Een kind met ADHD kan gefrustreerd raken door volwassenen en medestudenten die hen anders behandelen vanwege de manier waarop hun brein werkt, wat bijdraagt ​​aan hun dagelijkse strijd. Een goede behandeling helpt echter een groot deel van de kinderen met ADHD te verbeteren. Dat is waarom het belangrijk is om jezelf te informeren over de ADHD van je kind en hoe je het moet behandelen.

Stappen

  1. 1 Houd er rekening mee dat je kind op geen enkele manier gestoord of gestoord is. Hun hersenen zijn anders bedraad, en hoewel ze best een handvol kunnen zijn, zijn ze niet dom of gek.
  2. 2 Leer jezelf. Als ouder ben je de belangrijkste pleitbezorger van je kind. Daarom moet u goed op de hoogte zijn van de medische, juridische en educatieve rechten van uw kind.
  3. 3 Laat uw kind de diagnose stellen door een arts als dat nog niet is gebeurd. Artsen kunnen bepalen of uw kind ADHD heeft op basis van standaardrichtlijnen van de American Academy of Pediatrics. Ze zullen ook de medische geschiedenis van uw kind bekijken en getuigenissen over het gedrag van uw kind beoordelen van leerkrachten en verzorgers. Zodra uw kind een diagnose heeft, kan uw arts vertellen of een medicatieregime de juiste oplossing is.
  4. 4 Vraag uw kinderarts naar het dieet van uw kind. Hoewel het nog steeds onduidelijk is of een verandering in dieet kan helpen met ADHD-symptomen, zijn er enkele experts die geloven dat eiwitrijk voedsel en complexe koolhydraten de concentratie kunnen verbeteren. Zorg er wel voor dat u eerst belangrijke veranderingen in de voeding uitvoert door een arts. [1]
  5. 5 Zorg ervoor dat zowel jij als je kind goed geïnformeerd zijn over ADHD en je behandelingsmogelijkheden. Het behandelplan van uw kind kan bestaan ​​uit therapie, speciale onderwijsprogramma's en medicatie. Volgens Web MD laten onderzoeken zien dat een combinatie van therapie en medicatie betere resultaten oplevert dan alleen therapie.
  6. 6 Woon ondersteuningsgroepen bij. Steungroepen zullen u verbinden met andere families met vergelijkbare ervaringen en zorgen.
  7. 7 Volg de training van opvoedvaardigheden. Kinderen met ADHD reageren mogelijk niet goed op conventionele opvoedingspraktijken, daarom raden deskundigen aan om oudertraining te volgen. Training van oudervaardigheden leert u hoe u het gedrag van uw kind kunt veranderen door het gebruik van beloningen en consequenties.
  8. 8 Geef positieve feedback voor het gedrag dat u wilt stimuleren en negeer gedrag dat u wilt ontmoedigen. Wanneer gedrag echt uit de hand loopt, overweeg dan om ze in een time-out te plaatsen.[2] Maak een diagram dat de doelen en prestaties van uw kind bijhoudt. Beloon je kind als het zijn doelen bereikt.
  9. 9 Wees duidelijk en consistent bij het communiceren van de regels met uw kind. Vermijd langdradige uitleg.
  10. 10 Neem deel aan aangename of ontspannende activiteiten met uw kind.
  11. 11 Help uw kind ontdekken wat ze goed doen.
  12. 12 Wees positief en prijs de goede punten van je kind.
  13. 13 Herstructureer situaties zodat ze beter beheersbaar zijn voor iemand met ADHD. Dit kan betekenen dat het aantal speelkameraadjes wordt beperkt om overmatige stimulatie te voorkomen of een grote taak te verdelen in kleinere, beter beheersbare taken.
  14. 14 Onderzoek of je een ADD-coach voor je kind krijgt. ADD-coaches kunnen je kind helpen meer succesvol te zijn. Als je geen ADD-coach kunt vinden, overweeg dan om iemand te laten helpen met een bepaald gebied waar je kind mee worstelt, zoals een professionele organisator.
  15. 15 Overweeg training in sociale vaardigheden, omdat dit mogelijk het gedrag van uw kind leert, waardoor ze sociale relaties kunnen ontwikkelen en onderhouden.
  16. 16 Maak een dagelijkse planning en houd dezelfde dagelijkse routine bij van wektijd tot het naar bed gaan. Zorg ervoor dat je huiswerk meeneemt, maar ook binnen- en buitenactiviteiten. Houd de dagelijkse schema's ergens in huis, zoals een prikbord of de koelkast. Dit kan uw kind helpen zijn taak te volbrengen. [1]
  17. 17 Beperk de tv-tijd. Hoewel er geen duidelijk verband is tussen televisie en ADHD, beveelt de American Academy of Pediatrics aan dat oudere kinderen niet meer dan twee uur tv per dag kijken. Moedig uw kind aan deel te nemen aan activiteiten die aandachtsvaardigheden zoals spelletjes, puzzels en lezen bevorderen. [1]
  18. 18 Vraag de school van uw kind om te zien of uw kind in aanmerking komt voor speciaal onderwijs. In de VS komen sommige kinderen met ADHD in aanmerking voor geïndividualiseerde onderwijsprogramma's volgens de richtlijnen die zijn uiteengezet in de wet Individuele handicap. [2] Overweeg leraren te vertellen over de ADHD van uw kind aan het begin van elk schooljaar.