Acne is een aandoening die optreedt wanneer haarzakjes verstopt raakten met olie en dode huidcellen. Wanneer de plug wordt gevormd, kunnen bacteriën gedijen, wat resulteert in een ontsteking. Het resultaat is whiteheads, mee-eters, puistjes, kleine of grote pijnlijke bulten onder het huidoppervlak, of zelfs cystic laesies. Acne komt meestal voor op het gezicht, de nek, borst, rug en schouders en komt over het algemeen het meest voor tijdens de tienerjaren. Een van de ergste dingen over acne is dat zelfs nadat het is verdwenen, er vaak acne of littekens achterblijven. Deze vlekken en littekens kunnen vooral verontrustend zijn als ze op je gezicht voorkomen. Of je eindigt met acne of littekens hangt meestal af van de ernst van je acne. Een acne-teken is een rode of bruine vlek op uw gezicht nadat een puistje is verdwenen. Dit merkteken verdwijnt meestal vanzelf, maar kan 12 maanden of langer duren. Acnelittekens zijn de diepe putten en inkepingen die achterblijven na ernstigere ontstekingsacne. Er zijn manieren om om te gaan met problematische acne en littekens. U kunt preventieve maatregelen nemen, ze bedekken met camouflagemake-up, deze lichter maken of vervagen met natuurlijke remedies, of ze medisch laten behandelen. Als acne tekenen en littekens een voortdurend, verontrustend probleem voor u zijn, overleg dan met uw arts.

Methode één van de drie:
Camouflage make-up aanbrengen

  1. 1 Zoek naar een formule voor het verwijderen van littekens. Er zijn veel littekenverwijderingsproducten beschikbaar die kunnen helpen het uiterlijk van acne-littekens te verminderen. U kunt deze toepassen voordat u uw make-up aanbrengt. Zoek voor het beste resultaat naar een product dat:[1]
    • Bevat zonnebrandcrème, om je huid te beschermen tegen schade door de zon.
    • Hypoallergeen, om de kans op een allergische reactie te verkleinen.
    • Niet-comedogeen, dus het zal je poriën niet verstoppen en je een acne-uitbraak geven.
    • Bevat extra ingrediënten om het ontstaan ​​van littekens te verminderen, zoals vitamine C, kojic acid, arbutin (ook bekend als beredruif extract), of zoethout.[2]
  2. 2 Gebruik kleurentheorie om individuele littekens te verbergen. Bekijk je littekens onder fel licht en onderzoek welke kleuren ze hebben en hoe ze verschillen van de rest van je huid. Je kunt ze minder duidelijk maken door de tegenovergestelde kleur toe te passen.[3]
    • U kunt bijvoorbeeld een rood litteken neutraliseren met een groene concealer, een paarse vlek verbergen met een klein beetje geel, of verhoogde littekens er gladder doen lijken, door ze iets donkerder te maken dan de omringende huid. Hierdoor zullen ze minder opvallen.
    • Merken die goed werken voor acne littekens zijn: Kryolan Concealer Wheel, Ben Nye Concealer Cover-All Wheel, Laura Geller Real Deal Concealer en Clinique Even Better Concealer.
  3. 3 Laag je make-up. Het aanbrengen van een laagje make-up kan ook helpen het uiterlijk van littekens te verminderen. Probeer te starten met een vochtinbrengende crème, breng dan je concealer aan, dan je foundation, en dan een beetje meer concealer om alle littekens die nog steeds opvallen te bedekken.[4] Je kunt je make-up ook instellen met een foundation op poederbasis.[5]
    • Als je veel schade hebt, probeer dan watervrije funderingen die lang aan blijven en een volledige dekking bieden.
    • De kleur moet overeenkomen met uw huidskleur of het zal duidelijk zijn dat u zware make-up draagt. U kunt een kant-en-klare kleur kopen of een kleur laten mengen, speciaal voor u aan een cosmetica-balie in een warenhuis.
  4. 4 Breng de foundation aan met de dab-and-blend-methode. Als je klaar bent, moet het niet mogelijk zijn om te vertellen waar de foundation begint en stopt. Gebruik deze methode door:
    • Zet stippen van de foundation op je wangen, voorhoofd, neus en kin. Je kunt concealer ook op een kriskras manier aanbrengen.[6]
    • Strijk het in je huid met je vingers. Wrijven in cirkels werkt het beste.
    • Ga helemaal omhoog naar je haarlijn en onder je kaak.
    • Gladde strepen met een borstel of spons.
    • Laat het 5 minuten rusten.

