Over Anime Verslaving (met afbeeldingen) | Antwoorden op al uw "Hoe?"

Vind je jezelf zo verslaafd aan anime dat je hele leven eromheen begint te draaien? Je besteedt al je rechten aan dvd's, manga, actiefiguren en conventies. Misschien ben je zelfs in je lessen achterop geraakt en heb je je sociale leven verlaten om bij te houden met al je favoriete series. Je weet dat je er overheen moet komen, maar je weet niet waar te beginnen. Dit artikel biedt u enkele geweldige tips en adviezen die u kunnen helpen deze verslaving te overwinnen.

Deel een van de drie:
De verslaving herkennen

1 Zoek uit hoeveel tijd je aan anime besteedt. Sommige mensen kunnen je beschuldigen van verslaafd te zijn, maar jij bent het werkelijk verslaafd? Weten hoeveel tijd je besteedt aan het kijken naar anime en hoeveel tijd je spendeert aan andere dingen, kan je helpen erachter te komen of je echt verslaafd bent.
- Heb je het gevoel dat je je vrienden de rug toekeert om anime te kijken? Introvert zijn is geen slechte zaak, maar je vrienden negeren om anime te kijken, kost je waardevolle vriendschappen. Als je merkt dat je ervoor kiest om anime te kijken in plaats van tijd door te brengen met je vrienden, raak je mogelijk verslaafd aan anime.^[1]
- Besteed je elke gratis minuut aan anime zodat je slaap, gezondheid en hygiëne opoffert? Als je zoveel tijd besteedt aan het kijken naar anime dat je niet langer regelmatig baadt of gezond eet (die doos met Pocky lijkt zoveel makkelijker te grijpen dan een appel te snijden), dan zul je je traag en moe gaan voelen en misschien vind je je wordt steeds vaker ziek.
- Heeft anime invloed op je school- of werkprestaties? Als je eenmaal thuis bent, begin je te werken aan je huiswerk of papierwerk, of begin je met het inhalen van je favoriete anime-show? Ga je zelfs naar school of werk je? Je cijfers bijhouden is belangrijk; sommige hogescholen en banen vereisen een bepaalde GPA. En het is belangrijk om op de hoogte te blijven zodat je niet ontslagen wordt.
- Verlaat je andere hobby's in het voordeel van anime? Vond je het leuk om te voetballen of piano te spelen, maar heb je je lessen niet voortgezet om een paar afleveringen te bekijken? Als dat zo is, ben je misschien verslaafd aan anime.^[2]
2 Ontdek hoeveel u uitgeeft aan uw hobby. Besteed je zoveel geld aan merchandise dat je je geen benodigdheden meer kunt veroorloven, zoals eten, kleding, schoolspullen of huur? Maak een diagram op een vel papier en maak secties, zoals 'Anime', 'Eten', 'Kleding' en 'Schoolbenodigdheden'. Telkens als u iets uit een van deze categorieën koopt, noteert u hoeveel u hebt uitgegeven. Noteer hoeveel geld u moet uitgeven en kijk hoeveel u werkelijk in elke categorie uitgeeft.
- Als de meeste items die u koopt, afkomstig zijn uit de categorie 'Anime', bent u mogelijk verslaafd.
- Als je merkt dat je het kopen van voedsel, kleding en andere benodigdheden moet overslaan om anime-merchandise te betalen, ben je waarschijnlijk verslaafd.^[3]
3 Bepaal hoeveel je vertrouwt op anime om gelukkig te zijn. Als je niet kunt zien of je verslaafd bent aan anime of gewoon geïnteresseerd bent, probeer je te herinneren hoe boos je was toen je de laatste keer anime niet kon bekijken. Dacht je: "Ach ja. Niets om in paniek te raken. "Of was het meer het leven" Wat ?! Ik moet deze ene aflevering zien! Wat als mijn favoriete personage sterft? Ik haat je, papa! "Een van de tekenen van verslaving is dat je boos wordt omdat je je verlangen niet kunt waarmaken.^[4] Als je boos wordt omdat je geaard bent en een aflevering moet missen of als de aflevering vertraging heeft opgelopen, ben je misschien wel verslaafd. Als de gedachte dat je anime niet kunt zien je van streek maakt, ben je waarschijnlijk verslaafd.
4 Bepaal je emotionele gehechtheid aan anime. Loopt je hele leven eromheen? Als je het echt niet kunt weten, moet je misschien een stapje terug doen en dingen van buitenaf proberen te bekijken. Stel jezelf deze vragen om te bepalen hoe emotioneel je gehecht bent aan anime:
- Voel je je meer gehecht / aangetrokken tot anime-personages dan echte mensen? Er is niets mis met het hebben van een favoriet personage. Pas wanneer je zo gehecht raakt aan een fictief personage, zou je alle relaties met echte mensen verwerpen dat het ongezond wordt. Als je merkt dat je een hele lichaamskussen koopt of de hele dag huilt om hun dood, dan geldt dit ook voor jou. Een fictief personage kan je niet dezelfde liefde en aandacht geven die een echt persoon zou kunnen hebben.
- Heb je ooit een serieuze ruzie gekregen over een anime? Het is prima als je het niet eens bent met iemand of om theorieën te bespreken, zolang het maar op een volwassen manier gebeurt. Als je echter zo gehecht bent aan een anime dat je er beschermend van wordt en je uithaalt naar iemand die het niet leuk vindt en hen beledigt, gillend, kan je misschien ongezond zijn - geobsedeerd door het. Dergelijk gedrag kan je zelfs vriendschappen kosten.
5 Weet of anime je sociaal gedrag beïnvloedt. Heb je het gevoel dat je praat en handelt als je favoriete anime-personages of dat je te veel Japanse woorden gebruikt om nog meer op hen te lijken? Animes zijn, net als cartoons, vaak overdreven; wat in een anime of cartoon aanvaardbaar lijkt, is vaak niet acceptabel in de echte maatschappij. Misschien vind je het niet erg om in een anime als een personage te worden behandeld, maar anderen zijn misschien beledigd als je ze behandelt zoals je favoriete personage dat zou doen. Laten we zeggen dat iemand naar je toe kwam en alleen maar sprak Poot patrouille citaten. Niet erg gastvrij gedrag, toch? Sommige mensen vinden je gedrag misschien verwarrend of irritant, en ze kunnen je als gevolg daarvan met minder respect behandelen.

