Met acne die zo veel mensen treft, heeft iedereen een methode die het beste voor hen werkt, en soms gaat het om het maken van uw eigen behandeling. Als u op zoek bent naar iets dat voor u werkt, probeer dan deze recepten die voor anderen hebben gewerkt. Houd er rekening mee dat deze huismiddeltjes niet medisch gevalideerd zijn en al dan niet voor u kunnen werken!

Deel een van de twee:
Huismiddeltjes

  1. 1 Gebruik tea tree olie. Tea tree olie is een gerenommeerde schimmelremmende en antibacteriële kruidenremedie, goed voor milde tot matige acne. In een studie waarin de werkzaamheid van tea tree-olie en benzoylperoxide werd vergeleken, bleek theeboomolie net zo effectief te zijn in het bestrijden van acne en het verminderen van laesies.[1] Waar benzoylperoxide sneller werkt dan tea tree olie, levert theeboomolie minder bijwerkingen bij patiënten.
  2. 2 Maak een gezichtsmasker met een oplossing van één fijn vermalen aspirientablet per eetlepel koude crème. Verspreid over je gezicht, wacht 3-5 minuten en spoel dan grondig af.
  3. 3 Gebruik koud water. Vul een lege 1 gallon (3,8 L) kan met water en zet het in de vriezer gedurende 2 uur. Giet het water in een kom en dompel dan je gezicht 25 seconden in het water (5 dips voor 5 seconden elk). Herhaal een paar keer per dag.
  4. 4 Maak een sterke acne-oplossing door 50% appelciderazijn te verdunnen met 50% schoon, zuiver water. Zodra acne is verbeterd, houd het op afstand met een mildere oplossing van 20% appelciderazijn en 80% water. Gebruik geen goedkope azijn. Apple cider azijn is ongeveer $ 3-4 voor een grote fles in een supermarkt (meer bij reformwinkels). Het zal maanden duren.
  5. 5 Breng aluin aan op de puistjes. Kaliumalum is meestal te vinden in de kruidenpromenade in sommige supermarkten. Hoewel aluin veel wordt gebruikt als een natuurlijke deodorant en bloedstelpend middel (vermindert het bloeden na een snee), is het een natuurlijk antiseptisch en samentrekkend middel, wat betekent dat het huidweefsel krimpt.
    • Probeer een groot blok te krijgen in plaats van in poedervorm. Poedervormig aluin kan een beetje te schurend zijn. Voorzichtig veeg de aluin af over de getroffen gebieden en zorg ervoor dat u geen puistjes irriteert of in brand zet.
  6. 6 Snijd een rauwe aardappel en breng het aan op de schil. Snij een rauwe aardappel doormidden en breng op acne aan. Rauwe aardappel kan zowel genezen als ontstekingsremmend werken. Was het residu opnieuw voorzichtig van je huid met water na gebruik.

Deel twee van twee:
Algemene tips voor het behandelen van acne

  • Gebruik een pH-gebalanceerde cleanser omdat de optimale pH van 5,5 de zuurmantel zal herstellen en acne vulgaris groei op afstand zal houden.
  1. 1 Probeer je puistjes niet te plukken of te laten knappen. Je gebruikt natuurlijke remedies voor je acnebehandeling - dat is geweldig. Veeg niet al je winst weg door je puistjes te laten ploffen. De bevrediging op korte termijn kan overweldigend zijn, maar het is echt niet goed op de lange termijn.
    • Acne is een bacterie die in je poriën leeft. Door het puistje te laten knallen krijgt de acne de kans zich over de huid naar andere poriën te verspreiden en deze te infecteren.
    • Knallende puistjes veroorzaken ontstekingen en kunnen littekens veroorzaken. Dus als u wilt dat uw acne minder zichtbaar is, weersta dan de drang om te knallen. Stop voordat je knalt.
  2. 2 Was je gezicht twee keer per dag - niet minder. Je gezicht wassen is goed: probeer eens in de ochtend en een keer in de nacht te wassen. Maar uw gezicht overwassen kan verdere irritatie veroorzaken en de huid onnodig uitdrogen. Als je je gezicht steeds opnieuw wast, krijg je geen betere kans om je acne te behandelen.
  3. 3 Hydrateren. Je huid is een orgaan in je lichaam, net als je nier. Net als uw nier moet het worden gevoed met water en vocht om goed te kunnen functioneren. Dat is waar hydratatie binnenkomt. Na elke keer dat je je gezicht wast, bevochtig je.
    • Verschillende huidtypes vereisen verschillende moisturizers. Op crèmes gebaseerde moisturizers zijn waarschijnlijk effectiever voor de droge huid, omdat ze de neiging hebben om vettig te zijn. Op gel gebaseerde moisturizers zijn beter voor de vette huid, omdat ze gelijkmatiger over de huid verspreiden.
  4. 4 Gebruik zonnebrandcrème. Bij voorkeur het soort dat uw huid niet irriteert, maar toch u tegen zonneschade beschermt. Acne kan worden verergerd door overmatige blootstelling aan de zon en door beschadiging door de zon, waardoor dit een gemakkelijk voorstel is. Voor een beter uitziende huid, draag zonnebrandcrème.
  5. 5 Zorg voor voldoende rust, beweging en verminder stress in uw leven. Deze dingen lijken misschien niets te maken te hebben met de kwaliteit van je huid, maar ze hebben in feite een zeer zinvolle relatie met de kwaliteit van de huid.
    • Artsen weten niet precies waarom, maar stress verergert acne. Wanneer stress bij mensen wordt geproduceerd, stoppen de hormonen die talg reguleren, waarvan een teveel acne produceert, ook met werken.[2] Dus vind gezonde manieren om stress in je leven te verminderen en je huid beter te zien worden!
    • Hoe meer je slaapt, hoe minder stress je je lichaam doorlaat. Je hebt ongeveer 15% meer stress voor elk uur slaap dat je per nacht verliest.[3] En we hebben net geleerd dat stress acne veroorzaakt. Dus pak die ZZZ's en zie je acne verbeteren.
    • Oefening is een gezonde manier om stress een uitlaatklep te geven. Eenvoudig en simpel, het is moeilijker om gestrest te zijn als we allemaal uitgezwermd zijn. Dus sluit je aan bij een sportschool, speel een intramurale sport of begin alleen te rennen.