimen en perziken. Daarnaast kunnen de "B" -groenten ook helpen: broccoli, bonen en spruitjes.[16]
  5. 5 Fiets de benen van je baby. Beweging en activiteit kunnen de darmen van uw baby stimuleren. Als je haar benen in een fietsbeweging beweegt, kan de darmen van je baby in beweging komen en een stoelgang veroorzaken.[17]
    • Beweeg de benen van je baby voorzichtig en praat tegen haar om haar te troosten en af ​​te leiden van pijn en ongemak.
  6. 6 Zet de baby op zijn buik voor de buiktijd. De tijd in de buik is een belangrijk onderdeel van de ontwikkeling van elke baby. Maar buiktijd kan ook gas verdrijven en kan een stoelgang stimuleren.[18] Leg uw baby 20 minuten op een schone vloer of op uw schoot om te zien of het de darmen stimuleert.[19]
  7. 7 Masseer de buik van je baby. Een massage kan elke baby kalmeren en troosten. Het kan ook opgesloten gas in de buik van uw baby verplaatsen en helpen haar darmen te verplaatsen. Probeer de buik van je baby in een beweging met de klok mee te wrijven om te zien of het de constipatie helpt.[20]
    • Overweeg om je baby te masseren tijdens een warm bad. Het water moet tot aan zijn borst zijn. Terwijl de baby ontspant, kan hij ook zijn darmen loslaten. Dit is rommelig, maar kan effectief zijn bij het verlichten van zijn obstipatie.[21]

Deel drie van vier:
Medicijnen en behandelingen gebruiken

  1. 1 Praat met uw arts. Als veranderingen in het voedingspatroon en beweging de constipatie van je baby niet verminderen, maak dan een afspraak met haar kinderarts. De arts kan het probleem diagnosticeren en alternatieve dieet- of medische behandelingen aanbieden.
    • Soms kan de arts van uw baby medicijnen zoals MiraLAX of Lactulose voor obstipatie voorschrijven. Deze medicijnen brengen vloeistof in de dikke darm om de ontlasting zachter en gemakkelijker te maken te maken.
    • Geef uw arts alle relevante informatie die nodig is om het probleem te diagnosticeren en te behandelen. Vertel hem over veranderingen in het dieet en welke maatregelen u heeft genomen om de constipatie van uw baby te verlichten.
    • Stel uw vragen over de constipatie van uw baby, behandel deze en voorkom toekomstige aanvallen.
  2. 2 Breng een glycerinesupplement aan. Als je baby niet binnen een paar dagen heeft gepakt, probeer dan een glycerine zetpil. Het inbrengen van een in de anus van uw baby kan helpen bij het snel verlichten van constipatie. Houd er rekening mee dat glycerine-zetpillen alleen bedoeld zijn voor incidenteel gebruik.[22]
    • Ontvang de zetpil bij uw plaatselijke apotheek. Deze zijn zonder recept verkrijgbaar.[23] Je kunt ook vloeibare glycerine krijgen, die je in het rectum van je baby kunt laten vallen.[24]
    • Zorg ervoor dat u het juiste type en formaat gebruikt voor de leeftijd van uw baby.
    • Plaats de zetpil zo ver in het rectum van uw baby als u in staat bent. Houd de billen van de baby een paar minuten bij elkaar terwijl de zetpil oplost. Zorg ervoor dat je met je baby praat en hem troost, zodat ze niet bang wordt als je de zetpil inbrengt of haar billen bij elkaar houdt.
  3. 3 Wees voorzichtig met minerale olie, stimulerende laxeermiddelen en klysma's. Er is tegenstrijdige informatie over het gebruik van andere middelen dan glycerine zetpillen om baby constipatie te verlichten. Praat met uw arts over de vraag of andere medische obstipatie-relievers ok zijn voor uw baby voordat u ze gebruikt.[25]
  4. 4 Lepelvoer maïs of Karo siroop. Sommige artsen kunnen voorstellen om uw babygraan of Karo-siroop te geven om constipatie te verlichten. Dit product heeft een soortgelijk effect als het eten van fruit of vruchtensappen. Probeer elke dag 1-2 eetlepels maïs of Karo-siroop te geven om constipatie te verlichten.[26]
  5. 5 Gebruik vlas om darmen te verlichten. Vlasolie kan de constipatie van uw baby helpen verlichten. Bovendien kan het de opname van vitamines en voedingsstoffen die uw baby mogelijk verliest als gevolg van de obstipatie vergemakkelijken.[27]
    • Geef zuigelingen elke dag een theelepel vlasolie voor obstipatie.

Deel vier van vier:
Voorkom constipatie bij uw baby

  1. 1 Let op de oorzaken van baby constipatie. Baby's kunnen constipatie krijgen om verschillende redenen, variërend van veranderingen in het dieet tot emotionele stress. Het identificeren van mogelijke oorzaken kan u helpen een manier te vinden om obstipatie bij uw baby te verlichten en te voorkomen. Het volgende kan constipatie bij kinderen veroorzaken:[28]
    • Nieuwe voedingsmiddelen of melk
    • Emotioneel leed
    • Onvoldoende waterverbruik
    • Onvoldoende vezelverbruik
    • Zuivelproducten zoals kaas of yoghurt
    • Te veel van de ABC's - appelmoes, bananen, granen
    • Een ernstiger probleem, zoals schildklieraandoening, cystische fibrose of de ziekte van Hirschsprung (hoewel dit zeldzaam is)
  2. 2 Let goed op bij het maken van veranderingen in uw voedingspatroon. Het starten van uw baby op vaste stoffen of het gebruik van een nieuwe melk of formule kan constipatie veroorzaken. Houd je baby een paar weken nauwlettend in de gaten wanneer hij zijn dieet verandert om tekenen van obstipatie te ontdekken voordat het een pijnlijk probleem wordt.
    • Let op eventuele veranderingen in de ontlasting of het gedrag van uw baby bij het maken van deze veranderingen. Zelfs iets als een paar harde korrels in plaats van een loopneus kan het begin van constipatie signaleren.
  3. 3 Beperk voedsel dat constipatie veroorzaakt. Bepaalde voedingsmiddelen die een baby eet, kunnen haar meer vatbaar maken voor obstipatie, vooral als het kind ze veel eet. Als u borstvoeding geeft, moet u zich bewust zijn van wat u eet - probeer zuivel een tijdje over te slaan en in plaats daarvan sojaproducten te proberen.[29] Door te beperken hoeveel van de volgende voedingsmiddelen uw baby eet, kan dit een pijnlijke constipatie voorkomen:[30][31]
    • Yoghurt
    • Kaas
    • Appelmoes
    • bananen
    • Graan, vooral rijstgraangewas
    • witte rijst
    • witbrood
    • Witte pasta
  4. 4 Inclusief vezelrijk voedsel. Vezel helpt afval door de darmen te bewegen. Door je baby veel voedsel rijk aan vezels te geven als onderdeel van zijn normale dieet, kan de kans op constipatie worden verkleind. De volgende voedingsmiddelen bevatten veel vezels en kunnen obstipatie bij uw baby helpen voorkomen:[32]
    • Zemelen
    • Vezelrijke granen
    • Volkoren pasta
    • bruine rijst
    • peren
    • pruimen
    • perziken
    • gedroogde pruimen
    • Broccoli
    • Bonen
    • spruitjes