Schildklierantistoffen worden meestal geproduceerd als u een auto-immuunziekte heeft zoals de ziekte van Hashimoto of de ziekte van Grave. Deze antilichamen vallen vervolgens de schildklier aan, waardoor er een daling van uw schildklierhormoon optreedt, en dus hypothyreoïdie.[1] Dit lijkt misschien eng, maar u kunt samenwerken met uw arts om een ​​behandeling te vinden die bij u past. Meestal richt de arts zich op het vervangen van het schildklierhormoon in plaats van het verlagen van de antistoffen in uw bloed. Sommige behandelingen werken echter in plaats daarvan op het auto-immuundeel van de ziekte, waardoor de antilichamen worden verlaagd.

Methode één van de drie:
Een plan maken met uw arts

  1. 1 Praat met een endocrinoloog. Als u zich zorgen maakt over de niveaus van uw schildklierantistof, maak dan een afspraak met een endocrinoloog of klierspecialist om behandelingen te bespreken. Leg uit waarom je daar bent en stel een lijst met vragen klaar om te stellen. De arts zal u helpen om de beste behandeling voor u te bepalen. Als u echter een andere behandeling wilt, wees dan niet bang om een ​​second opinion te krijgen.
    • U kunt ook beginnen door met uw huisarts te praten. Als u speciale behandelingen wilt bespreken, zoals de hieronder genoemde, vraag dan om een ​​verwijzing naar een endocrinoloog.
  2. 2 Probeer een lage dosis naltrexon. Naltrexon wordt meestal gebruikt om opioïde-verslaving te behandelen, omdat het opioïde-receptoren blokkeert. In dat geval wordt het in hoge doses gegeven.[2] Het is echter ook gebruikt om auto-immuunziekten zoals de ziekte van Hashimoto te behandelen, dus het kan mogelijk helpen om uw antilichamen te verlagen. In dit geval neemt u een kleine dosis; u kunt bijvoorbeeld beginnen met 1,5 milligram per dosis.[3]
    • Ter vergelijking wordt een volledige dosis als 50 milligram beschouwd.
    • Een lage dosis naltrexon heeft weinig tot geen bijwerkingen. Doorgaans kunt u problemen hebben met slapen in de eerste week en over het algemeen levendigere dromen.
  3. 3 Bespreek stamcelbehandelingen. Stamcellen kunnen ook nuttig zijn bij de behandeling van de ziekte van Hashimoto en Grave. Stamcelbehandeling kan mogelijk uw auto-immuunziekte resetten of alleen de antistoffen in uw systeem verminderen.[4]
    • Een typische behandeling is bijvoorbeeld het oogsten van stamcellen uit vet, die vervolgens in je lichaam worden teruggeplaatst. Deze behandeling wordt autologe mesenchymale stamceltransplantatie genoemd en is nog steeds experimenteel.
    • Deze behandelingen kunnen een paar kleine bijwerkingen op de korte termijn veroorzaken, zoals koorts of hoofdpijn.
  4. 4 Controleer uw schildklierniveaus via uw arts. Uw schildklierspiegels moeten worden gecontroleerd bij het begin van een van deze behandelingen, omdat ze snel kunnen werken aan de auto-immuunziekte. Het kan op zijn beurt leiden tot hyperthyreoïdie als u nog steeds een grote dosis van het schildklierhormoon inneemt. Hyperthyreoïdie is net zo ernstig als hypothyreoïdie.[5]

