Onze huid is het grootste orgaan van ons lichaam en wanneer het wordt gesneden, gaan complexe biochemische reacties aan het werk om het te genezen. Het behandelen van een snee met natuurlijke producten zoals kruidenontsmetica en zalven kan het genezingsproces van het lichaam ondersteunen, waardoor de huid snel geneest met minimale littekens. Leer hoe je een snee op een natuurlijke manier schoonmaakt, aankleedt en geneest.

Deel een van de vier:
De snede reinigen

  1. 1 Was je handen. Je moet altijd je handen wassen met water en zeep voordat je een snee gaat behandelen. Dit zal helpen uw kansen op infectie te verminderen.[1]
    • Was uw handen in warm water en laat aan de lucht drogen of droog met een schone handdoek, bij voorkeur papier.
    • Als de snede op uw hand ligt, probeer dan geen zeep in de snede te krijgen, omdat dit de wond kan irriteren.[2]
  2. 2 Was de snede met milde zeep en water. Houd de afgeknipte huid onder warm stromend kraanwater en breng een beetje milde zeep aan op de snede om deze schoon te maken. Wrijf de zeep zachtjes rond de snede en spoel de snede vervolgens af met warm water.[3].
    • Controleer op grind of ander vuil dat in het gebied kan zijn ingebed terwijl u de wond spoelt en zorg ervoor dat u vreemde voorwerpen verwijdert die u vindt. U kunt een pincet gebruiken die is gedesinfecteerd met ontsmettingsalcohol om vuil te verwijderen.[4]
    • Natuurlijke reiniging moet voldoende zijn voor de meeste ondiepe sneden die alleen thuisbehandeling vereisen.
    • Voor diepe inkepingen of inkepingen met ingesloten objecten, dient u een arts te raadplegen.
  3. 3 Stop met bloeden. Als de snee nog steeds aan het bloeden is nadat u klaar bent met wassen, breng dan een stuk steriel gaas aan en oefen druk uit op de snede. U kunt het gaasje verwijderen nadat de snede stopt met bloeden of de snit afdekken met een stuk gaas of ander pluisarm, steriel materiaal. Gebruik geen "veegbeweging" op de snede, omdat deze de snede verder open zou kunnen trekken.
  4. 4 Spoel opnieuw met een zoutoplossing (indien beschikbaar). Gebruik een zachte, normale zoutoplossing om het gebied schoon te maken en infectie te voorkomen. Normale zoutoplossing is de veiligste oplossing om te gebruiken.[5] Het heeft ongeveer dezelfde zoutheid als bloed, tranen en zweet, wat ongeveer 0,9% is.[6]
    • Om uw eigen normale zoutoplossing te maken, lost u ½ theelepel zout in 8 liter kokend water op.[7] Laat het afkoelen, giet het dan over de snede en veeg het vocht voorzichtig weg met een stuk steriel gaas.
    • Gebruik elke keer dat u afspoelt verse zoutoplossing. Gooi elke oplossing weg die u niet gebruikt.[8] Bacteriën kunnen in een zoutoplossing groeien in slechts 24 uur.[9]
    • Zorg ervoor dat je je cut (s) schoonhoudt en desinfecteer ze minstens één keer per dag totdat de huid volledig is gesloten. Als uw snee rood of ontstoken lijkt, raadpleeg dan een arts.
  5. 5 Vermijd waterstofperoxide en jodium. Hoewel waterstofperoxide vaak wordt aanbevolen als een behandeling voor wonden, lijkt het eigenlijk niet effectief bacteriën te doden. Waterstofperoxide kan het natuurlijke genezingsproces vertragen en de wond irriteren.[10] Jodium kan de snee ook irriteren.[11]
    • Plak met zuiver stromend water of een normale zoutoplossing om de wond te spoelen.

