Nauwkeurige heupmetingen zijn belangrijk voor het maken van kleding of het beoordelen van gewichtsverlies. Om je heupen te meten, verwijder je je bovenkleding, leg je voeten bij elkaar en wikkel je een zacht meetlint recht en knus je rond het breedste deel van je heupen. Je heupmeting is het punt waarop het uiteinde van de tape de resterende lengte bereikt.

Deel een van de twee:
Krijgt een nauwkeurige heupmeting

  1. 1 Zoek een lichaamsspiegel met volledige lengte. Hoewel de heupen gemakkelijker te meten zijn dan andere delen van het lichaam, helpt een spiegel je ervoor te zorgen dat de tape niet gedraaid of ongelijkmatig is. Sta daarom voor een om uw meting te krijgen.[1]
  2. 2 Kleed je uit. Verwijder je bovenkleding, zoals je broek en shirt. Je kunt op dun ondergoed blijven en toch een nauwkeurige meting krijgen. Het dragen van een spijkerbroek of iets anders te omvangrijk zal de meting veranderen.[2]
    • Als u altijd dezelfde logge kleding draagt, kunt u ze laten liggen als u alleen maar meet om te beoordelen hoeveel gewicht u hebt verloren.
    • Als u echter een patroon of kleding wilt meten, is het belangrijk om zo nauwkeurig mogelijk te zijn.
  3. 3 Plaats uw voeten samen. Als u uw voeten uit elkaar houdt, kunt u een meting maken die eigenlijk groter is dan uw heupgebied. Zet je voeten bij elkaar om de meting te doen. Op zijn minst moeten je voeten niet breder zijn dan je schouders, maar samen is het beter.[3]
  4. 4 Ken het verschil tussen je taille en heupen. Je natuurlijke taille is het kleinste deel van je romp, waar je lichaam inzakt. Je heupen zijn daaronder en ze zijn meestal breder dan je middel. Je heupmeting omvat je achterwerk en je heupen.[4]
  5. 5 Zoek het breedste punt. Je heupmetingen moeten worden uitgevoerd op de plaatsen waar je heupen het breedst zijn. Dat komt omdat wanneer u metingen verricht, u een nauwkeurige weergave van uw lichaam probeert te krijgen, en de heupen het breedste punt op uw onderste helft vertegenwoordigen. Om kleding precies passend te maken, moet je het breedste punt vinden.[5]
    • Zodra je je meetlint hebt geplaatst, moet je misschien een paar centimeter omhoog of omlaag om de breedste plek te vinden.

Deel twee van twee:
De textieltape gebruiken

  1. 1 Houd een meetlint op een heup. Houd het ene uiteinde op een heup. Het maakt niet uit aan welke kant je begint. Je kunt het ook meer naar je midden trekken als dat makkelijker voor je is. Zorg er gewoon voor dat je dat doel vasthoudt terwijl je het andere uiteinde rondbrengt.[6]
    • Doekmeetbanden zijn zachte en flexibele gereedschappen die u kunt vinden in naaigerei en ambachtelijke winkels. De meeste meetlinten gaan tot ongeveer vijf of vijf. De meeste winkels met grote dozen en drogisterijen zullen ook naaigerei dragen.[7]
    • U kunt ook een meetlint van internet afdrukken. Je kunt deze vinden door eenvoudig online te zoeken. Je knipt ze eenvoudig uit elkaar, lijnt de randen uit en lijmt of plakt ze aan elkaar.[8] Natuurlijk moet je voorzichtig zijn met dit soort meetlint, omdat het gemakkelijk kan scheuren. Probeer echter geen kaartmateriaal te gebruiken, want dat kan te stijf zijn om een ​​goede meting te krijgen.
    • Gebruik geen metalen meetlinten. Metalen meetlinten, het soort dat u gebruikt voor doe-het-zelf-verbeteringsprojecten, zijn niet goed voor het meten van uw lichaam. Ze zijn niet flexibel genoeg, dus ze geven je geen nauwkeurige meting.[9]
  2. 2 Ga achteraan. Wikkel het om je rug en zorg ervoor dat het niet verdraait. Trek de tape naar de andere kant van de andere heup. Zorg ervoor dat je het tegelijkertijd rond je achterste uiteinde krijgt.[10]
    • Je kunt ook beginnen met beide uiteinden vast te houden en over de band te stappen, zodat deze aan je achterkant ligt. Deze beweging kan helpen als je problemen hebt met het omwikkelen van de achterkant.
  3. 3 Kijk in de spiegel. Nu je het omwikkeld hebt, controleer dan of je het in de spiegel hebt. De tape moet overal evenwijdig zijn met de vloer en deze mag helemaal niet worden gedraaid. Zorg ervoor dat het er even uitziet.[11]
    • Je zult moeten schuiven om de achterkant van de tape te bekijken. Draai naar de zijkant zodat je kunt zien.
  4. 4 Maak het knus. Tijdens het meten moet de tape goed rond uw heupen zitten. Het mag echter niet de bloedsomloop afsluiten. Het moet strak genoeg zijn zodat je er alleen een vinger onder kunt plaatsen, niet meer.[12]
  5. 5 Lees de meting. U kunt naar beneden kijken om uw meting te vinden. Je meting is de plaats waar het einde van de band een cijfer bereikt wanneer het meetlint rond komt. Mogelijk moet u in de spiegel kijken om het nummer gemakkelijker te kunnen lezen.
  6. 6 Noteer je heupmeting. Nu u weet wat uw heupmeting is, noteert u deze zodat u deze voor later kunt bewaren. Je hebt ook andere maten nodig om kleding te maken, zoals je buste, heup, dijen, taille en binnenbeenlengte, afhankelijk van wat je aan het maken bent.[13]
    • Net als je heupen, meet je je dij op het dikste deel van je been.
    • De binnenbeenlengte is de binnenkant van je been vanaf je kruis tot waar je wilt dat je broek valt. Als je een lange broek hebt, kun je de binnenbeenlengte in plaats van je lichaam meten.
  7. 7 Voeg een paar centimeter toe bij het maken van kleding. Wanneer u kleding maakt, haalt u de exacte maat niet, omdat het dan huiddicht zou zijn, wat zou betekenen dat het moeilijk te verplaatsen is. Daarom moet u een paar centimeter toevoegen om het draagbaarder te maken.[14]
    • U voegt inch toe om twee redenen. Zoals eerder gezegd, is een manier om de kleding draagbaarder te maken. U kunt echter ook inches toevoegen om een ​​ontwerp te maken. Als u bijvoorbeeld een echt vloeiende, flikkerachtige rok wilt, kunt u meer centimeters bij de heup toevoegen dan bij een a-lijn rok.
    • Hoeveel de doek geeft, is ook van invloed op het aantal centimeters dat u toevoegt. Dat wil zeggen, als het bijzonder elastisch is, hoeft u waarschijnlijk niet zoveel inches toe te voegen.
    • De meeste patronen helpen u bepalen hoeveel centimeters u wilt toevoegen.Als u het zelf doet, moet u echter 2 tot 4 inch (5,1 tot 10 cm) toevoegen, afhankelijk van hoe strak of los u uw kleding wilt hebben.
    • Ook als u een beetje meer gebogen bent, wilt u misschien meer centimeters toevoegen om een ​​betere beweging mogelijk te maken.