Cayenne is een pittig smakend kruid dat oranje of rood is. Mensen strooien het op hun eten en nemen het op in recepten om wat warmte en smaak aan gerechten toe te voegen. Cayenne heeft ook helende eigenschappen en kruidkundigen gebruiken het al jaren om immuniteit op te bouwen, verkoudheden te bestrijden, zweren te kalmeren en het lichaam te helpen ontgiften. Onlangs heeft een gewichtsverlies dieet genaamd "The Master Cleanse" een cayennepeper thee gebruikt om het lichaam van gifstoffen te spoelen en gewichtsverlies te bevorderen. Maak een cayennepeper-theethee met water, citroen, een royale portie cayennepeper en eventuele aanvullende ingrediënten die je helpen je gezondheidsdoelen te bereiken.

Methode één van de twee:
Cayenne Pepper Tea maken om de immuniteit te vergroten

  1. 1 Meet 1 theelepel. (4,9 ml) cayennepeper en plaats het in een mok.
    • Gebruik minder cayennepeper en werk je een weg tot 1 theelepel als de volledige hoeveelheid te sterk of te heet is. Als u cayennepeper niet regelmatig heeft gebruikt, kunt u een volle theelepel moeilijk vinden.
  2. 2 Giet heet water over de cayenne. Probeer water te gebruiken dat bijna het kookpunt heeft bereikt.
  3. 3 Roer de cayennepeper en het water totdat het is opgelost. Je zult vlokken van de cayennepeper in het water zien zweven, en dat is prima.
  4. 4 Voeg het sap van een halve citroen toe aan de kop. Roer het citroensap door de thee.
  5. 5 Laat de thee 1 of 2 minuten afkoelen voordat je gaat nippen. Als het eenmaal is afgekoeld tot het punt dat je de mok kunt vasthouden zonder je handen te verbranden, is hij klaar om te drinken.
  6. 6 Proef de cayennepeper-peperthee. Nip het langzaam tot het weg is. Mensen die het 's ochtends drinken, merken dat ze de hele dag door meer energie en een sneller metabolisme hebben. Sommige mensen drinken het voor een training voor een extra energieboost.
  7. 7 Voeg andere ingrediënten toe als u dat wenst. Sommige mensen zetten verse, geschilde gember in de bodem van de mok en laten deze in het hete water trekken voordat de cayennepeper en de citroen worden toegevoegd. Gember kan helpen schadelijke bacteriën in uw lichaam te elimineren.
    • Probeer melasse of stevia toe te voegen als je je thee wilt zoeten zonder suiker of suikervervangers.

Methode twee van twee:
Cayenne Pepper Tea maken om toxines te spoelen en af ​​te vallen

  1. 1 Begin met 10 oz. (283 g) water. Deze thee kan zowel warm als koud worden gegeten.
  2. 2 Voeg 2 eetlepels toe.(28 g) citroensap en 2 eetlepels. (28 g) van Grade B ahornsiroop aan het water. Deze ahornsiroop mag niet worden gezoet of verwerkt. Zoek naar de aanduiding Grade B op het label.
  3. 3 Roer 1/10 theelepel door. (0,5 ml) cayennepeper.
  4. 4 Drink elke dag van 6 tot 12 porties van deze thee om je lichaam te ontgiften, gewicht te verliezen en een betere gezondheid te bereiken.
  5. 5 Eet geen voedsel of drink niets anders dan water en ongezoete thee terwijl u de cayennepeper-thee gebruikt als onderdeel van een reinigingsprogramma.
  6. 6 Drink de thee minstens 3 dagen, maar niet meer dan 10 dagen. Je moet je lichter en gezonder gaan voelen.