Deel twee van vier:
Dressing the Cut

  1. 1 Breng een colloïdaal zilverzalf aan. Zilver is een natuurlijk antimicrobieel middel dat al heel lang in gebruik is. Een colloïdale zilverzalf van 0,5% tot 1% kan helpen om het risico op infectie te verminderen.[12] Je vindt colloïdaal zilver antibacteriële zalven in de meeste drogisterijen en apotheken.
    • Breng een dunne laag antibacteriële zilveren zalf aan op de snede en bedek deze met een pleister.
    • Houd in gedachten dat antibacteriële zalven snedes niet sneller genezen. Ze kunnen u echter helpen een infectie te voorkomen en uw lichaam aan te moedigen zichzelf te genezen.[13]
  2. 2 Gebruik een natuurlijk antisepticum. Verschillende kruiden hebben natuurlijke antimicrobiële effecten die kunnen helpen de infectie te verminderen. Sommige kruidengeneesmiddelen kunnen interageren met andere medische aandoeningen of voorgeschreven medicijnen, dus raadpleeg uw arts of apotheker voordat u ze gebruikt.
    • Calendula. Calendula heeft antimicrobiële eigenschappen en het is aangetoond dat het de genezing versnelt.[14] Breng een zalf aan die tot 5% calendula bevat. Er is aangetoond dat deze concentratie wondgenezing bevordert in dierstudies.[15]
    • Tea tree olie. Tea tree olie is een natuurlijk antibacterieel en antischimmelmiddel. Dep een paar druppels 100% tea tree olie op de snede met steriel gaas.[16]
    • Echinacea. Echinacea kan helpen bij het verbeteren van wondgenezing tijdens perioden van hoge stress, maar het heeft geen effect op wondgenezing in tijden van lage of matige stress.[17] Probeer een crème of zalf aan te brengen die echinacea bevat om te helpen bij genezing.[18]
  3. 3 Gebruik aloë voor kleine wonden. Van toepassing zijn zuiver aloë vera gel een paar keer per dag als de wond ondiep is. Behandel geen diepe wonden met aloë vera, inclusief chirurgische wonden, want het kan de genezing zelfs vertragen wanneer het dieper in het lichaam wordt aangebracht.[19]
    • Aloë kan ontstekingen verminderen en het getroffen gebied hydrateren.
    • In zeldzame gevallen kunnen personen een allergische reactie hebben op aloë vera. Als uw huid rood of geïrriteerd raakt, stop dan met het toedienen van aloë en raadpleeg een arts.
  4. 4 Probeer schat. De meeste honen hebben natuurlijke antibacteriële eigenschappen, en ze helpen ook om kleine snijwonden vochtig te houden en beschermd tegen bacteriële agentia.[20] Zoeken manuka honing, waarvan is aangetoond dat het een van de meest effectieve honingsoorten is voor wondbehandeling.[21]
    • Breng een dun laagje honing aan op je snede na het schoonmaken. Bedek met een zelfklevend verband. Verander de dressing regelmatig.
    • Je kunt ook kokosolie proberen, die ook natuurlijke antibacteriële en antimicrobiële eigenschappen heeft.[22][23]
  5. 5 Bescherm de snede. Bedek de snede met steriel gaas en bevestig het met medische tape na het aanbrengen van je dressing naar keuze. Zorg ervoor dat het verband steriel is, zoals een steriel gaasje of een pleister.[24] Houd de snede beschermd totdat deze grotendeels is genezen en de nieuwe, frisse huid is gegroeid.
    • Wanneer u het verband moet vervangen, verwijder dan het oude verband, reinig de snede met een zoutoplossing en breng een schoon verband aan.[25]
    • Reinig en vervang het verband dagelijks of wanneer er bloed door de pad loopt.
    • Was altijd je handen voordat je je verband verandert of je snit aanraakt.

Deel drie van vier:
Helpen jezelf sneller genezen

  1. 1 Eet meer eiwitten en vitamines. Help een snee sneller te genezen door meer eiwitten te eten en uw inname van vitamines die een gezonde huid bevorderen te bevorderen, met name de vitaminen A en C.[26] Zink kan ook helpen bij wondgenezing.[27] Als je tekort aan voedingsstoffen hebt, zal je huid er veel langer over doen om te genezen. Eet veel van de volgende voedingsmiddelen om voldoende voeding, vitaminen en mineralen te krijgen: [28]
    • Lean Protein: mager vlees zoals kip en kalkoen; vis; eieren; Griekse yoghurt; bonen
    • Vitamine C: citrusvruchten, meloen, kiwi, mango, ananas, bessen, broccoli, paprika's, spruitjes, bloemkool[29]
    • Vitamine A: eieren, verrijkte ontbijtgranen, oranje fruit en groenten, broccoli, spinazie en donkere bladgroene groenten, levertraan[30]
    • Vitamine D: verrijkte melk of sap, vette vis, eieren, kaas, runderlever [31]
    • Vitamine E: noten, zaden, pindakaas, spinazie, broccoli, kiwi[32][33]
    • Zink: rundvlees, varkensvlees, lamsvlees, donkere kip, noten, volle granen, bonen[34][35]
  2. 2 Groene thee-extract toepassen. Studies hebben aangetoond dat groene thee-extract wonden sneller kan genezen.[36][37]Zoek naar een concentratie groene thee van 0,6% in een zalf.
    • Je kunt ook je eigen maken door groene thee-extract te mengen met vaseline.[38]
  3. 3 Gebruik toverhazelaar om ontstekingen te verzachten. Probeer toverhazelaar te gebruiken om de ontsteking te verminderen en roodheid te verminderen.[39] Breng een kleine hoeveelheid op je snede aan met een schone watje.
    • Toverhazelaar is overal verkrijgbaar in drogisterijen
  4. 4 Drink veel water. Drink om de twee uur ten minste acht gram niet-cafeïnehoudende, niet-alcoholische dranken. Dit zal vloeistoffen vervangen die verloren gaan door zweten als gevolg van koorts of bloedingen op het moment van het letsel. Uitdroging kan de volgende complicaties veroorzaken:[40]
    • Droge huid
    • hoofdpijn
    • Spierkrampen
    • Lage bloeddruk
  5. 5 Voer oefeningen met lage intensiteit uit. Het beoefenen van matige lichaamsbeweging kan het vermogen van het lichaam om infecties te bestrijden versterken, ontstekingen verminderen en de snelheid van genezing versnellen.[41] Voer het lichaamsdeel niet uit met de wond. Oefening ten minste drie dagen per week gedurende 30 tot 45 minuten. Vraag uw arts welke oefening het beste voor u werkt. Enkele eenvoudige, lage intensiteitsoefeningen zijn:
    • Stevig wandelen
    • Yoga en stretching
    • Lichtgewicht training
    • Fietsen met 5 tot 9 mijl per uur
    • Zwemmen
  6. 6 Gebruik een ijspak. Breng een ijspakket aan als zwelling of ontsteking aanhoudt of ongemakkelijk wordt. Koude temperaturen kunnen helpen het gebied te verdoven en pijn te verminderen en verdere bloedingen te voorkomen.[42]
    • U kunt uw eigen ijspakket maken door een handdoek te bevochtigen en in een vrieszak met rits te plaatsen. Bevries het pakket gedurende 15 minuten.
    • Wikkel een vochtige handdoek om de zak en breng aan op het getroffen gebied.
    • Breng geen ijspak aan op een open of geïnfecteerde wond.
    • Breng geen ijs op de huid aan, dit kan schadelijk zijn.
  7. 7 Gebruik een luchtbevochtiger. Een vochtige omgeving kan het wondhelingsproces helpen verbeteren.[43] Gebruik een luchtbevochtiger om vocht bij te dragen aan de atmosfeer en om te voorkomen dat de huid uitdroogt of barst. Zorg ervoor dat de luchtbevochtiger schoon wordt gehouden om verspreiding van bacteriën die een infectie kunnen veroorzaken te voorkomen.[44]
    • Als de luchtvochtigheid te hoog is, kunnen schimmel- en stofmijten gedijen.
    • Als de luchtvochtigheid te laag wordt, kunnen de mensen in uw huis last hebben van een droge huid en keel- en sinusirritaties ontwikkelen.
    • Meet de luchtvochtigheid met een meter, een humidistaat genaamd, die in de meeste bouwmarkten kan worden gekocht.