Methode twee van drie:
Natuurlijke remedies gebruiken

  1. 1 Neem vitamine D. Veel mensen met de ziekte van Hashimoto hebben een vitamine D-tekort en het verhogen van uw inname van vitamine D kan uw schildklierantistoffen verlagen. Het kan ook uw cholesterol verlagen als het hoog is als gevolg van de ziekte. Bovendien kan het u helpen om hypothyreoïdie te ontwikkelen of het proces op zijn minst te vertragen.[6]
    • Neem contact op met uw arts voordat u begint aan een vitamine D-schema. U moet eerst uw vitamine D-spiegels laten controleren. Bovendien is de typische dosis die in onderzoeken wordt getest 50.000 internationale eenheden vitamine D per week, een dosis die door uw arts moet worden voorgeschreven.
    • Doorgaans wordt u als deficiënt beschouwd als uw vitamine D-spiegels lager zijn dan 20 ng / ml. Sommige artsen vinden echter dat uw niveaus 50 ng / ml moeten zijn als u een auto-immuunziekte heeft.
  2. 2 Probeer een seleniumsupplement. Selenium, een vitamine die voornamelijk voorkomt in paranoten, heeft aangetoond dat sommige patiënten het auto-immuungedeelte van de ziekte van Hashimoto en Grave kunnen bestrijden, wat betekent dat uw lichaam mogelijk niet zoveel antilichamen produceert.[7] Omdat het niet vaak wordt aangetroffen in het dagelijkse dieet, moet u een supplement van 83 microgram selenomethionine per dag gebruiken. Deze behandeling werkt slechts voor ongeveer 1/3 van de patiënten.[8]
    • Praat altijd met uw arts voordat u begint met een behandeling zoals deze.
    • Selenium is een vitamine die in hoge doses giftig kan zijn, dus niet meer dan 400 microgram per dag, zowel uit voedsel als uit aanvullende bronnen.
  3. 3 Gebruik melatonine. Er zijn aanwijzingen dat melatonine mogelijk nuttig is bij auto-immuunziekten zoals de ziekte van Hashimoto, waardoor uw lichaam mogelijk niet zoveel antilichamen kan aanmaken. Dit supplement is relatief veilig, hoewel langdurig gebruik nog niet veel is bestudeerd.[9]
    • Begin met een lage dosis, zoals 0,3 milligram een ​​uur voor het slapengaan. U kunt tot 5 milligram innemen, maar bespreek dit met uw arts.[10]
    • Het kan een maand duren om te werken.
  4. 4 Overweeg een speciaal dieet, zoals een ontstekingsremmend dieet. In sommige gevallen kan het volgen van een speciaal dieet helpen om een ​​auto-immuunziekte te beheersen. Soms kan dat betekenen dat je een bepaalde allergie, zoals tarwe, moet vermijden. U kunt worden beoordeeld op voedselallergieën of overgevoeligheden, of u kunt een van de speciale diëten proberen die worden aanbevolen voor auto-immuunziekten. U kunt ook streven naar een meer holistisch dieet, wat zou kunnen betekenen dat u bewerkte voedingsmiddelen uitsnijdt of meer groenten en fruit toevoegt.[11]
    • Je kunt bijvoorbeeld een ontstekingsremmend dieet proberen, wat betekent dat je zoveel mogelijk vers fruit en groente moet eten en meer volle granen, in plaats van verwerkt voedsel. Inclusief koolhydraten, vet en eiwitten bij elke maaltijd.[12]
  5. 5 Probeer het FODMAP-dieet als alternatief. Je kunt ook het lage FODMAP-dieet proberen. Met dit dieet verlaagt u uw voedselinname hoog in fructose (zoals vruchtensappen, appels, honing en mango's), fructanen (zoals knoflook, uien, nectarines en tarwe), lactose (zoals melk, ijs, en yoghurt), Gos (zoals kikkererwten, peulvruchten en cashewnoten) en polyolen (zoals peren, pruimen, champignons en peultjes).[13]
  6. 6 Gebruik het auto-immuunprotocolendieet als derde optie. Een vergelijkbaar dieet is het auto-immuunprotocol dieet, waarbij u voedingsmiddelen zoals granen, suikers, peulvruchten, alcohol, gluten en zuivelproducten elimineert. Je sla ook eieren, nachtschaduwgroenten (zoals tomaten, paprika's, aardappelen en aubergines), noten en zaden over en beperk je fruit.[14]

Methode drie van drie:
Hypothyreoïdie op andere manieren behandelen

  1. 1 Neem levothyroxine in. De belangrijkste behandeling voor hypothyreoïdie, zelfs wanneer het wordt veroorzaakt door de ziekte van Hashimoto of Grave, is vervanging van het schildklierhormoon. Meestal krijgt u een dosis levothyroxine, een synthetisch hormoon dat het natuurlijke hormoon van uw lichaam nabootst.[15]
    • Levothyroxine heeft geen vaak voorkomende bijwerkingen. Minder vaak voorkomende bijwerkingen zijn zaken als minder vaak plassen, moeite met ademhalen, minder hittetolerantie, ademhalingsproblemen, verhoogde bloeddruk of pols, menstruatieveranderingen, zweten en misselijkheid.[16]
  2. 2 Verwacht monitoring. Meestal zal uw arts na een maand of langer uw schildklierspiegel controleren om te zien hoe uw vorderingen verlopen. U wilt niet te veel levothyroxine innemen, omdat dit kan leiden tot hyperthyreoïdie, wat ook slecht is voor uw gezondheid.[17]
    • Uw arts zal ook uw niveaus eenmaal per jaar controleren nadat uw schildklierniveaus zijn gestabiliseerd om ervoor te zorgen dat u nog steeds een effectieve dosering gebruikt.
  3. 3 Beperk uw inname van jodium. Jodium is noodzakelijk voor uw gezondheid. Als u echter te veel eet als u de ziekte van Hashimoto heeft, kan dit uw kansen op hypothyreoïdie verhogen of erger maken. Zeewier is een van de belangrijkste bronnen van hoge doses jodium in uw dieet, dus neem contact op met uw arts voordat u het gebruikt.[18]
    • Zeewier wordt vaak gebruikt in sushi.
    • Vermijd ook gejodeerd zout, zeevruchten, zuivelproducten, eierdooiers, rode kleurstof # 3, chocolade met melk erin, sojabonen en aanverwante producten en eventuele vitamines met jodium. Zorg ervoor dat u de etiketten leest en controleert op jodium.
  4. 4 Neem levothyroxine 4 uur vóór of na bepaalde andere medicijnen. Andere medicijnen en supplementen kunnen interfereren met levothyroxine, waaronder calciumsupplementen, sommige antacida (waaronder die met calciumcarbonaat en die met aluminiumhydroxide), ijzersupplementen, sucralfaat en cholestyramine. Probeer, om interacties te voorkomen, 4 uur tussen het innemen van levothyroxine en een van deze andere medicijnen in.[19]