partituur
0 / 0

Deel 1 Quiz

Waarom is het belangrijk om te bepalen hoeveel geld je uitgeeft aan anime-spullen?

Tweede deel van de drie:
Jezelf van Anime distantiëren

1 Probeer je tijd te beperken door naar anime te kijken.^[5] Je hoeft het kijken naar anime niet helemaal op te geven; in plaats van het elke dag te bekijken, overweeg om het elke andere dag of eens per week te bekijken. Als je bijna elke dag uren aan het kijken bent, probeer dan deze aanpak:
- Als je merkt dat je meerdere afleveringen per week of zelfs een nacht bekijkt, probeer dan jezelf te beperken tot slechts één aflevering per nacht, of een paar afleveringen per week.
2 Probeer te beperken hoeveel shows je bekijkt. Als je de drang voelt om elke anime-show te bekijken, probeer dan die drang te bevechten; sommige shows zijn verschillende seizoenen lang en een enorme tijdsbesteding. Kies slechts een of twee shows die u echt interesseren en blijf bij hen; je hoeft niet naar elke show te kijken om een anime-fan te zijn.
3 Overweeg een pauze te nemen. Je kunt ook proberen een pauze te nemen van anime door geen anime te kijken of een manga gedurende een bepaalde periode te lezen. Probeer het twee weken en kijk hoe je je voelt. Je zou jezelf kunnen verrassen door te ontdekken dat je andere hobby's en interesses hebt ontdekt om die leegte op te vullen.
4 Gebruik anime alleen als beloning. Overweeg om andere, minder leuke taken eerst te doen voordat je gaat settelen en wat anime kijkt. Dit zal niet alleen je verslaving verminderen, maar het zal het kijken naar die anime des te leuker maken. Hier zijn enkele suggesties:
- Bekijk geen anime tot je al je huiswerk hebt gedaan, maar kijk ook niet meer naar anime na je bedtijd. Dit zal u aanmoedigen om niet alleen uw werk sneller gedaan te krijgen, maar ook om het niet uit te stellen. Als je je nachtelijke dosis anime niet binnen krijgt, wanhoop dan niet - er is altijd de volgende nacht.
- Bewaar anime voor het weekend. Je opwinding en verwachting zullen zich de hele week doorzetten, maar je zult ook in staat zijn om een heleboel andere dingen gedaan te krijgen gedurende die week.
- Doe eerst al je klusjes. Vertel jezelf dat je de laatste aflevering van je favoriete show niet zult zien tot je je klusjes hebt gedaan (of het nu gaat om het schoonmaken van je kamer, het vouwen van de was, het afwassen, enz.). Je krijgt al je werk sneller gedaan - en aan het einde krijg je een mooie beloning.
5 Verminder de koopwaar. Koop je anime-pins, actiefiguurtjes, tassen, patches en andere items alleen maar om toe te voegen aan je verzameling? Of koop je die items omdat je ze echt leuk vindt / nodig hebt? Als je merkt dat je dingen koopt om je verzameling toe te voegen, stel jezelf dan de volgende vragen:
- Heb ik het echt nodig? Een nieuwe tas met je favoriete personage kan van pas komen als je winkelt voor schoolbenodigdheden, maar je hebt dat nieuwe Funko Pop-figuurtje misschien niet nodig. Als je weinig geld hebt, probeer dan dingen te kopen die je echt nodig hebt.
- Vind ik het leuk? In plaats van iets te kopen, alleen omdat het afkomstig is van je favoriete anime, probeer het door te geven en op te sparen voor iets dat je echt, echt leuk vindt.
- Wat zal ik ermee doen? Sommige items, zoals mokken, horloges, tassen en shirts zijn handig. Andere items, zoals beeldjes, patches of pinnen, dienen alleen voor decoratieve doeleinden. Je kunt je verslaving beheren door dingen te kopen die je daadwerkelijk zult gebruiken (in tegenstelling tot alleen maar te kijken).
