Heb je een hekel aan het hebben van topsnelheid ronden in je 1-uurs gymles? Wil je eindelijk eens een pauze nemen van slopende sporten die zo vermoeiend zijn dat je zin hebt om flauw te vallen? U bent hier aan het juiste adres. In dit artikel worden enkele methoden uitgelegd die je kunt gebruiken om gymles te voorkomen door een blessure te faken.

Methode één van de vijf:
Hurt enkel

  1. 1 Krijg een aasverband zonder dat je ouders het weten. Je hoeft geen dollar te spenderen voor een stom verband bij Walmart, koop gewoon een goede, stevige $ 2 in de apotheek.
  2. 2 Koop een paar flats of slippers om te dragen op de dag dat je "gekwetst" wilt worden. Het zou raar en verdacht lijken als je neon-sneakers draagt ​​met een groot aasverband rond je been.
  3. 3 Wikkel het verband een paar keer om je enkel en wikkel het dan om de basis van je voet. (het deel tussen de tenen en je hiel). Wissel af tot het verband te kort is om verder te gaan. Stop het in de top, speld het op zijn plaats om het vast te houden.
  4. 4 Verzin een goed verhaal over hoe de 'blessure' is gebeurd. Zorg ervoor dat het realistisch is, bijvoorbeeld: "Ik reed op mijn fiets en viel af van het raken van een grote rots" is veel geloofwaardiger dan "Ik werd geraakt door een vliegtuig".

Methode twee van vijf:
Gewonde arm

  1. 1 Krijg een aasverband.
  2. 2 Wikkel het rond je onderarm en langzaam omhoog naar je pols. Ga over je vingers en terug naar je pols.
  3. 3 Zet het verband op zijn plaats.

Methode drie van vijf:
Verstuikte enkel

  1. 1 Als je naar buiten gaat, val dan een beetje en leun met je voet opzij. Dit is zo dat iedereen die kijkt, niet verdacht wordt. Doe jezelf geen pijn.
  2. 2 Mep rond zonder je nep-gekwetste voet te gebruiken. Als de pauze voorbij is, ga je naar de verpleegster en vraag je om een ​​ijspakking.
  3. 3 Ga naar de les, houd het ijspakket aan, sla limp rond, en wanneer gym komt, zeg dan dat je niet kunt meedoen omdat je je enkel hebt gedraaid.

Methode vier van vijf:
Schouder schouder

  1. 1 Pak een verband.
  2. 2 Wikkel het verband een paar keer om je borst. Meisjes, je kunt een beha dragen terwijl je dit doet, tenzij je echt gewond bent.
  3. 3 Ga naar je bovenarm en blijf doorgaan totdat je over je schouder en nek gaat.
  4. 4 Zet het verband op zijn plaats.

Methode vijf van vijf:
Het hoofd pijn doen

  1. 1 Pak een ijspak en stop het in je kluisje.
  2. 2 In de klas voor de sportschool doe je alsof je valt en je hoofd op een bureau, vloer, kast of muur slaat en grijnst van de pijn. Doe net alsof je huilt als je de vernedering niet erg vindt.
  3. 3 Als je naar je kluisje gaat, pak je het ijspakket en druk je het tegen je hoofd.
  4. 4 Wanneer je in de kleedkamer komt, moet je een realistische blik van pijn zien. Als de coach je vraagt ​​wat er aan de hand is, zeg hem / haar dat je bent gevallen en je hebt geraakt. Vraag of je het rustig aan kunt doen, want het doet je echt pijn. Maak je stem klein en leed. Spring met luide geluiden. Houd de blik van pijn.