Deel vier van vier:
Omgaan met een ernstige zaak

  1. 1 Bepaal hoe diep de snede is. Onderzoek de snede om na te gaan of u medische hulp nodig heeft of thuis kunt behandelen. Als de snee erg diep of ernstig is, ga dan naar het ziekenhuis en laat het behandelen door een medische professional. Ernstige vleeswonden hebben mogelijk hechtingen nodig om goed te kunnen genezen.[45] Bezoek de spoedeisende hulp als het volgende overeenkomt met uw snit:
    • Rode spier of geel vetweefsel wordt diep in de snede blootgelegd.
    • De snede blijft open wanneer u stopt met het dichthouden van de randen.
    • De snit bevindt zich op uw gezicht, in de buurt van een gewricht of een ander gebied met hoge activiteit, waar het niet gesloten blijft zonder steken.
    • De snede is vies en je kunt het vuil niet weghalen.
    • De snee voelt zacht aan en / of voert een romige, dikke, grijsachtige vloeistof af.
    • Bloeden stopt niet na 20 minuten stevige druk.
    • Je ontwikkelt koorts van 100 graden Fahrenheit of hoger.
    • Er zijn rode strepen bij de wond.
    • Je hebt nog geen tetanus geschoten in 5 of meer jaren en de wond is diep.[46]
    • De snee sneed een slagader open - een dik, druk verkeer-bloedvat. Arterieel bloed is meestal felrood van kleur. Het komt uit in spurts, overvloedig, en er is een hoge druk achter.[47]
  2. 2 Stop met bloeden. Ongeacht de ernst van je cut, is het belangrijk om te voorkomen dat je meer bloed verliest dan je zou moeten. Plaats een schone strook steriel gaas over de snede en oefen stevige, gelijkmatige druk uit totdat het bloeden stopt.[48] Als het bloeden is gestopt, kan de wond genezen.
    • Druk niet te hard. Als je te veel druk uitoefent, zou je de bloedsomloop kunnen afsnijden. Dit zal de stolling van uw bloed belemmeren, waardoor uw snijbloeding langer aanhoudt.
    • Als er bloed door het gaasje sijpelt, breng dan een ander stuk aan op de bovenkant om het morsen op te nemen. Verwijder het eerste stuk niet. Houd constante druk op de wond.
    • Ga naar de spoedeisende hulp of ga naar een arts als het bloed snel door het gaasje trekt en de druk het bloeden niet lijkt te stoppen.
  3. 3 Gebruik een tourniquet alleen in zeer ernstige gevallen. De enige keer dat je een zelfgemaakte tourniquet op een snee aanbrengt, is wanneer je een alarmerende hoeveelheid bloed verliest. Onjuist gebruik van de tourniquet kan ernstige schade aan uw ledematen en de bloedstroom veroorzaken, en het kan zelfs resulteren in een noodzaak tot amputatie.