6 Blijf weg van fansites en verwijder ze uit je favorieten. Als je alleen maar kijkt naar anime, kan het je verslaving misschien niet helpen. Het bezoeken van die fansites en het verder bespreken van je favoriete shows zal je er alleen maar toe brengen om na te denken meer over anime. Je kunt je verslaving helpen beheersen door deze fansites niet meer te bezoeken; het niet bespreken van je favoriete programma's zal eventuele verleidingen helpen voorkomen.
7 De realiteit kunnen vertellen vanuit fantasie. Het is volkomen normaal om sterke gevoelens te hebben over de personages in je favoriete show; het is niet iets waarvoor je je moet schamen. Maar wanneer die sterke gevoelens een volwaardige liefdesrelatie worden met een fictief personage, kan het verwarrend, beschamend en frustrerend zijn om er doorheen te gaan. Misschien heb je een uur gehuild toen een personage dat je leuk vond stierf. Of je zou een lichaamskussen hebben kunnen kopen. Misschien heb je urenlang fan van je favoriete personage getrokken toen je een wandeling naar buiten kon maken naar het park waar je vroeger speelde toen je klein was. Onthoudt dat? Herinner jezelf eraan dat de anime slechts een werk van fictie is - iets dat door een groep schrijvers en kunstenaars is verzonnen - en dat het niet echt is. De werelden en personages kunnen de mensen om je heen niet vervangen.
- Ga nu naar buiten en zoek naar iets waarvan je denkt dat het mooi is. Is er een boom met een schorspatroon dat lijkt op een appelachtergrond? Zijn er een paar mooie stenen die je tegenkomt? Kijk gewoon naar buiten en vind iets waarvan je denkt dat het absoluut geweldig is. Het duurt waarschijnlijk niet zo lang als je denkt dat het zou kunnen. Neem even de tijd om na te denken over hoe mooi het is om in de frisse lucht te zijn, kijkend naar de schoonheid die de realiteit te bieden heeft.
8 Overweeg om uw verzameling te beperken. Soms is de enige manier om een verslaving te beheersen, om alles kwijt te raken dat je eraan herinnert. Dit betekent niet dat je je hele verzameling beeldjes, manga's, overhemden, tassen, enzovoort moet verkopen of doneren. Overweeg echter sommige van de items die u niet meer gebruikt te schenken of te verkopen en probeer geen nieuwe dingen te kopen om uw verzameling uit te breiden. De dakloze jongen die je zag lopen naar school zou waarschijnlijk dol zijn op een t-shirt met een cool stripfiguur erop.
- Als het bekijken van anime online te verleidelijk is en u afleidt van uw schoolwerk, overweeg dan het verwijderen van de videobestanden van uw computer of het verwijderen van de websites uit de favorieten van uw browser.
9 Houd uw gedrag in de gaten. Als je merkt dat je probeert je favoriete personage na te bootsen of te veel Japanse woorden gebruikt (waarvan je weet dat andere mensen er last van hebben), kun je misschien je verslaving niet helpen.Probeer jezelf hiermee bezig te houden, zodat je kunt stoppen. Als het een gewoonte is geworden die je wilt doorbreken, vraag je vrienden het je te laten weten wanneer je je favoriete personage nabootst of een Japans woord onnodig gebruikt. Je vrienden zullen je waarschijnlijk graag ondersteunen en deze beslissing nemen.
10 Houd rekening met conventies. Als het bijwonen van meerdere anime-conventies een groot deel van je verslaving uitmaakt, kun je overwegen om slechts één of twee bij te wonen in plaats van de vijf of meer die je gewoonlijk doet. Niet alleen zal dit u helpen geld te besparen, maar het zal u ook helpen om uzelf nog verder van anime te distantiëren.