Methode twee van drie:
Natuurlijke remedies proberen

  1. 1 Verlicht littekens met citroensap.[7] Citroensap is zuur en kan de verkleuringen helpen verlichten en vervagen door vlekken en littekens. Het bevat ook veel vitamines die je huid helpen genezen. Het maakt je echter ook gevoeliger voor de zon. Was het af voordat je naar buiten gaat. Je kunt elke dag citroensap direct op je littekens aanbrengen:
    • Pers verse citroensap. Je hebt maar een paar theelepels nodig.
    • Gebruik een Q-tip om het rechtstreeks op de littekens te doven. Zorg ervoor dat je het niet op de omliggende, gezonde huid krijgt.
    • Laat het op totdat het droogt en was het dan af.
    • Als u geen citroenen hebt, kunt u andere zure stoffen zoals appelciderazijn of limoenen gebruiken.
    • Breng een moisturizer aan die dimethicon bevat na het aanbrengen van het citroensap om uitdroging van de huid te voorkomen en om het genezingsproces te bevorderen.
  2. 2 Kalmeer je huid met aloë vera. Aloë vera kan enkele genezende voordelen bieden voor acne littekens.[8] Aloë helpt je huid te voeden en genezing te bevorderen. Het is geweldig voor alle gebieden, niet alleen voor de littekens. U kunt het op twee manieren toepassen:
    • Breng een in de handel verkrijgbaar mengsel aan volgens de instructies op de verpakking. U kunt aloë vera-gel zonder voorschrift in de drogist kopen.
    • Als je een aloë plant hebt in je huis, breek een blad af. Snijd het blad in de helft van de lange weg en open het om de kleverige gel binnenin te onthullen. Smeer deze gel rechtstreeks op je huid en laat deze inwerken.
  3. 3 Scrub je huid met een baking soda wrijven.[9] Dit zal exfoliëren en verwijderen van elke dode of beschadigde huid, het stimuleren van de productie van collageen, cellulaire turnover en een verbeterd uiterlijk van de huid. Je kunt een baking soda wrijven als volgt:
    • Meng een theelepel baking soda met twee theelepels gezuiverd water tot het een dikke pasta vormt.
    • Wrijf direct op het getroffen gebied gedurende één minuut.
    • Was de pasta af en hydrateer je huid met een niet-vette moisturizer.

Methode drie van drie:
Acnes littekens medisch behandelen

  1. 1 Zie een dermatoloog. U dient een dermatoloog te raadplegen over de behandelingsmogelijkheden voor het litteken van acne. De behandeling hangt af van het type litteken (verhoogd of verlaagd), de ernst en de omvang van de beschadiging van de huid.
    • Zorg er altijd voor dat u uw dermatoloog op de hoogte stelt van alle orale of actuele medicatie die u gebruikt voorafgaand aan de behandeling.
    • Uw arts kan één of een combinatie van therapieën gebruiken om uw acnelittekens te behandelen.
  2. 2 Probeer laser resurfacing. Deze procedures kunnen effectief zijn bij het behandelen van littekens die niet te ernstig zijn. Er zijn twee soorten:[10]
    • Ablatieve laserbehandelingen, waarbij lasers huidlagen rond het litteken verwijderen om het er gladder uit te laten zien. De arts verdooft je huid of kalmeert je eerst. Mogelijke bijwerkingen zijn jeuk, roodheid, zwelling, infecties, verdonkering of verlichting van de huid en littekens.[11][12]
    • Niet-ablatieve laserbehandeling, waarbij lasers worden gebruikt om het lichaam collageen te laten maken en de beschadigde gebieden te herstellen. Dit verwijdert huid niet. De arts zal eerst het gebied koelen, mogelijk met een cryogene spray. Bijwerkingen kunnen ook zijn: verdonkering van de huid, opvlammingen van herpesinfecties, korte zwelling en roodheid. Littekens zijn zeldzaam.[13][14]
  3. 3 Gebruik perforeertechnieken om de littekens te verwijderen. Deze werken voor littekens die kleine gaatjes of ronde kraters zijn. Afhankelijk van hoe uw littekens eruit zien, kan uw arts aanbevelen:[15]
    • Punch excisie, waarbij de arts een litteken verwijdert dat eruitziet als een gat. Het gebied wordt dan gesloten, zodat het vlak wordt.
    • Perforatie, waarbij de arts de littekens in de krater minder diep maakt, waardoor ze minder zichtbaar worden.
    • Punch enten. Deze techniek wordt gebruikt voor diepe littekens. Nadat het litteken is verwijderd, vult de arts het gat met de huid van de achterkant van uw oor. Dit kan zwelling, roodheid en blauwe plekken veroorzaken.[16]
  4. 4 Behandel gebieden met grote rollende littekens met subcisie. Rolling littekens zien eruit als ruwe delen van de huid, omdat de diepere lagen zijn met littekens. Als u een subcisie krijgt, verwijdert de arts de huid boven het litteken om de bloedstolling, genezing en de vorming van een nieuwe huid te stimuleren. Aanvullende behandelingen op verzachte gebieden kunnen zijn:[17][18]
    • Laserwerk
    • Dermabrasie, waarbij de arts een staalborstel gebruikt om de bovenste huidlaag te verwijderen. Dit gebeurt onder sedatie of met een verdoving. Daarna zal je huid enkele maanden felroze zijn. Het kan jeuken als het geneest. Bijwerkingen zijn onder meer infectierisico's, veranderingen van de huidskleur en littekens.[19][20]
  5. 5 Krijg steun als de behandeling niet helpt. Acne-littekens kunnen aanzienlijke schaamte, stress en depressie veroorzaken, vooral bij tieners. Als u moeite heeft om acne littekens aan te kunnen, ga dan voor sociale ondersteuning. Je kan het proberen:[21][22]
    • Online bronnen, zoals ondersteuningsgroepen en forums.
    • Een counsellor zien.
    • Praten met vertrouwde vrienden en familieleden.
    • Behandeling bespreken voor depressie met uw arts.