partituur
0 / 0

Deel 2 Quiz

Hoe kun je het aantal anime-merchandise dat je koopt beperken?

Derde deel van de drie:
Jezelf afleiden van andere dingen

1 Overweeg andere hobby's te vinden. Je hoeft niet al je tijd volledig in één ding te investeren, zelfs als je er dol op bent. Ontdek andere interesses en hobby's waar je ooit van hebt genoten, maar die je in de loop van de tijd hebt verloren, terwijl je steeds meer anime werd. Hier zijn enkele dingen die u kunt proberen:
- Vechtsporten. Als je van anime en Japanse cultuur houdt, ben je misschien geïnteresseerd in vechtsporten, vooral in het Japans, zoals Aikido of Judo.
- Een muziekinstrument bespelen, zoals de gitaar of piano.
- Joggen, wandelen en fietsen kunnen je niet alleen fit en gezond houden, maar ze kunnen je ook helpen ontspannen en genieten van de natuurlijke wereld om je heen. Maak een reis naar de sportschool misschien leuk.^[6]
- Breien en haken houdt je handen in beweging en bezig; je hebt geen tijd om aan Anime te denken.
- Fotografie zal je helpen meer uit te komen, nieuwe mensen te ontmoeten en je te helpen de wereld te zien die je gemist hebt. Ga naar buiten en zie het.
2 Vind een andere fandom om deel te nemen. Soms kun je je anime-verslaving overwinnen door jezelf een ander, niet-anime-fandom te geven waarop je je kunt concentreren; dit omvat boeken, films en televisieprogramma's. Misschien merk je dat je minder tijd aan anime besteedt en meer tijd aan het nieuwe fandom besteedt. Als je niet weet waar je moet kijken, overweeg dan om vrienden of klasgenoten om suggesties te vragen; vertel hen de soorten dingen die je leuk vindt, zoals horror, middeleeuwse fantasie of vampierendrama.
- Als je van rollenspel houdt, overweeg dan om uit te breiden naar andere, niet-anime gerelateerde fandoms, zoals die gebaseerd op boeken en films.
3 Besteed wat tijd met je vrienden. Het zal je helpen om je geest van anime af te houden; het zal je vrienden er ook aan herinneren dat je nog steeds om hen geeft. Op deze manier zullen ze de volgende keer dat je iemand nodig hebt om mee te praten, waarschijnlijk eerder aanwezig zijn om je te ondersteunen.
- Als je geen vrienden hebt, probeer dan een paar nieuwe te vinden door lid te worden van een club op je school, naar een boekhandel of bibliotheek te gaan of zelfs rond te hangen in een park.
4 Vraag je vrienden en familie om je te ondersteunen. Vertel je vrienden en familie dat je je anime-verslaving wilt overwinnen. Ze kunnen je proberen te helpen door je geen anime-gerelateerde dingen meer te geven voor je verjaardag. Als je vrienden hebt die ook geïnteresseerd zijn in anime, kunnen ze je helpen door het niet zo vaak over je heen te bespreken of je te laten kennismaken met nog een anime-serie.